คุณรู้สึกได้ถึงการเคลื่อนไหวของลูกน้อยเมื่อใด

คุณมีคำถาม

การรู้สึกถึงการเตะลูกครั้งแรกของลูกน้อยอาจเป็นหนึ่งในเหตุการณ์สำคัญที่น่าตื่นเต้นที่สุดของการตั้งครรภ์ บางครั้งสิ่งที่ต้องทำก็คือการเคลื่อนไหวเพียงเล็กน้อยเพื่อทำให้ทุกอย่างดูเหมือนจริงมากขึ้นและทำให้คุณใกล้ชิดกับลูกน้อยมากขึ้น

แต่ในขณะที่คุณคาดหวังให้ลูกน้อยของคุณเคลื่อนไหวในช่วงตั้งครรภ์คุณอาจมีคำถามว่าอะไรปกติและอะไรไม่ปกติ (ความกังวลต่อเนื่องที่คุณอาจมีในทุกเรื่องของความเป็นพ่อแม่)

เรามีคำตอบ แต่ก่อนอื่น: จำไว้ว่าการตั้งครรภ์แต่ละครั้งแตกต่างกันดังนั้นลูกน้อยของคุณอาจเคลื่อนไหวเร็วกว่าหรือช้ากว่าลูกของเพื่อน (หรือลูกน้อยที่คุณอ่านในบล็อกแม่)

แต่หากคุณกำลังมองหาคำแนะนำทั่วไปนี่คือสิ่งที่คุณต้องรู้เกี่ยวกับการเคลื่อนไหวของทารกในครรภ์ในระยะต่างๆ

การเคลื่อนไหวตามไตรมาส

ไม่ว่าจะเป็นการตั้งครรภ์ครั้งแรกครั้งที่สองหรือครั้งที่สามคุณอาจต้องการรู้สึกถึงการเคลื่อนไหวหรือเตะครั้งแรก ฉันรู้สึกกระดิกหรือเปล่า? หรือว่าเป็นก๊าซ? และถ้าคุณยังไม่รู้สึกอะไรคุณอาจสงสัยว่ามันจะเกิดขึ้นเมื่อใด Kid ต้องยืดขาบ้างใช่มั้ย?

แต่ความจริงก็คือลูกน้อยของคุณเคลื่อนไหวตั้งแต่เริ่มแรกคุณไม่ได้รู้สึกถึงมัน

การเคลื่อนไหวของไตรมาสแรก: สัปดาห์ที่ 1–12

เนื่องจากทารกของคุณมีขนาดตัวเล็กในช่วงตั้งครรภ์ระยะแรกจึงไม่น่าเป็นไปได้ที่คุณจะรู้สึกถึงการเคลื่อนไหวของทารกในครรภ์ในช่วงไตรมาสแรกของคุณ

หากคุณมีอัลตร้าซาวด์ในช่วงหลังของไตรมาสนี้เช่นประมาณสัปดาห์ที่ 12 หรือมากกว่านั้นผู้ที่ทำการสแกนอาจชี้ให้เห็นว่าลูกน้อยของคุณเต้นร็อกกิ้งและกลิ้งไปตามจังหวะกลองของตัวเองแล้ว

แต่ถ้าไม่มีอัลตราซาวนด์ - หรือหากทารกไม่ได้ใช้งานในระหว่างการสแกนซึ่งก็เป็นเรื่องปกติเช่นกันคุณจะไม่มีใครฉลาดกว่านี้เพราะคุณจะไม่รู้สึกอะไรเลย

ในขณะที่สามเดือนแรกของการตั้งครรภ์จะมาถึงและดำเนินไปโดยไม่มีการเคลื่อนไหวใด ๆ เลยในครรภ์ของคุณ แต่ลูกน้อยของคุณจะชดเชยการขาดการเคลื่อนไหวในไตรมาสที่สองและสามของคุณมากกว่า

การเคลื่อนไหวของไตรมาสที่สอง: สัปดาห์ที่ 13–26

นี่จะเป็นภาคการศึกษาที่น่าตื่นเต้น! อาการแพ้ท้องอาจเริ่มจางหายไป (ขอบคุณมาก!) คุณจะมีอาการบวมของทารกมากขึ้นและการเตะของทารกเหล่านั้นจะโดดเด่นขึ้นเล็กน้อย

การเคลื่อนไหวครั้งแรก (เรียกว่าการเร่งความเร็ว) เริ่มต้นในไตรมาสที่สอง ในตอนแรกคุณอาจไม่รู้ด้วยซ้ำว่าเกิดอะไรขึ้น ลูกของคุณยังเล็กดังนั้นการเตะจะไม่แข็งแรง แต่คุณอาจรู้สึกถึงความรู้สึกแปลก ๆ ที่อธิบายได้ว่าเป็นเพียงการกระพือปีกเท่านั้น

ลองนึกภาพปลาตัวเล็ก ๆ ว่ายอยู่ในท้องของคุณ (หรือต่ำกว่าเล็กน้อยจริงๆ) - แปลกเพราะมันอาจฟังดูน่าจะเป็นไปได้ว่าการเคลื่อนไหวครั้งแรกเหล่านั้นจะรู้สึกอย่างไร สามารถเริ่มได้เร็วที่สุด 14 สัปดาห์ แต่ 18 สัปดาห์เป็นค่าเฉลี่ยมากกว่า

หากคุณเคยตั้งครรภ์มาก่อนและไม่รู้ว่าจะเกิดอะไรขึ้นคุณอาจตรวจพบการเคลื่อนไหวเร็วกว่านั้น - อาจเร็วถึง 13 สัปดาห์

สิ่งที่น่าสนใจคือในขณะที่อุ้มลูกแฝดหรือแฝดสามหมายความว่ามีพื้นที่ในครรภ์น้อยลงคุณจะไม่รู้สึกเคลื่อนไหวใด ๆ ก่อนหน้านี้เมื่อตั้งครรภ์ด้วยการทวีคูณ (แต่คุณสามารถคาดหวังว่าจะได้ขี่ผาดโผนในภายหลังในการตั้งครรภ์!)

การเคลื่อนไหวของไตรมาสที่สาม: สัปดาห์ที่ 27–40

สิ่งนี้นำเรามาสู่ไตรมาสที่สามหรือที่เรียกว่าการยืดบ้าน สิ่งต่างๆเริ่มคับแคบเล็กน้อย และด้วยพื้นที่ที่น้อยกว่าในการยืดตัวการเตะการสะกิดและการชกของลูกน้อยจึงเป็นสิ่งที่ไม่ผิดพลาด

ลูกน้อยของคุณก็แข็งแรงขึ้นในไตรมาสที่ 3 ดังนั้นอย่าแปลกใจถ้าการเตะบางอย่างทำร้ายหรือทำให้คุณสะดุ้ง (ทารกที่มีค่าของคุณทำร้ายคุณไม่น่าเชื่อ!)

เนื่องจากทารกใช้พื้นที่มากขึ้นคุณสามารถคาดหวังว่าการเคลื่อนไหวจะน้อยลงอย่างมากเมื่อใกล้ถึงวันคลอด แต่ก็ไม่ควรถี่น้อยลงหรือหยุดชะงัก

เมื่อไหร่ที่คู่ของคุณรู้สึกว่าทารกเคลื่อนไหว?

ความสุขในการรู้สึกถึงการเคลื่อนไหวของลูกน้อยจะเพิ่มขึ้นเมื่อคุณสามารถแบ่งปันกับคู่ของคุณหรือเพื่อนหรือสมาชิกในครอบครัว

คุณกำลังอุ้มทารกดังนั้นโดยธรรมชาติคุณจะสังเกตเห็นการเคลื่อนไหวได้เร็วกว่าคนอื่น ๆ แต่ในกรณีส่วนใหญ่คู่ของคุณควรจะตรวจจับการเคลื่อนไหวได้หลังจากคุณไม่กี่สัปดาห์

หากคู่ของคุณวางมือลงบนท้องของคุณพวกเขาอาจรู้สึกว่าทารกเคลื่อนไหวเร็วที่สุดในสัปดาห์ที่ 20 เมื่อลูกของคุณตัวใหญ่ขึ้นและแข็งแรงขึ้นคู่ของคุณ (หรือคนอื่น ๆ ที่คุณอนุญาต) จะไม่เพียง แต่รู้สึกเตะเท่านั้น ดู เตะ

ลูกน้อยของคุณอาจเริ่มตอบสนองต่อเสียงที่คุ้นเคยประมาณสัปดาห์ที่ 25 ดังนั้นการพูดกับลูกน้อยของคุณอาจกระตุ้นให้เตะหรือสองครั้ง

มันรู้สึกอย่างไร?

ในขณะที่การเคลื่อนไหวก่อนหน้านี้บางอย่างอาจรู้สึกเหมือนคลื่นหรือปลาว่ายอยู่ในท้องของคุณการเคลื่อนไหวยังสามารถเลียนแบบความรู้สึกของก๊าซหรือความหิว ดังนั้นคุณอาจคิดว่าคุณหิวหรือมีปัญหาในการย่อยอาหาร

ไม่ใช่จนกว่าความรู้สึกจะสม่ำเสมอและแข็งแกร่งขึ้นจนคุณรู้ว่าแท้จริงแล้วลูกน้อยของคุณกำลังสำรวจสภาพแวดล้อม!

บางครั้งลูกน้อยของคุณเคลื่อนไหวได้อาจรู้สึกเหมือนมีเห็บตัวเล็ก ๆ อยู่ในท้องของคุณ ในทุกโอกาสที่ลูกน้อยของคุณเริ่มมีอาการสะอึกซึ่งไม่เป็นอันตรายอย่างสมบูรณ์

ทารกเคลื่อนไหวบ่อยแค่ไหน?

สิ่งสำคัญคือต้องจำไว้ว่าความถี่ของการเคลื่อนไหวจะเปลี่ยนแปลงไปในระยะต่างๆของการตั้งครรภ์

เพียงเพราะลูกน้อยของคุณเริ่มเคลื่อนไหวในไตรมาสที่สองไม่ได้หมายความว่าจะเกิดขึ้นตลอดทั้งวัน ในความเป็นจริงการเคลื่อนไหวที่ไม่สอดคล้องกันเป็นเรื่องปกติอย่างสมบูรณ์ในไตรมาสนี้ แม้ว่าคุณจะไม่รู้สึกก็ตาม ใด ๆ การเคลื่อนไหวในวันหนึ่งอย่าเข้าสู่โหมดตื่นตระหนก

จำไว้ว่าลูกของคุณยังเล็กอยู่ ไม่น่าเป็นไปได้ที่คุณจะรู้สึกพลิกหรือพลิกทุกครั้ง ยังไม่ถึงเวลาที่ลูกน้อยของคุณจะตัวใหญ่ขึ้นจนคุณจะเริ่มรู้สึกถึงอะไรบางอย่างทุกวัน คุณอาจเริ่มสังเกตเห็นรูปแบบการเคลื่อนไหวปกติ

ลูกน้อยของคุณอาจกระตือรือร้นในตอนเช้าและสงบลงในช่วงบ่ายและตอนเย็นหรือในทางกลับกัน มันขึ้นอยู่กับวงจรการนอนหลับของพวกเขาจริงๆ

นอกจากนี้การเคลื่อนไหวของคุณเองอาจกล่อมให้ทารกที่คุณอุ้มเข้านอน นี่เป็นสาเหตุที่คุณอาจสังเกตเห็นกิจกรรมมากขึ้นเมื่อคุณนอนราบเช่นเดียวกับที่คุณพยายามนอนการเพิ่มใหม่ล่าสุดที่กำลังจะมาถึงของคุณก็จะตื่นขึ้น

ในช่วงปลายไตรมาสที่ 3 ของคุณการเคลื่อนไหวเปลี่ยนแปลงเล็กน้อยก็เป็นเรื่องปกติเช่นกัน นี่ไม่ได้หมายความว่ามีสิ่งผิดปกติ แต่หมายความว่าลูกน้อยของคุณไม่มีพื้นที่ให้เคลื่อนไหว

นับการเตะเหล่านั้น

ต้องการเล่นเกมกับลูกน้อยของคุณหรือไม่?

เมื่อคุณเข้าสู่ไตรมาสที่สามแพทย์ของคุณอาจแนะนำให้นับการเตะเป็นวิธีง่ายๆในการติดตามสุขภาพของทารกในช่วงเดือนสุดท้ายนี้

วิธีที่ดีที่สุดคือการนับจำนวนครั้งที่ลูกน้อยของคุณเคลื่อนไหวภายในกรอบเวลาที่กำหนดเพื่อให้ได้ข้อมูลพื้นฐานว่าปกติสำหรับพวกเขา

คุณจะต้องนับการเตะในเวลาเดียวกันทุกวันถ้าเป็นไปได้และเมื่อลูกน้อยของคุณเคลื่อนไหวมากที่สุด

นั่งโดยยกเท้าขึ้นหรือนอนตะแคง สังเกตเวลาบนนาฬิกาจากนั้นเริ่มนับจำนวนการเตะการสะกิดและการชกที่คุณรู้สึก นับไปเรื่อย ๆ ถึง 10 แล้วจดว่าใช้เวลานานแค่ไหนในการรู้สึกถึง 10 การเคลื่อนไหว

สิ่งสำคัญคือคุณต้องทำเช่นนี้ทุกวันเพราะการเคลื่อนไหวที่เปลี่ยนแปลงอาจบ่งบอกถึงปัญหาได้ หากปกติจะใช้เวลา 45 นาทีในการนับการเตะ 10 ครั้งแล้ววันหนึ่งต้องใช้เวลาสองชั่วโมงในการนับเตะ 10 ครั้งให้โทรติดต่อแพทย์ของคุณ

การขาดการเคลื่อนไหวหมายถึงอะไร?

เพื่อความชัดเจนอย่างมากการขาดการเคลื่อนไหวไม่ได้บ่งบอกถึงปัญหาเสมอไป อาจหมายความว่าลูกน้อยของคุณกำลังเพลิดเพลินกับการงีบหลับที่ดีเป็นเวลานานหรือลูกน้อยของคุณอยู่ในท่าที่ทำให้รู้สึกเคลื่อนไหวได้ยากขึ้น

คุณอาจรู้สึกเคลื่อนไหวน้อยลง (หรือรู้สึกว่ามีการเตะครั้งแรกในภายหลังในการตั้งครรภ์ของคุณ) หากคุณมีรกด้านหน้า นี่เป็นเรื่องปกติอย่างสมบูรณ์

และบางครั้งก็เหมือนกับพวกเราทุกคนลูกน้อยของคุณต้องการของว่างเล็กน้อยเพื่อที่จะได้กลับไปอีกครั้ง ดังนั้นการกินอะไรหรือดื่มน้ำส้มสักแก้วอาจกระตุ้นให้เคลื่อนไหวได้ เช่นเดียวกันแพทย์ของคุณสามารถนำคุณเข้ารับการตรวจติดตามได้

คุณรู้สึกได้ไหมว่าทารกเคลื่อนไหวระหว่างการหดตัว?

คุณไม่น่าจะรู้สึกว่าลูกน้อยของคุณเคลื่อนไหวในระหว่างการคลอดจริง (และคุณจะทำให้คุณเสียสมาธิมาก) แต่คุณอาจรู้สึกถึงการเคลื่อนไหวระหว่างการหดตัวของ Braxton-Hicks

การหดตัวเหล่านี้เกิดขึ้นในช่วงไตรมาสที่ 3 และโดยพื้นฐานแล้วร่างกายของคุณเป็นวิธีการเตรียมตัวสำหรับการคลอดและการคลอด นี่คือการกระชับหน้าท้องของคุณที่เกิดขึ้นและผ่านไปในช่วงเวลาหนึ่ง

ไม่เพียง แต่ตรวจจับการเคลื่อนไหวระหว่างการหดตัวเหล่านี้เท่านั้น แต่การเคลื่อนไหวของทารกยังสามารถกระตุ้น Braxton-Hicks ได้อีกด้วย การไปเดินเล่นหรือเปลี่ยนท่าจะช่วยบรรเทาอาการเกร็งในช่วงต้นเหล่านี้ได้

บรรทัดล่างสุด

การรู้สึกถึงการเคลื่อนไหวของลูกน้อยเป็นความสุขที่น่าอัศจรรย์อย่างหนึ่งของการตั้งครรภ์ซึ่งมักจะทำให้เกิดความผูกพันที่รุนแรง ดังนั้นจึงเป็นเรื่องธรรมดาที่จะรู้สึกกังวลหากคุณคิดว่าคุณไม่ได้รู้สึกถึงการเคลื่อนไหวบ่อยหรือเร็วพอ

แต่ทารกบางคนเคลื่อนไหวได้มากกว่าคนอื่น ๆ และหญิงตั้งครรภ์บางคนรู้สึกว่าเตะเร็วกว่าคนอื่น ๆ พยายามอย่ากังวล ในไม่ช้าคุณจะรู้สึกได้ว่าลูกน้อยของคุณเป็นปกติ

โทรหาแพทย์ของคุณหากคุณกังวลเกี่ยวกับการขาดการเคลื่อนไหวหรือหากคุณไม่รู้สึกถึงการเคลื่อนไหว 10 ครั้งภายในช่วงเวลาสองชั่วโมงในไตรมาสที่สาม

นอกจากนี้อย่าลังเลที่จะโทรหาแพทย์หรือไปโรงพยาบาลหากคุณกังวลเกี่ยวกับสุขภาพของทารกหรือหากคุณไม่สามารถแยกความแตกต่างระหว่างการหดตัวของ Braxton-Hicks และการหดตัวของแรงงานจริง

แพทย์และเจ้าหน้าที่คลินิกของคุณคือพันธมิตรของคุณในการเดินทางครั้งนี้ คุณไม่ควรรู้สึกโง่ในการโทรหรือเข้าไป - สินค้าล้ำค่าที่คุณถืออยู่นั้นควรค่าแก่การตรวจสอบในกรณีที่มีอะไรปกติ