ภาพรวม
เมื่อลูกน้อยของคุณเติบโตในระหว่างตั้งครรภ์พวกเขาอาจเคลื่อนตัวไปมาในครรภ์ได้ไม่น้อย คุณอาจรู้สึกว่าเตะหรือกระดิกหรือลูกน้อยของคุณอาจบิดและพลิกตัว
ในช่วงเดือนสุดท้ายของการตั้งครรภ์ลูกน้อยของคุณจะตัวใหญ่ขึ้นและไม่มีที่ขยับเขยื้อนมากนัก ตำแหน่งของลูกน้อยมีความสำคัญมากขึ้นเมื่อใกล้ถึงวันครบกำหนด เนื่องจากลูกน้อยของคุณต้องเข้าสู่ตำแหน่งที่ดีที่สุดเพื่อเตรียมคลอด
แพทย์ของคุณจะประเมินตำแหน่งของทารกในครรภ์อย่างต่อเนื่องโดยเฉพาะในช่วงเดือนสุดท้าย
อ่านต่อเพื่อดูความหมายเมื่อแพทย์ของคุณใช้คำต่างๆเช่นด้านหน้าด้านหลังตามขวางหรือก้นเพื่ออธิบายตำแหน่งของทารกของคุณ นอกจากนี้คุณยังจะได้เรียนรู้สิ่งที่ควรทำหากลูกน้อยของคุณไม่อยู่ในท่าที่ดีที่สุดก่อนถึงวันครบกำหนด
ด้านหน้า
ทารกจะศีรษะลงโดยให้ใบหน้าของพวกเขาหันหลังให้คุณ คางของทารกซุกอยู่ที่หน้าอกและศีรษะของพวกเขาก็พร้อมที่จะเข้าสู่กระดูกเชิงกราน
ทารกสามารถงอศีรษะและคอได้และเอาคางเข้าที่หน้าอก โดยปกติจะเรียกว่าท้ายทอย - ด้านหน้าหรือการนำเสนอแบบเซฟาลิก
ส่วนที่แคบที่สุดของศีรษะสามารถกดปากมดลูกและช่วยเปิดระหว่างการคลอด ทารกส่วนใหญ่มักจะอยู่ในท่าศีรษะลงในช่วง 33-36 สัปดาห์ นี่คือตำแหน่งที่เหมาะและปลอดภัยที่สุดสำหรับการจัดส่ง
ด้านหลัง
ทารกจะคว่ำศีรษะลง แต่หันหน้าไปทางท้องคุณแทนที่จะหันหลังให้ โดยทั่วไปเรียกว่าตำแหน่งท้ายทอย - หลัง (OP)
ในช่วงแรกของการคลอดทารกประมาณหนึ่งในสิบถึงหนึ่งในสามอยู่ในท่านี้ ทารกเหล่านี้ส่วนใหญ่จะหมุนตัวเองตามธรรมชาติเพื่อหันหน้าไปในทิศทางที่ถูกต้องก่อนคลอด
แต่หลายกรณีทารกไม่หมุน ทารกในท่านี้จะเพิ่มโอกาสในการคลอดเป็นเวลานานพร้อมกับอาการปวดหลังอย่างรุนแรง อาจจำเป็นต้องใช้ยาแก้ปวดเพื่อบรรเทาความเจ็บปวดระหว่างการคลอด
ก้น
ทารกก้นวางตำแหน่งโดยให้ก้นหรือเท้าเป็นอันดับแรก การนำเสนอก้นมีสามรูปแบบ:
- ก้นสมบูรณ์ ก้นชี้ไปทางช่องคลอด (ด้านล่าง) โดยพับขาไว้ที่หัวเข่า เท้าอยู่ใกล้บั้นท้าย
- แฟรงค์ก้น ก้นอยู่ในช่องคลอด แต่ขาของทารกตั้งตรงไปด้านหน้าลำตัวและเท้าอยู่ใกล้ศีรษะ
- ก้นเท้า. เท้าข้างใดข้างหนึ่งหรือทั้งสองข้างของทารกชี้ลงไปที่ช่องคลอด
ตำแหน่งก้นไม่เหมาะสำหรับการจัดส่ง แม้ว่าทารกที่คลอดออกมาส่วนใหญ่จะมีสุขภาพดี แต่ก็อาจมีความเสี่ยงสูงที่จะเกิดข้อบกพร่องหรือการบาดเจ็บระหว่างการคลอด
ในการคลอดทางก้นศีรษะของทารกเป็นส่วนสุดท้ายของร่างกายที่โผล่ออกมาจากช่องคลอดซึ่งจะทำให้ผ่านช่องคลอดได้ยากขึ้น
ตำแหน่งนี้อาจเป็นปัญหาได้เช่นกันเนื่องจากจะเพิ่มความเสี่ยงในการสร้างห่วงในสายสะดือซึ่งอาจทำให้ทารกได้รับบาดเจ็บหากคลอดทางช่องคลอด
แพทย์ของคุณจะหารือเกี่ยวกับทางเลือกในการพยายามเปลี่ยนทารกให้อยู่ในท่าศีรษะลงก่อนที่คุณจะเข้าสู่สัปดาห์สุดท้ายของคุณ พวกเขาอาจแนะนำเทคนิคที่เรียกว่า external cephalic version (ECV)
ขั้นตอนนี้เกี่ยวข้องกับการใช้แรงกดที่หน้าท้องของคุณ อาจทำให้คุณรู้สึกไม่สบายใจ แต่ก็ไม่เป็นอันตราย การเต้นของหัวใจของทารกจะได้รับการตรวจสอบอย่างใกล้ชิดและขั้นตอนจะหยุดทันทีหากเกิดปัญหาขึ้น
เทคนิค ECV ประสบความสำเร็จประมาณครึ่งหนึ่งของเวลา
หาก ECV ไม่ได้ผลคุณอาจต้องได้รับการผ่าตัดคลอดเพื่อคลอดทารกก้นอย่างปลอดภัย โดยเฉพาะอย่างยิ่งในกรณีของก้นเท้า
ในกรณีเช่นนี้อาจบีบสายสะดือขณะที่ทารกเคลื่อนเข้าหาช่องคลอด สิ่งนี้สามารถตัดปริมาณออกซิเจนและเลือดของทารกได้
โกหกตามขวาง
ทารกนอนอยู่ในโพรงมดลูกในแนวนอน ตำแหน่งนี้เรียกว่านอนขวาง
การคลอดนั้นหายากมากเนื่องจากทารกส่วนใหญ่จะกลับหัวลงก่อนวันครบกำหนด ถ้าไม่เช่นนั้นทารกที่อยู่ในท่านี้จะต้องได้รับการผ่าตัดคลอด
เนื่องจากมีความเสี่ยงเล็กน้อยที่สายสะดือจะงอก (ออกมาจากครรภ์ก่อนทารก) เมื่อน้ำของคุณแตก ภาวะสายสะดือย้อยเป็นภาวะฉุกเฉินทางการแพทย์และทารกจะต้องได้รับการผ่าตัดคลอดอย่างรวดเร็วหากเกิดขึ้น
การทำแผนที่ท้อง
ต้องการติดตามตำแหน่งของทารกก่อนคลอดหรือไม่? คุณสามารถใช้กระบวนการที่เรียกว่า“ การทำแผนที่ท้อง” ได้โดยเริ่มตั้งแต่เดือน 8
สิ่งที่คุณต้องมีคือเครื่องหมายหรือสีที่ล้างทำความสะอาดได้ปลอดสารพิษและตุ๊กตาเพื่อให้เห็นภาพว่าลูกน้อยของคุณอยู่ในตำแหน่งใดในครรภ์
ควรทำแผนที่ท้องทันทีหลังจากไปพบแพทย์ดังนั้นคุณจะรู้ได้ว่าศีรษะของทารกหงายขึ้นหรือลง เพียงทำตามขั้นตอนง่ายๆเหล่านี้:
- นอนลงบนเตียงและออกแรงกดบริเวณอุ้งเชิงกรานเล็กน้อยเพื่อให้รู้สึกรอบศีรษะของทารก ให้ความรู้สึกเหมือนลูกโบว์ลิ่งขนาดเล็ก ทำเครื่องหมายไว้ที่หน้าท้องของคุณ
- ใช้ fetoscope หรือในระหว่างการอัลตราซาวนด์ค้นหาการเต้นของหัวใจของทารกและทำเครื่องหมายที่หน้าท้อง
- ใช้ตุ๊กตาเพื่อเริ่มเล่นกับตำแหน่งต่างๆโดยอิงจากตำแหน่งศีรษะและหัวใจของทารก
- ค้นหาก้นของลูกน้อยของคุณ มันจะแข็งและกลม วาดบนท้องของคุณ
- นึกถึงการเคลื่อนไหวของลูกน้อย พวกเขาเตะกันที่ไหน? ใช้การเตะและการกระดิกของพวกเขาเป็นเบาะแสในตำแหน่งของพวกเขา วิธีนี้จะทำให้คุณมีความคิดที่ดีว่าขาหรือหัวเข่าของพวกเขาอยู่ตรงไหน มาร์คลงที่หน้าท้องของคุณ
- ใช้เครื่องหมายเพื่อวาดลูกน้อยของคุณบนท้องของคุณ คุณแม่บางคนมีความคิดสร้างสรรค์และวาดภาพตำแหน่งของทารกบนท้องเหมือนงานศิลปะ
ฉันสามารถเปลี่ยนลูกของฉันได้หรือไม่?
ในบางครั้งทารกอาจไม่ได้อยู่ในตำแหน่งที่ถูกต้องสำหรับการคลอด สิ่งสำคัญคือต้องทราบว่าทารกของคุณไม่ได้อยู่ในตำแหน่งท้ายทอย - ด้านหน้าก่อนคลอด ตำแหน่งที่แน่นอนของทารกอาจทำให้เกิดภาวะแทรกซ้อนระหว่างการคลอด
มีวิธีการบางอย่างที่คุณสามารถใช้เพื่อเล้าโลมทารกของคุณให้อยู่ในตำแหน่งที่ถูกต้อง
คุณสามารถลองทำสิ่งต่อไปนี้:
- เมื่อคุณนั่งลงให้เอียงกระดูกเชิงกรานไปข้างหน้าแทนที่จะถอยหลัง
- ใช้เวลานั่งบนลูกบอลคลอดหรือลูกบอลออกกำลังกาย
- ตรวจสอบให้แน่ใจว่าสะโพกของคุณสูงกว่าหัวเข่าเสมอเมื่อคุณนั่ง
- หากงานของคุณต้องนั่งเยอะ ๆ ให้หยุดพักเป็นประจำเพื่อเดินไปรอบ ๆ
- ในรถของคุณให้นั่งบนเบาะเพื่อยกขึ้นและเอียงส่วนล่างไปข้างหน้า
- จับมือและเข่า (เช่นขัดพื้น) ครั้งละสองสามนาที ลองทำสองสามครั้งต่อวันเพื่อช่วยเคลื่อนย้ายลูกน้อยของคุณไปยังตำแหน่งด้านหน้า
เคล็ดลับเหล่านี้ใช้ไม่ได้ผลเสมอไป หากลูกน้อยของคุณอยู่ในตำแหน่งหลังเมื่อเริ่มเจ็บครรภ์อาจเป็นเพราะรูปร่างของกระดูกเชิงกรานของคุณมากกว่าท่าทางของคุณ ในบางกรณีจำเป็นต้องมีการผ่าตัดคลอด
ไลท์นิ่ง
ในช่วงท้ายของการตั้งครรภ์คุณอาจรู้สึกเหมือนว่าลูกของคุณหย่อนลงไปในช่องท้องของคุณ สิ่งนี้เรียกว่าการลดน้ำหนัก
ทารกกำลังตกตะกอนลึกเข้าไปในกระดูกเชิงกรานของคุณ ซึ่งหมายถึงแรงกดที่กะบังลมน้อยลงซึ่งจะช่วยให้หายใจได้ง่ายขึ้นและยังทำให้ทารกน้อยลงเตะไปที่ซี่โครงด้วย การลดลงของลูกน้อยเป็นสัญญาณแรกที่บ่งบอกว่าร่างกายของคุณพร้อมสำหรับการคลอด
ซื้อกลับบ้าน
ทารกโยนและพลิกตัวบ่อยในระหว่างตั้งครรภ์ คุณอาจไม่รู้สึกถึงการเคลื่อนไหวของพวกเขาจนกว่าจะถึงกลางไตรมาสที่สอง ในที่สุดพวกเขาก็จะเข้าสู่ตำแหน่งสำหรับการจัดส่ง - ควรก้มลงหันหลังให้คุณ - ภายในสัปดาห์ที่ 36
ก่อนถึงเวลานั้นคุณไม่ควรกังวลกับตำแหน่งของทารกมากเกินไป เป็นเรื่องปกติที่ทารกหลังคลอดจะปรับตำแหน่งของตัวเองระหว่างคลอดและก่อนขั้นตอนการเบ่ง พยายามผ่อนคลายและคิดบวกในช่วงเวลานี้
ทารกที่ไม่อยู่ในท่าที่เหมาะสมก่อนวันคลอดควรได้รับการคลอดในสถานพยาบาลเสมอเพื่อการดูแลที่ดีที่สุด
ภาวะฉุกเฉินในระหว่างการคลอดบุตรประเภทนี้จำเป็นต้องได้รับการจัดการโดยเจ้าหน้าที่ทางการแพทย์ที่มีความเชี่ยวชาญ อย่าลืมพูดคุยกับแพทย์ของคุณหากคุณมีข้อกังวลเกี่ยวกับตำแหน่งของทารกเมื่อใกล้ถึงวันครบกำหนด
“ ในกรณีส่วนใหญ่ของตำแหน่งที่ไม่ดีในครรภ์ทารกจะพลิกตัวตามธรรมชาติก่อนเริ่มเจ็บครรภ์ แม้ว่าจะมีหลายสิ่งที่ผู้หญิงสามารถทำได้เพื่อช่วยในเรื่องนี้ ลองใช้การวางตำแหน่งการฝังเข็มและการดูแลไคโรแพรคติก พูดคุยกับแพทย์ของคุณเกี่ยวกับการใช้เทคนิคเหล่านี้ในระหว่างตั้งครรภ์” - Nicole Galan, RN
