วิธีค้นหา Popliteal Pulse ของคุณ

พัลส์ป็อปไลทัลเป็นหนึ่งในพัลส์ที่คุณสามารถตรวจพบได้ในร่างกายของคุณโดยเฉพาะในส่วนของขาหลังเข่าของคุณ ชีพจรที่นี่มาจากการไหลเวียนของเลือดไปยังหลอดเลือดแดงซึ่งเป็นเลือดที่สำคัญไปยังขาส่วนล่าง

เงื่อนไขทางการแพทย์หลายอย่างอาจส่งผลต่อการไหลเวียนของเลือดเข้าและออกจากชีพจรของประชากร ด้วยเหตุนี้คุณหรือแพทย์ของคุณอาจต้องรู้สึกได้

มันอยู่ที่ไหน?

คิดว่าหลอดเลือดแดงในร่างกายของคุณเหมือนถนนที่มีกิ่งก้านสาขาและเปลี่ยนชื่อไม่กี่ครั้งขึ้นอยู่กับว่าคุณอยู่ที่ใดในร่างกาย ขับรถไปตามถนนกับเรา:

• เส้นเลือดใหญ่แตกออกจากหัวใจ
• จากนั้นจะเปลี่ยนเป็นหลอดเลือดแดงใหญ่ในช่องท้อง
• ที่แผ่กิ่งก้านสาขาเข้าไปในหลอดเลือดแดงอุ้งเชิงกรานด้านขวาและด้านซ้ายใต้ปุ่มท้อง
• จากนั้นจะกลายเป็นเส้นเลือดแดงที่ต้นขาส่วนบน
• ในที่สุดหลอดเลือดแดง popliteal อยู่ด้านหลังกระดูกสะบ้าหัวเข่า

หลอดเลือดแดงป๊อปไลทัลเป็นผู้จัดหาเลือดที่อุดมด้วยออกซิเจนไปยังขาส่วนล่าง

ด้านล่างเข่าของคุณหลอดเลือดแดง popliteal จะแยกออกไปยังหลอดเลือดแดงหน้าแข้งและกิ่งก้านที่ให้ทางไปยังหลอดเลือดแดงหลังและหลอดเลือดแดงในช่องท้อง หลอดเลือดดำป็อปไลทัลอยู่ถัดจากหลอดเลือดแดง มันนำพาเลือดกลับสู่หัวใจ

นอกจากจะช่วยให้เลือดไหลเวียนไปที่ขาแล้วหลอดเลือดแดงยังส่งเลือดไปยังกล้ามเนื้อที่สำคัญในขาของคุณเช่นกล้ามเนื้อน่องและส่วนล่างของกล้ามเนื้อเอ็นร้อยหวาย

จะหาได้อย่างไร

คุณสามารถจับชีพจร popliteal ของคุณโดยการหาตำแหน่งของหลอดเลือดแดง popliteal ซึ่งคุณสามารถรู้สึกได้ที่หลังหัวเข่าของคุณภายในโพรงในโพรงในต้นป็อปไลทัล ภาพประกอบโดย Diego Sabogal

ตอนนี้คุณทราบแล้วว่าหลอดเลือดแดงป๊อปไลทัลอยู่ที่ใดคุณสามารถระบุได้ดังนี้:

1. ในท่านั่งหรือนอนให้งอขาเข่าเล็กน้อย แต่อย่างอมากจนเท้าราบกับพื้น
2. วางมือของคุณไว้ที่ด้านหน้าของเข่าเพื่อให้นิ้วของคุณอยู่ที่ส่วนหลังของหัวเข่า
3. หาส่วนตรงกลางของหัวเข่าด้านหลัง แพทย์เรียกอาการนี้ว่า "โพรงในร่างกาย" (Popliteal Fossa) คนอื่นเรียกสั้น ๆ ว่า "คุกเข่า"
4. กดด้วยแรงกดที่เพิ่มขึ้นจนกว่าคุณจะรู้สึกถึงการเต้นที่ด้านหลังของหัวเข่า การเต้นของหัวใจจะให้ความรู้สึกเหมือนการเต้นของหัวใจโดยปกติจะคงที่และแม้กระทั่งในธรรมชาติ บางครั้งคุณอาจต้องกดลึกลงไปในโพรงในร่างกายของ popliteal เพื่อให้รู้สึกถึงชีพจร บางคนมีเนื้อเยื่อที่หลังเข่ามาก
5. สังเกตว่าคุณรู้สึกถึงก้อนเนื้ออื่น ๆ หรือบริเวณที่อ่อนแอของเนื้อเยื่อเช่นหลอดเลือดโป่งพองที่อาจเกิดขึ้น แม้ว่าสิ่งเหล่านี้จะหายาก แต่บางคนก็รู้สึกได้ถึงความผิดปกติเหล่านี้

คุณไม่จำเป็นต้องกังวลหากคุณไม่สามารถสัมผัสได้ถึงชีพจรแบบป๊อปไลต์ของคุณ ในบางคนชีพจรลึกมากจนยากที่จะรู้สึก

หากคุณกังวลเกี่ยวกับชีพจรของคุณให้ปรึกษาแพทย์ของคุณ พวกเขาสามารถพยายามระบุชีพจรส่วนล่างที่ขาของคุณเช่นที่ข้อเท้าของคุณ

แพทย์ของคุณอาจใช้อุปกรณ์เช่นอุปกรณ์ Doppler ซึ่งตรวจจับการเคลื่อนไหวของเลือดโดยการเต้นของคลื่นอัลตราโซนิก

อัตราชีพจร

อัตราชีพจรของคุณควรจะรู้สึกเท่ากันทั่วร่างกายรวมทั้งที่ข้อมือข้างคอและที่เท้า

อัตราชีพจรปกติของแต่ละคนอาจแตกต่างกันไป ผู้เชี่ยวชาญส่วนใหญ่พิจารณาว่าชีพจรปกติอยู่ระหว่าง 60 ถึง 100 ครั้งต่อนาที

อย่างไรก็ตามบางคนมีชีพจรที่ลดลงเล็กน้อยเนื่องจากยาที่รับประทานหรือรูปแบบอื่น ๆ ของจังหวะการเต้นของหัวใจ

คุณอาจต้องไปพบแพทย์หากอัตราชีพจรของคุณคือ:

• ต่ำมาก (น้อยกว่า 40 ครั้งต่อนาที)
• สูงมาก (มากกว่า 100 ครั้งต่อนาที)
• ไม่สม่ำเสมอ (ไม่ชนะในอัตราและจังหวะที่เท่ากัน)

ทำไมแพทย์ถึงตรวจชีพจรของคุณที่นี่?

แพทย์อาจตรวจหาชีพจรที่ผิดปกติเพื่อประเมินว่าเลือดไหลเวียนไปที่ขาส่วนล่างได้ดีเพียงใด เงื่อนไขบางประการที่แพทย์อาจตรวจชีพจร popliteal ได้แก่ :

• โรคหลอดเลือดส่วนปลาย (PAD) PAD เกิดขึ้นเมื่อความเสียหายหรือการตีบของหลอดเลือดส่งผลต่อการไหลเวียนของเลือดไปยังขาส่วนล่าง
• โป่งพองของหลอดเลือดแดง Popliteal เมื่อคุณพบความอ่อนแอในหลอดเลือดแดงป๊อปไลทัลอาจทำให้เกิดมวลที่เต้นผิดปกติที่คุณมักรู้สึกได้
• Popliteal artery entrapment syndrome (PAES) ภาวะนี้มักส่งผลกระทบต่อนักกีฬาหญิงอายุน้อยมักเกิดจากการเจริญเติบโตมากเกินไปของกล้ามเนื้อ (กล้ามเนื้อน่องโต) อาการนี้ทำให้เกิดอาการชาและเป็นตะคริวของกล้ามเนื้อขา สภาพอาจต้องผ่าตัดแก้ไขในบางกรณี
• บาดเจ็บที่หัวเข่าหรือขาบางครั้งการบาดเจ็บที่ขาเช่นเข่าหลุดอาจส่งผลต่อการไหลเวียนของเลือดไปยังหลอดเลือดแดงป๊อปไลทัล การวิจัยประมาณการระหว่าง 4 ถึง 20 เปอร์เซ็นต์ของความคลาดเคลื่อนของข้อเข่าส่งผลให้เกิดการแตกของหลอดเลือดแดงป๊อปไลต์

นี่เป็นเพียงตัวอย่างสำคัญบางส่วนที่แพทย์อาจตรวจชีพจรของผู้ป่วย

เมื่อไปพบแพทย์

คุณอาจต้องไปพบแพทย์หากคุณมีประวัติปัญหาเกี่ยวกับการไหลเวียนของเลือดไปที่ขาของคุณและไม่สามารถคลำชีพจรได้ตามปกติ อาการอื่น ๆ ที่อาจบ่งบอกถึงการไหลเวียนของเลือดบกพร่อง ได้แก่ :

• ตะคริวที่ขาข้างเดียวหรือทั้งสองข้างเมื่อเดิน
• ความไวมากในการสัมผัสที่ขา
• อาการชาที่เท้าและขา
• ขาข้างหนึ่งรู้สึกเย็นเมื่อเทียบกับอีกข้างหนึ่ง
• รู้สึกเสียวซ่าหรือแสบร้อนที่ขา

อาการเหล่านี้สามารถบ่งบอกถึงการไหลเวียนของเลือดที่บกพร่องจากโรคหลอดเลือดส่วนปลายหรือภาวะทางการแพทย์เฉียบพลันเช่นลิ่มเลือดที่ขา

บรรทัดล่างสุด

หลอดเลือดแดงป๊อปไลทัลมีความสำคัญต่อการไหลเวียนของเลือดไปยังขาส่วนล่างและกล้ามเนื้อรอบเข่า

หากคุณมีปัญหาเกี่ยวกับการไหลเวียนของเลือดไปที่ขาข้างใดข้างหนึ่งหรือทั้งสองข้างการตรวจชีพจรของ popliteal เป็นประจำอาจช่วยให้คุณติดตามสภาวะของคุณ การให้ความสนใจกับอาการอื่น ๆ เช่นการรู้สึกเสียวซ่าที่ขาท่อนล่างและอาการชาอาจช่วยได้เช่นกัน

หากคุณมีอาการที่น่าเป็นห่วงให้ไปพบแพทย์ ไปพบแพทย์ทันทีหากคุณมีอาการปวดมาก