ประจำเดือนหรือการแท้งบุตร? สัญญาณที่ต้องระวังและสิ่งที่ต้องทำ

สิ่งที่ต้องพิจารณา

การแท้งบุตรเป็นเรื่องปกติธรรมดาในไตรมาสแรก เกิดขึ้นในประมาณ 10 เปอร์เซ็นต์ของการตั้งครรภ์ที่ทราบ

ในบางกรณีการแท้งบุตรอาจเกิดขึ้นก่อนที่คุณจะรู้ว่าตั้งครรภ์ หากสิ่งนี้เกิดขึ้นคุณอาจไม่สังเกตเห็นอะไรที่แตกต่างจากช่วงเวลาปกติของคุณ

ยิ่งคุณอยู่ในระหว่างการตั้งครรภ์มากเท่าไหร่โอกาสที่การแท้งบุตรจะรู้สึกเหมือนเป็นประจำเดือนก็จะน้อยลง

อ่านต่อเพื่อเรียนรู้เพิ่มเติมเกี่ยวกับการแท้งบุตรในระยะแรกรวมถึงอาการเฉพาะที่ควรระวังเมื่อคุณควรไปพบแพทย์และอื่น ๆ

เคล็ดลับในการระบุตัวตน

อาการที่พบบ่อยที่สุดของการแท้งบุตรในระยะแรกคือตะคริวและมีเลือดออก

อย่างไรก็ตามการตรวจพบหรือมีเลือดออกเล็กน้อยในระหว่างตั้งครรภ์ระยะแรกไม่ได้เป็นสัญญาณของการแท้งบุตรเสมอไป หากเกิดเหตุการณ์นี้ให้เฝ้าระวังอาการผิดปกติอื่น ๆ

อาการอื่น ๆ ของการแท้งบุตร

• ตะคริวในช่องท้องหรือหลังส่วนล่าง (อาจเริ่มเป็นเหมือนตะคริวเป็นประจำเดือน แต่โดยทั่วไปอาการปวดจะแย่ลงเมื่อเวลาผ่านไป)
• คลื่นไส้
• ท้องร่วง
• การส่งผ่านของเหลวลิ่มเลือดที่มีขนาดใหญ่กว่าปกติหรือเนื้อเยื่อจากช่องคลอดของคุณ

เวลา

การแท้งบุตรสามารถเกิดขึ้นได้ทุกเมื่อหลังการปฏิสนธิ หากคุณไม่ทราบว่ากำลังตั้งครรภ์คุณอาจผิดพลาดได้ง่ายในช่วงเวลาหนึ่ง

ทั้งประจำเดือนและการแท้งบุตรอาจทำให้เลือดออกมาก

หลังจากผ่านไปแปดสัปดาห์แรกมีโอกาสน้อยที่คุณจะผิดพลาดในการแท้งบุตรเป็นระยะเวลาหนึ่ง

ระยะเวลา

คุณรู้ว่าช่วงเวลาปกติของคุณยาวนานและหนักแค่ไหน

ในระหว่างการแท้งบุตรเลือดออกจะหนักขึ้นและคงอยู่นานกว่าช่วงเวลาหนึ่ง

เมื่อปากมดลูกของคุณเริ่มขยายตัวการเป็นตะคริวอาจเจ็บปวดมากกว่าการเป็นตะคริวในช่วงเวลาปกติ

ลักษณะเฉพาะ

เลือดออกระหว่างการแท้งบุตรอาจมีลักษณะเป็นสีน้ำตาลและคล้ายกากกาแฟ หรือจะเป็นสีชมพูไปจนถึงสีแดงสดก็ได้

สามารถสลับระหว่างเบาและหนักหรือแม้กระทั่งหยุดชั่วคราวก่อนที่จะเริ่มต้นใหม่อีกครั้ง

หากคุณแท้งบุตรก่อนตั้งครรภ์แปดสัปดาห์อาจดูเหมือนเป็นช่วงที่หนัก ในภายหลังคุณมีแนวโน้มที่จะสังเกตเห็นเนื้อเยื่อของทารกในครรภ์หรือรก

ผลิตภัณฑ์ประจำเดือน

การมีเลือดออกมากเนื้อเยื่อหรือลิ่มเลือดจำนวนมากบนผลิตภัณฑ์ที่มีประจำเดือนของคุณอาจหมายความว่าคุณมีประจำเดือนมามาก

ไปพบแพทย์หากคุณกำลังแช่ผ้าอนามัยแบบสอดหรือแผ่นรองทุกๆชั่วโมงเป็นเวลานานกว่าสองชั่วโมงติดต่อกัน

ควรไปพบแพทย์หรือผู้ให้บริการด้านสุขภาพอื่น ๆ เมื่อใด

คุณควรโทรหาแพทย์หรือผู้ให้บริการด้านการดูแลสุขภาพทุกครั้งที่คุณมีอาการปวดที่ไม่คาดคิดหรือเลือดออกมากเกินไป

อาการเหล่านี้อาจเป็นผลมาจากการตั้งครรภ์นอกมดลูก กรณีนี้เกิดขึ้นเมื่อไข่ที่ปฏิสนธิได้ฝังตัวนอกมดลูกซึ่งอาจอยู่ภายในท่อนำไข่ เป็นเหตุฉุกเฉินทางการแพทย์

คุณควรโทรปรึกษาแพทย์หากคุณพบว่ามีเลือดออกควบคู่ไปกับ:

• เมือก
• เนื้อเยื่อ
• ลิ่มเลือด
• สิ่งที่รู้สึกเหมือนการหดตัวของมดลูก

หากคุณเชื่อว่าคุณกำลังแท้งบุตรให้ปรึกษาแพทย์ของคุณดังต่อไปนี้:

• ฉันควรเก็บตัวอย่างเลือดหรือเนื้อเยื่อ? (ไม่จำเป็นเสมอไป)
• ฉันควรไปที่ห้องฉุกเฉินหรือนัดหมายสำนักงาน?
• ขับเองดีไหมหรือแนะนำให้ขับเอง

สิ่งที่คาดหวังในการนัดหมายของคุณ

หากปรากฏว่าคุณแท้งบุตรแพทย์ของคุณจะต้องทำการตรวจร่างกาย

อย่าลืมพูดคุยเกี่ยวกับอาการทั้งหมดของคุณรวมถึงปริมาณของ:

• เลือดออก
• การแข็งตัว
• ความเจ็บปวด
• เนื้อเยื่อใด ๆ ที่อาจถูกขับออกไป

การทดสอบอาจรวมถึง:

• อัลตราซาวนด์เพื่อตรวจสอบมดลูกเพื่อหาสัญญาณของตัวอ่อนหรือการเต้นของหัวใจ
• การตรวจเลือดเพื่อตรวจหา human chorionic gonadotropin (hCG) ซึ่งเป็นสารบ่งชี้การตั้งครรภ์

หากเกิดการแท้งบุตร

ไม่มีวิธีใดที่จะหยุดการแท้งบุตรที่กำลังดำเนินอยู่ หากแพทย์ของคุณระบุว่าคุณเคยมีประสบการณ์แท้งบุตรพวกเขาจะต้องการตรวจหาสิ่งต่อไปนี้

• สัญญาณของการติดเชื้อ
• เลือดออกที่ไม่สามารถควบคุมได้
• เนื้อเยื่อที่อาจตกค้างในมดลูกของคุณ

อาจใช้เวลาสองสัปดาห์ขึ้นไปในการขับเนื้อเยื่อออกให้หมดตามธรรมชาติ แพทย์ของคุณจะตรวจสอบรูปแบบการตกเลือดทั่วไปที่คุณคาดหวัง หากคุณมีเลือดออกหนักเป็นเวลาหลายวันหรือมีอาการติดเชื้อคุณอาจต้องได้รับการรักษาพยาบาล

หากแพทย์ของคุณไม่แน่ใจว่าเนื้อเยื่อการตั้งครรภ์ทั้งหมดถูกล้างออกจากมดลูกของคุณแล้วพวกเขาอาจสั่งให้อัลตราซาวนด์เพื่อยืนยัน

แพทย์ของคุณสามารถสั่งจ่ายยาเช่นไมโซพรอสทอล (Cytotec) เพื่อเพิ่มการหดตัวของมดลูกเพื่อช่วยให้คุณขับเนื้อเยื่อออก

คุณจะมีอาการตะคริวและเลือดออกเมื่อส่งเนื้อเยื่อและเลือด

คนส่วนใหญ่ผ่านเนื้อเยื่อภายใน 24 ชั่วโมงหลังรับประทานยา สำหรับคนอื่น ๆ อาจใช้เวลา 2-3 วันในการดำเนินการ ไม่ว่าจะด้วยวิธีใดก็ไม่จำเป็นต้องนอนโรงพยาบาล

แพทย์ของคุณอาจสั่งจ่ายยาแก้ปวดเพื่อช่วยบรรเทาอาการของคุณได้

หากกรุ๊ปเลือดของคุณเป็น Rh ลบคุณจะต้องฉีด Rh อิมมูโนโกลบูลิน วิธีนี้อาจช่วยป้องกันภาวะแทรกซ้อนในการตั้งครรภ์ในอนาคต

นอกจากนี้ยังมีตัวเลือกการผ่าตัดบางอย่างเพื่อเอาเนื้อเยื่อออกจากมดลูก ซึ่งรวมถึง:

• ความทะเยอทะยานสุญญากาศ แพทย์ของคุณสอดท่อบาง ๆ ที่มีอุปกรณ์ดูดเข้าไปในมดลูกของคุณ สามารถทำได้โดยใช้ยาชาเฉพาะที่ในที่ทำงานของแพทย์

• การขยายและขูดมดลูก (คพ.). แพทย์ของคุณจะขยายปากมดลูกของคุณจากนั้นใช้เครื่องมือที่เรียกว่า Curette เพื่อขูดเยื่อบุมดลูกของคุณ สามารถทำได้ที่ศูนย์ศัลยกรรมหรือห้องผ่าตัดสำหรับผู้ป่วยนอก สามารถใช้ยาชาเฉพาะที่หรือทั่วไปได้

การรักษาทั้งสองนี้ได้รับการศึกษามาเป็นอย่างดีและถือว่าปลอดภัย พวกเขาแต่ละคนมีความเสี่ยงเล็กน้อยที่จะเกิดภาวะแทรกซ้อนร้ายแรง

ทำความเข้าใจกับสาเหตุ

หากคุณเคยประสบกับการแท้งบุตรสิ่งสำคัญคือต้องเข้าใจว่านี่ไม่ใช่ความผิดของคุณ

ในหลายกรณีแพทย์ไม่สามารถระบุสาเหตุได้ นี่คือบางสิ่งที่สามารถนำไปสู่การแท้ง:

ในช่วงไตรมาสแรก

การแท้งบุตรมากถึง 80 เปอร์เซ็นต์เกิดขึ้นในไตรมาสแรก

เมื่อการแท้งบุตรเกิดขึ้นในช่วงห้าสัปดาห์แรกหลังการปฏิสนธิเรียกว่า "การตั้งครรภ์ด้วยสารเคมี" ยังเร็วมากที่คุณอาจไม่รู้ว่ากำลังตั้งครรภ์

แม้ว่าประจำเดือนของคุณอาจดูหนักกว่าปกติ แต่ก็อาจไม่มีสัญญาณอื่น ๆ ของการแท้งบุตร

การแท้งบุตรในไตรมาสแรกมักเกี่ยวข้องกับความผิดปกติของโครโมโซมที่ขัดขวางพัฒนาการตามปกติ โครโมโซมที่ขาดหายไปหรือโครโมโซมพิเศษเชื่อมโยงกับร้อยละ 50 ของการแท้งบุตรทั้งหมด

บางครั้งไข่ที่ปฏิสนธิจะไม่พัฒนาเป็นตัวอ่อน (ไข่ลีบ)

อาจช่วยให้ทราบว่าการมีเพศสัมพันธ์การออกกำลังกายการแพ้ท้องและการใช้ยาเม็ดคุมกำเนิดก่อนหน้านี้ไม่ทำให้เกิดการแท้งบุตร แม้แต่การหกล้มโดยไม่ได้ตั้งใจก็ไม่จำเป็นต้องเกิดขึ้นเสมอไป

ตามที่ American College of Obstetricians and Gynecologists (ACOG) การสูบบุหรี่และการบริโภคเครื่องดื่มแอลกอฮอล์ในช่วงไตรมาสแรกอาจส่งผลให้มีความเสี่ยงในการแท้งบุตรสูงขึ้นเล็กน้อย แต่การวิจัยเกี่ยวกับเรื่องนี้เป็นแบบผสม

นอกจากนี้ยังเป็นที่น่าสังเกตว่าการดื่มคาเฟอีนน้อยกว่า 200 มิลลิกรัมต่อวันดูเหมือนจะไม่เพิ่มความเสี่ยงต่อการแท้งบุตร

บางสิ่งที่อาจเพิ่มความเสี่ยงของการแท้งบุตรในระยะแรก ได้แก่

• เนื้องอกหรือความผิดปกติอื่น ๆ ของมดลูก
• hyperthyroidism หรือ hypothyroidism
• โรคเบาหวานที่ควบคุมไม่ได้
• การใช้โคเคนหรือยาที่คล้ายคลึงกัน

ในช่วงไตรมาสที่สอง

การแท้งบุตรประมาณ 2 ถึง 3 เปอร์เซ็นต์เกิดขึ้นในช่วงไตรมาสที่สอง

บางสิ่งที่อาจเพิ่มความเสี่ยง ได้แก่ :

• ภาวะที่อาจทำให้เลือดอุดตัน
• ภาวะครรภ์เป็นพิษในช่วงต้นหรือภาวะครรภ์เป็นพิษ
• ความผิดปกติของทารกในครรภ์
• เนื้องอกหรือความผิดปกติอื่น ๆ ของมดลูก
• การติดเชื้อของมดลูก
• โรคลูปัส
• ก่อนการผ่าตัดปากมดลูก
• การบาดเจ็บ
• โรคเบาหวานที่ควบคุมไม่ได้
• hyperthyroidism หรือ hypothyroidism
• ความดันโลหิตสูง
• การใช้โคเคนหรือยาที่คล้ายคลึงกัน

ในช่วงไตรมาสที่สาม

การสูญเสียการตั้งครรภ์ตั้งแต่สัปดาห์ที่ 20 ของการตั้งครรภ์และเข้าสู่ไตรมาสที่ 3 ถือเป็นการคลอดก่อนกำหนดไม่ใช่การแท้งบุตร

โดยทั่วไปความเสี่ยงของการคลอดบุตรจะเพิ่มขึ้นตามอายุมารดา

ทำความเข้าใจกับภาวะเจริญพันธุ์ในอนาคตของคุณ

หากคุณเคยแท้งบุตรก็ไม่ได้หมายความว่าคุณจะมีอีกคนหนึ่งและไม่ได้หมายความว่าคุณจะมีลูกไม่ได้

คนส่วนใหญ่ที่แท้งบุตรสามารถตั้งครรภ์ได้สำเร็จ

การแท้งบุตรไม่ควรส่งผลต่อความสามารถในการตั้งครรภ์ของคุณ คุณสามารถตกไข่และตั้งครรภ์ได้ภายในสองสัปดาห์หลังการแท้งบุตร

หากคุณไม่ต้องการตั้งครรภ์อีกคุณควรใช้การคุมกำเนิดทันที

ผู้คนประมาณ 1 เปอร์เซ็นต์มีการแท้งบุตรหลายครั้ง หากคุณเคยแท้งบุตรหลายครั้งแพทย์ของคุณอาจแนะนำให้ทำการทดสอบพิเศษ

แม้ว่าคุณจะแท้ง 3 ครั้งติดต่อกัน แต่ก็มีโอกาส 70 เปอร์เซ็นต์ที่การตั้งครรภ์ครั้งต่อไปของคุณจะประสบความสำเร็จ

สิ่งที่คาดหวังจากการฟื้นตัวทางกายภาพ

แพทย์ของคุณอาจแนะนำให้คุณหลีกเลี่ยงการมีเพศสัมพันธ์ผ้าอนามัยแบบสอดและการสวนทวารเป็นเวลาสองสัปดาห์ วิธีนี้จะช่วยป้องกันการติดเชื้อ

พวกเขาอาจต้องการให้คุณทำการทดสอบการตั้งครรภ์หลังจากผ่านไปประมาณสองสัปดาห์ สิ่งนี้สามารถช่วยให้พวกเขาทราบว่าระดับฮอร์โมนของคุณกลับมาเป็นปกติหรือไม่

ในระหว่างนี้โทรติดต่อแพทย์ของคุณหากคุณ:

• มีเลือดออกหนักกว่าที่คาดไว้หรือสังเกตว่าเลือดยังคงเป็นสีแดงสด
• กำลังแช่แผ่นแมกซี่มากกว่าสองแผ่นต่อชั่วโมงเป็นเวลานานกว่าสองชั่วโมง
• สังเกตเห็นการปล่อยกลิ่นเหม็น
• มีอาการปวดท้องหรือปวดอย่างรุนแรง
• มีอาการตะคริวอย่างต่อเนื่อง
• มีไข้หรือหนาวสั่น

ในช่วงสองสามวันแรกคุณอาจสังเกตเห็นลิ่มเลือดและเนื้อเยื่อเคลื่อนผ่าน แต่สิ่งนี้ควรลดลงหลังจากผ่านไปประมาณหนึ่งสัปดาห์ จะใช้เวลาประมาณสี่ถึงแปดสัปดาห์เพื่อให้ประจำเดือนของคุณกลับมาปกติ

การออกกำลังกายเล็กน้อยหลังจากการแท้งบุตรเร็วมักจะดี แต่ควรปรึกษาแพทย์ของคุณ อาจขึ้นอยู่กับระยะเวลาที่คุณอยู่รวมทั้งสุขภาพโดยรวมของคุณด้วย

วิธีรับมือ

มีหลายอารมณ์ที่คน ๆ หนึ่งอาจมีหลังจากการแท้งบุตร บางคนรู้สึกโกรธเศร้าหรือสูญเสียอย่างสุดซึ้ง คนอื่น ๆ อาจรู้สึกโล่งใจ

ความรู้สึกเหล่านี้อาจเกี่ยวข้องกับการที่คุณรู้ว่าตั้งครรภ์หรือกำลังพยายามมีลูก

การตั้งครรภ์และการแท้งบุตรยังทำให้ฮอร์โมนแปรปรวนซึ่งอาจส่งผลต่ออารมณ์ของคุณ

ทุกคนมีความแตกต่างกันดังนั้นจึงไม่มีวิธีที่ถูกต้องที่จะรู้สึกถึงการแท้งบุตร อาจต้องใช้เวลาสักพักในการดำเนินการทุกอย่าง

คุณอาจพบว่าการพูดคุยกับคู่ของคุณครอบครัวหรือเพื่อนเกี่ยวกับสิ่งที่คุณกำลังประสบอยู่เป็นประโยชน์

คุณอาจพิจารณาหากลุ่มสนับสนุนสำหรับผู้ที่มีประสบการณ์แท้งบุตร บางครั้งก็ช่วยคุยกับคนอื่นที่เคยผ่านเรื่องเดียวกัน

สถานที่บางแห่งในการขอรับการสนับสนุนมีดังนี้

• สำนักงานแพทย์ของคุณหรือโรงพยาบาลในพื้นที่สำหรับการส่งต่อเพื่อสนับสนุนบริการ
• พระสงฆ์
• Compassionate Friends ซึ่งมีฐานข้อมูลบทท้องถิ่นที่ค้นหาได้
• March of Dimes Loss and Grief Forum
• แบ่งปันการสนับสนุนการตั้งครรภ์และการสูญเสียทารกซึ่งให้การสนับสนุนออนไลน์และข้อมูลเกี่ยวกับวิธีค้นหากลุ่มในท้องถิ่น

หากความเศร้าโศกยังคงแย่ลงหลังจากผ่านไปสองสามสัปดาห์ให้ปรึกษาแพทย์เกี่ยวกับทางเลือกในการรักษาของคุณ คุณอาจได้รับประโยชน์จากการให้คำปรึกษาความเศร้าโศกหรือการรักษาภาวะซึมเศร้า

บรรทัดล่างสุด

การแท้งบุตรไม่ใช่ความผิดของคุณ

การฟื้นตัวทางกายภาพโดยทั่วไปจะใช้เวลาสองสามสัปดาห์ ทุกคนมีตารางเวลาของตัวเองสำหรับการฟื้นตัวทางอารมณ์

ไม่จำเป็นต้องเร่งรีบหรือแสร้งทำเป็น“ เอาชนะ” เพราะเห็นแก่ใคร

และหากคุณต้องการการติดต่อขอความช่วยเหลือก็เป็นสิ่งที่ควรทำ คุณไม่ได้อยู่คนเดียวในเรื่องนี้