วิธีพูดคุยกับคนที่คุณรักเกี่ยวกับอาการของพาร์กินสัน

ภาพรวม

โรคพาร์กินสันเป็นภาวะทางระบบประสาทที่ก้าวหน้าซึ่งส่งผลต่อการเคลื่อนไหวของบุคคล ในช่วงปลายของโรคอาจส่งผลต่ออารมณ์ได้เช่นกัน บางครั้งโรคพาร์กินสันยังเกี่ยวข้องกับการเปลี่ยนแปลงพฤติกรรม

คนส่วนใหญ่ที่เป็นโรคพาร์กินสันค่อนข้างมีอิสระ แต่อาจต้องการความช่วยเหลือหรือการปรับเปลี่ยนบางอย่างในบ้านเนื่องจากปัญหาการเคลื่อนไหว

เนื่องจากโรคนี้สามารถส่งผลกระทบในวงกว้างการใช้ชีวิตร่วมกับผู้ที่เป็นโรคพาร์กินสันสามารถนำมาซึ่งความท้าทายที่ไม่คาดคิดได้ การดูแลบุคคลนั้นอาจทำได้ยากขึ้นเมื่อโรคดำเนินไป

บางครั้งโรคพาร์กินสันอาจไม่สามารถคาดเดาได้ อาการของมอเตอร์สามารถเปลี่ยนจากวันหนึ่งไปเป็นอีกวันหนึ่งและแม้กระทั่งจากหนึ่งชั่วโมงไปยังอีกหนึ่งชั่วโมง

สิ่งนี้อาจเป็นเรื่องที่น่าหงุดหงิดสำหรับคนที่เป็นโรคนี้เพราะพวกเขาอาจรู้สึกว่ากล้ามเนื้อเคลื่อนไหวได้ง่ายในตอนเช้าและหลังจากนั้นก็จะแข็งขึ้นในวันต่อมาหรือในทางกลับกัน

เมื่อคุณดูแลใครสักคนที่เป็นโรคพาร์กินสันการเรียนรู้ทุกสิ่งที่ทำได้เกี่ยวกับโรคนี้และสิ่งที่คาดหวังจะช่วยให้คุณสื่อสารกับคนที่คุณรักด้วยวิธีที่ละเอียดอ่อนและเข้าใจมากขึ้น

นอกจากนี้คุณยังสามารถคาดการณ์ความต้องการของบุคคลได้ดังนั้นคุณจึงสามารถให้ความช่วยเหลือได้อย่างเหมาะสม

อาการของมอเตอร์และไม่ใช่มอเตอร์คืออะไร?

อาการที่เกี่ยวข้องกับการเคลื่อนไหวของพาร์กินสันเช่นอาการสั่นและตึงอาจคุ้นเคยกับคุณมากที่สุด อาการนี้ยังทำให้เกิดอาการไม่เกี่ยวกับมอเตอร์

อาการของโรคพาร์กินสัน ได้แก่ :

• การเคลื่อนไหวช้าและเล็ก (เรียกว่า bradykinesia)
• ความฝืด
• อาการสั่นซึ่งอาจอยู่ที่ด้านใดด้านหนึ่งของร่างกายและเกี่ยวข้องกับการ "กลิ้งเม็ดยา" ของนิ้วมือเมื่อบุคคลนั้นพักผ่อน
• ปัญหาความสมดุล
• มีปัญหาในการเดินบางครั้งลากเท้าข้างเดียว

อาการที่ไม่เกี่ยวกับมอเตอร์ ได้แก่ :

• ปัญหาในการคิดการจดจำและการวางแผน
• การเปลี่ยนแปลงบุคลิกภาพ
• ความผิดปกติของอารมณ์เช่นความวิตกกังวลและภาวะซึมเศร้า
• ภาพหลอนหรือเห็นหรือได้ยินสิ่งที่ไม่ใช่ของจริง
• ความผิดปกติของการนอนหลับเช่นโรคนอนไม่หลับหรือโรคขาอยู่ไม่สุข
• ความเหนื่อยล้า
• เวียนศีรษะเมื่อยืน (ความดันเลือดต่ำมีพยาธิสภาพ)
• คลื่นไส้หรืออาเจียน
• ท้องผูก
• ความเจ็บปวด
• รู้สึกอิ่มเร็วหลังรับประทานอาหาร
• การลดน้ำหนักหรือเพิ่ม
• เหงื่อออกมากเกินไป
• ปัญหาในการปัสสาวะ
• สมรรถภาพทางเพศหรือปัญหาทางเพศอื่น ๆ

อาการบางอย่างที่รวมกันของอาการมอเตอร์และอาการไม่เกี่ยวกับมอเตอร์:

• เสียงที่นุ่มนวล
• ปัญหาการเคี้ยวและการกลืน
• น้ำลายไหล
• ปัญหาในการพูด

มีการรักษาสำหรับปัญหาเหล่านี้หลายประการ ในฐานะผู้ดูแลบทบาทส่วนหนึ่งของคุณอาจเป็นการกระตุ้นให้คนที่คุณรักพูดคุยเกี่ยวกับอาการของพวกเขากับแพทย์และช่วยให้พวกเขาได้รับการแก้ไขมากขึ้น

พาร์กินสันส่งผลต่อสุขภาพจิตของคนที่ฉันรักอย่างไร

โรคพาร์กินสันส่งผลต่อสุขภาพจิตของบุคคลในหลาย ๆ วิธี มีผลโดยตรงต่อสมองและทำให้เกิดความเครียดเนื่องจากเป็นโรคเรื้อรัง ผลข้างเคียงอื่น ๆ เช่นการสูญเสียการนอนหลับอาจส่งผลต่อสุขภาพทางอารมณ์ของบุคคล

นอกจากนี้ยารักษาโรคพาร์กินสันยังสามารถเสื่อมสภาพอย่างกะทันหันและนำไปสู่“ ประจำเดือน” ซึ่งอาการของโรคจะแย่ลงอย่างกะทันหันซึ่งอาจทำให้คนที่คุณรักรู้สึกหงุดหงิด

เป็นไปได้ว่าคนที่คุณรักอาจรู้สึกประหม่าเกี่ยวกับโรคและอาการของพวกเขาด้วย อาการซึมเศร้าและความวิตกกังวลเป็นสองอาการที่พบบ่อยที่สุดของโรคพาร์กินสัน

ถึง 90 เปอร์เซ็นต์ของผู้ที่เป็นโรคพาร์กินสันมีอาการซึมเศร้าในบางช่วงของโรคและมากถึง 2 ใน 3 อาจมีความวิตกกังวล ความผิดปกติเหล่านี้อาจส่งผลเสียต่อคุณภาพชีวิตของคนที่คุณรัก

อาจเกิดภาวะสมองเสื่อมร่วมกับโรคพาร์คินสันโดยเฉพาะในระยะหลัง ซึ่งอาจนำไปสู่ปัญหาในการจดจำใส่ใจและใช้ภาษาอย่างถูกต้อง

บ่อยครั้งที่ผู้ที่เป็นโรคพาร์กินสันจะมีอาการประสาทหลอนหรือเห็นหรือได้ยินสิ่งที่ไม่ใช่ของจริง โรคจิตเป็นผลข้างเคียงของยาบางชนิดที่ใช้ในการรักษาโรคพาร์กินสัน

คนส่วนใหญ่ที่เป็นโรคพาร์กินสันจะรับรู้ถึงผลข้างเคียงนี้และอาจขอเปลี่ยนยาเมื่อเกิดภาพหลอน บ่อยครั้งการปรับยาช่วยขจัดอาการประสาทหลอน

ภาษาที่เห็นอกเห็นใจคืออะไร?

อาจเป็นเรื่องยากสำหรับคุณที่จะรับมือกับการเปลี่ยนแปลงบุคลิกภาพและพฤติกรรมบางอย่างของคนที่คุณรัก แม้ว่าจะเป็นเรื่องยากที่คุณจะเข้าใจถึงสิ่งที่พวกเขากำลังเผชิญอยู่ แต่พยายามแสดงความเห็นอกเห็นใจ

โปรดจำไว้ว่าโรคนี้ไม่ใช่ความผิดของพวกเขาและพวกเขาไม่ได้เลือกที่จะทำเช่นนี้

ใช้ภาษาที่เห็นอกเห็นใจเมื่อใดก็ตามที่คุณพูดคุยกับบุคคลนั้น ตัวอย่างเช่นถ้าคนที่คุณรักพูดว่า“ ฉันรู้สึกหงุดหงิดมากเพราะฉันมักจะคิดอะไรอยู่กลางประโยค!” ตอบว่า“ นั่นคงเป็นเรื่องยากสำหรับคุณ ฉันเข้าใจว่าทำไมคุณถึงหงุดหงิด”

ภาษาที่แสดงความเห็นอกเห็นใจแสดงให้คนเห็นว่าคุณกำลังพยายามเข้าใจสิ่งที่พวกเขากำลังประสบอยู่และคุณสนใจพวกเขา

พยายามอดทนเมื่อสื่อสารกับคนที่คุณรัก โรคพาร์กินสันสามารถทำให้พวกเขาพูดชัดเจนและรวดเร็วได้ยากขึ้น ให้เวลากับเขามากขึ้นในการคิดทบทวน

ฉันควรถามคำถามอะไรเพื่อตรวจสอบคนที่ฉันรัก?

เมื่อคุณโทรหรือเยี่ยมชมคำถามที่เป็นประโยชน์บางประการที่คุณควรถามมีดังต่อไปนี้:

• คุณมีอาการใหม่ ๆ หรือไม่?
• อาการที่มีอยู่ของคุณแย่ลงหรือไม่?
• คุณมีปัญหาในการนอนหลับหรือไม่? ถ้าเป็นเช่นนั้นอะไรที่ทำให้คุณตื่นตัว (ต้องปัสสาวะปวดตัวสั่น ฯลฯ )
• คุณมีปัญหาในการรับประทานอาหารหรือไม่? อาหารชนิดใดที่คุณกลืนได้ยาก?
• คุณรู้สึกเครียดหรือวิตกกังวลหรือไม่?
• คุณคิดให้ชัดเจนหรือจำได้ยากไหม?
• คุณทานยาตามกำหนดเวลาที่แพทย์สั่งหรือไม่? ถ้าไม่คุณต้องการความช่วยเหลือในการจำพาไปหรือไม่?
• คุณมีผลข้างเคียงจากยาที่รบกวนคุณหรือไม่?
• ฉันจะช่วยอะไรคุณได้บ้าง?

ประโยชน์ของการเข้าร่วมกลุ่มสนับสนุนผู้ดูแลคืออะไร?

โรคพาร์กินสันส่งผลกระทบมากกว่าคนที่เป็นโรค อาจมีผลกระเพื่อมต่อทั้งครอบครัว

ในฐานะผู้ดูแลคนที่เป็นโรคพาร์กินสันสิ่งสำคัญคือต้องอดทนกับพวกเขาและตัวคุณเอง บทบาทอาจครอบงำได้หากคุณไม่ดูแลตัวเองในเวลาเดียวกัน

กลุ่มสนับสนุนผู้ดูแลเป็นสถานที่ที่คุณสามารถคลายความกังวลใด ๆ ออกจากอกได้ คุณจะถูกรายล้อมไปด้วยผู้คนที่เข้าใจสิ่งที่คุณกำลังเผชิญอยู่และผู้ที่สามารถให้การสนับสนุนและคำแนะนำได้

กลุ่มสนับสนุนผู้ดูแลผู้ป่วยโรคพาร์คินสันด้วยตนเองและทางออนไลน์มีให้บริการผ่านองค์กรต่างๆเช่นนี้:

• สมาคมโรคพาร์กินสันแห่งสหรัฐอเมริกา
• พันธมิตรผู้ดูแลครอบครัว

ซื้อกลับบ้าน

การดูแลคนที่คุณรักที่เป็นโรคเรื้อรังอาจทำให้เกิดปัญหาได้ ความแปรปรวนและลักษณะที่เปลี่ยนแปลงไปของอาการของพาร์กินสันทำให้เป็นโรคที่ท้าทายอย่างยิ่งในการจัดการ

อย่างไรก็ตามแหล่งข้อมูลมีให้สำหรับคนที่คุณรักและเพื่อให้คุณช่วยรับมือกับความท้าทาย

เพื่อช่วยคนที่คุณรักได้ดีขึ้นและช่วยผ่อนคลายความเครียดในตัวคุณเองให้เรียนรู้เกี่ยวกับโรคให้มากที่สุด พยายามมีความเห็นอกเห็นใจและอดทนให้มากที่สุด และขอความช่วยเหลือจากกลุ่มสนับสนุนผู้ดูแลเมื่อคุณต้องการ