8 สาเหตุของอาการปวดหูและขากรรไกร

คุณอาจมีอาการปวดหูและขากรรไกรพร้อมกันได้จากหลายสาเหตุ แม้ว่าบริเวณเหล่านี้ในร่างกายของคุณจะแตกต่างกัน แต่ก็อยู่ใกล้กัน

ภาวะทางการแพทย์ในขากรรไกรหูหรือปากของคุณอาจทำให้เกิดอาการปวดหรือคุณอาจมีอาการปวดหูและขากรรไกรเนื่องจากความเจ็บปวดที่อ้างถึง สิ่งนี้เกิดขึ้นเมื่อส่วนหนึ่งของร่างกายคุณรู้สึกเจ็บปวดแม้ว่าต้นตอของความเจ็บปวดจะอยู่ที่อื่นก็ตาม

ด้านล่างนี้เป็นเงื่อนไขบางประการที่อาจทำให้เกิดอาการปวดทั้งกรามและหูในเวลาเดียวกัน

สาเหตุ

1. ความผิดปกติของ TMJ

สาเหตุหนึ่งของอาการปวดหูและขากรรไกรอาจเกี่ยวข้องกับข้อต่อชั่วคราว (TMJ) ของคุณ บริเวณนี้ไม่เพียง แต่รวมถึงข้อต่อขากรรไกรเท่านั้น แต่ยังรวมถึงกล้ามเนื้อรอบ ๆ ด้วย

TMJ อยู่ติดกับกระดูกขมับซึ่งรวมถึงหูชั้นในของคุณด้วย TMJ ทำงานหนักมากเคลื่อนที่ไปในหลายทิศทางเพื่อให้คุณสามารถเคี้ยวและพูดคุยได้

อาการปวดหูและขากรรไกรอาจเกิดจากความผิดปกติของ TMJ ประมาณ 10 ถึง 15 เปอร์เซ็นต์ของผู้ใหญ่อาจพบความผิดปกติของ TMJ ความผิดปกติเหล่านี้ทำให้เกิดการอักเสบและปวดใน TMJ ของคุณ อาการปวดใบหน้าและความรู้สึกไม่สบายหูเป็นข้อร้องเรียนที่พบบ่อยที่สุดของภาวะนี้ คุณอาจมีความผิดปกติของ TMJ เรื้อรังหากคุณมีอาการนานกว่าสามเดือน

คุณอาจพัฒนาความผิดปกติของ TMJ จากการสึกหรอหรือเนื่องจากเงื่อนไขทางการแพทย์อื่น ในบางกรณีแพทย์ของคุณอาจสงสัยว่าเป็นโรค TMJ แต่จริงๆแล้วคุณมีอย่างอื่นเช่น:

• โรคไฟโบรมัยอัลเจีย
• ภาวะหยุดหายใจขณะนอนหลับ
• ความวิตกกังวล
• โรคซึมเศร้า

2. โรคข้อเข่าเสื่อม

อาการปวดหูและขากรรไกรอาจเกิดจากโรคข้อเข่าเสื่อมซึ่งเป็นโรคข้ออักเสบที่พบบ่อยที่สุดใน TMJ ภาวะนี้พัฒนาจากการสึกหรอเมื่อเวลาผ่านไปจนถึงกระดูกอ่อนที่อยู่รอบ ๆ ข้อต่อ คุณอาจรู้สึกตึงที่ข้อและปวด

3. โรคข้ออักเสบรูมาตอยด์หรือสะเก็ดเงิน

โรคข้ออักเสบรูปแบบเหล่านี้เกิดขึ้นเนื่องจากระบบภูมิคุ้มกันของคุณโจมตีข้อต่อที่มีสุขภาพดี โรคข้ออักเสบรูมาตอยด์และโรคสะเก็ดเงินถูกระบุว่าเป็นภาวะแพ้ภูมิตัวเอง

คุณอาจมีอาการปวดข้อทั่วร่างกายในช่วงเวลาต่าง ๆ รวมถึงใน TMJ ของคุณและสาเหตุบางอย่างอาจทำให้อาการปวดวูบวาบขึ้น

4. ไมเกรน

อาการปวดที่กรามและหูใกล้บริเวณ TMJ อาจทำให้เกิดไมเกรน การโจมตีของไมเกรนเป็นอาการปวดหัวอย่างรุนแรงที่อาจเกิดขึ้นอีกครั้ง อาจทำให้เกิดความไวต่อแสงเสียงและกลิ่น

5. หูของนักว่ายน้ำ

ภาวะนี้เกิดขึ้นเมื่อแบคทีเรียก่อตัวในหูชั้นนอกจากการสัมผัสน้ำหรือการบาดเจ็บ คุณอาจมีอาการนี้จากการว่ายน้ำหรือหากสิ่งของภายนอกฉีกซับในหูของคุณ อาการจะแย่ลงหากไม่ได้รับการรักษาและอาจนำไปสู่อาการปวดหูและขากรรไกร

6. ไซนัสอักเสบ

คุณอาจมีอาการปวดหูและขากรรไกรจากไซนัสอักเสบ อาการนี้อาจเกิดขึ้นได้หากคุณเป็นหวัดหรือภูมิแพ้และทางเดินจมูกของคุณระคายเคืองและอักเสบ การติดเชื้อมักเกิดจากเชื้อไวรัส แต่คุณสามารถเป็นโรคไซนัสอักเสบจากแบคทีเรียได้เช่นกัน

7. ปัญหาทางทันตกรรม

คุณอาจพบฟันผุโรคปริทันต์และฝีในฟันหากแบคทีเรียสร้างขึ้นบนฟันและเหงือกของคุณ เงื่อนไขเหล่านี้อาจทำให้เกิดความเสียหายต่อปากของคุณและอื่น ๆ โดยเฉพาะอย่างยิ่งหากปล่อยทิ้งไว้โดยไม่ได้รับการรักษา อาจนำไปสู่อาการปวดกรามและหู

8. การบดฟัน

หากคุณบดฟันคุณอาจมีความผิดปกติของ TMJ และรู้สึกเจ็บที่หูและขากรรไกร เงื่อนไขนี้สามารถ:

• ส่งผลกระทบต่อวิธีการจัดฟันของคุณ
• กร่อนฟันของคุณ
• ทำลาย TMJ ของคุณ
• ทำให้กล้ามเนื้อตึง

คุณอาจขบฟันตอนกลางคืนและไม่รู้ตัวจนกว่าจะเกิดอาการปวดหรือมีอาการอื่น ๆ

อาการอื่น ๆ

อาการปวดหูและขากรรไกรไม่ใช่อาการเดียวของภาวะเหล่านี้ คุณอาจพบสิ่งต่อไปนี้:

• โรค TMJ
  • ปวดใบหน้า
  • ปวดจากการเคี้ยว
  • กรามคลิกหรือล็อค
  • หูอื้อ
  • สูญเสียการได้ยิน
  • ปวดคอและไหล่
  • ฟันขยับและไม่ตรงแนว
  • ปวดหัว
• โรคข้ออักเสบ
  • อาการบวมที่ขากรรไกร
• ไมเกรน
  • ปวดตุบๆที่ศีรษะข้างใดข้างหนึ่งหรือทั้งสองข้าง
  • คลื่นไส้
  • การเปลี่ยนแปลงการมองเห็นหรือความรู้สึกอื่น ๆ ของคุณ
• หูของนักว่ายน้ำ
  • การระบายน้ำ
  • ปวดตามใบหน้าและลำคอ
  • ลดการได้ยิน
  • อาการคัน
  • ไข้
• ไซนัสอักเสบ
  • ทางเดินจมูกอุดตัน
  • สีเขียวหรือสีเหลือง
  • ความไวของใบหน้า
  • ไอ
  • ปวดหัว
  • ความสามารถในการรับกลิ่นและรสชาติที่ถูก จำกัด
• ฟันผุโรคปริทันต์หรือฝีในฟัน
  • ปวดทั่วใบหน้าส่วนล่างและลำคอ
  • ความเจ็บปวดที่แย่ลงเมื่อคุณนอนลง
  • บวมที่เหงือกและบนใบหน้า
  • ฟันหลุดหรือเสียว
  • ความไวต่ออาหารและเครื่องดื่มเย็นและร้อน
  • มีไข้และอาการคล้ายไข้หวัดใหญ่
• การบดฟัน
  • อาการเสียวฟัน
  • ฟันสึก
  • ปวดใบหน้าและคอ
  • ปวดหัว
  • หยุดชะงักการนอนหลับ

การวินิจฉัย

แพทย์ของคุณจะทำการตรวจร่างกายเพื่อเริ่มการวินิจฉัยอาการปวดกรามและหูของคุณ แพทย์ของคุณอาจถามเกี่ยวกับประวัติสุขภาพของคุณเพื่อหาข้อมูลเพิ่มเติมเกี่ยวกับอาการของคุณ อย่าลืมพูดถึง:

• การผ่าตัดทางทันตกรรมล่าสุด
• ความเจ็บป่วย
• การบาดเจ็บ
• การเปลี่ยนแปลงสุขภาพจิตของคุณเช่นความเครียดความวิตกกังวลหรือภาวะซึมเศร้า

แพทย์ของคุณอาจ:

• ฟังกรามของคุณ
• รู้สึกกรามและรอบ ๆ ใบหน้า
• มองเข้าไปในหูของคุณ
• ตรวจสอบสัญญาณชีพของคุณ
• ตรวจสอบปากของคุณ

คุณอาจต้องได้รับ MRI, X-ray หรือการทดสอบภาพอื่น ๆ เพื่อวินิจฉัยสภาพ

การรักษา

สาเหตุของอาการปวดกรามและหูอาจแตกต่างกันไปและการรักษาก็ทำได้เช่นกัน

คุณไม่สามารถขอรับการรักษา TMJ ได้เนื่องจากผู้ป่วยร้อยละ 40 สามารถแก้ไขได้ด้วยตนเองและมีเพียงร้อยละ 5 ถึง 10 ของกรณีที่ต้องการการรักษา การรักษาโรค TMJ อาจรวมถึง:

• พักขากรรไกรของคุณ
• การเยียวยาที่บ้าน
• ใช้ยาต้านการอักเสบที่ไม่ต้องสั่งโดยแพทย์
• ใส่รั้งหรือเฝือกเพื่อ จำกัด การเคลื่อนไหวของขากรรไกร
• ล้างข้อเพื่อลดการอักเสบ
• การผ่าตัดในกรณีที่รุนแรง

สาเหตุอื่น ๆ ของอาการปวดหูและข้อต่ออาจรวมถึงการรักษาที่คล้ายคลึงกัน เงื่อนไขบางอย่างเช่นโรคข้ออักเสบหูของนักว่ายน้ำและไซนัสอักเสบอาจรวมถึงยาเฉพาะ

แพทย์ของคุณอาจแนะนำยาต้านการอักเสบบางชนิดสำหรับโรคข้ออักเสบสเตียรอยด์สำหรับหูของนักว่ายน้ำและสเปรย์ฉีดจมูกสำหรับไซนัสอักเสบรวมถึงตัวเลือกการรักษาอื่น ๆ

สภาพช่องปากเช่นฟันผุโรคปริทันต์และฝีในฟันอาจต้องถอนฟันรักษารากฟันหรือทำความสะอาดอย่างล้ำลึกนอกเหนือจากวิธีการรักษาอื่น ๆ

การเยียวยาที่บ้าน

มีหลายวิธีที่คุณสามารถลองใช้ที่บ้านเพื่อช่วยความผิดปกติของ TMJ:

• เปลี่ยนอาหารของคุณให้ทานอาหารอ่อน ๆ มากขึ้น
• งดเคี้ยวหมากฝรั่งหรือวัตถุอื่น ๆ เช่นปลายปากกาหรือดินสอ
• ผ่อนคลายกรามของคุณ
• ใช้ลูกประคบอุ่นหรือเย็นที่ขากรรไกร
• ทำแบบฝึกหัดที่ยืดกรามรวมทั้งค่อยๆอ้าและปิดปากหลาย ๆ ครั้ง
• หลีกเลี่ยงความเครียด

การรักษาเหล่านี้บางอย่างอาจใช้ได้ผลกับเงื่อนไขอื่น ๆ ที่ทำให้เกิดอาการปวดหูและขากรรไกร

ดูแลฟันของคุณให้ดีเพื่อรักษาและหลีกเลี่ยงสภาวะที่ส่งผลกระทบต่อช่องปากของคุณ อย่าลืมแปรงฟันและใช้ไหมขัดฟันเป็นประจำรับประทานอาหารที่มีประโยชน์และเลิกสูบบุหรี่เพื่อหลีกเลี่ยงการสะสมของแบคทีเรียในปากของคุณ

เมื่อไปพบแพทย์

คุณควรไปพบแพทย์หากคุณปวดหูและขากรรไกร:

• มีไข้หรืออาการคล้ายไข้หวัดใหญ่อื่น ๆ
• เข้ามาขัดขวางกิจกรรมประจำวันของคุณ
• รบกวนการนอนหลับของคุณ
• ยังคงมีอยู่แม้จะได้รับการรักษา
• ยับยั้งความสามารถในการกินและดื่ม
• ทำให้เกิดอาการปวดหรือเสียวฟันหรือเหงือก

บรรทัดล่างสุด

มีสาเหตุหลายประการที่คุณอาจพบอาการปวดกรามและหูในเวลาเดียวกัน บ่อยครั้งอาการที่ส่งผลกระทบต่อทั้งสองอย่างเกี่ยวข้องกับกรามหรือหูของคุณเท่านั้น แต่คุณรู้สึกเจ็บปวดในบริเวณอื่น

ปรึกษาแพทย์เพื่อหาสาเหตุของอาการปวดกรามและหู วิธีนี้จะช่วยคุณรักษาอาการปวดและหลีกเลี่ยงไม่ให้อาการแย่ลง