Multiple sclerosis (MS) เป็นภาวะที่ก้าวหน้าและอาจทำให้พิการได้ซึ่งส่งผลต่อระบบประสาทส่วนกลางซึ่งเกี่ยวข้องกับสมองและไขสันหลัง MS เป็นโรคแพ้ภูมิตัวเองชนิดหนึ่งที่ระบบภูมิคุ้มกันโจมตีไมอีลินซึ่งเป็นไขมันเคลือบป้องกันรอบเส้นใยประสาท
สิ่งนี้นำไปสู่การอักเสบและความเสียหายของเส้นประสาทส่งผลให้เกิดอาการเช่น:
- ชา
- รู้สึกเสียวซ่า
- ความอ่อนแอ
- ความเหนื่อยล้าเรื้อรัง
- ปัญหาการมองเห็น
- เวียนหัว
- ปัญหาการพูดและความรู้ความเข้าใจ
ตามที่ National MS Society กล่าวว่าผู้ใหญ่ประมาณ 1 ล้านคนในสหรัฐอเมริกาอาศัยอยู่กับ MS ประมาณ 85 เปอร์เซ็นต์ของผู้ที่เป็นโรค MS มีอาการกำเริบของโรคระบบประสาทส่วนกลางเสื่อม (RRMS) ในตอนแรก นี่คือ MS ประเภทหนึ่งที่บุคคลมีช่วงเวลาของการกำเริบของโรคตามด้วยช่วงเวลาของการให้อภัย
การใช้ชีวิตร่วมกับ RRMS สามารถนำเสนอความท้าทายในระยะยาวรวมถึงปัญหาเกี่ยวกับความคล่องตัว มีแหล่งข้อมูลมากมายที่จะช่วยคุณรับมือกับโรคนี้
ตั้งแต่การทำให้บ้านของคุณสามารถเข้าถึงได้มากขึ้นไปจนถึงการปรับปรุงชีวิตประจำวันของคุณนี่คือสิ่งที่คุณต้องรู้เกี่ยวกับการใช้ชีวิตด้วย RRMS
ทำให้บ้านของคุณสามารถเข้าถึงได้มากขึ้น
การปรับเปลี่ยนบ้านของคุณเพื่อปรับปรุงการเข้าถึงเป็นสิ่งสำคัญในการรักษาความเป็นอิสระของคุณ RRMS สามารถทำให้งานประจำวันเป็นเรื่องยากเช่นปีนบันไดใช้ห้องน้ำและเดิน ในช่วงที่อาการกำเริบงานเหล่านี้อาจเป็นปัญหาอย่างยิ่ง
ในทางกลับกันการปรับเปลี่ยนจะช่วยให้คุณเคลื่อนที่ไปมาได้ง่ายขึ้น นอกจากนี้ยังสร้างสภาพแวดล้อมที่ปลอดภัยและลดความเสี่ยงต่อการบาดเจ็บ
การปรับเปลี่ยนบ้านจะแตกต่างกันไปตามความต้องการของคุณ แต่อาจรวมถึง:
- ขยายประตูของคุณ
- ยกที่นั่งในห้องน้ำของคุณ
- ติดตั้งราวจับใกล้ฝักบัวอ่างอาบน้ำและห้องสุขา
- ลดความสูงของเคาน์เตอร์
- สร้างพื้นที่ใต้เคาน์เตอร์ในห้องครัวและห้องน้ำ
- การลดสวิตช์ไฟและตัวควบคุมอุณหภูมิ
- การเปลี่ยนพรมด้วยพื้นแข็ง
การติดตั้งทางลาดสำหรับเก้าอี้รถเข็นหรือสกู๊ตเตอร์อาจมีประโยชน์เช่นกันหากคุณจำเป็นต้องใช้อุปกรณ์ช่วยในการเคลื่อนย้าย เมื่อคุณมีวันที่เลวร้ายเนื่องจากการอักเสบหรือความเหนื่อยล้าอุปกรณ์ช่วยในการเคลื่อนไหวสามารถช่วยให้คุณเข้าและออกจากบ้านได้ง่ายและบ่อยขึ้น
ติดต่อ บริษัท โซลูชันการเคลื่อนย้ายบ้านในพื้นที่ของคุณเพื่อหารือเกี่ยวกับตัวเลือกและราคา ทางลาดมีขนาดและการออกแบบแตกต่างกันไป เลือกระหว่างโครงสร้างกึ่งถาวรและโครงสร้างน้ำหนักเบาแบบพับได้ คุณสามารถเพิ่มลิฟท์สกู๊ตเตอร์แบบเคลื่อนที่ลงในรถของคุณได้
โปรแกรมที่จะช่วยคุณค้นหาบ้านที่สามารถเข้าถึงได้
หากคุณกำลังมองหาบ้านที่สามารถเข้าถึงได้โปรแกรมเช่น Home Access สามารถเชื่อมต่อคุณกับนายหน้าที่สามารถค้นหารายชื่อที่เหมาะสมกับคุณได้
หรือคุณสามารถใช้โปรแกรมเช่น Barrier Free Homesองค์กรนี้มีข้อมูลเกี่ยวกับอพาร์ทเมนต์ที่สามารถเข้าถึงได้และบ้านสำหรับขาย คุณสามารถดูรายชื่อบ้านทาวน์โฮมและอพาร์ตเมนต์ในพื้นที่ของคุณซึ่งรวมถึงรูปถ่ายคำอธิบายและอื่น ๆ ด้วยบ้านที่สามารถเข้าถึงได้คุณสามารถย้ายเข้าและทำการปรับเปลี่ยนเพียงเล็กน้อยหรือไม่มีเลย
ตัวเลือกทางการเงินสำหรับการปรับเปลี่ยนบ้าน
การดัดแปลงบ้านหรือยานพาหนะอาจมีค่าใช้จ่ายสูง บางคนจ่ายเงินสำหรับการอัปเดตเหล่านี้ด้วยเงินจากบัญชีออมทรัพย์ แต่อีกทางเลือกหนึ่งคือใช้เงินทุนในบ้านของคุณ
ซึ่งอาจรวมถึงการรีไฟแนนซ์แบบถอนเงินสดซึ่งเกี่ยวข้องกับการรีไฟแนนซ์เงินกู้จำนองของคุณแล้วกู้กับส่วนของบ้านของคุณ หรือคุณสามารถใช้สินเชื่อที่อยู่อาศัยครั้งที่สองเช่นสินเชื่อเพื่อที่อยู่อาศัย (เงินก้อน) หรือวงเงินสินเชื่อที่อยู่อาศัย (HELOC) หากแตะส่วนของคุณตรวจสอบให้แน่ใจว่าคุณสามารถจ่ายคืนสิ่งที่คุณยืมมาได้
หากทุนในบ้านไม่ใช่ตัวเลือกคุณอาจมีสิทธิ์ได้รับหนึ่งในหลาย ๆ ทุนหรือโปรแกรมความช่วยเหลือทางการเงินที่มีให้สำหรับผู้ที่มี MS คุณสามารถค้นหาเงินช่วยเหลือเพื่อช่วยในเรื่องค่าเช่าสาธารณูปโภคค่ายาตลอดจนการปรับเปลี่ยนบ้านและยานพาหนะ หากต้องการค้นหาโปรแกรมโปรดไปที่ Multiple Sclerosis Foundation
กิจกรรมบำบัด
นอกจากการปรับเปลี่ยนบ้านแล้วคุณยังสามารถทำงานร่วมกับนักกิจกรรมบำบัดเพื่อทำงานประจำวันได้ง่ายขึ้น เมื่ออาการของคุณก้าวหน้าขึ้นงานง่ายๆอื่น ๆ เช่นการติดกระดุมเสื้อผ้าการทำอาหารการเขียนและการดูแลตัวเองอาจเป็นเรื่องที่ท้าทายมากขึ้น
นักกิจกรรมบำบัดสามารถสอนวิธีปรับสภาพแวดล้อมให้เหมาะสมกับความต้องการของคุณมากขึ้นตลอดจนกลยุทธ์ในการรองรับฟังก์ชันที่สูญหาย คุณยังสามารถเรียนรู้วิธีใช้อุปกรณ์ช่วยเหลือเพื่อให้กิจกรรมดูแลตนเองง่ายขึ้น
สิ่งเหล่านี้อาจรวมถึงระบบการดื่มแบบแฮนด์ฟรีกระดุมและเครื่องมือรับประทานอาหารหรือที่จับภาชนะ AbleData เป็นฐานข้อมูลสำหรับโซลูชันเทคโนโลยีอำนวยความสะดวกที่สามารถช่วยคุณค้นหาข้อมูลเกี่ยวกับผลิตภัณฑ์ประเภทนี้ได้
นักกิจกรรมบำบัดจะประเมินความสามารถของคุณก่อนจากนั้นจึงพัฒนาแผนเฉพาะสำหรับสถานการณ์ของคุณ หากต้องการหานักกิจกรรมบำบัดในพื้นที่ของคุณให้ขอคำแนะนำจากแพทย์ คุณยังสามารถติดต่อ National MS Society ได้ที่ 1-800-344-4867 เพื่อค้นหานักบำบัดที่มีความเชี่ยวชาญด้าน RRMS
เทคโนโลยีอำนวยความสะดวกสำหรับการทำงาน
การทำงานอาจไม่ก่อให้เกิดปัญหาใด ๆ สำหรับคุณในช่วงที่มีการให้อภัย แต่ในช่วงที่อาการกำเริบการทำงานในอาชีพบางอย่างอาจเป็นเรื่องท้าทาย
เพื่อไม่ให้อาการรบกวนประสิทธิภาพการทำงานของคุณมากเกินไปใช้ประโยชน์จากเทคโนโลยีอำนวยความสะดวกที่สามารถช่วยคุณทำงานบางอย่างได้ โปรแกรมเช่น Essential Accessibility ที่คุณสามารถดาวน์โหลดลงในคอมพิวเตอร์ได้โดยตรงจะมีประโยชน์เมื่อคุณมีปัญหาในการพิมพ์อ่านหรือเคลื่อนเมาส์คอมพิวเตอร์
โปรแกรมจะแตกต่างกันไป แต่อาจรวมถึงเครื่องมือต่างๆเช่นคำสั่งเสียงแป้นพิมพ์บนหน้าจอความสามารถในการแปลงข้อความเป็นคำพูดและแม้แต่เมาส์แบบแฮนด์ฟรี
ซื้อกลับบ้าน
RRMS เป็นโรคที่ไม่สามารถคาดเดาได้และอาการมักจะแย่ลงเมื่อคุณอยู่กับอาการนี้นานขึ้น แม้ว่าจะไม่มีวิธีรักษา MS แต่ก็มีแหล่งข้อมูลมากมายที่สามารถปรับปรุงคุณภาพชีวิตของคุณและช่วยให้คุณรักษาความเป็นอิสระได้ พูดคุยกับแพทย์ของคุณเพื่อเรียนรู้เพิ่มเติมเกี่ยวกับความช่วยเหลือที่มีให้คุณ