Mulling Over Mullein Leaf

เรารวมผลิตภัณฑ์ที่เราคิดว่ามีประโยชน์สำหรับผู้อ่านของเรา หากคุณซื้อผ่านลิงก์ในหน้านี้เราอาจได้รับค่าคอมมิชชั่นเล็กน้อย นี่คือกระบวนการของเรา

พืช Mullein มีมานานหลายพันปีแล้ว พืชชนิดนี้พบได้ในหลายส่วนของโลกรวมทั้งสหรัฐอเมริกาและมีมากกว่า 200 ชนิด

ประเภทที่นิยมใช้ในเชิงพาณิชย์คือมัลลีนทั่วไป (คำกริยา แทพซัส). ใบจะถูกเก็บเกี่ยวใกล้ด้านล่างของพืชและใช้ทั้งสดหรือแห้งเพื่อทำผลิตภัณฑ์ต่างๆ

ในบรรดาผลิตภัณฑ์สมุนไพรมากมาย

ยาสมุนไพรมีมานานกว่า 5,000 ปีและยังคงได้รับความนิยมอย่างมากทั่วโลก ตามรายงานของ American Botanical Council ตลาดผลิตภัณฑ์สมุนไพรของสหรัฐมียอดขายทะลุ 7 พันล้านดอลลาร์ในปี 2559

เกี่ยวกับน้ำมัน Mullein

น้ำมัน Mullein สกัดจากดอกไม้หรือใบของพืช น้ำมันนี้ใช้เป็นยาสำหรับอาการปวดหูกลากและอาการทางผิวหนังอื่น ๆ

การศึกษาที่เก่ากว่าชิ้นหนึ่งแสดงให้เห็นถึงประโยชน์บางประการสำหรับอาการปวดหูจากการทดลองกับเด็ก 171 คนอายุระหว่าง 5 ถึง 18 ปีที่มีการติดเชื้อในหู พวกเขาได้รับยาปฏิชีวนะหรือยาหยอดสมุนไพรโดยมีหรือไม่มียาชาเฉพาะที่

นักวิจัยพบยาหยอดสมุนไพรลดอาการปวด นอกจากนี้ยังชี้ให้เห็นว่ามีค่าใช้จ่ายน้อยกว่ายาปฏิชีวนะและไม่มีผลข้างเคียงใด ๆ

น้ำมัน Mullein สองวิธี

น้ำมัน Mullein สามารถทำจากส่วนสดหรือแห้งของพืชโดยการแปรรูปแบบร้อน (ใช้งานอยู่) หรือแบบเย็น (แบบพาสซีฟ):

• การแช่น้ำมันร้อน กระบวนการนี้เกี่ยวข้องกับการใช้เทคนิคหม้อต้มสองชั้นเพื่อให้ความร้อนแก่น้ำมันตัวพาเช่นน้ำมันมะกอกด้วยใบมัลลีนหรือดอกไม้นานถึง 3 ชั่วโมง จากนั้นผลิตภัณฑ์จะถูกรัดและจัดเก็บ
• น้ำมันเย็น กระบวนการเย็นมักเกี่ยวข้องกับการแช่ดอกไม้แห้งหรือใบไม้ในน้ำมันตัวพาเป็นเวลา 7 ถึง 10 วัน

นอกจากนี้น้ำมัน Mullein ยังมีจำหน่ายทางออนไลน์และที่ร้านขายอาหารเพื่อสุขภาพสำเร็จรูป

ข้อควรระวัง

บางคนมีความรู้สึกไวต่อพืชและอาจมีอาการแพ้หรือระคายเคืองผิวหนังเมื่อใช้เฉพาะที่

อาการปวดหูหรือการติดเชื้ออาจร้ายแรง หากคุณวางแผนที่จะใช้น้ำมัน mullein โปรดปรึกษาแพทย์ก่อน

ใช้

เป็นเวลาหลายศตวรรษที่มีการใช้ดอกไม้และใบไม้ Mullein กับสัตว์และคนในหลากหลายประเด็น ได้แก่ :

• ไอ
• ความแออัด
• หลอดลมอักเสบ
• โรคหอบหืด
• ท้องผูก
• ความเจ็บปวด
• การอักเสบ
• ไมเกรน
• นอน
• โรคเกาต์

ในช่วงปลายทศวรรษที่ 1800 Mullein กลายเป็นวิธีการรักษายอดนิยมสำหรับผู้ที่เป็นวัณโรคในยุโรปสหรัฐอเมริกาและสหราชอาณาจักร

โปรดทราบว่าประโยชน์มากมายของ mullein นั้นขึ้นอยู่กับประสบการณ์เล็ก ๆ น้อย ๆ จำเป็นต้องมีการศึกษาทางคลินิกในมนุษย์เพิ่มเติมเพื่อให้เข้าใจถึงประโยชน์ของสมุนไพรนี้

สิทธิประโยชน์

มีมากมายที่แตกต่างกัน คำกริยา สปีชีส์และการศึกษาแสดงให้เห็นว่าหลายชนิดมีโพลีฟีนอล สารประกอบเหล่านี้สามารถมีคุณสมบัติต้านอนุมูลอิสระและต้านการอักเสบ

สารประกอบที่ใช้งานอยู่บางอย่างของ mullein ได้แก่ :

• ซาโปนินซึ่งมีคุณสมบัติต้านการอักเสบบรรเทาอาการปวดและต้านมะเร็ง
• ฟลาโวนอยด์ซึ่งมีคุณสมบัติต้านอนุมูลอิสระและต้านการอักเสบ
• phenylethanoid glycosides ซึ่งมีคุณสมบัติต้านการอักเสบต้านอนุมูลอิสระและต้านไวรัส
• iridoids ซึ่งมีคุณสมบัติต้านการอักเสบ

คุณสมบัติต้านไวรัส

การศึกษาในห้องปฏิบัติการบางชิ้นแสดงให้เห็น คำกริยา สายพันธุ์ที่มีฤทธิ์ต้านไวรัสไข้หวัดใหญ่สายพันธุ์ A และโรคเริม

การศึกษาในห้องปฏิบัติการชิ้นหนึ่งพบว่าการใช้ยา amantadine ร่วมกับ mullein ช่วยเพิ่มฤทธิ์ต้านไวรัสกับไข้หวัดใหญ่

คุณสมบัติต้านเชื้อแบคทีเรีย

การศึกษาในห้องปฏิบัติการแสดงให้เห็นว่าใบ mullein มีคุณสมบัติในการต้านเชื้อแบคทีเรียทั้งในแบคทีเรียแกรมบวกและแกรมลบ ได้แก่ :

• Klebsiella pneumoniae
• อีโคไล
• เชื้อ Staphylococcus aureus

ใบ Mullein จำหน่ายในรูปแบบต่างๆเช่น:

• ชา
• สารสกัด
• น้ำมัน
• ผง
• แคปซูล
• ยาอายุวัฒนะ

รูปแบบแห้งและเป็นธรรมชาติ (ของใบไม้หรือดอกไม้) ยังใช้ในการทำครีม

แพทย์ทางธรรมชาติวิทยาและนักสมุนไพรบางคนแนะนำให้ใช้ mullein สำหรับภาวะทางเดินหายใจและการอักเสบ แต่ปัจจุบันยังไม่มีหลักฐานทางวิทยาศาสตร์เพียงพอเกี่ยวกับประสิทธิภาพ

จำเป็นต้องมีการศึกษาในมนุษย์เพิ่มเติมเพื่อยืนยันประสิทธิภาพของการใช้งานแบบดั้งเดิม

ผลข้างเคียง

จากหลักฐานประวัติและการศึกษาที่ตีพิมพ์ไม่มีรายงานเกี่ยวกับผลข้างเคียงที่สำคัญจาก mullein

Mullein บางชนิดอาจทำให้เกิดโรคผิวหนังอักเสบจากการสัมผัสผิวหนังซึ่งอาจทำให้เกิดอาการคันผื่นและการระคายเคือง หากคุณมีผิวแพ้ง่ายหรือมีแนวโน้มที่จะเกิดอาการแพ้ให้แน่ใจว่าได้ทำการทดสอบผิวหนังก่อนที่จะใช้ mullein กับผิวหนังของคุณ

ไม่มีข้อมูลเกี่ยวกับความปลอดภัยในการใช้ระหว่างตั้งครรภ์ขณะให้นมบุตรหรือในทารกและเด็กเล็ก พูดคุยกับแพทย์ของคุณก่อนพิจารณาใบมัลลีนหากมีสิ่งเหล่านี้เข้ากับคุณ

การติดเชื้อแบคทีเรียหรือไวรัสอาจก่อให้เกิดความเสี่ยงต่อสุขภาพที่ร้ายแรง ก่อนที่จะรักษาอาการติดเชื้อด้วยใบหม่อนด้วยตนเองให้ปรึกษาแพทย์ของคุณ

หากคุณมีปัญหาสุขภาพเรื้อรังที่ร้ายแรงโปรดปรึกษาแพทย์ของคุณเกี่ยวกับความปลอดภัยของใบมัลลีนสำหรับคุณ

ความเสี่ยงและข้อควรพิจารณา

ในสหรัฐอเมริกาผลิตภัณฑ์จากพืชหรือสมุนไพรไม่ต้องผ่านการรับรองจากสำนักงานคณะกรรมการอาหารและยา (FDA) ก่อนที่จะจำหน่ายให้กับผู้บริโภค

ด้วยเหตุนี้ผู้ผลิตจึงไม่จำเป็นต้องแสดงศักยภาพหรือประสิทธิภาพของผลิตภัณฑ์จากพืชหรือสมุนไพร

เพื่อรักษาความปลอดภัยของประชาชนพระราชบัญญัติการให้ความรู้ด้านสุขภาพเสริมอาหารซึ่งผ่านในปี 1994 ให้อำนาจ FDA ในการควบคุมอาหารเสริม และในปี 2550 ได้มีการเพิ่มกฎการปฏิบัติที่ดีในการผลิตเพื่อความปลอดภัยของผู้บริโภค

น่าเสียดายที่เนื่องจากผลิตภัณฑ์มีปริมาณมากขึ้นจึงเป็นเรื่องยากที่องค์การอาหารและยาจะตรวจสอบผลิตภัณฑ์เสริมอาหารทั้งหมดในตลาดได้อย่างมีประสิทธิภาพ

รายงานประจำปี 2018 โดยองค์การอนามัยโลกระบุว่า 64 เปอร์เซ็นต์ของประเทศสมาชิกมีนโยบายและข้อบังคับสำหรับยาสมุนไพร

สมาชิกจำนวนน้อยกว่ารวมถึงสหรัฐอเมริกาก็มีข้อบังคับเท่าเทียมกับที่ใช้กับผลิตภัณฑ์ยา

ทำไมเรื่องนี้?

“ ธรรมชาติ” ไม่ได้แปลว่าปลอดภัยเสมอไป ผลิตภัณฑ์สมุนไพรไม่สามารถอ้างสิทธิ์ด้านสุขภาพในการ "วินิจฉัยบำบัดรักษาบรรเทาหรือป้องกันโรคใด ๆ "

คำแนะนำด้านความปลอดภัยที่ควรคำนึงถึงเมื่อซื้อผลิตภัณฑ์สมุนไพรมีดังนี้

• มองหาตราสินค้าที่มีแนวทางปฏิบัติในการผลิตที่ดีในปัจจุบัน (CGMP) และตรารับรองคุณภาพของ U.S. Pharmacopeia Convention (USP)
• ก่อนซื้อผลิตภัณฑ์สมุนไพรควรปรึกษาแพทย์หรือเภสัชกรเพื่อหลีกเลี่ยงปฏิกิริยาหรืออาการไม่พึงประสงค์ที่อาจเกิดขึ้น
• สอบถามเภสัชกรเพื่อขอคำแนะนำและคำแนะนำเกี่ยวกับผลิตภัณฑ์ที่เชื่อถือได้
• มองหาการศึกษาตามหลักฐานที่แสดงถึงความปลอดภัยและประสิทธิภาพที่พิสูจน์แล้ว
• ตรวจสอบกับผู้ผลิตเกี่ยวกับความปลอดภัยและคุณภาพของส่วนผสม

บางครั้งผลิตภัณฑ์สมุนไพรปนเปื้อนด้วยส่วนผสมที่เป็นอันตรายเช่นโลหะหนักเช่นตะกั่วสารหนูหรือปรอท โดยเฉพาะอย่างยิ่งอาหารเสริมที่นำมารับประทานและผลิตในประเทศที่มีกฎระเบียบไม่เข้มงวด

ผลิตภัณฑ์สมุนไพรอาจปนเปื้อนแบคทีเรียไวรัสหรือเชื้อราที่ทำให้คุณป่วยได้โดยเฉพาะอย่างยิ่งหากคุณมีระบบภูมิคุ้มกันที่ถูกบุกรุก

ซื้อกลับบ้าน

ไม่ว่าจะเป็นชาที่ผ่อนคลายหรือบาล์มเพื่อการผ่อนคลายยาสมุนไพรอาจให้ประโยชน์ที่แท้จริงบางประการ

Mullein มีมานานหลายพันปีแล้ว ใบและดอกของมันถูกนำไปใช้ในหลายสภาวะรวมถึงอาการไอและระบบทางเดินหายใจอื่น ๆ

มีให้เลือกทั้งทิงเจอร์ชาแคปซูลและน้ำอมฤต โดยทั่วไปถือว่าปลอดภัยโดยมีรายงานผลข้างเคียงเพียงเล็กน้อย

น้ำมัน Mullein ถูกใช้สำหรับอาการปวดหูและสภาพผิวบางอย่าง

มีการวิจัยเกี่ยวกับประโยชน์ที่เป็นไปได้ของ mullein แต่การศึกษาส่วนใหญ่ทำในห้องปฏิบัติการ การศึกษาในมนุษย์ไม่เพียงพอที่แสดงผลการรักษาของสมุนไพรนี้

เมื่อพิจารณาผลิตภัณฑ์สมุนไพรเช่นมัลลีนโปรดจำไว้ว่าคุณภาพความบริสุทธิ์และมาตรฐานความแรงของผลิตภัณฑ์เสริมอาหารอาจแตกต่างกันไปมาก

หากคุณสนใจใบมัลเลอินโปรดขอคำแนะนำจากแพทย์หรือเภสัชกรเกี่ยวกับแบรนด์ที่เชื่อถือได้ความปลอดภัยและประสิทธิผล