ทำไมบางคนถึงมีอารมณ์เงี่ยนก่อนมีประจำเดือน?

เป็นเรื่องปกติหรือไม่?

หากคุณยังไม่ได้ดำเนินการให้พยายามละทิ้งความคิดที่น่าอับอายหรือน่าอับอาย

การรู้สึกมีอารมณ์ทางเพศในช่วงที่คุณมีประจำเดือนเป็นเรื่องปกติอย่างสมบูรณ์ไม่ว่าคุณจะพบทุกเดือนหรือนาน ๆ ครั้ง

ในความเป็นจริงการศึกษาจำนวนหนึ่งพบว่ามีความต้องการทางเพศเพิ่มขึ้นใกล้เวลาตกไข่ (ประมาณสองสัปดาห์ก่อนที่ประจำเดือนของคุณจะเริ่ม)

น่าเสียดายที่มีงานวิจัยเพียงเล็กน้อยเกี่ยวกับจำนวนคนที่รู้สึกมีความใคร่ก่อนมีประจำเดือน รู้แค่ว่าคุณไม่ได้อยู่คนเดียวอย่างแน่นอน

ทำไมสิ่งนี้ถึงเกิดขึ้น?

จริงๆแล้วไม่มีใครรู้จริง ๆ - แต่มีหลายทฤษฎี

ฮอร์โมนถูกคิดว่ามีบทบาทสำคัญ ระดับฮอร์โมนเอสโตรเจนและเทสโทสเตอโรนของคุณจะเพิ่มขึ้นในระหว่างการตกไข่ซึ่งอาจทำให้เกิดความใคร่เพิ่มขึ้น

ตามที่ผู้เชี่ยวชาญกล่าวว่าแนวคิดนี้มีความหมายโดยรวม

การตกไข่เป็นช่วงเวลาแห่งความอุดมสมบูรณ์สูงและร่างกายของเรามีสายทางชีวภาพเพื่อให้กำเนิด

รวมสองอย่างเข้าด้วยกันแล้วคุณจะเห็นว่าทำไมคุณถึงอยากมีเซ็กส์มากขึ้น

แต่อย่างที่บางคนรู้สึกเงี่ยน ขวา ก่อนช่วงเวลาของพวกเขานั่นไม่ใช่ทฤษฎีเดียว ต่อไปนี้เป็นข้อมูลเพิ่มเติมเล็กน้อย

ความเสี่ยงในการตั้งครรภ์ก่อนมีประจำเดือนลดลง

โอกาสตั้งครรภ์สูงสุดมาจากการมีเพศสัมพันธ์ทางช่องคลอดหนึ่งถึงสองวันก่อนการตกไข่

การมีเพศสัมพันธ์ทางช่องคลอดในช่วงก่อนมีประจำเดือนจึงช่วยลดความเสี่ยงในการตั้งครรภ์ได้ไม่น้อย

การรู้เพียงแค่นี้ก็สามารถกระตุ้นให้ผู้คนรู้สึกเงี่ยนมากขึ้นได้

อย่างไรก็ตามสิ่งสำคัญคือต้องจำไว้ว่าการตั้งครรภ์ในเวลานี้ยังคงเป็นไปได้ ใช้ความระมัดระวังหากจำเป็น

การปลดปล่อยก่อนกำหนดสามารถเพิ่มความไวได้

ในระหว่างรอบเดือนของคุณเป็นเรื่องปกติที่จะสังเกตเห็นตกขาว

ก่อนมีประจำเดือนมันมีแนวโน้มที่จะเป็นสีขาวและเต็มไปด้วยเซลล์ที่หลั่งออกจากร่างกายของคุณ ในเวลาอื่นอาจดูชัดเจน

ปริมาณการปลดปล่อยที่เพิ่มขึ้นอาจส่งผลให้มีการหล่อลื่นมากขึ้นทำให้บริเวณอวัยวะเพศรู้สึกอ่อนไหวมากขึ้น

สำหรับบางคนนั่นอาจนำไปสู่ความรู้สึกเร้าอารมณ์

อาการท้องอืดในช่วงก่อนมีประจำเดือนสามารถกดดันจุด G ของคุณได้

หลายคนมีอาการท้องอืดในช่วงที่มีประจำเดือน

งานวิจัยบางชิ้นชี้ให้เห็นว่าการเปลี่ยนแปลงของระดับฮอร์โมนเอสโตรเจนและฮอร์โมนโปรเจสเตอโรนอาจทำให้เกิดการกักเก็บน้ำ

แม้ว่าความรู้สึกท้องอืดที่เกิดขึ้นจะทำให้รู้สึกไม่สบายตัว แต่ก็อาจกดดันจุด G ของคุณได้เช่นกันหากอยู่ในบริเวณอุ้งเชิงกราน และแรงกดสามารถทำให้จุด G รู้สึกไวเป็นพิเศษ

ในความเป็นจริงบริเวณทั้งหมดรอบ ๆ ปากช่องคลอดของคุณอาจมีความรู้สึกคล้าย ๆ กันเมื่อมดลูกที่ขยายตัวกดทับปลายประสาทในบริเวณนั้น

เซ็กส์สามารถช่วยบรรเทาอาการ PMS ได้

Premenstrual syndrome (PMS) เริ่มระหว่าง 5 ถึง 11 วันก่อนมีประจำเดือน อาการต่างๆมีตั้งแต่ตะคริวเมื่อยล้าไปจนถึงความอยากอาหารและเป็นสิว

การสำเร็จความใคร่เป็นที่ทราบกันดีว่าเพื่อบรรเทาอาการเจ็บปวดทางร่างกายโดยการปล่อยสารเอ็นดอร์ฟินที่กระตุ้นอารมณ์

ไม่ใช่แค่ตะคริวเท่านั้นที่ได้รับผลกระทบในเชิงบวก

จากการศึกษาในปี 2013 พบว่าไมเกรนซึ่งเป็นอีกอาการหนึ่งที่สามารถเกิดขึ้นได้ในช่วงเวลาที่คุณมีประจำเดือนจะบรรเทาลงบางส่วนหรือทั้งหมดหลังจากมีเพศสัมพันธ์

คุณสามารถตั้งครรภ์ได้หรือไม่หากคุณมีเพศสัมพันธ์ทางช่องคลอด?

เป็นไปไม่ได้เลยที่จะมีเพศสัมพันธ์ทางช่องคลอดก่อนมีประจำเดือนและตั้งครรภ์ แต่ไม่น่าเป็นไปได้สูง

เวลาที่คุณเจริญพันธุ์มากที่สุดขึ้นอยู่กับเวลาที่คุณตกไข่ ดังที่ได้กล่าวไว้ก่อนหน้านี้โดยปกติจะประมาณ 14 วันก่อนเริ่มรอบระยะเวลาของคุณ

แต่จะมีผลเฉพาะในกรณีที่รอบเดือนของคุณกินเวลา "ปกติ" 28 วัน

รอบของคนบางคนอาจใช้เวลาเพียง 21 วันและรอบอื่น ๆ อาจใช้เวลาประมาณ 35 วัน

การตั้งครรภ์จะเกิดขึ้นในช่วงหรือสองสามวันซึ่งนำไปสู่เวลาตกไข่เท่านั้น

เนื่องจากไข่จะมีชีวิตอยู่ได้ประมาณ 24 ชั่วโมงหลังจากปล่อยออกมาและอสุจิจะยังมีชีวิตอยู่ในร่างกายได้ไม่เกินห้าวัน

หากคุณไม่ต้องการตั้งครรภ์คุณควรใช้รูปแบบการคุมกำเนิดเสมอ เพียงแค่อยู่ในด้านที่ปลอดภัย

การมีเพศสัมพันธ์ทางช่องคลอดจะทำให้มีประจำเดือนหรือไม่?

สิ่งนี้ทำให้เกิดความสับสนอยู่เสมอ แต่โดยสรุปกิจกรรมทางเพศอาจทำให้ประจำเดือนของคุณเริ่มขึ้น

อย่างไรก็ตามสิ่งนี้มีแนวโน้มที่จะเกิดขึ้นก็ต่อเมื่อคุณเพิ่งเริ่มมีประจำเดือน นั่นหมายความว่าภายในหนึ่งหรือสองวัน

มันเกิดขึ้นได้อย่างไรเป็นเรื่องลึกลับ คิดว่าฮอร์โมนที่พบในน้ำอสุจิสามารถทำให้ปากมดลูกนิ่มลงและกระตุ้นให้มีประจำเดือน

อีกทฤษฎีหนึ่งที่เกี่ยวข้องกับการหดตัวของช่องคลอดระหว่างกิจกรรมทางเพศ เมื่อสิ่งเหล่านี้หยุดและช่องคลอดคลายตัวเยื่อบุมดลูกอาจเริ่มหลั่ง

คุณจะลดโอกาสที่จะ - หรือเตรียมตัวสำหรับการตกเลือดระหว่างมีเพศสัมพันธ์ได้อย่างไร?

หากคุณมีเพศสัมพันธ์แบบทะลุทะลวงใกล้ถึงช่วงเริ่มมีประจำเดือนคุณอาจมีเลือดไหลออกมาเพียงเล็กน้อย (ถ้ามี)

คำแนะนำบางประการที่จะช่วยเตรียมความพร้อมสำหรับการตกเลือดระหว่างมีเพศสัมพันธ์

• ใส่ถ้วยหรือหมวก การออกแบบที่ทันสมัยจำนวนมากพร้อมกันดูดเลือดและอนุญาตให้เจาะได้ เพียงตรวจสอบให้แน่ใจว่าสิ่งที่คุณใช้อยู่ในหมวดหมู่นั้น
• ปูผ้าขนหนูสีเข้มบนเตียง หากคุณกังวลว่าจะเปื้อนผ้าปูที่นอนผ้าขนหนูอาจรั่วซึมได้ หรือมีเซ็กส์ในที่ที่ทำความสะอาดง่ายกว่าเช่นอาบน้ำหรืออ่างอาบน้ำ
• ใช้ถุงยางอนามัย. วิธีนี้จะไม่หยุดยั้งการรั่วไหลจำนวนมาก แต่จะป้องกันไม่ให้มีการถ่ายทอดโรคติดต่อทางเพศสัมพันธ์ที่ไม่ได้รับการวินิจฉัยระหว่างคุณและคู่ของคุณ นอกจากนี้ยังป้องกันการตั้งครรภ์อีกด้วย
• สื่อสารกับคู่ของคุณ พูดคุยกับพวกเขาเกี่ยวกับความกังวลที่คุณมีล่วงหน้า เมื่อคุณลงมือทำแล้วให้เปิดช่องทางการสื่อสารไว้ อย่ากลัวที่จะขอเปลี่ยนจังหวะหรือตำแหน่งหรือหยุดถ้าจำเป็น
• หยิบน้ำมันหล่อลื่น. หากคุณเป็นส่วนหนึ่งของรอบเดือนที่ต้องการการหล่อลื่นเพิ่มขึ้นเล็กน้อยให้เลือกน้ำมันหล่อลื่นชนิดน้ำ ไม่เพียง แต่เป็นทางเลือกที่ดีที่สุดสำหรับถุงยางอนามัยเท่านั้น แต่ยังช่วยลดแรงเสียดทานระหว่างการมีเพศสัมพันธ์ทางช่องคลอดหรือการมีเพศสัมพันธ์แบบดิจิทัล
• ห้ามสวมผ้าอนามัยแบบสอดไม่ว่าในกรณีใด ๆ คุณอาจคิดว่านี่เป็นวิธีที่ชัดเจนในการหยุดการไหลเวียนของเลือด แต่มันสามารถดันเข้าไปในตัวคุณได้มากขึ้นเรื่อย ๆ โดยต้องไปพบแพทย์

จะเป็นอย่างไรหากคุณต้องการสำเร็จความใคร่ด้วยตัวเอง?

นอกเหนือจากข้อเท็จจริงที่ว่าการสำเร็จความใคร่อาจกระตุ้นให้มีประจำเดือนแล้วยังไม่มีหลักฐานใดที่บ่งชี้ว่าการสำเร็จความใคร่ด้วยตนเองจะทำให้มีประจำเดือน

หากคุณต้องการเตรียมพร้อมสำหรับการตรวจพบเลือดที่อาจเกิดขึ้นให้พิจารณาสิ่งต่อไปนี้:

• เก็บผ้าขนหนูหรือทิชชู่เปียกไว้ใกล้ ๆ
• ใส่ถ้วยประจำเดือนไม่ใช่ผ้าอนามัยเพื่อเก็บเลือด
• เน้นที่การกระตุ้น clitoral ถ้าคุณไม่ต้องการเจาะ
• ทำความสะอาดของเล่นก่อนและหลังเพื่อป้องกันการแพร่กระจายของการติดเชื้อ

บรรทัดล่างสุด

ความรู้สึกเงี่ยนที่จุดใดก็ได้ในระหว่างรอบเดือนของคุณเป็นเรื่องปกติโดยสิ้นเชิง ดังนั้นไม่ว่าคุณจะห่างจากช่วงเวลาเป็นสัปดาห์หรือหลายวันหรืออยู่ในช่วงกลางคันอย่ากลัวที่จะมีเพศสัมพันธ์