10 ที่นอนสำหรับคนท้อง

เรารวมผลิตภัณฑ์ที่เราคิดว่ามีประโยชน์สำหรับผู้อ่านของเรา หากคุณซื้อผ่านลิงก์ในหน้านี้เราอาจได้รับค่าคอมมิชชั่นเล็กน้อย นี่คือกระบวนการของเรา

หากคุณเป็นคนนอนคว่ำหรือที่เรียกว่านอนคว่ำหน้าหรือนอนคว่ำการหนุนหลังและศีรษะที่เหมาะสมอาจแตกต่างจากคนที่นอนตะแคงหรือนอนหงายเป็นส่วนใหญ่

เราได้รวบรวม 10 อันดับที่นอนที่แนะนำมากที่สุดสำหรับคนท้อง หลายตัวเลือกเหล่านี้มีชั้นบนสุดของหมอน นอกจากนี้เรายังได้ จำกัด ตัวเลือกความแน่นและตัวเลือกโฟมหน่วยความจำให้แคบลง

ไม่มีที่นอนที่สมบูรณ์แบบขนาดเดียวที่เหมาะกับทุกท่าการนอน - ความชอบในการนอนและปัจจัยด้านไลฟ์สไตล์ของคุณหมายถึงที่นอนที่ดีที่สุดสำหรับคุณอาจไม่ใช่ที่นอนที่ดีที่สุดสำหรับคนอื่น มาดูที่นอนทั้ง 10 แบบนี้พร้อมคำถามที่พบบ่อยเกี่ยวกับพฤติกรรมการนอนตอนท้อง

เราเลือกอย่างไร

คำติชมของลูกค้าและบทวิจารณ์ที่เป็นกลางเป็นตัวชี้วัดหลักของเราเมื่อเลือกที่นอนเหล่านี้ เราตรวจสอบให้แน่ใจว่าไม่มีที่นอนในรายการของเราที่มีค่าเฉลี่ยต่ำกว่า 4 ดาวและอ่านบทวิจารณ์ของลูกค้าหลายร้อยรายการอย่างละเอียดเพื่อให้แน่ใจว่าเราได้อ่านคำติชมที่ตรงไปตรงมา

นอกจากนี้เรายังคำนึงถึงคำแนะนำจากผู้เชี่ยวชาญรางวัลและการรับรองในอุตสาหกรรมและการสนับสนุนลูกค้าของแต่ละแบรนด์ (เช่นการคืนสินค้าการทดลองใช้ฟรีและการรับประกัน) เมื่อเลือกสิ่งที่จะแนะนำ

ช่วงราคา

ราคาที่นอนแตกต่างกันไปและแม้แต่ที่นอนราคาประหยัดก็เป็นการลงทุน เราได้ติดตามที่นอนในหลากหลายราคาและทำเครื่องหมายไว้ดังนี้:

• $ = ต่ำกว่า $ 800
• $$ = $800–$1,600
• $$$ = มากกว่า $ 1,600

ราคาจะขึ้นอยู่กับที่นอนขนาดควีนไซส์ โปรดจำไว้ว่าราคาที่นอนมักจะต่ำกว่ามากในช่วงลดราคาตามฤดูกาลและลดราคา นอกจากนี้โปรดทราบว่าการรับประกันและระยะเวลาทดลองใช้ส่วนใหญ่จะใช้ได้เฉพาะในกรณีที่คุณซื้อจากร้านค้าปลีกขนาดใหญ่หรือจากผู้ผลิตโดยตรง

ที่นอนแบบไหนที่ดีที่สุดสำหรับคนท้อง

ที่นอนที่ดีที่สุดสำหรับคนนอนท้องทำได้สองเป้าหมาย

รองรับกระดูกสันหลังของคุณ

ที่นอนควรจัดให้กระดูกสันหลังของคุณอยู่ในแนวเดียวกันในขณะที่คุณนอนหลับ - เพื่อให้บรรลุสิ่งนี้จำเป็นต้องใช้เบาะและความแน่นที่เหมาะสม การนอนโดยที่กระดูกสันหลังของคุณไม่ได้รับการสนับสนุนอาจส่งผลให้ปวดเมื่อยระคายเคืองและรู้สึก“ ตื่นขึ้นมาผิดด้านของเตียง”

กระจายน้ำหนักของคุณอย่างเท่าเทียมกัน

ที่นอนยังต้องกระจายน้ำหนักของคุณอย่างเท่าเทียมกันบนพื้นผิว ที่นอนบางชนิดสามารถใช้กับหมอนรองหลังและด้านข้างได้ แต่ไม่มากนักสำหรับผู้นอนคว่ำเพราะอาจทำให้ส่วนกลางของคุณจมลงไปในที่นอนมากเกินไป

ที่นอนที่ดีที่สุดจะมีคุณสมบัติตามหลักสรีรศาสตร์ที่รองรับตำแหน่งการนอนของคุณซึ่งหมายความว่าที่นอนจะกระจายน้ำหนักของคุณแบบไดนามิกหากคุณเคลื่อนไหวระหว่างการนอนหลับ

การนอนคว่ำไม่ดีต่อคุณหรือไม่?

คุณอาจเคยได้ยินมาว่าการนอนคว่ำนั้นไม่ดีสำหรับคุณ แม้ว่าการนอนหงายจะไม่ดีต่อกระดูกสันหลังเท่ากับการนอนหงายหรือตะแคง แต่การนอนหลับที่ดีที่สุดคือการนอนหลับสนิท

หากการนอนในท่าอื่นหมายความว่าคุณไม่สามารถหลับสนิทและเข้าสู่วงจรการนอนหลับแบบ REM ได้การนอนคว่ำอาจเป็นท่าที่ดีกว่าสำหรับคุณ

วิธีที่ดีที่สุดในการป้องกันกระดูกสันหลังของคุณและป้องกันอาการปวดหลังคือการนอนโดยให้กระดูกสันหลังอยู่ในตำแหน่งที่กระตุ้นให้เกิดเส้นโค้งที่เป็นกลาง

ที่นอนขนาดกลางที่ดีที่สุดสำหรับคนท้อง

Saatva Loom & Leaf Mattress

ช้อปเลยที่ Saatva

• ความสูง: 12 นิ้ว
• ความแน่น: ผ่อนคลายกระชับเต่งตึง
• ประเภทที่นอน: โฟม
• นโยบายการคืนสินค้า: ทดลองใช้ 180 คืน

ราคา: $$

เมมโมรี่โฟมเป็นเรื่องยากสำหรับคนนอนท้องเพราะคุณต้องการความแน่นในปริมาณที่เหมาะสมเพื่อให้รู้สึกได้ถึงการรองรับ เมมโมรี่โฟมระดับพรีเมี่ยมที่นำเสนอโดยที่นอน Loom & Leaf ที่ให้ความรู้สึกผ่อนคลายช่วยให้คุณเย็นลงเมื่อคุณไปที่สนูซวิลล์ โดยเฉลี่ยแล้วผู้วิจารณ์ให้ที่นอนนี้ 4.9 จาก 5 ดาวซึ่งบอกว่ามีบางอย่างที่ใช้งานได้

ข้อควรพิจารณา: นอกเหนือจากโครงสร้างเมมโมรี่โฟมที่เป็นเอกลักษณ์แล้ว Loom & Leaf ยังผลิตในสหรัฐอเมริกาด้วยวัสดุที่เป็นมิตรกับสิ่งแวดล้อม

ที่นอนที่เป็นมิตรกับสิ่งแวดล้อมที่ดีที่สุดสำหรับคนท้อง

ที่นอน EcoSleep Hybrid

ช้อปเลยที่ EcoSleep

• ความสูง: 11.5 นิ้ว
• ความแน่น: ปานกลาง
• ประเภทที่นอน: ไฮบริด
• นโยบายการคืนสินค้า: ทดลองใช้ 120 คืน

ราคา: $$

ซีรีส์ EcoSleep ทำจากวัสดุที่ได้รับการรับรองมีแหล่งที่มาอย่างยั่งยืนและผลิตในสหรัฐอเมริกา ด้านหนึ่งที่นอนมีความแน่นปานกลางในขณะที่ด้านหลังมีพื้นผิวที่แน่นกว่าเล็กน้อยเพื่อให้คุณสามารถเลือกได้ ทั้งสองด้านปูด้วยผ้าฝ้ายออร์แกนิก 100 เปอร์เซ็นต์ทำให้ที่นอนรุ่นนี้เป็นหนึ่งในที่นอนที่เป็นมิตรกับสิ่งแวดล้อมมากที่สุดในตลาด

ข้อควรพิจารณา: ที่นอนนี้มีให้ซื้อทางออนไลน์เท่านั้นดังนั้นคุณจึงไม่สามารถลองก่อนตัดสินใจซื้อได้ โชคดีที่ระยะเวลาทดลองใช้ 120 วันน่าจะมากเกินพอที่จะตัดสินได้ว่าที่นอนนี้เป็นผู้ดูแลหรือไม่

ที่นอนที่ดีที่สุดพร้อมโซนรองรับ

ที่นอน Helix Moonlight Luxe

ช้อปเลยที่ Helix

• ความสูง: 14 นิ้ว
• ความแน่น: Plush
• ประเภทที่นอน: ไฮบริด
• นโยบายการคืนสินค้า: ทดลองใช้ 100 คืน

ราคา: $$

ด้วยหมอนด้านบนที่เป็นลูกคลื่นที่รองรับบั้นเอวและราคาที่ไม่แพงที่นอนนี้มีจำนวนมากที่จะช่วยให้คนท้องหลับได้ การนอนบนโฟมที่ตอบสนองได้ดีเช่นเดียวกับที่ Helix Moonlight Luxe นำเสนออาจเป็นวิธีที่ดีที่สุดสำหรับผู้นอนท้องเพื่อหลีกเลี่ยงอาการปวดหลังและไหล่เรื้อรัง

ข้อควรพิจารณา: ที่นอนนี้ออกแบบมาเพื่อเพิ่มการไหลเวียนของอากาศทั่วทั้งที่นอนและระบายความร้อนในร่างกายของคุณออกไปซึ่งเป็นการเพิ่มมูลค่ามหาศาล

ที่นอนที่ดีที่สุดสำหรับคนท้องปวดหลัง

ที่นอน Casper Wave Hybrid

ช้อปเลยที่ Casper

• ความสูง: 13 นิ้ว
• ความแน่น: ปานกลาง
• ประเภทที่นอน: ไฮบริด
• นโยบายการคืนสินค้า: ทดลองใช้ 100 คืน

ราคา: $$$

Casper’s Wave Hybrid series ออกแบบมาสำหรับผู้ที่ต้องการการรองรับสูงสุดโดยไม่ต้องเสียสละความสบาย จุดขายที่ใหญ่ที่สุดอย่างหนึ่งของที่นอนรุ่นนี้คือผู้วิจารณ์ต่างคลั่งไคล้เกี่ยวกับอาการปวดหลังที่ลดลงเมื่อปรับให้เข้ากับที่นอนนี้ได้

ข้อควรพิจารณา: ที่นอน Casper มีชื่อเสียงในด้านท็อปเปอร์โฟมที่มีลักษณะคล้ายเมฆและมีการรองรับแบบ Allover แต่สิ่งสำคัญที่ควรทราบคือคุณจ่ายเงินสำหรับที่นอนนี้มากกว่าที่คุณจ่ายให้กับคู่แข่งหลายรายในตลาด

ที่นอนในกล่องที่ดีที่สุดสำหรับคนท้อง

ที่นอน Nectar Memory Foam

ช้อปเลยที่ Nectar

• ความสูง: 11 นิ้ว
• ความแน่น: แน่นปานกลาง
• ประเภทที่นอน: เมมโมรี่โฟม
• นโยบายการคืนสินค้า: 365 วันหรือน้อยกว่า

ราคา: $$

ที่นอน Nectar มอบความอเนกประสงค์มากมายด้วยฐานรองเตียงประเภทต่างๆและชั้นโฟมหน่วยความจำที่แตกต่างกันสามชั้นช่วยป้องกันกระดูกสันหลัง

ข้อควรพิจารณา: ที่นอน Nectar เสนอหนึ่งในนโยบายการบริการลูกค้าที่ใจกว้างที่สุดที่คุณจะได้รับโดยสามารถทดลองใช้ที่นอนได้นานถึงหนึ่งปีและการรับประกันตลอดอายุการใช้งาน โปรดทราบว่า Nectar ไม่แนะนำให้วางที่นอนบนพื้นหรือใช้ที่นอนโดยไม่ใช้ฐาน

ที่นอนเมมโมรี่โฟมที่ดีที่สุดสำหรับคนท้อง

T&N ที่นอนออริจินัล

ช้อปเลยที่ Tuft and Needle

• ความสูง: 10 นิ้ว
• ความแน่น: มั่นคง
• ประเภทที่นอน: เมมโมรี่โฟม
• นโยบายการคืนสินค้า: ทดลองใช้ 100 วัน

ราคา: $

ที่นอน Tuft & Needle อ้างว่าปรับตัวได้และสะดวกสบายสำหรับทุกตำแหน่งการนอน แม้ว่าที่นอนจะไม่หนาเท่าที่นอนอื่น ๆ แต่ก็ผสมด้วยเจลทำความเย็นและกราไฟต์เพื่อให้คุณรู้สึกเย็นในขณะที่คุณจมลงไประหว่างผ้าปูที่นอน

ข้อควรพิจารณา: การจัดส่งฟรีและราคาที่เป็นมิตรกับงบประมาณช่วยเพิ่มความน่าสนใจให้กับที่นอนนี้ ลูกค้ากว่า 21,000 รายให้รีวิวระดับ 5 ดาวที่สมบูรณ์แบบ

ที่นอนที่ดีที่สุดสำหรับคนท้อง

ที่นอน Tempur-Adapt

ช้อปเลยที่ Tempur-Pedic

• ความสูง: 11 นิ้ว
• ความแน่น: ปานกลางไฮบริดปานกลาง
• ประเภทที่นอน: ไฮบริด
• นโยบายการคืนสินค้า: ทดลองใช้ 90 คืน

ราคา: $$$

ที่นอน Tempur-Pedic เป็นที่รู้จักกันดีในเรื่องของเมมโมรี่โฟมที่ดูดซับแรงกระแทกและ Tempur-Adapt ก็ไม่มีข้อยกเว้น ผู้ตรวจทานที่มีความสุขอ้างว่าที่นอนนี้ช่วยบรรเทาอาการปวดหลังรองรับจุดกดทับและคุ้มค่ากับเงินที่เสียไป จากตัวเลือกการปรับแต่งมากมายที่นอนไฮบริดขนาดกลางของ Tempur-Adapt นั้นทั้งแน่นและรองรับเพียงพอสำหรับคนนอนท้อง

ข้อควรพิจารณา: หลังจากหักภาษีและค่าธรรมเนียมการจัดส่งมากกว่า 2,000 เหรียญแล้วที่นอนนี้เป็นสิ่งที่น่าสนใจอย่างแน่นอน อาจมีค่าจัดส่ง 175 เหรียญหากคุณส่งคืนที่นอน

ที่นอนระบายความร้อนที่ดีที่สุดสำหรับคนท้อง

ที่นอน Serta iComfort Hybrid, Max Cooling และ Pressure Relief Upgrade

ช้อปเลยที่ Serta

• ความสูง: 12 นิ้ว
• ความแน่น: แน่น, หรูหรา, หรูหราเป็นพิเศษ
• ประเภทที่นอน: ไฮบริด
• นโยบายการคืนสินค้า: ทดลองใช้ 120 วัน

ราคา: $$$

ซีรีส์ iComfort Hybrid ใช้ระดับของโฟมเจลเพื่อดึงความร้อนออกจากร่างกายของคุณ หากคุณมีแนวโน้มที่จะร้อนมากเกินไปในขณะที่คุณนอนหลับที่นอนแบบแน่นหนาพร้อมตัวเลือกการอัปเกรดความเย็นอาจเป็นสิ่งที่สบายที่สุดสำหรับคุณ

ข้อควรพิจารณา: ที่นอนนี้มีชั้นของเมมโมรี่โฟมเช่นเดียวกับที่รองด้านในซึ่งเป็นวิธีที่ช่วยให้คลายจุดกดทับได้อย่างมั่นคง นอกจากนี้ยังมีราคาแพงกว่าคู่แข่งในตลาดอีกด้วย

ที่นอนที่ดีที่สุดสำหรับคนท้องในราคาประหยัด

Lucid ที่นอนเมมโมรี่โฟมเจล 14 นิ้ว

ช้อปเลยที่ Amazon

• ความสูง: 14 นิ้ว
• ความแน่น: ปานกลาง
• ประเภทที่นอน: เมมโมรี่โฟม
• นโยบายการคืนสินค้า: 30 วันหรือน้อยกว่า

ราคา: $

Lucid เป็นหนึ่งในแบรนด์ที่นอนในกล่องราคาประหยัดที่สุดและภูมิใจในการใช้วัสดุโฟมที่ไม่ก่อให้เกิดอาการแพ้ ตัวเลือกเมมโมรี่โฟมขนาดกลางขนาด 14 นิ้วให้การรองรับที่มั่นคงและลดแรงกระแทกสำหรับผู้นอนท้อง

ข้อควรพิจารณา: ที่นอน Lucid ขายผ่าน Amazon และ 79 เปอร์เซ็นต์ของผู้วิจารณ์เกือบ 2,000 คนจัดอันดับให้เป็น 4 ดาวขึ้นไป เนื่องจากมีการขายผ่าน Amazon การซื้อที่นอน Lucid จึงทำให้คุณต้องดำเนินการคืนสินค้าหรือขอเงินคืนผ่าน Amazon

ที่นอนที่ดีที่สุดสำหรับผู้นอนตะแคงและนอน

ที่นอน Charles P. Rogers Estate SE

ช้อปเลยที่ Charles P. Rogers

• ความสูง: 13 นิ้ว
• ความแน่น: บริษัท ที่หรูหรา
• ประเภทที่นอน: ไฮบริด
• นโยบายการคืนสินค้า: ทดลองใช้ 100 วัน

ราคา: $$$

Charles P. Rogers นำเสนอระบบความสบายแปดชั้นซึ่งประกอบด้วยโฟมลาเท็กซ์และระบบสปริงที่ตอบสนองได้ดี ตัวเลือกความกระชับที่แตกต่างกันสามารถพลิกได้และมาพร้อมกับหมอนที่ถอดออกได้เป็นคลื่นเพื่อเพิ่มความสบาย

ข้อควรพิจารณา: การผสมผสานระหว่างตัวเลือกความแน่นและสปริงที่ตอบสนองได้ดีทำให้สิ่งนี้เป็นการซื้อที่ดีหากคุณเปลี่ยนจากท้องไปอีกข้างในการนอนหลับหรือถ้าคุณและคู่ของคุณมีความชอบในการนอนที่แตกต่างกัน

วิธีการเลือก

หากคุณเป็นคนท้องนอนให้มองหาที่นอนที่กระจายน้ำหนักของคุณอย่างเท่าเทียมกันทั่วทั้งพื้นผิว คุณต้องมั่นใจว่าจะไม่จมลงไปในฟูกมากเกินไป หากคุณนอนหลับโดยไม่มีกระดูกสันหลังที่ชิดกันเนื่องจากที่นอนที่นุ่มเกินไปคุณอาจทำให้ปวดหลังและไหล่รุนแรงขึ้นได้

เกณฑ์อื่น ๆ สำหรับที่นอนของคุณมีความเป็นส่วนตัวมากกว่า คุณจะต้องพิจารณาว่าคุณเป็นคน“ นอนตัวร้อน” บ่อยแค่ไหนที่คุณมีแนวโน้มที่จะเคลื่อนไหวในการนอนหลับและคู่ของคุณมีความชอบในการนอนที่แตกต่างกันหรือไม่

เว็บไซต์ของแบรนด์ที่นอนส่วนใหญ่มีข้อมูลเกี่ยวกับกระบวนการผลิตและสิ่งทอที่ใช้ในที่นอนทุกชิ้น ข้อมูลเกี่ยวกับส่วนผสมทางเคมีเช่นฟอร์มาลดีไฮด์ที่ใช้ในเมมโมรี่โฟมบางประเภทอาจเป็นที่สนใจสำหรับคุณ

หากคุณกำลังมองหาที่นอนออร์แกนิกที่ไม่ให้กลิ่นเคมีรุนแรงคุณอาจต้องอ่านข้อมูลผลิตภัณฑ์อย่างละเอียดและรู้จักชื่อเฉพาะของสิ่งที่คุณพยายามหลีกเลี่ยง

การซื้อที่นอนอาจเป็นตัวเปลี่ยนเกมที่สำคัญสำหรับคุณภาพการนอนหลับและสุขภาพโดยรวมของคุณ มีที่นอนมากมายให้ทดลองใช้ฟรี 60, 90 และ 120 วันดังนั้นจงใช้ประโยชน์จากที่นอนเหล่านี้ อย่าลืมมองหาสินค้าที่มีการรับประกันและนโยบายการคืนสินค้าที่ดีด้วย

ซื้อกลับบ้าน

การซื้อที่นอนเป็นการลงทุนอย่างมากไม่ว่าคุณจะชอบนอนท่าไหนก็ตาม นั่นคือเหตุผลที่การบริการลูกค้านโยบายการคืนสินค้าและระยะเวลาทดลองใช้เป็นกุญแจสำคัญในการเลือกของคุณ หากคุณไม่สามารถลองใช้ที่นอนที่คุณชื่นชอบในร้านค้าได้ให้ทำความคุ้นเคยกับนโยบายการคืนสินค้าและการจัดส่งของ บริษัท