Alexi Melvin เป็นนักเขียนศิลปินและนักแสดงหญิงที่ใฝ่ฝันในย่านอ่าวซานฟรานซิสโก นอกจากนี้เธอยังเป็นสมาชิกที่กระตือรือร้นของทั้งโรคเบาหวานประเภท 1 และชุมชน LGBTQ + ซึ่งเป็นกลุ่มที่เรานำเสนอเมื่อเร็ว ๆ นี้
ได้รับแรงบันดาลใจจากบทความนั้น Alexi ได้ตกลงที่จะแบ่งปันการเดินทางส่วนตัวของเธอที่ 'Mine วันนี้ซึ่งรวมถึงการวินิจฉัยว่าเป็นวัยรุ่นการออกมาและในที่สุดก็ค้นพบความมั่นใจและความภาคภูมิใจที่ได้เป็นเจ้าของตัวตนที่หลากหลายของเธอ
อ่านเพิ่มเติม ...
เกี่ยวกับ LGBTQ + Diabetes Life โดย Alexi Melvin
คนส่วนใหญ่คิดว่าเมื่อใดก็ตามที่คุณเจ็บป่วยร่างกายของคุณกำลังทำร้ายคุณนั่นเป็นการทำร้ายคุณ
นี่คือความจริงของฉันตอนอายุ 14 ปีที่โรงพยาบาลเด็กฟีนิกซ์เรียนรู้เกี่ยวกับความเสี่ยงที่เป็นไปได้ของโรคเบาหวานประเภท 1 และวิธีการใช้เข็มฉีดยากระทุ้งตัวเอง
ทุกวันนี้ฉันมีชีวิตอยู่ในทั้งโรคเบาหวานประเภท 1 และชุมชน LGBTQ อย่างภาคภูมิใจ การรับรู้เรื่องเพศของฉันไม่เคยทำให้ฉันรำคาญ แต่กลับให้ความรู้สึกชัดเจนและมั่นใจมากขึ้นหลังจากเกิดความสับสนมาหลายปี
อย่างไรก็ตามการวินิจฉัย T1D ไม่ได้นำมาซึ่งความชัดเจนความมั่นใจหรือสิ่งใด ๆ ในเชิงบวกจากระยะไกลอย่างน้อยก็ไม่ใช่ในช่วงเริ่มต้น ในตอนแรกมันส่งให้ฉันอยู่ในสภาพตกใจและผิดหวังเท่านั้น ความผิดหวังเป็นสิ่งที่ฉันไม่เคยรู้สึกเกี่ยวกับการเป็นเกย์ แต่เมื่อมันมาถึงร่างกายของฉันฉันรู้สึกราวกับว่ามันทำให้ฉันล้มเหลว
นอกเหนือจากการมีปัญหาเกี่ยวกับความวิตกกังวลทางสังคมแล้วการวินิจฉัยแบบที่ 1 ของฉันยังทำให้ฉันไม่แน่ใจในตัวเองอยู่เสมอว่าฉันต้องการอะไรและโดยทั่วไปแล้วฉันเป็นใคร ฉันค่อนข้างตัดการแสวงหากีฬาใด ๆ ในทันทีเพราะกลัวว่ามันจะเหมือนกับการเล่นรูเล็ตรัสเซียกับร่างกายของฉัน ฉันชอบศิลปะการละครและภาพยนตร์มาโดยตลอดดังนั้นฉันจึงตัดสินใจว่าการแสดงจะเป็นมือขวาของฉัน
ฉันชอบการแสดงออกทางศิลปะที่การเรียนการแสดงทำให้ฉันมีค่าใช้จ่าย แต่เมื่อต้องทำมันเป็นอาชีพดูเหมือนว่าฉันจะเจออุปสรรคในห้องออดิชั่นอยู่เสมอ ตอนนี้ฉันรู้แล้วว่ามันเป็นความไม่ไว้วางใจและความกลัวที่จะอยู่ในผิวหนังของตัวเองและปัญหาทางการแพทย์ที่อาจเกิดขึ้นได้ทุกเมื่อภายใต้รูปลักษณ์ภายนอก มันเป็นอุปสรรคในเส้นทางอาชีพที่ฉันเลือกและในชีวิต ฉันจะคาดหวังให้วาดภาพตัวละครอื่น ๆ อย่างมั่นใจได้อย่างไรในเมื่อฉันยังไม่ได้สร้างความแข็งแกร่งให้กับตัวละครโดยกำเนิดของตัวเอง?
เมื่อย้ายไปนิวยอร์กซิตี้เพื่อเข้าเรียนในวิทยาลัยที่ The New School โดยมุ่งเน้นไปที่การเขียนเชิงสร้างสรรค์และการสื่อสารมวลชนฉันรู้ว่าฉันต้องสำรวจตัวเองให้ไกลกว่าระดับพื้นผิวและค้นหาความสงบภายในความสับสนวุ่นวาย
ฉันพบว่าแพทย์ด้านต่อมไร้ท่อหรืออายุรแพทย์จะไม่ได้รับความช่วยเหลืออย่างมากในด้านนั้น ดังนั้นสำหรับฉันการทำสมาธิการรักษาพลังงานและการค้นหาผู้ปฏิบัติงานที่“ พูดภาษาของฉัน” ได้จริงๆจึงเป็นจุดเปลี่ยน มีหลายวิธีในการนำทางและรักษาสุขภาพจิตของเรา แต่ต้องใช้ความพากเพียรและอดทนเพื่อค้นหาสิ่งที่ตรงกับตัวเราแต่ละคน
ร่างกายเป็นเรื่องแปลกไม่มีสองวิธีเกี่ยวกับเรื่องนี้ แต่ฉันเชื่อว่าร่างกายของเราใช้เวลาเพียงเล็กน้อยในการติดตามจิตใจและวิญญาณของเรา ที่ซึ่งฉันเคยเชื่อว่าฉันควรจะตอบสนองทางจิตใจกับสิ่งที่ร่างกายกำลังทำตัวอย่างเช่นน้ำตาลในเลือดต่ำฉันรู้สึกว่าร่างกายของเราเป็นสิ่งที่ควรตอบสนองต่อสภาพจิตใจและจิตวิญญาณของเรา
แทนที่จะต่อต้านสิ่งที่ร่างกายของฉันกำลังทำฉันตระหนักว่าจำเป็นต้องยอมรับมันอย่างเต็มที่และจากนั้นฉันก็จะเริ่มดำเนินการแก้ไขปัญหานี้ได้
สิ่งที่ฉันได้เรียนรู้ตลอดความพยายามในการจัดแนวความคิดร่างกายและจิตวิญญาณของฉันก็คือบางครั้งเมื่อร่างกายของคุณมีพฤติกรรมแปลก ๆ มันก็ไม่ได้ต่อสู้กับคุณ มันคือการต่อสู้ที่แท้จริง สำหรับ คุณ.
ตอนนี้ฉันต่อสู้กับสิวของผู้ใหญ่มาหลายปีแล้ว ครั้งแรกที่ฉันมีปัญหาสำคัญและไม่ได้ยึดมั่นในเรื่องนี้ต้องใช้เวลากว่าหนึ่งปีในการวินิจฉัยปัญหาที่แท้จริง ในที่สุด OB / GYN ก็สามารถวินิจฉัยว่าฉันเป็นโรครังไข่ polycystic (PCOS) ซึ่งทำให้ปัญหาผิวหนังรุนแรงขึ้น
ครั้งที่สองที่ใบหน้าของฉันมีสิวปะทุขึ้นมาอีกครั้งต้องใช้เวลาพอสมควรในการระบุปัญหาที่แท้จริง หลังจากพบอายุรแพทย์ที่ยอดเยี่ยมฉันพบว่าฉันมีพยาธิ ไม่ว่าจะด้วยเหตุผลใดก็ตามสิวเป็นวิธีที่ร่างกายของฉันบอกฉัน:
“ อ๊ะ…เราประสบปัญหาที่นี่ไม่ใช่ผิวของคุณ!”
ฉันไม่รู้จริงๆว่าโรคเบาหวานประเภท 1 มีบทบาทอย่างไรในเรื่องทั้งหมดนี้ และฉันอาจไม่เคยรู้ แต่ฉันเชื่อว่าลึก ๆ แล้วร่างกายของฉันตอบสนองต่อบางสิ่งที่เกิดขึ้นในชีวิตของฉันทั้งทางวิญญาณและทางอารมณ์ซึ่งทำให้มันตอบสนองในทางใดทางหนึ่งโดยมีเจตนาที่จะปกป้องฉัน
หลังจากเรียนจบวิทยาลัยฉันมีส่วนร่วมอย่างมากกับ Beyond Type 1 ในฐานะนักเขียนผู้สนับสนุนและในที่สุดก็เข้าร่วมสภาผู้นำของพวกเขา มันยังคงเป็นหนึ่งในสิ่งที่ฉันรู้สึกขอบคุณมากที่สุดในชีวิตของฉัน เมื่อฉันเริ่มมีส่วนร่วมในชุมชน T1D ที่เจริญรุ่งเรืองอย่างต่อเนื่องฉันสามารถแบ่งปันความคิดความรู้สึกของตัวเองและรับฟังเรื่องราวที่สร้างแรงบันดาลใจของคนอื่นในการเอาชนะความทุกข์ยากได้ ฉันรู้ว่านี่คือที่ที่ฉันควรจะอยู่
ฉันสามารถยอมรับร่างกายของฉันทั้งภายในและภายนอกและเชื่อมต่อกับคนอื่น ๆ ที่อยู่ในการเดินทางของตัวเองเพื่อทำเช่นเดียวกัน หลังจากการฝึกสติและการทำสมาธิการบริหารแบบที่ 1 ของฉันก็ดีขึ้นอย่างก้าวกระโดด กราฟการตรวจสอบกลูโคสอย่างต่อเนื่องของ Dexcom ของฉันคงที่อย่างต่อเนื่อง - สงบ
สิ่งที่ฉันรับรู้ว่าเป็นไปไม่ได้เริ่มเปิดกว้างสำหรับฉัน ฉันไม่กลัวความเป็นนักกีฬาอีกต่อไปและฉันจะลงแข่ง New York City Marathon ด้วย นอกเหนือจากประเภทที่ 1 ทีมมาราธอนในเดือนพฤศจิกายน
การค้นหาความสงบการยอมรับและการเรียนรู้ที่จะรับสัญญาณจากร่างกายของฉันเป็นเครื่องมือสำคัญในการนำทางของโรคนี้และฉันรอคอยสิ่งที่ร่างกายของฉันต้องการให้ฉันค้นพบต่อไป
ขอบคุณสำหรับการแบ่งปัน Alexi!
.jpg)
