เรารวมผลิตภัณฑ์ที่เราคิดว่ามีประโยชน์สำหรับผู้อ่านของเรา หากคุณซื้อผ่านลิงก์ในหน้านี้เราอาจได้รับค่าคอมมิชชั่นเล็กน้อย นี่คือกระบวนการของเรา
Witch hazel รู้จักกันทางวิทยาศาสตร์ในชื่อ Hamamelis virginianaเป็นพืชที่มีถิ่นกำเนิดในอเมริกาเหนือ มันเติบโตเป็นไม้พุ่มขนาดใหญ่หรือต้นไม้ขนาดเล็กผลิตดอกไม้สีเหลืองทองที่มีกลีบดอกคล้ายเกลียว
ตามเนื้อผ้าชาวอเมริกันพื้นเมืองในภาคตะวันออกเฉียงเหนือของสหรัฐอเมริกาใช้วิชฮาเซลเพื่อบรรเทาอาการอักเสบ พวกเขาทำสารสกัดโดยการต้มลำต้นในน้ำ
ปัจจุบันสารสกัดวิชฮาเซลมีจำหน่ายทั่วไปตามร้านค้า มักเรียกกันว่า“ แม่มดฮาเซล” และสามารถทำได้โดยการต้มลำต้นกิ่งไม้หรือเปลือกไม้
หลายคนชอบใช้วิชฮาเซลเป็นโทนเนอร์เช็ดหน้า คนอื่น ๆ ใช้เพื่อบรรเทาความเจ็บปวดและความรู้สึกไม่สบายที่เกิดจากการถูกแดดเผา
ปรากฎว่ามีหลักฐานทางวิทยาศาสตร์บางอย่างที่อยู่เบื้องหลังวิธีนี้ มาดูวิธีการทำงานของ Witch Hazel และวิธีใช้วิธีการรักษานี้
Witch Hazel รักษาอาการผิวไหม้ได้อย่างไร
วิชฮาเซลมีสารประกอบจากธรรมชาติที่อาจช่วยรักษาอาการไหม้แดด จากการวิจัยในปี 2013 สารออกฤทธิ์ที่เรียกว่าแทนนินมีฤทธิ์ต้านการอักเสบ แทนนินหลักคือ hamamelitannins และ proanthocyanidins
เปลือกของวิชฮาเซลมีแทนนินสูงเป็นพิเศษ พวกมันคิดเป็นประมาณ 8 ถึง 12 เปอร์เซ็นต์ของน้ำหนักเปลือกไม้
อย่างไรก็ตามไม่มีการศึกษาล่าสุดใด ๆ ที่ตรวจสอบว่าวิชฮาเซลมีผลต่ออาการไหม้แดดโดยเฉพาะอย่างไร งานวิจัยที่เกี่ยวข้องส่วนใหญ่ค่อนข้างเก่า
ในการศึกษาของมนุษย์ในปี 2545 นักวิจัยพบว่าโลชั่นที่มีวิชฮาเซลร้อยละ 10 ลดการทำให้เป็นสีแดงเนื่องจากการถูกแดดเผา การศึกษาในปี 1998 ระบุผลลัพธ์ที่คล้ายกันในผู้ที่มีอาการไหม้แดด
จากการวิจัยอื่น ๆ แม่มดเฮเซลอาจทำงานได้หลายวิธี การศึกษาในห้องปฏิบัติการปี 2544 พบว่าโปรแอนโธไซยานิดินช่วยเพิ่มการเติบโตของเซลล์ผิวหนังช่วยลดการระคายเคือง การศึกษาในปี 1997 พบว่า hamamelitannins และ proanthocyanidins ทำงานโดยการยับยั้งเอนไซม์ที่เกี่ยวข้องกับการอักเสบ
จำเป็นต้องมีการวิจัยเชิงลึกเพิ่มเติมล่าสุด ถึงกระนั้นงานวิจัยที่เก่ากว่านี้อาจอธิบายได้ว่าทำไมหลาย ๆ คนจึงรู้สึกโล่งใจเมื่อใช้วิชฮาเซลในการถูกแดดเผา
วิธีใช้วิชฮาเซลรักษาอาการผิวไหม้
ในการรักษาอาการไหม้แดดด้วยวิชฮาเซลคุณสามารถใช้สารสกัดหรือผลิตภัณฑ์ที่ผสมวิชฮาเซล
ทำการทดสอบแพทช์ก่อนเสมอ แม้ว่าคนส่วนใหญ่สามารถใช้วิชฮาเซลได้โดยไม่เกิดผลข้างเคียง แต่การถูกแดดเผาสามารถทำให้ผิวของคุณแพ้ง่าย
ในการทดสอบแพทช์ให้ทาวิชฮาเซลเล็กน้อยบนผิวหนังขนาดหนึ่งในสี่ ในช่วง 24 ชั่วโมงถัดไปให้มองหาสัญญาณของการระคายเคืองเช่นผื่นแดงหรือคัน หยุดใช้วิชฮาเซลหากคุณมีผลข้างเคียง
หากคุณไม่พบปัญหาใด ๆ คุณสามารถใช้วิชฮาเซลสำหรับผิวไหม้ได้ดังนี้
ก้อนสำลี
หนึ่งในเทคนิคที่ง่ายที่สุดคือการแช่สำลีหรือแผ่นด้วยวิชฮาเซล จากนั้นตบเบา ๆ บนผ้าฝ้ายที่ผิวไหม้ของคุณ
อย่าลืมใช้วิชฮาเซลที่ปราศจากแอลกอฮอล์ หากมีแอลกอฮอล์อาจทำให้เกิดการระคายเคือง
ประคบเย็น
สำหรับทรีทเมนต์ที่ผ่อนคลายให้ใช้ผ้าสะอาดชุบวิชฮาเซลชุบแล้วทาลงบนผิวไหม้
คุณยังสามารถใช้วิชฮาเซลที่เย็นแล้วในตู้เย็น
สเปรย์
หากคุณต้องการตัวเลือกที่เหมาะกับการเดินทางให้เพิ่มวิชฮาเซล 1/2 ถ้วยลงในขวดสเปรย์ขนาด 4 ออนซ์ ฉีดสเปรย์ลงบนผิวไหม้.
เพื่อเพิ่มประสิทธิภาพในการรักษาให้เพิ่มน้ำมันสะระแหน่ 10 หยดและน้ำมันวิตามินอีสองสามหยด
ผลิตภัณฑ์ดูแลผิวผสมวิชฮาเซล
คุณยังสามารถใช้ผลิตภัณฑ์ผสมวิชฮาเซลเพื่อรักษาอาการไหม้แดด ตัวอย่าง ได้แก่ :
- โลชั่น
- สเปรย์
- แผ่นรอง
ผลิตภัณฑ์บางอย่างเป็นสูตรสำหรับ "การดูแลหลังออกแดด" เพื่อให้ได้ผลลัพธ์ที่ดีที่สุดโปรดปฏิบัติตามคำแนะนำบนบรรจุภัณฑ์ของผู้ผลิต
จะหา Witch Hazel ได้ที่ไหน
Witch Hazel และผลิตภัณฑ์ที่มีส่วนผสมของ Witch Hazel นั้นหาซื้อได้ง่าย หาซื้อได้ที่:
- ร้านขายของชำ
- ร้านขายยา
- ตลาดเพื่อสุขภาพ
- เภสัชกร
ซื้อวิชฮาเซลออร์แกนิกที่ปราศจากแอลกอฮอล์ทุกครั้งที่ทำได้
ซื้อ Witch Hazel ออนไลน์
วิธีแก้ผิวไหม้ตามธรรมชาติอื่น ๆ
หากคุณรู้สึกไวต่อวิชฮาเซลหรือหากคุณกำลังมองหาตัวเลือกเพิ่มเติมให้ลองใช้วิธีแก้ผิวไหม้ตามธรรมชาติเหล่านี้:
น้ำเย็น
แทนที่จะประคบเย็นด้วยวิชฮาเซลให้ใช้น้ำเย็น นี่เป็นตัวเลือกที่ง่ายและราคาไม่แพงที่สามารถช่วยบรรเทาได้
นมเย็น
อีกวิธีหนึ่งคือการประคบเย็นด้วยนมเย็น
นมมีกรดแลคติกซึ่งเป็นสารประกอบที่ช่วยผลัดเซลล์ผิวอย่างอ่อนโยน นอกจากนี้ยังมีสารต้านอนุมูลอิสระต้านการอักเสบ คุณสมบัติเหล่านี้สามารถบรรเทาการผลัดเซลล์ผิวและการระคายเคือง
ใช้ผ้าสะอาดชุบนมเย็นแล้วทาลงบนผิว คุณยังสามารถวางผ้าลงในชามนมแล้วแช่เย็นไว้ในตู้เย็น
ว่านหางจระเข้
เจลว่านหางจระเข้เป็นวิธีการรักษาที่บ้านสำหรับอาการผิวไหม้จากแสงแดด ประกอบด้วยสารต้านการอักเสบที่เรียกว่า aloin นอกจากนี้ยังให้ความชุ่มชื้นอย่างมากจึงเหมาะสำหรับการผลัดเซลล์ผิวและความแห้งกร้าน
คุณจะต้องใช้เจลสดจากต้นว่านหางจระเข้หรือเจลว่านหางจระเข้แบบบรรจุขวดจากร้านค้า หากคุณซื้อเจลให้เลือกโดยไม่ใช้เบนโซเคนหรือลิโดเคน
ทาเจลลงบนผิวของคุณโดยตรง คุณยังสามารถผสมเจลว่านหางจระเข้และวิชฮาเซลในส่วนที่เท่ากันสำหรับสเปรย์ทำความเย็น
ชา
ชาดำเช่นวิชฮาเซลมีแทนนินต้านการอักเสบ
หากต้องการใช้สำหรับอาการไหม้แดดให้ชงชาดำหนึ่งหรือสองถ้วย หากคุณมีสะระแหน่สดให้เพิ่มใบสักสองสามใบเพื่อเพิ่มผลการผ่อนคลายของชา ปล่อยให้ชาเย็นเทลงบนผ้าแล้ววางลงบนผิวของคุณ
ข้าวโอ๊ตคอลลอยด์
อีกทางเลือกหนึ่งคือการแช่ตัวในอ่างน้ำเย็นที่ทำจากข้าวโอ๊ตคอลลอยด์หรือข้าวโอ๊ตบด คุณสามารถซื้อข้าวโอ๊ตคอลลอยด์ได้ในทางเดินดูแลผิวตามร้านขายยาและร้านขายของชำ
ข้าวโอ๊ตคอลลอยด์ช่วยลดความรู้สึกไม่สบายด้วยการทำให้ผิวชุ่มชื้น นอกจากนี้ยังอุดมไปด้วยสารต้านอนุมูลอิสระที่ช่วยต้านการอักเสบทำให้เป็นวิธีการรักษาที่ดีสำหรับอาการไหม้แดด
ผงฟู
การอาบน้ำเบกกิ้งโซดาสามารถผลัดเซลล์ผิวได้อย่างอ่อนโยนช่วยบรรเทาความแห้งกร้านและผิวที่เป็นสะเก็ด นอกจากนี้ยังลดอาการคันที่เกิดจากการถูกแดดเผา
ใส่เบกกิ้งโซดาหลายช้อนโต๊ะลงในอ่างน้ำเย็น แช่ทิ้งไว้ 15 ถึง 20 นาทีแล้วค่อยๆซับให้แห้ง
ควรไปพบแพทย์เมื่อถูกแดดเผา
อาการไหม้แดดมักหายได้เองโดยไม่ต้องรับความช่วยเหลือจากแพทย์ อย่างไรก็ตามคุณควรไปพบแพทย์หากคุณมี:
- บริเวณผิวที่ถูกแดดเผาขนาดใหญ่
- อาการบวมหรือปวดอย่างรุนแรง
- แผลพุพองอย่างรุนแรงโดยเฉพาะที่ใบหน้ามือหรืออวัยวะเพศ
- ไข้
- ปวดหัว
- การคายน้ำ
- คลื่นไส้
- หนาวสั่น
- ความสับสน
- สัญญาณของการติดเชื้อที่ผิวหนัง
- การถูกแดดเผาที่ยังคงมีอยู่หลังจากผ่านไปสองสามวัน
- การถูกแดดเผาที่ไม่ตอบสนองต่อการเยียวยาที่บ้าน
แพทย์จะตรวจผิวหนังของคุณว่ามีอาการบวมแดงและมีอาการติดเชื้อหรือไม่
พวกเขาอาจสั่งยาต่อไปนี้เพื่อช่วยรักษาอาการไหม้แดดของคุณ:
- ครีมคอร์ติโคสเตียรอยด์
- เพรดนิโซน
- ยาปฏิชีวนะ (หากคุณมีการติดเชื้อที่ผิวหนัง)
Takeaway
ด้วยเนื้อหาที่อุดมไปด้วยแทนนินต้านการอักเสบวิชฮาเซลสามารถช่วยบรรเทาอาการไหม้แดดที่เจ็บปวดได้ คุณสามารถใช้เพื่อทำลูกประคบเย็นหรือสเปรย์ เพื่อเพิ่มความเย็นให้ผสมวิชฮาเซลกับเจลว่านหางจระเข้หรือน้ำมันสะระแหน่
ในขณะที่ผิวของคุณได้รับการสมานผิวให้ชุ่มชื้นและหลีกเลี่ยงแสงแดด บำรุงผิวที่ลอกให้ชุ่มชื้นด้วยโลชั่นหรือเจลที่ให้ความชุ่มชื้น
หากอาการไหม้แดดไม่ดีขึ้นภายในสองสามวันให้ไปพบแพทย์ นอกจากนี้คุณควรได้รับความช่วยเหลือทางการแพทย์หากคุณมีอาการบวมอย่างรุนแรงมีไข้หรือมีอาการติดเชื้อที่ผิวหนัง