ในระหว่างการเลือกตั้งทั่วไปของสหรัฐฯในปี 2020 เนื่องจากยังคงมีการนับคะแนนสำหรับประธานาธิบดีองค์กรแห่งชาติเพื่อการปฏิรูปกฎหมายกัญชา (NORML) ได้ประกาศให้กัญชา (หรือที่เรียกว่าวัชพืชหรือกัญชา) เป็นผู้ชนะโดยรวม
ทำไม? เซาท์ดาโคตามิสซิสซิปปีแอริโซนามอนทาน่าและนิวเจอร์ซีย์ต่างก็อนุมัติกฎหมายกัญชาในระดับหนึ่ง
ในขณะเดียวกันโอเรกอนสร้างประวัติศาสตร์ด้วยการลงคะแนนเสียงเห็นด้วยกับมาตรการ 109 ซึ่งอนุมัติการใช้เห็ดที่ผลิต psilocybin (บางครั้งเรียกว่า shrooms หรือเห็ดวิเศษ) ในการรักษา
เนื่องจากทั้งกัญชาและเห็ดสามารถเข้าถึงได้มากขึ้นการทำความเข้าใจผลกระทบทั้งในตัวเองและเมื่อใช้ร่วมกันจึงสำคัญกว่าที่เคย
Healthline ไม่รับรองการใช้สารที่ผิดกฎหมาย อย่างไรก็ตามเราเชื่อในการให้ข้อมูลที่เข้าถึงได้และถูกต้องเพื่อลดอันตรายที่อาจเกิดขึ้นเมื่อใช้งาน
กัญชากับเห็ด
ก่อนที่มาตรการลดทอนความเป็นอาชญากรและการทำให้ถูกต้องตามกฎหมายจะกวาดไปทั่วประเทศกัญชาและเห็ดแต่ละชนิดมีจุดเด่นในวัฒนธรรมต่อต้านโดยปรากฏในศิลปะประสาทหลอนดนตรีและภาพยนตร์
แม้ว่าสารทั้งสองจะมีความคล้ายคลึงกัน แต่การใช้สารอย่างใดอย่างหนึ่งก็เป็นประสบการณ์ที่แตกต่างกันอย่างชัดเจน
กัญชา
ผลกระทบของกัญชาอาจแตกต่างกันไปขึ้นอยู่กับปัจจัยหลายประการ ได้แก่ :
- ปริมาณความเครียดและความแรง
- วิธีการบริโภคของคุณ
- คุณใช้กัญชาบ่อยแค่ไหน
เมื่อรมควันหรือกลายเป็นไอเอฟเฟกต์จะเตะอย่างรวดเร็วภายในไม่กี่นาทีหลังจากใช้งาน ประสบการณ์นี้สูงสุดประมาณ 1 ชั่วโมงและจะหายไปภายใน 2 ชั่วโมงตามนโยบายของพันธมิตรยาเสพติด
อาหารกินได้ใช้เวลาเตะนานกว่าปกติประมาณ 30 ถึง 60 นาที
บางคนรู้สึกมีสมาธิและมีประสิทธิผลมากขึ้นหลังจากบริโภคกัญชาในขณะที่บางคนรู้สึกผ่อนคลายมากขึ้น
ผลกระทบที่อาจเกิดขึ้นอื่น ๆ ได้แก่ :
- ปากแห้ง
- อัตราการเต้นของหัวใจอย่างรวดเร็ว
- อิ่มอกอิ่มใจ
- การเปิดกว้างต่อแนวคิดใหม่ ๆ
- ความวิตกกังวลและความหวาดระแวง
- การรับรู้สีเสียงรสชาติและการสัมผัสที่เข้มข้นขึ้น
- เพิ่มความอยากอาหาร
เห็ด
ในขณะที่เห็ดหลอนประสาทมีหลายประเภท แต่ส่วนใหญ่มีหลากหลายสายพันธุ์ Psilocybe cubensisซึ่งมีส่วนประกอบของ psilocybin ซึ่งทำให้เคลิบเคลิ้ม
เช่นเดียวกับกัญชาเห็ดจะปรับเปลี่ยนการรับรู้ทางประสาทสัมผัส อย่างไรก็ตามเอฟเฟกต์นั้นโดดเด่นกว่า
โดยปกติเห็ดจะถูกทำให้แห้งแล้วรับประทานแช่เป็นชาหรือบดเป็นผงปรุงเป็นช็อคโกแลตหรือใส่ในแคปซูล พวกเขาอาจใช้เวลา 1 ชั่วโมงขึ้นไปในการเตะโดยทั่วไปแล้วประสบการณ์ทั้งหมดจะใช้เวลา 4 ถึง 6 ชั่วโมง
ในขณะที่ผู้คนมักคิดว่าเห็ดเป็นการเปิดใจ แต่ผลของมันเป็นผลมาจากกระบวนการตรงกันข้าม
การศึกษาในปี 2012 ชี้ให้เห็นว่า psilocybin ลดกิจกรรมในพื้นที่ของสมองที่รับผิดชอบในการ จำกัด ประสบการณ์ของคุณในโลกและทำให้มันเป็นระเบียบ
เมื่อกระบวนการนี้ช้าลงหรือปิดการใช้งานการรับรู้ของคุณเกี่ยวกับโลกรอบตัวคุณจะเปลี่ยนไปอย่างมาก
ผลที่ตามมา:
- วัตถุที่อยู่นิ่งอาจดูเหมือนเคลื่อนที่หรือละลายได้
- มนุษย์อาจดูบิดเบี้ยวอย่างมาก
- การรับรู้เวลาและตัวคุณเปลี่ยนไป
สำหรับบางคนผลกระทบเหล่านี้อาจนำไปสู่ความศักดิ์สิทธิ์ทางจิตวิญญาณและความก้าวหน้าทางปรัชญา สำหรับคนอื่นอาจทำให้เกิดความรู้สึกไม่สบายตัวหรือหวาดกลัว
ผลกระทบที่อาจเกิดขึ้นอื่น ๆ ได้แก่ :
- อุณหภูมิของร่างกายที่ผันผวน
- อิ่มอกอิ่มใจ
- ความวิตกกังวล
- เพิ่มอัตราการเต้นของหัวใจ
- กล้ามเนื้อกระตุก
- อาการชาโดยเฉพาะที่ใบหน้า
บางคนมีอาการคลื่นไส้ (และบางครั้งก็อาเจียน) 30 ถึง 60 นาทีหลังจากบริโภคเห็ด แต่มักจะบรรเทาลงหลังจากผ่านไปประมาณหนึ่งชั่วโมง
เปรียบเทียบทั้งสอง
ทั้งกัญชาและเห็ดอาจส่งผลต่อการรับรู้ของคุณต่อโลก แต่ในระดับที่ต่างกัน ที่กล่าวว่าสายพันธุ์กัญชาหรือชนิดของเห็ดที่คุณใช้อาจส่งผลต่อประสบการณ์
เช่นเดียวกันกับปริมาณ การบริโภคกัญชาในปริมาณสูงหรือสายพันธุ์ THC ที่มีศักยภาพสูงสามารถสร้างผลกระทบที่สะท้อนให้เห็นถึงเห็ดได้อย่างใกล้ชิดมากขึ้น
ในทำนองเดียวกันการรับประทานเห็ดในปริมาณต่ำอาจรู้สึกคล้ายกับการรับประทานกัญชาในปริมาณเล็กน้อย
ใช้ร่วมกัน
จะเกิดอะไรขึ้นถ้าคุณใช้กัญชาและเห็ดร่วมกัน? ขึ้นอยู่กับประเภทของกัญชาและระยะเวลา
CBD เทียบกับ THC
ตามรายงานประวัติออนไลน์การรวมเห็ดกับสายพันธุ์กัญชาที่อุดมด้วย CBD สามารถลดความรู้สึกคลื่นไส้และความวิตกกังวลที่เห็ดเป็นสาเหตุของบางคนได้
ในขณะเดียวกันการรวมเห็ดกับสายพันธุ์ที่อุดมด้วย THC สามารถเพิ่มความเข้มข้นของการเดินทางได้ อาจทำให้เกิดภาพหลอนทางสายตาและการได้ยินที่น่าสนใจและเข้มข้นขึ้นรวมทั้งรูปแบบความคิดที่น่าสนใจยิ่งขึ้น
แต่ความรุนแรงก็อาจทำให้ไม่สบายใจโดยเฉพาะอย่างยิ่งถ้าคุณไม่มีประสบการณ์กับเห็ดมากนัก
กัญชาก่อนเดินทางเห็ด
หากคุณพบว่ากัญชาช่วยแก้อาการคลื่นไส้หรือวิตกกังวลการใช้มันก่อนบริโภคเห็ดอาจช่วยให้ร่างกายพร้อมสำหรับการเดินทาง
แต่ถ้าคุณยังไม่คุ้นเคยกับเห็ดคุณควรหลีกเลี่ยงการใช้กัญชาก่อนเพื่อที่คุณจะได้อ่านข้อมูลได้อย่างถูกต้องว่าเห็ดมีผลต่อคุณอย่างไร
กัญชาระหว่างการเดินทางเห็ด
เมื่อใช้ในช่วงเวลาที่ผลของเห็ดถึงจุดสูงสุด (ประมาณ 2 ชั่วโมงหลังการบริโภคครั้งแรก) กัญชาสามารถเพิ่มความเข้มข้นโดยรวมของประสบการณ์ได้
เมื่อใช้ 3 ถึง 4 ชั่วโมงใน (เมื่อผลของเห็ดเริ่มจางลง) กัญชาสามารถยืดประสบการณ์ได้เล็กน้อยและช่วยให้คุณกำหนดบริบทของประสบการณ์โดยรวมได้ตามรายงานประวัติ
ความเสี่ยงที่อาจเกิดขึ้น
การรวมกัญชาและเห็ดดูเหมือนจะไม่ก่อให้เกิดความเสี่ยงต่อสุขภาพที่ร้ายแรง อย่างไรก็ตามการโต้ตอบของพวกเขายังไม่ได้รับการศึกษามากนัก
ความกังวลที่ใหญ่ที่สุดคือการมีช่วงเวลาที่ไม่สบายใจโดยเฉพาะอย่างยิ่งหากคุณไม่มีประสบการณ์กับเนื้อหาใด ๆ มากนัก
นั่นเป็นเหตุผลที่ดีที่สุดที่จะยึดติดกับสิ่งใดสิ่งหนึ่งอย่างน้อยที่สุดจนกว่าคุณจะรู้ว่าจิตใจและร่างกายของคุณมีปฏิกิริยาอย่างไรต่อสารแต่ละชนิดด้วยตัวของมันเอง
ปฏิบัติที่ดีที่สุด
วิธีที่ดีที่สุดเพื่อให้แน่ใจว่าจะได้รับประสบการณ์ประสาทหลอนที่ปลอดภัยคือคำนึงถึงฉากและสภาพแวดล้อมของคุณ:
- ชุดหมายถึงสภาพจิตใจของคุณก่อนที่จะบริโภคสาร
- การตั้งค่าหมายถึงทั้งสภาพแวดล้อมที่คุณอยู่และผู้คนที่อยู่ที่นั่นกับคุณ
ตัวอย่างเช่นหากคุณรู้สึกเศร้าอยู่แล้วและรู้สึกเคลิบเคลิ้มไปในสถานที่ที่ไม่คุ้นเคยหรือกับคนที่คุณไม่ไว้ใจคุณอาจได้รับประสบการณ์เชิงลบ
ตรวจสอบให้แน่ใจว่าคุณรู้สึกสบายทั้งร่างกายและจิตใจก่อนที่จะเริ่ม ลองเกณฑ์เพื่อนที่ไว้ใจได้เพื่อให้มีสติและนั่งกับคุณในกรณีที่สถานการณ์เปลี่ยนไป
คำแนะนำอื่น ๆ อีกสองสามข้อที่จะช่วยให้สิ่งต่างๆปลอดภัยและสะดวกสบาย:
- อย่าขับรถจนกว่าผลกระทบจะลดลงอย่างสมบูรณ์ (อย่างน้อย 12 ชั่วโมง)
- หลีกเลี่ยงการนำสารอื่น ๆ รวมทั้งแอลกอฮอล์เข้ามาผสม
- ใช้แนวทางที่ช้าและมั่นคงโดยเริ่มจากปริมาณสารแต่ละชนิดในปริมาณที่น้อย ให้แต่ละคนมีเวลามากพอที่จะเตะเข้าก่อนที่จะรับมากขึ้น
หากคุณมีประวัติเกี่ยวกับภาวะสุขภาพจิตโปรดดำเนินการด้วยความระมัดระวัง
ในขณะที่การใช้ประสาทหลอนในการจัดการอาการสุขภาพจิตกำลังได้รับความนิยม แต่มีหลายสิ่งที่เรายังไม่รู้ สำหรับบางคนกัญชาและเห็ดอาจทำให้อาการแย่ลงได้
จัดการกับปฏิกิริยาที่ไม่ดี
บ่อยครั้งปฏิกิริยาที่ไม่ดีเกี่ยวข้องกับความวิตกกังวลและความหวาดระแวงซึ่งอาการประสาทหลอนอาจทำให้แย่ลง โดยส่วนใหญ่แล้วการมีเพื่อนที่เงียบขรึมหรือ“ คนช่วยเดินทาง” ก็เพียงพอแล้วที่จะจัดการกับผลกระทบเหล่านี้
ผู้ดูแลการเดินทางสามารถให้ความมั่นใจอย่างอ่อนโยนว่าปฏิกิริยานั้นเกิดจากสารที่คุณรับประทานเข้าไปและมันจะผ่านไป นอกจากนี้ยังสามารถเปลี่ยนการตั้งค่าโดยแนะนำบุคคลที่ตอบสนองไปยังพื้นที่เงียบสงบด้วยสีเพลงและกลิ่นที่ผ่อนคลาย
การถอดกระจกออกจากพื้นที่บางครั้งอาจช่วยลดโอกาสที่จะมีภาพหลอนที่น่าตกใจได้
หากผู้ที่มีอาการไม่พึงประสงค์สามารถรับประทานอาหารและดื่มได้การให้อาหารและน้ำในปริมาณเล็กน้อยสามารถลดความรุนแรงของผลกระทบได้
เมื่อใดควรขอความช่วยเหลือถึงเวลาโทรขอความช่วยเหลือฉุกเฉินเมื่อมีคน:
- อาเจียนอย่างต่อเนื่อง
- มีไข้
- ไม่สามารถรักษาสติได้
- แสดงพฤติกรรมที่ก่อให้เกิดภัยคุกคามต่อตนเองหรือผู้อื่น
หากคุณกังวลเกี่ยวกับการมีส่วนร่วมในการบังคับใช้กฎหมายเมื่อขอความช่วยเหลือคุณไม่จำเป็นต้องพูดถึงสารที่ใช้ทางโทรศัพท์ อย่าลืมบอกพวกเขาเกี่ยวกับอาการเฉพาะเพื่อให้พวกเขาสามารถตอบสนองที่เหมาะสมได้
หากคุณกำลังดูแลคนอื่นให้นอนตะแคงเล็กน้อยในขณะที่คุณรอ ให้พวกเขางอเข่าด้านบนเข้าด้านในหากทำได้เพื่อเพิ่มการรองรับ ท่านี้จะช่วยให้ทางเดินหายใจโล่งในกรณีที่เริ่มอาเจียน
บรรทัดล่างสุด
เห็ดและกัญชาใช้แยกกันและร่วมกันสามารถจุดประกายความคิดสร้างสรรค์และมุมมองใหม่ ๆ แต่คำสั่งผสมนี้อาจรุนแรงสำหรับบางคนและทำให้อาการสุขภาพจิตแย่ลงสำหรับคนอื่น ๆ
ในขณะที่การเรียกร้องให้ลดความเป็นอาชญากรรมและการทำให้ถูกต้องตามกฎหมายแพร่กระจายจากกัญชาไปจนถึงยาประสาทหลอนโอกาสในการฝึกฝนการใช้งานสำหรับผู้ใหญ่อย่างมีความรับผิดชอบก็เพิ่มขึ้น
ให้ความรู้เกี่ยวกับประโยชน์และความเสี่ยงของการใช้สารเหล่านี้โปรดทราบว่าผู้คนอาจมีประสบการณ์ที่แตกต่างกันมากกับสารเหล่านี้
นอกจากนี้ยังควรที่จะตระหนักถึงระดับที่การใช้งานของคุณทำให้ชีวิตของคุณดีขึ้นแทนที่จะทำให้ชีวิตของคุณแย่ลง
การเสพติดกัญชาและเห็ดทางกายภาพนั้นหายากมาก แต่การเสพติดทางจิตใจนั้นพบได้บ่อยกว่า
หากคุณเคยรู้สึกว่าการใช้สารเสพติดของคุณก้าวข้ามไปสู่การเสพติดรายการแหล่งข้อมูลทั้งหมดสามารถดูได้ทางออนไลน์ที่นี่
Kelli Lynn Grey เป็นนักเขียนคำโฆษณาและนักออกแบบหลักสูตรมืออาชีพที่เขียนบทความและบทกวีเกี่ยวกับความเท่าเทียมกันด้านสุขภาพการศึกษาความสัมพันธ์และภูมิทัศน์ที่เปลี่ยนแปลงไปอย่างไม่หยุดยั้งของวัฒนธรรมยาเสพติด ผลงานของเธอปรากฏใน Inside the Jar, Mashable และทั่วทั้ง Medium.com แม่ลูกสองและผู้พิทักษ์สิทธิพลเมืองและสิทธิมนุษยชนเธอแบ่งปันข้อมูลอัปเดตรายเดือนเกี่ยวกับโครงการทั้งหมดผ่านจดหมายข่าวฟรี ทางสีเทา.
