เมื่อใกล้ถึงวันเกิดของทารกคุณอาจอยากทราบว่าพวกเขาอยู่ในตำแหน่งที่จะคลอดได้
แต่การนำเสนอแบบก้นหรือเท้าเป็นอันดับแรกมีผลต่อการเกิดเต็มระยะมากถึง 4 เปอร์เซ็นต์ เมื่อทารกเป็นก้นแพทย์ต้องพยายามหันศีรษะทารกก่อนในช่วงหลายสัปดาห์ก่อนคลอดหรือทำการผ่าตัดคลอดเพื่อการคลอดที่ปลอดภัย
ผู้คนจำนวนมากขึ้นหันมาให้การดูแลไคโรแพรคติกตลอดการตั้งครรภ์เพื่อแก้ไขปัญหาที่อาจนำไปสู่การนำเสนอก้น วิธีการเฉพาะอย่างหนึ่งเรียกว่าเทคนิคเว็บสเตอร์
นี่คือสิ่งที่คุณต้องรู้เกี่ยวกับเทคนิคนี้วิธีการทำงานและสถานที่ที่คุณจะพบผู้ปฏิบัติงาน
ที่เกี่ยวข้อง: หมอนวดขณะตั้งครรภ์: มีประโยชน์อย่างไร?
ความหมายและคำศัพท์
วิธี Webster เป็นชื่อโดยรวมของรูปแบบการดูแลไคโรแพรคติกเฉพาะในระหว่างตั้งครรภ์
ผู้ปฏิบัติงานดำเนินการในสิ่งที่เรียกว่าเทคนิค Webster กับผู้ป่วยของตน เทคนิคนี้มุ่งเน้นไปที่กระดูกเชิงกรานและกระดูกเชิงกรานโดยเฉพาะเช่นเดียวกับกล้ามเนื้อและเอ็นในและรอบ ๆ บริเวณเหล่านี้
หมอนวดหลายคนใช้เวลากับลูกค้าที่ตั้งครรภ์เพื่อช่วยทุกอย่างตั้งแต่อาการคลื่นไส้บวมจนถึงการนอนหลับ อย่างไรก็ตามเป้าหมายหลักของผู้ปฏิบัติงานที่ได้รับการรับรองจากเว็บสเตอร์คือการจัดการกับความไม่ตรงแนว (เรียกอีกอย่างว่า subluxations) เพื่อเพิ่มพื้นที่ในกระดูกเชิงกราน
ความหวังก็คือการเพิ่มพื้นที่ว่างในบริเวณนี้ยังช่วยเพิ่มพื้นที่ว่างในมดลูกด้วยในที่สุดการช่วยเหลือแรงงานและการคลอด
ประวัติโดยย่อของเทคนิค
เทคนิค Webster ได้รับการพัฒนาในทศวรรษที่ 1980 โดยหมอนวด Dr.Larry Webster ทำไมเขาถึงสนใจเรื่องความไม่สมดุลในกระดูกเชิงกรานและกระดูกเชิงกราน? เขาได้รับแรงบันดาลใจหลังจากที่ลูกสาวคลอดยากในการค้นหาวิธีที่การดูแลด้วยไคโรแพรคติกสามารถจัดการกับกระดูกเชิงกรานและผ่อนแรงและการคลอดได้
จุดศูนย์กลางของวิธีการของเขาคือแนวคิดเรื่อง“ ข้อ จำกัด ของมดลูก” ซึ่งอาจทำให้เกิดอาการปวดเมื่อยและปวดสำหรับผู้ตั้งครรภ์และอาจเกิดภาวะแทรกซ้อนสำหรับทารกเช่นการไม่สามารถเคลื่อนย้ายไปสู่การนำเสนอการคลอดในอุดมคติได้
ตลอดการทำงานของเขาในการพัฒนาเทคนิคนี้เว็บสเตอร์สังเกตว่าการปรับเปลี่ยนอย่างอ่อนโยนของเขาส่งผลให้ทารกเปลี่ยนจากก้นเป็นจุดสุดยอด (ก้มหัวลง)
ในปีพ. ศ. 2543 ได้มีการเปิดตัวโปรแกรมการรับรองสำหรับวิธีการนี้ เว็บสเตอร์ยังก่อตั้ง International Chiropractic Pediatric Association (ICPA) ซึ่งปัจจุบันประกอบด้วยหมอนวดมากกว่า 6,000 คนที่เชี่ยวชาญด้านสุขภาพครอบครัวและความเป็นอยู่ที่ดี
ใครบ้างที่อาจได้รับประโยชน์จากเทคนิคนี้
คุณอาจพิจารณาหาการดูแลไคโรแพรคติกด้วยวิธี Webster หากคุณมี:
- ทารกก้น
- ประวัติทารกก้น
- ความกังวลอื่น ๆ เกี่ยวกับกระดูกเชิงกรานหรือกระดูกเชิงกรานของคุณในระหว่างตั้งครรภ์
เทคนิคนี้เป็นอีกทางเลือกหนึ่งสำหรับ - และอาจมีการบุกรุกน้อยกว่าขั้นตอนที่แพทย์ใช้ขั้นตอนนอกรูปแบบเซฟาลิกแบบดั้งเดิมในการทำให้ทารกหัวลง
คุณอาจขอการดูแลตลอดการตั้งครรภ์ทั้งหมด (เชิงป้องกัน) หรือเมื่อใดก็ตามที่คุณมีปัญหาเฉพาะ (การแทรกแซง) ที่คุณต้องการแก้ไข
ตามที่กล่าวไว้โปรโตคอลแนะนำให้คุณแสวงหาการดูแลตลอดการตั้งครรภ์เนื่องจากฮอร์โมนผ่อนคลายในระบบของคุณอาจไม่อนุญาตให้มีการปรับเปลี่ยนได้นานเท่าที่จะทำได้นอกการตั้งครรภ์
ที่เกี่ยวข้อง: การตั้งครรภ์ 17 ข้อควรทำและไม่ควรทำที่อาจทำให้คุณประหลาดใจ
มันดำเนินการอย่างไร?
ในการนัดหมายหมอนวดของคุณจะเสนอหมอนสำหรับตั้งครรภ์แบบพิเศษให้คุณเพื่อให้คุณนอนคว่ำหน้าบนโต๊ะไคโรแพรคติก หมอนมีที่ผ่าตรงกลางเพื่อรองรับร่างกายของคุณและลูกน้อย (และท้อง) ของคุณก็มีที่ว่าง ผู้ให้บริการบางรายมีโต๊ะพิเศษพร้อมใบเลื่อนเพื่อเพิ่มพื้นที่และความสะดวกสบาย
หมอนวดของคุณจะขอให้คุณนอนลงในขณะที่ทำการประเมิน ในวิธี Webster เริ่มต้นด้วยการดูที่เท้าทั้งสองข้างจากนั้นงอขึ้นไปที่บั้นท้ายเพื่อดูว่ามันเท่ากันหรือไม่ หากมีความไม่สมดุลนั่นอาจหมายความว่ากระดูกเชิงกรานของคุณไม่อยู่ในแนวเดียวกัน
การปรับจริงเกิดขึ้นกับด้านที่ได้รับผลกระทบหรือด้านข้างโดยใช้ drop table ช่วยหรือเครื่องมือปรับแต่งพิเศษ อย่าลืมแจ้งให้หมอนวดของคุณทราบหากมีสิ่งใดที่ไม่ถูกต้อง
มิฉะนั้นพวกเขาอาจขอให้คุณพลิกตัวเพื่อที่พวกเขาจะได้ประเมินความไม่ตรงแนวที่ด้านหน้าของร่างกายของคุณ การทำงานที่ด้านหน้าของร่างกายมีแนวโน้มที่จะเป็นการนวดเนื้อเยื่ออ่อนเช่นกล้ามเนื้อในช่องท้องและเอ็นรอบ ๆ มดลูก
หากคุณอยู่ในการนัดหมายเฉพาะสำหรับการนำเสนอแบบก้นคุณอาจแปลกใจที่รู้ว่าหมอนวดของคุณจะไม่พยายามเปลี่ยนลูกของคุณ แต่การปรับเปลี่ยนเป็นเรื่องของการสร้างพื้นที่ในกระดูกเชิงกรานเพื่อให้ลูกน้อยของคุณสามารถเคลื่อนย้ายไปยังตำแหน่งที่เหมาะสมที่สุดได้ด้วยตัวเองอย่างอิสระ
หลังจากการนัดหมายสิ้นสุดลงสิ่งสำคัญคือคุณต้องดื่มน้ำให้เพียงพอเพื่อช่วยในการรักษาการไหลเวียนของเลือดและการระบายน้ำเหลือง
ที่เกี่ยวข้อง: ไตรมาสที่สาม: การเพิ่มของน้ำหนักและการเปลี่ยนแปลงอื่น ๆ
คุณจะหาผู้ปฏิบัติธรรมได้ที่ไหน?
ไม่ใช่แค่หมอนวดคนใดเท่านั้นที่รู้วิธีการใช้เทคนิคเว็บสเตอร์ แต่คุณจะต้องถามหาผู้ประกอบวิชาชีพที่ได้รับการรับรองแทน การได้รับการรับรองหมายความว่าหมอนวดได้รับการศึกษาเพิ่มเติม 180 ชั่วโมงเฉพาะสำหรับการปรับเปลี่ยนของ Webster และผ่านการสอบรับรอง
แพทย์หรือพยาบาลผดุงครรภ์ของคุณ (หรือแม้แต่เพื่อนหรือครอบครัว) อาจรู้จักแพทย์ในพื้นที่ของคุณ หรือหากต้องการค้นหาหมอนวดที่ได้รับการรับรองจากเว็บสเตอร์ใกล้ตัวคุณโปรดไปที่เครื่องมือ Find a Chiropractor ของ ICPA
ประสบความสำเร็จแค่ไหน?
การศึกษาหนึ่งในปี 2002 เกี่ยวกับเทคนิค Webster แสดงให้เห็นว่าอัตราความสำเร็จ 82 เปอร์เซ็นต์สำหรับการแก้ปัญหาการนำเสนอก้นในเดือนที่แปดของการตั้งครรภ์ นักวิจัยเรียกสิ่งนี้ว่า "อัตราความสำเร็จสูง" แต่สังเกตว่ากลุ่มตัวอย่างมีขนาดเล็ก (ผู้หญิง 112 คน)
กรณีศึกษาของผู้หญิงอายุ 37 ปีให้ผลลัพธ์ที่น่ายินดีในทำนองเดียวกัน ผู้หญิงคนนี้ได้หาเทคนิค Webster เพื่อช่วยในการคลอดลูกของเธอเมื่อเธอตั้งครรภ์ได้ 35 สัปดาห์ หลังจากปรับเปลี่ยน 5 ครั้งและออกกำลังกายที่บ้านทารกก็พลิกตัวจากก้นเป็นจุดสุดยอดก่อนคลอด
แต่ตัวอย่างขนาดเล็กและกรณีศึกษาแต่ละกรณีไม่ได้รวมอยู่ในการวิจัยอย่างละเอียด เทคนิค Webster ต้องการการวิจัยที่มั่นคงมากขึ้นเพื่อวัดอัตราความสำเร็จอย่างแท้จริง
ที่เกี่ยวข้อง: คุณสามารถให้กำเนิดทารกในตำแหน่งจุดสุดยอดได้หรือไม่?
ประโยชน์และข้อดี
ข้อดีอย่างหนึ่งของเทคนิค Webster คือมันค่อนข้างอ่อนโยนเมื่อเทียบกับเวอร์ชันเซฟาลิกภายนอก
และปัจจุบันเชื่อว่าจะมีอัตราความสำเร็จที่สูงขึ้นอย่างน้อยจากการศึกษาที่ตีพิมพ์เพียงไม่กี่ชิ้นที่เรามี - อีกครั้งจำเป็นต้องมีการศึกษาเพิ่มเติมอย่างแน่นอน (สำหรับการอ้างอิงอัตราความสำเร็จของเวอร์ชันเซฟาลิกภายนอกนั้นสูงกว่า 50 เปอร์เซ็นต์เล็กน้อย)
ข้อมูลนี้ยังชี้ให้เห็นว่าหากคุณมีการปรับเปลี่ยนเทคนิคของ Webster เป็นประจำคุณ อาจ มีโอกาสน้อยที่จะมีการคลอดแบบ C-section และ - ดังนั้น - อาจหลีกเลี่ยงความเสี่ยงที่เกี่ยวข้องกับการคลอดโดยการผ่าตัด
เทคนิค Webster ถือว่าปลอดภัยสำหรับการตั้งครรภ์ส่วนใหญ่ อาจเป็นประโยชน์ตลอดการตั้งครรภ์หรือเพียงแค่เป็นการแทรกแซงหากทารกมีก้น
และควบคู่ไปกับการนำเสนอแบบก้นเทคนิค Webster อาจช่วยให้ง่ายขึ้น:
- ปวดขา
- ขาตึง
- ปวดหลัง
- ปัญหาช่องคลอด (พื้นที่แคบเป็นต้น)
ความเสี่ยงและข้อเสีย
อีกครั้งเทคนิค Webster ถือว่าค่อนข้างปลอดภัย อย่างไรก็ตามข้อเสียอย่างหนึ่งก็คือการดูแลไคโรแพรคติกไม่ได้อยู่ภายใต้การประกันสุขภาพเสมอไป ก่อนทำการนัดหมายคุณจะต้องตรวจสอบล่วงหน้าเพื่อดูว่าจะได้รับความคุ้มครองและจำนวนเงินที่คุณจะต้องจ่ายออกจากกระเป๋า
นอกจากนี้ยังมีสถานการณ์ที่การดูแลไคโรแพรคติกอาจไม่เหมาะสมสำหรับคุณ พูดคุยกับแพทย์ของคุณก่อนที่จะปรับตัวหากคุณมีภาวะสุขภาพดังต่อไปนี้:
- เลือดออกทางช่องคลอด
- รกเกาะต่ำหรือรกลอกตัว
- ภาวะครรภ์เป็นพิษปานกลางถึงรุนแรง
สิ่งที่ควรถามแพทย์ของคุณ
หากคุณสนใจที่จะลองใช้เทคนิค Webster ให้เริ่มด้วยการพูดคุยกับแพทย์ของคุณในการนัดหมายก่อนคลอดครั้งต่อไป เป็นไปได้ว่าแพทย์ของคุณคุ้นเคยกับวิธีการรักษานี้แล้วและอาจมีข้อมูลที่สามารถช่วยแนะนำคุณได้
ลองถาม:
- คนไข้ของคุณประสบความสำเร็จกับวิธีนี้หรือไม่?
- เวลาใดที่ดีที่สุดในการตั้งครรภ์ของฉันในการเริ่มดูแลไคโรแพรคติก
- มีเหตุผลทางการแพทย์ที่ฉันไม่ควรไปรับการดูแลเกี่ยวกับไคโรแพรคติกหรือไม่?
- มีความเสี่ยงในการดูแลไคโรแพรคติกที่ฉันอาจไม่เคยได้ยินในงานวิจัยของฉันหรือไม่?
- คุณรู้จักหมอนวดที่ได้รับการรับรองจากเว็บสเตอร์ในพื้นที่ของเราหรือไม่?
- ฉันควรมองหาสัญญาณเตือนอะไรระหว่างหรือหลังการปรับตัว (ปวดไม่สบาย ฯลฯ )?
บรรทัดล่างสุด
เทคนิค Webster อาจคุ้มค่าที่จะลองหากคุณมีข้อกังวลบางประการเกี่ยวกับการตั้งครรภ์หรือการนำเสนอของทารกในมดลูก แม้ว่าคุณจะไม่มีความกังวล แต่การดูแลแบบไคโรแพรคติกอาจช่วยให้คุณจัดการกับอาการปวดเมื่อยตามร่างกายและลูกน้อยได้
พูดคุยกับแพทย์ของคุณสำหรับข้อมูลเพิ่มเติมว่าวิธีนี้อาจช่วยคุณได้อย่างไรประโยชน์และความเสี่ยงคืออะไรรวมถึงค้นหาหมอนวดที่ได้รับการรับรองในพื้นที่ของคุณ
