หากคุณตั้งครรภ์เป็นครั้งแรกคุณอาจรู้สึกกังวลเล็กน้อย ท้ายที่สุดแล้วการผลักทารกผ่านชิ้นส่วนผู้หญิงของคุณดูเหมือนว่าจะบีบลูกโบว์ลิ่งผ่านตาของเข็ม
แต่ไม่ต้องกังวลเพราะผู้หญิงทำเช่นนี้มาหลายพันปีแล้วและการตั้งครรภ์จะทำให้ช่องคลอดพร้อมคลอดภายในวันที่ครบกำหนด แต่สิ่งที่คุณอาจไม่ทราบก็คือการไปที่นั่นมีการเปลี่ยนแปลงมากมายในการจัดเก็บด้านล่าง
การเปลี่ยนแปลงเหล่านั้นเริ่มต้นขึ้นก่อนหน้านี้อันที่จริงแล้วก่อนหน้านี้
ดังนั้นเราจึงอยากแนะนำให้คุณรู้จักกายวิภาคศาสตร์ที่เปลี่ยนแปลงไปและบอกคุณว่าคุณอาจคาดหวังอะไรในอีก 9 เดือนข้างหน้า นี่คือช่องคลอดของคุณเมื่อตั้งครรภ์:
1. ช่องคลอดของคุณอาจเปลี่ยนเป็นสีฟ้าสเมิร์ฟ
เมื่อคุณคิดว่าส่วนหนึ่งของร่างกายเปลี่ยนเป็นสีน้ำเงินโดยทั่วไปคุณจะไม่นึกถึงช่องคลอด แต่นั่นคือสิ่งที่สามารถเกิดขึ้นได้เมื่อคุณเพิ่งตั้งครรภ์
ที่เรียกกันว่าสัญลักษณ์ของแชดวิกเกิดจากการไหลเวียนของเลือดที่เพิ่มขึ้นด้านล่าง คุณอาจไม่รู้ด้วยซ้ำว่าเกิดขึ้นเนื่องจากไม่ได้ทำให้เกิดความรู้สึกไม่สบายใจ ไม่ว่าสีฟ้าหรือสีม่วงจะหายไปในไม่ช้าหลังจากคุณคลอดลูก
การเปลี่ยนแปลงของสีในช่องคลอดริมฝีปากและปากมดลูกนี้สามารถเกิดขึ้นได้ภายในสี่สัปดาห์ทำให้เป็นหนึ่งในข้อบ่งชี้แรกที่บ่งชี้ว่าคุณอาจตั้งครรภ์
2. ช่องคลอดของคุณอาจกลายเป็นดินแดนมหัศจรรย์ถึงจุดสุดยอด
ในระหว่างตั้งครรภ์ปริมาณเลือดในร่างกายของคุณอาจเพิ่มขึ้นได้มากถึง 50 เปอร์เซ็นต์และเลือดส่วนเกินบางส่วนจะส่งผลให้บริเวณใต้ของคุณบวมและมีความไวเป็นพิเศษ
เพิ่มระดับฮอร์โมนออกซิโทซินเอสโตรเจนและโปรเจสเตอโรนที่สูงกว่าปกติในสมการและนั่นอาจแปลเป็นการกระตุ้นอารมณ์ที่เพิ่มขึ้นและจุดสุดยอดที่ใหญ่ขึ้นและดีขึ้นรวมถึงความปรารถนาที่เพิ่มขึ้น
สิ่งนี้สามารถเกิดขึ้นได้ในไตรมาสแรกและไตรมาสที่สองดังนั้นอย่าลืมแจ้งการเปลี่ยนแปลงใด ๆ กับคู่ของคุณ! เนื่องจากในทางกลับกันการไหลเวียนของเลือดนี้อาจทำให้เกิดความรู้สึกไวและไม่สบายได้
3. ช่องคลอดของคุณอาจมีเส้นเลือดขอดงอก
ไม่ใช่เรื่องแปลกที่จะเกิดอาการปากโป้งและเส้นเลือดสีม่วงที่ขาของคุณในระหว่างตั้งครรภ์เนื่องจากความดันและน้ำหนักที่เพิ่มขึ้นของหน้าท้องของคุณ แต่เชื่อหรือไม่ว่ามันสามารถปรากฏบนชิ้นส่วนส่วนตัวของคุณได้เช่นกัน
จากการศึกษาล่าสุดพบว่าประมาณ 18 ถึง 22 เปอร์เซ็นต์ของหญิงตั้งครรภ์จะมีอาการทางการแพทย์นี้โดยปกติจะเกิดขึ้นในไตรมาสที่สองหรือสาม ถึงแม้ไม่ใช่ทุกคนที่จะรู้สึกไม่สบายตัวหรือรู้ว่ามีปัญหานี้ แต่บางคนก็จะรู้สึกบวมกดดันหรือเจ็บปวด
ข่าวดีก็คือความแปรปรวนของช่องคลอดส่วนใหญ่จะหายไปภายในไม่กี่สัปดาห์หลังการคลอดบุตร
ในการจัดการกับเส้นเลือดขอดที่ช่องคลอดให้ลอง:
- สวมชุดชั้นในการตั้งครรภ์พิเศษที่มีคุณสมบัติการบีบอัด
- ใช้การประคบเย็นในบริเวณที่เป็นโรค
- หลีกเลี่ยงการนั่งหรือยืนเป็นเวลานานเกินไป
- เพิ่มปริมาณน้ำของคุณ
- ยกขาและสะโพกให้สูงขึ้นเมื่อทำได้
4. ระดับ pH ของช่องคลอดของคุณเปลี่ยนไป
การแปล: คุณมีแนวโน้มที่จะได้กลิ่นและรสชาติที่แตกต่างออกไปดังนั้นโปรดทราบเมื่อคนสำคัญของคุณอยู่ข้างล่าง รสชาตินั้นอาจจะเป็น“ โลหะหรือเค็ม” มากขึ้นตามรายงานของ The Journal of Perinatal Education
การเปลี่ยนแปลงหรือการเพิ่มขึ้นของกลิ่น - ในขณะที่อาจเกิดขึ้นเนื่องจากฮอร์โมนที่ผันผวนของคุณ - อาจดูฉุนสำหรับคุณมากขึ้นเนื่องจากความรู้สึกในการดมกลิ่นของคุณจะสูงขึ้นในระหว่างตั้งครรภ์
ถึงกระนั้นหากกลิ่นดูรุนแรงหรือเหม็นหรือมาพร้อมกับอาการแสบร้อนหรือคันแสดงว่าคุณอาจติดเชื้อได้และควรปรึกษาแพทย์ของคุณอย่างแน่นอน
5. ช่องคลอดของคุณอาจรู้สึกเหมือนถูกแทง
และโอกาสที่ไม่มีใครบอกคุณว่าสิ่งนี้อาจเกิดขึ้นได้ ดังนั้นเมื่อคุณประสบกับมันจริงๆคุณอาจต้องโทรหาแพทย์ด้วยความตกใจเพราะคุณคิดว่าคุณกำลังจะตาย
แต่โดยทั่วไปแล้วไม่มีอะไรต้องกังวลและเป็นผลข้างเคียงของการตั้งครรภ์ที่เรียกว่า "เป้าฟ้าผ่า" (ใช่จริงๆ)
เกิดจากการที่ทารกกดทับเส้นประสาทบางส่วนหรือเนื่องจากการเปลี่ยนแปลงของปากมดลูกและมักเกิดขึ้นในไตรมาสที่ 3 เมื่อคุณนั่งหรือนอนอยู่ในจุดเดิมสักพักแล้วจึงลุกขึ้น
ทำในสิ่งที่จะทำให้ตัวเองสบายใจถ้าคุณรู้สึกว่าสิ่งนี้เกิดขึ้น
วิธีบรรเทาความเจ็บปวด:
- ยังคงใช้งานอยู่
- จำกัด การเคลื่อนไหวที่เกี่ยวข้องกับการงอหรือยก
- ลองนวดครรภ์
- ว่ายน้ำ
- สวมสายรัดพยุง
6. ช่องคลอดของคุณเสี่ยงต่อการติดเชื้อมากขึ้น
ประการแรก: การติดเชื้อยีสต์ สิ่งนี้จะแพร่กระจายในระหว่างตั้งครรภ์เนื่องจากระดับฮอร์โมนเอสโตรเจนที่เพิ่มขึ้นและการเปลี่ยนแปลงของระดับ pH ในช่องคลอดของคุณ
ยาต้านเชื้อราเฉพาะที่เป็นที่ต้องการเป็นแนวทางแรกในการป้องกันโดยเฉพาะอย่างยิ่งจากการศึกษาล่าสุดที่เชื่อมโยงยา fluconazole (Diflucan) ในช่องปากกับโอกาสในการแท้งบุตรที่เพิ่มขึ้น
คุณอาจต้องการพิจารณาวิธีการรักษาทางเลือกและการเปลี่ยนแปลงวิถีชีวิตก่อนที่จะลองใช้ยารับประทานใด ๆ
ปัญหาอื่น ๆ ที่คุณอาจเผชิญตลอดการตั้งครรภ์ของคุณ? การติดเชื้อทางเดินปัสสาวะ (UTIs) - ซึ่งไม่เพียง แต่ทำให้รู้สึกไม่สบายตัวเท่านั้น แต่ยังประสบความสำเร็จในการทำให้คุณรู้สึกว่าต้องฉี่มากกว่าที่เคยทำมา
ในขณะที่อัตราการเกิด UTI ของผู้ตั้งครรภ์นั้นสูงกว่าตอนที่ไม่ได้ตั้งครรภ์เพียงเล็กน้อย แต่ความเสี่ยงที่จะมีการติดเชื้อในไตเพิ่มขึ้นถึง 40 เปอร์เซ็นต์
ในทางกลับกันอาจนำไปสู่ความเสี่ยงที่เพิ่มขึ้นของภาวะครรภ์เป็นพิษการคลอดก่อนกำหนดและน้ำหนักแรกเกิดต่ำ
7. ช่องคลอดของคุณจะผลิตน้ำออกมากขึ้น
ตุนกางเกงใน. หลังจากตั้งครรภ์ไม่นานและบ่อยครั้งก่อนที่คุณจะรู้ตัวว่าตั้งครรภ์อวัยวะส่วนตัวของคุณจะเข้าสู่การขับฮอร์โมนมากเกินไปทำให้หลั่งออกมามากขึ้นเพื่อป้องกันปากมดลูกของคุณและช่วยป้องกันการติดเชื้อ
คำศัพท์ทางเทคนิคสำหรับการปลดปล่อยนี้คือระดูขาวและควรมีความสม่ำเสมอค่อนข้างบางมีสีน้ำนมและมีกลิ่นอ่อน ๆ คล้ายกับการปล่อยออกมาตามปกติของคุณจะหนักกว่าบ่อยกว่าและเหนียวกว่า
อย่างไรก็ตามหากมีสีเหลืองหรือเขียวมีลักษณะข้นหรือมีกลิ่นเหม็นแสดงว่าคุณอาจติดเชื้อและต้องใช้ยาปฏิชีวนะ หลังจากตั้งครรภ์คุณอาจสูญเสียมูกเหนียวเหนอะหนะที่ปากมดลูกซึ่งบ่งชี้ว่ากำลังจะมีแรงงานมา
8. ช่องคลอดของคุณอาจมีอาการคันมาก
แม้ว่าคุณจะชอบตั้งชื่อเล่นน่ารัก ๆ ให้กับส่วนส่วนตัวของคุณ แต่ Itchy และ Scratchy อาจไม่ใช่สิ่งที่คุณคิดไว้ น่าเสียดายที่อาการคันลงเป็นอาการการตั้งครรภ์ทั่วไปที่สามารถเกิดขึ้นได้ตลอดเวลา
สาเหตุ? การปลดปล่อยและการเปลี่ยนแปลงค่า pH ที่เพิ่มขึ้นดังกล่าวข้างต้นซึ่งอาจทำให้ผิวบอบบางระคายเคืองหรือการติดเชื้อยีสต์
พูดคุยกับแพทย์ของคุณหากความรำคาญนี้ไม่หายไปหรือมีอาการหนักใจอื่น ๆ ร่วมด้วยเช่นมีเลือดออกผิดปกติเป็นแผลหรือรู้สึกแสบร้อน
9. พืชในช่องคลอดของคุณอาจขี้ขลาด
ใช่ช่องคลอดของคุณเต็มไปด้วยแบคทีเรียซึ่งฟังดูไม่เป็นที่ต้องการ แต่จริงๆแล้วเป็นเรื่องปกติ เริ่มตั้งแต่ไตรมาสแรกของการตั้งครรภ์สภาพแวดล้อมของแบคทีเรียนั้นอาจมีการเปลี่ยนแปลงได้
เหตุใดจึงมีความสำคัญตราบเท่าที่ไม่ทำให้เกิดการติดเชื้อ เนื่องจากจากการศึกษาหลายชิ้นพบว่าผู้ที่ตั้งครรภ์มีระดับช่องคลอดลดลง แลคโตบาซิลลัส มีโอกาสมากขึ้นในการส่งมอบก่อนเวลา
สักวันหนึ่งการตรวจวัดแบคทีเรียในช่องคลอดจะช่วยระบุได้ว่าบุคคลนั้นมีความเสี่ยงต่อการคลอดก่อนกำหนดหรือไม่ แต่สำหรับตอนนี้ยังจำเป็นต้องมีการวิจัยเพิ่มเติม
10. ช่องคลอดของคุณอาจไม่เปลี่ยนแปลงในส่วนสำคัญที่ต้องการ
ที่ไหนกันแน่? ฝีเย็บบริเวณระหว่างช่องคลอดและทวารหนักของคุณที่มักจะตึงและส่งผลให้น้ำตาไหลระหว่างการคลอดบุตร
วิทยาลัยสูตินรีแพทย์และนรีแพทย์แห่งอเมริกากล่าวว่าระหว่าง 53 ถึง 79 เปอร์เซ็นต์ของผู้ที่ต้องทำงานหนักมีประสบการณ์การฉีกขาดของช่องคลอดในขณะที่ผู้เชี่ยวชาญด้านการแพทย์คนอื่น ๆ ทำให้ตัวเลขนั้นใกล้เคียงกับ 90 เปอร์เซ็นต์สำหรับคุณแม่ที่มาครั้งแรก
และจากการศึกษาในปี 2014 พบว่าผู้ที่มีอาการฉีกขาดอย่างรุนแรงในช่วงแรกเกิดของพวกเขามีแนวโน้มที่จะพบอีก 5 เท่าในการคลอดครั้งต่อ ๆ ไป
แต่มีวิธีแก้ปัญหาที่เป็นไปได้: การนวดบริเวณนั้นโดยเฉพาะอย่างยิ่งในเดือนสุดท้ายของการตั้งครรภ์สามารถลดความเสี่ยงที่จะประสบปัญหาอันเจ็บปวดนี้ได้
ตอนนี้คุณก็รู้แล้ว
การเปลี่ยนแปลงของช่องคลอดเหล่านี้อาจดูแปลก แต่ส่วนใหญ่เป็นเรื่องปกติ พยายามผ่อนคลายเล็กน้อยและจำไว้ว่าอาการการตั้งครรภ์เหล่านี้มักจะย้อนกลับหลังคุณคลอดบุตร
ถึงกระนั้นหากมีอาการเหล่านี้เข้ามาในชีวิตประจำวันของคุณ (หรือเป็นไปอย่างถาวร) อย่าลังเลที่จะแจ้งให้แพทย์ของคุณทราบ พวกเขาจะสามารถแนะนำวิธีการรักษาหรือทางเลือกอื่น ๆ
ท้ายที่สุดแล้วเมื่อคุณต้อนรับทารกแรกเกิดที่งดงามของคุณเข้าสู่โลกใบนี้จะมีการเปลี่ยนแปลงในชีวิตอื่น ๆ อีกมากมายที่จะทำให้จิตใจของคุณวุ่นวาย
Dawn Yanek อาศัยอยู่ในนิวยอร์กกับสามีและลูก ๆ สองคนที่น่ารักและบ้าคลั่งเล็กน้อย ก่อนที่จะเป็นแม่เธอเป็นบรรณาธิการนิตยสารที่ปรากฏตัวทางทีวีเป็นประจำเพื่อพูดคุยเกี่ยวกับข่าวดาราแฟชั่นความสัมพันธ์และวัฒนธรรมป๊อป วันนี้เธอเขียนเกี่ยวกับด้านการเลี้ยงดูที่แท้จริงสัมพันธ์และปฏิบัติได้ที่ คุณแม่. คุณยังสามารถหาเธอได้ที่ เฟสบุ๊ค, ทวิตเตอร์และ Pinterest.
.jpg)
