เกี่ยวกับฟันกรามของคุณ
คุณมีฟันกรามที่แตกต่างกันเมื่อคุณโตขึ้น ฟันกรามที่คุณมีอยู่ในช่วงอายุ 6 และ 12 ปีเรียกว่าฟันกรามซี่แรกและซี่ที่สอง ฟันกรามซี่ที่สามคือฟันคุดของคุณซึ่งคุณจะได้รับระหว่างอายุ 17 ถึง 30 ปี
อาการปวดกรามอาจมีตั้งแต่หมองคล้ำไปจนถึงคม คุณอาจมีอาการปวดฟันกรามในที่เดียวหรือทั่วทั้งปาก
บางครั้งคุณอาจต้องไปพบแพทย์หรือทันตแพทย์เพื่อรักษาสาเหตุของอาการปวดนี้ คุณสามารถป้องกันอาการปวดฟันกรามได้โดยปฏิบัติตามสุขอนามัยของฟันที่ดีและพบทันตแพทย์เป็นประจำเพื่อตรวจสุขภาพ
อาการปวดกราม
อาการปวดกรามอาจรวมถึงอาการปวดที่แยกได้จากฟันกรามซี่เดียวหรือปวดรอบ ๆ ฟันกรามของคุณอย่างน้อยหนึ่งซี่ อาการปวดฟันกรามขึ้นอยู่กับสาเหตุ แต่อาจรวมถึง:
- ไข้
- ปวดหัว
- ปวดใกล้หูของคุณ
- ปวดเมื่อเคี้ยว
- ความไวต่ออาหารและเครื่องดื่มเย็นและร้อน
- ความเจ็บปวดที่คมชัด
- ความดันไซนัส
- เหงือกบวมหรือมีเลือดออก
- ความอ่อนโยนใกล้กรามของคุณ
- กรามสั่น
- กล้ามเนื้อกรามแน่น
- อาการปวดแย่ลงในเวลากลางคืน
สาเหตุของอาการปวดฟันกราม
อาการปวดกรามอาจเกี่ยวข้องกับฟันของคุณหรืออาจเกิดจากภาวะที่ไม่เกี่ยวข้องกัน สาเหตุเหล่านี้บางส่วนมีความสัมพันธ์กันในขณะที่สาเหตุอื่น ๆ แยกได้มากกว่า
อ่านเพื่อเรียนรู้เพิ่มเติมเกี่ยวกับสาเหตุที่เป็นไปได้ของอาการปวดฟันกราม
ความไวต่อความเย็นหรือความร้อน
ความไวต่อความเย็นและความร้อนเกิดขึ้นเมื่อเคลือบฟันของคุณสึกหรอและชั้นลึกของฟันที่มีเส้นประสาทสัมผัสกับอาหารและเครื่องดื่ม ความไวประเภทนี้อาจเกิดจากฟันผุฟันหักวัสดุอุดฟันเก่าและแม้แต่โรคเหงือก
ดูแลฟันที่ไวต่ออุณหภูมิ
หากฟันกรามของคุณรู้สึกไวต่อการเปลี่ยนแปลงอุณหภูมิเหล่านี้ในช่วงเวลาสั้น ๆ คุณสามารถลองยาสีฟันสูตรสำหรับอาการเสียวฟันและแปรงเฉพาะที่มีการเคลื่อนไหวขึ้นและลง
ฝีฟัน
ฝีเกิดขึ้นเมื่อคุณติดเชื้อในฟันกรามจากฟันผุที่ไม่ได้รับการรักษา คุณอาจมีฝีใกล้รากฟันกรามหรือขอบเหงือก ฝีปรากฏเป็นหนอง คุณอาจเกิดฝีที่ฟันจากฟันที่ผุฟันที่ได้รับบาดเจ็บหรือหลังการทำฟัน
การดูแลฟันที่เป็นฝี
การรักษาอาจรวมถึงการรักษารากฟันหรือแม้กระทั่งการผ่าตัดเพื่อทำความสะอาดบริเวณที่ติดเชื้อ คุณอาจต้องสวมมงกุฎเหนือฟันกรามของคุณเพื่อปกป้องพื้นที่
ฟันผุฟันผุและเยื่อบุผิว
ฟันผุหรือที่เรียกว่าฟันผุสามารถเกิดขึ้นได้ในฟันกรามของคุณเนื่องจากสุขอนามัยของฟันที่ไม่ดี บางคนก็มีแนวโน้มที่จะเป็นฟันผุ คุณอาจรู้สึกเจ็บแปลบหรือสั่นในฟันกรามที่มีโพรง
เยื่อหุ้มฟันอักเสบเป็นผลมาจากการอักเสบภายในฟันที่เกิดจากฟันผุ การอักเสบนี้อาจทำให้เกิดการติดเชื้อแบคทีเรียและจำเป็นต้องได้รับการรักษาก่อนที่จะทำลายฟันหรือปากของคุณอย่างถาวร
ดูแลฟันผุฟันผุและเยื่อบุผิว
คุณอาจต้องทำการอุดฟันครอบฟันหรือรักษารากฟันเพื่อซ่อมแซมความเสียหายที่เกิดจากฟันผุ เยื่อหุ้มฟันอักเสบอาจต้องให้ทันตแพทย์ทำความสะอาดฟันรักษาอาการติดเชื้อและปิดผนึกใหม่
เพื่อป้องกันฟันผุทันตแพทย์ของคุณอาจแนะนำให้ทำการเคลือบหลุมร่องฟันบนฟันกรามของคุณ โดยทั่วไปแล้วสารเคลือบหลุมร่องฟันจะติดอยู่บนฟันกรามถาวรของเด็กเมื่อเข้ามาเป็นครั้งแรกซึ่งจะช่วยปกป้องฟันในช่วงอายุ 6 ถึง 14 ปีเมื่อมีความอ่อนไหวต่อฟันผุเป็นพิเศษ
วิธีป้องกันฟันผุมีดังนี้
โรคปริทันต์อักเสบ
การติดเชื้อที่เหงือกนี้อาจส่งผลต่อฟันกรามของคุณและทำให้การเคี้ยวเจ็บปวด ทำให้เกิดการอักเสบทำลายเนื้อเยื่อในเหงือกและทำให้กระดูกที่อยู่ใกล้ฟันสึกกร่อน อาจทำให้สูญเสียฟันได้หากปล่อยทิ้งไว้โดยไม่ได้รับการรักษาและยังถือเป็นปัจจัยเสี่ยงอิสระสำหรับโรคหลอดเลือดหัวใจและโรคเบาหวาน
การดูแลโรคปริทันต์อักเสบ
ระยะเริ่มแรกของโรคปริทันต์อักเสบสามารถรักษาได้โดยทันตแพทย์ของคุณและอาจรวมถึง:
- ขจัดคราบหินปูนและแบคทีเรีย
- การวางแผนราก
- รับประทานยาปฏิชีวนะเฉพาะที่หรือรับประทาน
โรคปริทันต์อักเสบในกรณีที่รุนแรงมากขึ้นอาจต้องได้รับการผ่าตัด
ไส้แตกหรือฟันแตก
คุณอาจพบปัญหาการอุดฟันหรือฟันแตกเนื่องจากความชราหรือการบาดเจ็บ ความเจ็บปวดในฟันกรามของคุณจากการอุดฟันที่แตกหรือฟันอาจแหลมและกะทันหันหรือวูบวาบเฉพาะเมื่อคุณกินหรือดื่มอาหารและเครื่องดื่มเย็นและร้อน
การดูแลฟันที่ร้าวหรือฟันแตก
ทันตแพทย์ของคุณสามารถรักษารอยแตกหรือฟันคุดและฟื้นฟูการทำงานของฟันกรามได้ ฟันกรามที่เสียหายไม่สามารถซ่อมแซมตัวเองได้
ฟันคุดได้รับผลกระทบ
ฟันคุดที่ได้รับผลกระทบอาจทำให้ปวดตุบๆหลังฟันกรามซี่ที่สองใต้เหงือก กรณีนี้เกิดขึ้นเมื่อฟันคุดไม่สามารถทะลุผิวเหงือกได้ ฟันคุดที่ไม่ได้รับการรักษาอาจทำให้ปากและฟันโดยรอบของคุณเสียหายได้
การดูแลฟันคุดที่ได้รับผลกระทบ
ทันตแพทย์ของคุณอาจแนะนำให้ถอนฟันคุดที่ได้รับผลกระทบออกด้วยการผ่าตัดเพื่อบรรเทาความเจ็บปวดและลดโอกาสที่จะเกิดปัญหาทางทันตกรรมอื่น ๆ
การติดเชื้อไซนัสหรือไซนัสอักเสบ
คุณอาจรู้สึกเจ็บที่ฟันกรามบนเนื่องจากการติดเชื้อไซนัส ฟันกรามเหล่านี้อยู่ใกล้ไซนัสของคุณและการติดเชื้อไซนัสอาจทำให้เกิดแรงกดที่ศีรษะซึ่งแผ่กระจายไปยังฟันกรามของคุณ
การดูแลการติดเชื้อไซนัสหรือไซนัสอักเสบ
ทันตแพทย์ของคุณอาจแนะนำให้คุณไปพบแพทย์เพื่อวินิจฉัยว่าเป็นไซนัสอักเสบหรือไซนัสอักเสบ คุณอาจรักษาความดันไซนัสได้ด้วยยาที่ไม่ต้องสั่งโดยแพทย์
การบดฟันและการยึดกราม
คุณอาจกรอฟันไปมาทำให้ปวดฟันกรามได้ เป็นไปได้ที่คุณจะไม่รู้ตัวว่าคุณมีอาการนี้เนื่องจากคุณบดฟันตอนกลางคืนในขณะที่คุณกำลังนอนหลับ ภาวะนี้อาจทำให้เคลือบฟันสึกกร่อนซึ่งอาจทำให้เกิดอาการปวดฟันกรามได้
การดูแลฟันกรามและกราม
แพทย์ของคุณอาจแนะนำให้คุณสวมอุปกรณ์ป้องกันฟันในเวลากลางคืนเพื่อป้องกันการบดฟัน พวกเขาอาจแนะนำการปรับพฤติกรรมและวิถีชีวิตบางอย่าง
เรียนรู้เพิ่มเติมเกี่ยวกับสาเหตุของการบดฟันและสิ่งที่คุณทำได้
เงื่อนไขขากรรไกร
คุณอาจมีอาการปวดฟันกรามเนื่องจากกรามของคุณไม่ทำงานเท่าที่ควร เงื่อนไขหนึ่งเรียกว่าความผิดปกติของข้อต่อชั่วคราว (TMJ) ซึ่งอาจทำให้เกิดอาการปวดบริเวณกรามและกล้ามเนื้อโดยรอบ อาการนี้อาจทำให้เกิดอาการปวดเมื่อเคี้ยว
การดูแลสภาพกราม
กรณีที่ไม่รุนแรงของความผิดปกติของ TMJ สามารถรักษาได้ที่บ้านด้วยยาต้านการอักเสบที่ไม่ต้องสั่งโดยแพทย์ (OTC) (NSAIDs) ทันตแพทย์ของคุณอาจแนะนำให้คุณไปพบแพทย์เพื่อสั่งยาคลายกล้ามเนื้อหรือไปพบนักกายภาพบำบัด ในกรณีที่รุนแรงคุณอาจต้องผ่าตัด
เคล็ดลับในการจัดการอาการปวดฟันกราม
สาเหตุหลายประการของอาการปวดฟันกรามสามารถให้การรักษาได้หลายวิธี มีหลายวิธีทั่วไปในการจัดการอาการปวดฟันกรามในทันที แต่คุณควรไปพบแพทย์หรือทันตแพทย์เพื่อแก้ไขอาการปวดฟันกรามอย่างถาวรมากขึ้นและเพื่อหลีกเลี่ยงความเสียหายในระยะยาว
คุณอาจบรรเทาอาการปวดฟันกรามได้ชั่วคราวโดย:
- การใช้ยาแก้ปวด OTC NSAID เช่น ibuprofen (Advil) หรือ naproxen (Aleve)
- ใช้ก้อนน้ำแข็งหรือลูกประคบอุ่น ๆ บนใบหน้าใกล้กับอาการปวดฟันกราม
- ใช้ยาเฉพาะที่ OTC ร่วมกับเบนโซเคนพร้อมคำแนะนำจากแพทย์ของคุณ
โปรดทราบว่าผลิตภัณฑ์ที่มีเบนโซเคนอาจมีผลข้างเคียงที่รุนแรงและไม่ควรใช้ในการรักษาเด็กอายุต่ำกว่า 2 ปีดังนั้นโปรดปรึกษาทันตแพทย์ของคุณก่อนใช้สิ่งนี้ในการรักษา
คำแนะนำเพิ่มเติมเพื่อบรรเทาอาการปวดเหงือก
เคล็ดลับการป้องกัน
คุณสามารถป้องกันและจัดการอาการปวดฟันกรามบางรูปแบบได้ด้วยการปรับวิถีชีวิตและสุขอนามัยในช่องปากที่ดี:
- หลีกเลี่ยงอาหารและเครื่องดื่มที่มีน้ำตาล
- รับประทานอาหารที่ดีต่อสุขภาพและสมดุล
- หลีกเลี่ยงการรับประทานอาหารและเครื่องดื่มเย็นและร้อน
- พยายามอย่าเคี้ยวน้ำแข็งเมล็ดข้าวโพดคั่วหรือของแข็งอื่น ๆ
- แปรงฟันวันละสองครั้ง
- ใช้ไหมขัดฟันทุกวัน
- เปลี่ยนแปรงสีฟันทุกสี่เดือน
- พบทันตแพทย์เพื่อทำความสะอาดเป็นประจำ
ซื้อกลับบ้าน
ตรวจสอบให้แน่ใจว่าคุณมีสุขอนามัยในช่องปากที่ดีและพบทันตแพทย์เป็นประจำเพื่อหลีกเลี่ยงการเกิดอาการปวดฟันกราม
หากคุณกำลังมีอาการปวดฟันเหงือกหรือกรามให้ไปพบแพทย์หรือทันตแพทย์ที่สามารถประเมินสิ่งที่เกิดขึ้นได้ การวินิจฉัยและการรักษาอาการปวดฟันกรามล่าช้าอาจนำไปสู่ปัญหาทางทันตกรรมที่รุนแรงขึ้นในภายหลัง
