ไตรกีฬาเบาหวาน“ Iron Andy” กำลังจะกลับมาอีกครั้ง!
แอนดรูโฮลเดอร์จาก Philly, PA ได้รับการวินิจฉัยว่าเป็นประเภท 1 ในช่วงกลางทศวรรษที่ 30 กว่าทศวรรษที่ผ่านมาสร้างชื่อให้กับตัวเองเมื่อหลายปีก่อนโดยพูดถึงโรคเบาหวานในขณะที่เข้าร่วมการแข่งขันและการแข่งขันหลายรายการทั่วประเทศ แต่แล้วเขาก็ก้าวออกไปเพื่อมุ่งเน้นไปที่อาชีพในอุตสาหกรรมอุปกรณ์เบาหวานสั้น ๆ สำหรับ Asante Solutions ที่ขายปั๊ม Snap ก่อนที่จะเสียชีวิตในปี 2558 และสำหรับ Insulet กับ OmniPod ในช่วงสี่ปีที่ผ่านมา
ตอนนี้ "Iron Andy" กลับมาทำงานเพื่อพิสูจน์ว่าเมื่ออายุ 50 ปีเขายังสามารถพิชิตการแข่งขัน Ironman ที่มีชื่อเสียงได้แม้จะเป็นโรคเบาหวานก็ตาม เรามีโอกาสพบเขาในงาน D เมื่อเร็ว ๆ นี้และติดตามการสัมภาษณ์นี้:
การพูดคุยโรคเบาหวานกับ Triathlete Andrew Holder
DM) สวัสดีแอนดี้คุณสามารถแบ่งปันเรื่องราวการวินิจฉัยโรคเบาหวานของคุณกับเราได้หรือไม่?
AH) ฉันอายุ 35 ปีเมื่อได้รับการวินิจฉัย ฉันเป็นนักเพาะกายที่ปราศจากยาเสพติดส่วนภรรยาของฉันและฉันก็เพิ่งจะพร้อมสำหรับการให้กำเนิดลูกชายคนที่สองของเรา เรามีประกันชีวิตและฉันทำงานในธุรกิจนั้นในตำแหน่งที่ปรึกษาการลงทุน เมื่องานเลือดกลับมามีคุณสมบัติตรงตามนโยบายใหม่ของเราฉันถูก "ถือว่าตาย" โดย บริษัท เดียวกับที่ฉันต้องการประกันสถานะด้วย แต่พวกเขาปฏิเสธฉันและผู้จัดการการจัดจำหน่ายบอกว่า A1C ของฉันกลับมาที่ 6.0 ฉันตอบกลับไปว่า“ A1C คืออะไร”
พวกเขาบอกฉันว่าในทางเทคนิคแล้วฉันถูกพิจารณาว่าเป็น“ โรคเบาหวานก่อนเป็นโรคเบาหวาน” ประเภทที่ 2 และฉันไม่รู้ว่ามันหมายถึงอะไร ในฐานะที่เคยเป็นนักเพาะกายมาก่อนฉันรู้สึกว่ามันต้องมีอะไรผิดพลาดบ้างเพราะฉันไม่เข้ากับโปรไฟล์ ฉันไปหาหมอดูแลหลักและเขาสั่งเครื่องวัดระดับน้ำตาลและบอกว่าให้ทดสอบสัปดาห์ละสองสามครั้งและจะกลับมาในอีกไม่กี่เดือน ฉันไม่คิดว่าฉันจะทดสอบจริงๆจนกระทั่งกลับไปพบเขาอีกครั้ง…ถึงอย่างนั้นฉันก็ทดสอบและเห็น 300 บนมิเตอร์และคิดว่ามันเป็นความผิด ฉันโทรไปที่ บริษัท และบ่นว่ามีบางอย่างผิดปกติกับอุปกรณ์ ดังนั้นฉันจึงอยู่ในการปฏิเสธโดยสิ้นเชิง
อ๊ะ! เกิดอะไรขึ้นเมื่อไปพบแพทย์ที่กลับมา
ฉันกลับไปและ A1C ของฉันเป็นเหมือน 18 เขาตกใจมากและบอกให้ฉันไปพบแพทย์ด้านต่อมไร้ท่อทันทีและฉันได้รับการวินิจฉัยว่าเป็น LADA (โรคเบาหวานอัตโนมัติแฝงในผู้ใหญ่หรือประเภท 1.5) ปรากฎว่าไม่รู้ว่า LADA คืออะไรในช่วงหกเดือนระหว่างการนัดหมายครั้งแรกและการไปติดตามผลของแพทย์คือช่วงที่ทุกอย่างแย่ลง ไม่ใช่การเปลี่ยนแปลงแบบขาวดำอย่างที่คุณเห็นในบางครั้งเมื่อเริ่มมีอาการ T1 อย่างรวดเร็วซึ่งคุณสบายดีจากนั้นในห้องฉุกเฉินจะมีน้ำตาลในเลือด 500 ระดับ มันเป็นความก้าวหน้าที่ช้า แต่ถึงอย่างนั้นฉันก็ยังถูกปฏิเสธ
ความคิดในการปฏิเสธของคุณเปลี่ยนไปเมื่อใด
มันเป็นช่วงเวลาที่รวดเร็ว ฉันแค่หักมุมและคิดว่า:“ ฉันไม่ได้ทำอะไรเพื่อให้เกิดเรื่องนี้ขึ้นและไม่สามารถควบคุมสิ่งนั้นได้ แต่สิ่งที่ฉันควบคุมได้คือสิ่งที่ฉันทำต่อไป” ฉันสามารถเผชิญกับชีวิตที่เหลือได้ด้วยสิ่งนี้ - โดยเฉพาะกับทารกและลูกชายแรกเกิด ความคิดของพวกเขาเท่านั้นที่รู้ว่าฉันเป็นผู้ชายคนนี้ที่ให้ตัวเองถ่ายภาพหรือตรวจน้ำตาลในเลือดของเขา ... ฉันไม่ได้เป็นแบบนั้นถ้าฉันสามารถทำอะไรบางอย่างเพื่อบดบังสิ่งนั้นเพื่อแสดงให้พวกเขาและตัวเองและใคร ๆ เห็นว่าฉันจะไม่ถูกกำหนดโดยโรคนี้บางทีนั่นอาจเปลี่ยนวิธีที่พวกเขามองเห็นฉัน บางทีมันอาจจะกลายเป็นว่าฉันเป็นเบาหวานในภายหลัง ในการไตร่ตรองตัวเองครั้งนั้นที่ฉันตัดสินใจเข้าร่วมการแข่งขันไอรอนแมน ฉันคิดว่าถ้าฉันสามารถดึงทุกอย่างออกจากการเผชิญกับโรคเรื้อรังที่น่ากลัวนี้ได้ฉันก็จะสามารถบรรลุเป้าหมายในการให้ลูก ๆ เติบโตขึ้นและเห็นคนแรกของฉันในฐานะไอรอนแมนมากกว่าคนที่เป็นโรคเบาหวาน
ประสบการณ์ไอรอนแมนครั้งแรกนั้นเป็นอย่างไร?
สิ่งที่น่าสนใจที่สุดในตอนนั้นคือฉันไม่เคยแข่งไตรกีฬาไม่ได้เป็นเจ้าของจักรยานและไม่รู้ว่าจะว่ายน้ำอย่างไร ดังนั้นฉันไม่เพียง แต่มีงานทำและลูก ๆ เท่านั้น แต่ฉันต้องเริ่มต้นด้วยการเรียนรู้พื้นฐาน
ตามจริงแล้วภรรยาของฉันมองมาที่ฉันเมื่อฉันตัดสินใจที่จะทำสิ่งนี้และถามว่า“ คุณรู้วิธีว่ายน้ำไหม” ฉันไม่ได้ ฉันไม่เคยเรียนและไม่รู้ว่าจะตักน้ำในสระว่ายน้ำอย่างไร ดังนั้นฉันจึงต้องสอนตัวเองและฉันจำได้ว่าในวันแรกของการว่ายน้ำนั้นฉันแทบจะไม่ได้สระเลยแม้แต่ครั้งเดียว และอีกครั้งฉันมีรูปร่างที่น่าอัศจรรย์ในฐานะนักเพาะกาย แต่ก็ไม่สามารถก้าวไปสู่อีกด้านหนึ่งของสระว่ายน้ำได้ ฉันกลืนน้ำและหายใจไม่ออก นั่นเป็นเพียง 25 หลาฉันจะทำให้มันเป็น 24 ไมล์ได้อย่างไร? แต่ฉันยังคงมุ่งหน้าไปข้างหน้าและพัฒนาไปเรื่อย ๆ ดีขึ้นเรื่อย ๆ และเริ่มเห็นว่าตัวเองอยู่ในตำแหน่งที่สามารถทำไอรอนแมนได้
สิ่งนั้นพัฒนาเป็นมูลนิธิ Iron Andy ของคุณเมื่อใด
มันเติบโตขึ้นจากการพิสูจน์บางสิ่งบางอย่างกับตัวเองและลูกชายของฉันไปจนถึงบางทีฉันอาจจะสร้างแรงบันดาลใจให้คนอื่น ๆ และเด็ก ๆ ที่เป็นโรคเบาหวานและพ่อแม่ของพวกเขาที่กังวลเกี่ยวกับพวกเขา มันกลายเป็นเวทีในการใช้โรคเบาหวานเพื่อช่วยเหลือคนอื่น ๆ
ฉันปรับตัวเองกับ JDRF ในฟิลาเดลเฟียเพื่อสร้างความตระหนักรู้และระดมทุน ฉันได้พบกับ บริษัท ต่าง ๆ ในช่วงเวลาหนึ่งและในที่สุดก็กลายเป็นโฆษกระดับชาติของ Good Neighbor Pharmacy เดินทางไปทั่วประเทศเพื่อพูดคุยเกี่ยวกับโรคเบาหวานทุกเดือนและยังทำไตรกีฬา ฉันใช้เวลาประมาณเจ็ดปีในการทำอย่างนั้นและสิ่งที่กลายมาเป็นงานของฉันคือการพูดและพบปะกับเด็ก ๆ และครอบครัวและอาจเป็นช่วงห้าปีที่ผ่านมาฉันให้ความสำคัญกับมูลนิธิเหล็กแอนดี้และเป็นที่สนใจอย่างมาก ดังนั้นฉันจึงทำทุกอย่างเพื่อสร้างแรงบันดาลใจให้เด็ก ๆ แต่ยังหาเงินเพื่อส่งเด็ก ๆ ไปค่ายเบาหวานด้วย นั่นคือสิ่งที่ทำให้ฉันมีส่วนร่วมกับ Diabetes Education and Camping Association (DECA) เป็นเวลาหลายปีเช่นกันซึ่งฉันได้สร้างความตระหนักรู้เกี่ยวกับค่ายโดยทั่วไป
คุณเริ่มทำงานในอุตสาหกรรมโรคเบาหวานเมื่อใด?
หลังจากการทำงานในฐานะโฆษกระดับประเทศของ Good Neighbor Pharmacy ใกล้เข้ามาฉันพบว่าตัวเองเกาหัวว่าจะทำอย่างไรต่อไป ฉันไม่ได้เป็นวาณิชธนกิจอีกต่อไปและไม่ได้อยู่ในตำแหน่งโฆษกแน่นอนและฉันก็ได้เชื่อมต่อกับผู้ชายที่ชื่อ Chris Leach ซึ่งเพิ่งเริ่มต้นสิ่งพิมพ์ดิจิทัลใหม่ชื่อ Insulin Nation ในเวลานั้น. ฉันเคยทำงานร่วมกับ Wilford Brimley ในแคมเปญของเขากับ Liberty Medical ดังนั้นคริสและฉันจึงเชื่อมต่อกันผ่านทางการตลาดที่นั่น ฉันเขียนถึงเขาที่นั่นและสร้างเครือข่ายในโลกของโรคเบาหวาน
นั่นทำให้ฉันไปสู่ Asante Solutions ที่ทำปั๊มอินซูลิน Asante Snap และฉันทำงานประชาสัมพันธ์ก่อนที่จะไปทำงานเต็มเวลาซึ่งจบลงด้วยการใช้เวลาเพียงเจ็ดเดือนจนกระทั่งพวกเขาเลิกกิจการ (ในเดือนพฤษภาคม 2015) ผ่าน CDE Gary Scheiner ที่นี่ในพื้นที่ Philly ฉันได้เชื่อมต่อกับ Insulet (ผู้ผลิตปั๊ม OmniPod แบบไม่มีท่อ) และไปทำงานให้กับพวกเขาตอนนี้ฉันเป็นผู้จัดการเขตภูมิภาคในพื้นที่ฟิลาเดลเฟียและกำลังมาถึงสี่ปีโดยเชื่อมต่อกับ ผู้คนเกี่ยวกับ OmniPod
ทำไมคุณถึงถอยห่างจากตัวตนของ“ Iron Andy” คนนั้น?
ไม่เพียง แต่จะยากที่จะจัดการกับโรคเบาหวานในขณะที่ฝึกสำหรับการแข่งขันไอรอนแมนและไตรกีฬาเท่านั้น แต่การสวมใส่บุคคลนั้นและออกไปที่นั่นเพื่อพูดเกี่ยวกับเรื่องนี้ ... ฉันได้รับค่าจ้างให้เป็นโฆษกการเดินทางเรื่องโรคเบาหวานซึ่งเป็นเรื่องยากอย่างตรงไปตรงมาและฉันก็เป็น ไฟไหม้เล็กน้อย จากนั้นจะไปทำงานให้กับ บริษัท ปั๊มอินซูลิน ... ฉันคิดว่ามันจะมากเกินไปที่จะทำทั้งสองอย่าง ฉันไม่มีเวลาฝึกอบรมและฉันไม่ได้ทำมัน ก่อนที่ฉันจะรู้สามหรือสี่ปีผ่านไป ยกเว้นบางคนในด้านการตลาดที่ Insulet หรือผู้ที่รู้เรื่องราวของฉันฉันไม่ใช่ Iron Andy อีกต่อไปแล้ว
แต่ตอนนี้คุณกลับเข้าสู่การฝึกอบรมอีกครั้งหรือไม่?
วันหนึ่งฉันออกไปที่แทร็กและมันก็ตีฉัน: ฉันหลงทางไปนิดหน่อย เป็นเวลานานที่สุดที่ฉันรู้จักกันในชื่อ "Iron Andy" ฉันกำลังจะเดินทางไปทั่วประเทศและจะชนคนในชุมชนที่สวมเกียร์ Iron Andy หรือพบกับใครบางคนที่ได้รับแรงบันดาลใจจากฉัน นั่นคือตัวตนของฉัน ดังนั้นการหลีกหนีจากสิ่งนั้นและการสูญเสียตัวตนนั้น…เริ่มรบกวนฉัน ฉันอยากได้สิ่งนั้นกลับคืนมา
เพื่อนสองคนที่ฉันได้รับแรงบันดาลใจให้มีส่วนร่วมในไตรกีฬาตอนนี้เป็นแรงบันดาลใจให้ฉันกลับเข้ามา นั่นคือสิ่งที่นำไปสู่การกลับมาของการแข่งขันไตรกีฬาของฉันในปี 2018 มันเป็นมากกว่าแค่“ ไตรกีฬาอีกหนึ่งรายการ” สำหรับฉันมันเกี่ยวกับการทำให้ตัวตนของ Iron Andy กลับคืนมา มันมีผลกระทบมากสำหรับผู้คนจำนวนมากและสำหรับฉันโดยส่วนตัว - โดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อลูก ๆ ของฉันอายุ 16 และ 14 ปีซึ่งโตพอที่จะชื่นชมสิ่งนี้ได้มากกว่าตอนที่พวกเขายังเด็ก นั่นคือสิ่งที่ทำให้ฉันกลับมา ฉันมีเป้าหมายใหม่ในการทำแชมป์ไอรอนแมน
เกี่ยวข้องอะไรกับเรื่องนี้?
เป็นที่รู้จักกันในชื่อ Ironman Legacy Program ซึ่งคุณจะได้รับลอตเตอรีพิเศษหากคุณทำการแข่งขันไอรอนแมนหลายรายการ สำหรับคนใหญ่คนโตคุณต้องมีคุณสมบัติ - ซึ่งไม่ใช่สิ่งที่ฉันเคยทำได้ หรือคุณชนะสล็อตลอตเตอรีซึ่งเป็นไปไม่ได้เลย แต่โปรแกรมดั้งเดิมเป็นลอตเตอรีพิเศษที่ไม่มีคนจำนวนมากดังนั้น Ironman ใน Lake Placid ที่ฉันกำลังทำในฤดูร้อนนี้จะเป็นอันดับ 10 ถ้าฉันทำอีกสองครั้งฉันจะสามารถเข้าสู่รายการพิเศษได้ ลอตเตอรีเป็นมรดก นั่นคือภารกิจใหม่และเป้าหมายใหญ่ของฉันเพื่อให้สิ่งนี้ดำเนินต่อไปอีกสองสามปี
คุณสามารถแบ่งปันรายละเอียดเกี่ยวกับวิธีจัดการระดับน้ำตาลของคุณโดยเฉพาะอย่างยิ่งในระหว่างการออกกำลังกายที่หนักหน่วงได้หรือไม่?
ฉันเคยปั๊มอินซูลินมาตั้งแต่วันแรก แต่มันไม่ค่อยมีนัยสำคัญในระหว่างการแข่งขันเพราะคุณไม่ต้องการอินซูลินจริงๆ ตอนนี้ฉันใช้ OmniPod แบบไม่มียางในและใช้สิ่งนั้นในระหว่างการแข่งขันไตรกีฬาเมื่อเร็ว ๆ นี้ (ในปี 2018)
ก่อนหน้านี้ฉันใช้ Dexcom รุ่นแรก ๆ กับตัวรับรูปวงรี แต่มันก็ไม่แม่นยำเท่าในตอนนั้น ดังนั้นฉันจึงไม่ได้ใช้มันมากนัก ฉันทดสอบระดับน้ำตาลในเลือด 60-70 ครั้งในระหว่างการแข่งขันและนั่นเป็นสิ่งที่ยากที่สุดอย่างหนึ่งที่ต้องทำในระหว่างการแข่งขัน คุณไม่ต้องการที่จะลดต่ำลงอย่างแน่นอนดังนั้นฉันจึงหมั่นตรวจระดับน้ำตาลในเลือด
ไม่มีคำแนะนำหรือกิจวัตรประจำวันเท่าการฝึกอบรมที่ฉันสามารถให้ได้ มันเป็นโรคที่แตกต่างกันสำหรับทุกคนและนั่นเป็นหนึ่งในสิ่งที่ทำให้การเริ่มต้นเป็นเรื่องยากสำหรับฉัน ฉันพยายามคิดออกด้วยตัวเองและมีหลายอย่างที่ล้มลงและกลับขึ้นมาเพื่อที่จะพูด มีงานมากมายที่เกี่ยวข้องและทุกคนสามารถออกไปนอกหน้าต่างได้ในวันแข่งขัน ไม่มีคำแนะนำวิธีใช้เพียงวิธีเดียว แต่เป็นเรื่องที่ลื่นไหลมากและเป็นการค้นหาสิ่งที่ดีที่สุดสำหรับคุณ
ขอบคุณสำหรับการแบ่งปัน Andy ขอให้โชคดีกับการแข่งขันที่กำลังจะมาถึงและเข้าสู่โปรแกรมดั้งเดิมนั้น!