เป็นไปได้ไหม?
ถึงแม้ว่ามัน คือ เป็นไปได้ที่จะตั้งครรภ์ในวันที่คุณมีประจำเดือนก็ไม่น่าจะเป็นไปได้
คุณสามารถตั้งครรภ์ได้ในช่วงเวลาที่แคบเพียงห้าถึงหกวันต่อเดือน
วันที่เจริญพันธุ์เหล่านี้เกิดขึ้นจริงขึ้นอยู่กับเวลาที่คุณตกไข่หรือปล่อยไข่ออกจากรังไข่
การตกไข่มักเกิดขึ้นในช่วงกลางรอบเดือนของคุณ - ประมาณสองสัปดาห์ก่อนมีประจำเดือน แต่ไม่ใช่ทุกคนจะเป็นวัฏจักรปกติ
แม้ในผู้ที่มีรอบเดือนปกติก็สามารถตกไข่เร็วหรือช้ากว่านั้นได้ สิ่งนี้สามารถเปลี่ยนหน้าต่างอุดมสมบูรณ์ได้ภายในสองสามวันในเดือนหนึ่ง ๆ
กล่าวอีกนัยหนึ่งเป็นการยากที่จะระบุช่วงเวลาในวงจรของคุณซึ่งคุณสามารถรับประกันได้ 100 เปอร์เซ็นต์ว่าคุณจะท้องหรือไม่ท้อง
หากคุณต้องการคำตอบอย่างรวดเร็วให้ดูที่แผนภูมินี้
เกิดอะไรขึ้นถ้าคุณมีรอบเดือน 28 วัน?
รอบเดือนเฉลี่ย 28 วันโดยวันแรกของการมีประจำเดือนเป็นรอบวันที่ 1
ช่วงเวลาส่วนใหญ่ใช้เวลาสองถึงเจ็ดวัน การตั้งครรภ์ถือเป็นเรื่องผิดปกติในช่วงเวลานี้เนื่องจากช่วงเวลาเจริญพันธุ์สูงสุดของคุณยังอยู่ห่างออกไปประมาณหนึ่งสัปดาห์
ประมาณวันที่ 6 ถึง 14 ของวัฏจักรร่างกายของคุณจะเริ่มปล่อยฮอร์โมนกระตุ้นรูขุมขน (FSH)
ซึ่งจะช่วยพัฒนาไข่ภายในรังไข่ของคุณ ร่างกายของคุณจะเริ่มสร้างเยื่อบุโพรงมดลูกขึ้นมาใหม่ในมดลูกของคุณ
การตั้งครรภ์มีแนวโน้มมากขึ้นเล็กน้อยในช่วงเวลานี้ อสุจิสามารถมีชีวิตอยู่ภายในร่างกายได้นานถึงห้าวันดังนั้นจึงยังคงมีอยู่ได้เมื่อไข่โตเต็มที่
เมื่อไข่โตเต็มที่ร่างกายของคุณจะปล่อยฮอร์โมนลูเตไนซิ่ง (LH) ออกมากระตุ้นให้ไข่ออกจากรังไข่ (การตกไข่)
การตกไข่มักเกิดขึ้นในรอบวันที่ 14 การตั้งครรภ์มีแนวโน้มในวันตกไข่
กล่าวได้ว่าการตกไข่ไม่ได้เกิดขึ้นเหมือนกับเครื่องจักรกลเสมอไป อาจเกิดขึ้นได้ทุกที่ตั้งแต่สี่วันก่อนถึงสี่วันหลังจากจุดกึ่งกลางของรอบประจำเดือนของคุณ
บรรทัดล่างหากคุณตกไข่ในรอบต่อไปหรือเริ่มมีประจำเดือนเร็วกว่าปกติคุณ สามารถ ตั้งครรภ์หากคุณมีเพศสัมพันธ์ในช่วงที่มีประจำเดือน
จะเกิดอะไรขึ้นถ้ารอบของคุณสั้นลงหรือนานกว่า 28 วัน?
ผู้คนจำนวนมากไม่มีรอบ 28 วัน บางวงจรมีรอบสั้นถึง 21 วันและอื่น ๆ นานถึง 35 วัน
ในความเป็นจริงในการศึกษาหนึ่งมีผู้เข้าร่วมประมาณ 30 เปอร์เซ็นต์เท่านั้นที่มีภาวะเจริญพันธุ์ของพวกเขาตกภายในวันที่ 10 ถึง 17 ของรอบของพวกเขา มีเพียงร้อยละ 10 เท่านั้นที่มีการตกไข่ตก 14 วันก่อนช่วงเวลาถัดไป
ความเครียดและอาหารอาจส่งผลกระทบเมื่อเกิดการตกไข่เช่นเดียวกับเงื่อนไขทางการแพทย์เช่น polycystic ovary syndrome (PCOS) และ amenorrhea
รอบประจำเดือนอาจผิดปกติมากขึ้นในช่วงวัยรุ่นหรือช่วงวัยหมดประจำเดือน
ในหลาย ๆ กรณีการตกไข่ยังคงเกิดขึ้นในช่วงกลางรอบของคุณ
ลองทำตามนี้หากคุณกำลังพยายามหาว่าเมื่อใดที่คุณอาจตกไข่จุดเริ่มต้นที่ดีคือการกำหนดจุดกึ่งกลางของแต่ละวัฏจักรของคุณ
แต่ถ้าความยาวรอบเดือนของคุณแตกต่างกันไปในแต่ละเดือนการใช้วิธีการคุมกำเนิดแบบสำรองอาจเป็นประโยชน์
หากคุณกำลังพยายามตั้งครรภ์คุณอาจพิจารณาติดตามการตกไข่ของคุณอย่างเป็นทางการ สิ่งนี้สามารถให้มุมมองที่น่าเชื่อถือมากขึ้นของหน้าต่างอุดมสมบูรณ์ของคุณ
คุณสามารถทำได้หลายวิธี ได้แก่ :
- ติดตามอุณหภูมิร่างกายพื้นฐานของคุณ
- ใช้ชุดทำนายการตกไข่ที่จำหน่ายได้โดยไม่ต้องมีใบสั่งแพทย์
- สวมเครื่องวัดภาวะเจริญพันธุ์
ดังนั้นการตั้งครรภ์มีแนวโน้มมากที่สุดเมื่อใด?
ช่วงเวลาเดียวที่คุณสามารถตั้งครรภ์ได้คือช่วงที่คุณมีภาวะเจริญพันธุ์
ไข่จะมีชีวิตอยู่ได้ประมาณ 24 ชั่วโมงหลังจากปล่อยออกจากรังไข่ของคุณและอสุจิจะมีชีวิตอยู่ภายในร่างกายได้ไม่เกิน 5 วันเท่านั้น
นั่นหมายความว่าคุณสามารถตั้งครรภ์ได้ก็ต่อเมื่อคุณมีเพศสัมพันธ์:
- ในสี่ถึงห้าวันที่นำไปสู่การตกไข่
- ในวันตกไข่
- ในวันหลังการตกไข่
หากคุณต้องการตั้งครรภ์เวลาที่ดีที่สุดในการมีเพศสัมพันธ์คือก่อนการตกไข่ วิธีนี้จะทำให้อสุจิมีเวลาไปถึงท่อนำไข่และพบกับไข่ที่นั่น
หลังจากนั้นถ้าอสุจิไม่ได้ปฏิสนธิกับไข่ก็จะสลายไป คุณจะไม่สามารถตั้งครรภ์ได้จนกว่าวงจรของคุณจะเริ่มใหม่
หมายความว่าคุณไม่สามารถตั้งครรภ์ในช่วงที่มีประจำเดือนได้ใช่หรือไม่?
ไม่ใช่เรื่องที่เป็นไปไม่ได้ แต่ก็ไม่น่าเป็นไปได้ ระยะเวลาจะต้องสมบูรณ์แบบเพื่อให้ไข่และอสุจิเข้าถึงกันได้ทันเวลา
หากคุณมีเพศสัมพันธ์ในช่วงสิ้นสุดระยะเวลาและตกไข่เร็วเป็นไปได้ที่ไข่และอสุจิทั้งคู่จะมีชีวิตพร้อมกันและเกิดการปฏิสนธิ
หลังจากช่วงเวลาของคุณแล้วล่ะ?
ไม่น่าเป็นไปได้แม้ว่าจะมีโอกาสมากกว่าการมีเพศสัมพันธ์ในช่วงมีประจำเดือนเล็กน้อยก็ตาม
หากคุณมีเพศสัมพันธ์หลังประจำเดือนและตกไข่ในช่วงต้นเดือนนั้นก็เป็นไปได้ที่จะตั้งครรภ์
มักเกิดขึ้นกับผู้ที่มีรอบการทำงานสั้นกว่าค่าเฉลี่ยเนื่องจากการตกไข่เกิดขึ้นบ่อยกว่า
หากคุณตั้งครรภ์คุณจะยังมีประจำเดือนครั้งต่อไปหรือไม่?
ช่วงเวลาของคุณจะเริ่มขึ้นก็ต่อเมื่อไข่ไม่ได้รับการปฏิสนธิและเซลล์จะถูกดูดซึมกลับมา
สิ่งนี้ทำให้ระดับฮอร์โมนเอสโตรเจนและฮอร์โมนโปรเจสเตอโรนลดลงและเริ่มมีประจำเดือน
อย่างไรก็ตามคุณอาจพบอาการบางอย่างในระหว่างตั้งครรภ์ระยะแรก
การศึกษาชิ้นหนึ่งพบว่าผู้เข้าร่วม 14 ใน 151 คนพบว่ามีเลือดออกทางช่องคลอดหนึ่งวันในช่วงแปดสัปดาห์แรกของการตั้งครรภ์
นอกจากนี้ร้อยละ 15 ถึง 25 ของผู้คนอาจพบในช่วงสามเดือนแรกของการตั้งครรภ์
การจดบันทึกเวลาและอาการอื่น ๆ ที่มีอยู่สามารถช่วยให้คุณแยกความแตกต่างระหว่างการมีประจำเดือนทั่วไปและการจำที่เกี่ยวข้องกับการตั้งครรภ์ได้
เลือดออกจากการปลูกถ่ายมักเกิดขึ้น 6 ถึง 12 วันหลังการตั้งครรภ์ เกิดจากการที่ไข่ที่ปฏิสนธิติดกับเยื่อบุมดลูกของคุณ
การส่องแสงนี้มักใช้เวลาเพียง 24 ถึง 48 ชั่วโมงและโดยทั่วไปจะเบากว่าช่วงเวลาเฉลี่ยมาก
คุณอาจพบว่ามีการตรวจพบเนื่องจากการไหลเวียนของเลือดที่ปากมดลูกเพิ่มขึ้น การจำแนกประเภทนี้มักเกิดขึ้นหลังการมีเพศสัมพันธ์การตรวจ Pap test หรือการตรวจอุ้งเชิงกราน
หากคุณประสบปัญหาเลือดออกโดยไม่คาดคิดให้ไปพบแพทย์หรือผู้ให้บริการด้านการดูแลสุขภาพอื่น ๆ
คุณสามารถคุมกำเนิดฉุกเฉินได้หรือไม่?
หากคุณมีเพศสัมพันธ์โดยไม่มีการป้องกันและต้องการหลีกเลี่ยงการตั้งครรภ์ให้ใช้การคุมกำเนิดฉุกเฉิน (EC) โดยเร็วที่สุด
มีสองประเภทหลักคือห่วงอนามัยทองแดงและเม็ดยา EC แบบฮอร์โมนและทั้งคู่สามารถทำงานได้นานถึงห้าวันหลังจากมีเพศสัมพันธ์โดยไม่มีการป้องกัน
ห่วงอนามัยป้องกันการตั้งครรภ์โดยสร้างปฏิกิริยาการอักเสบที่เป็นพิษต่ออสุจิและไข่
มีประสิทธิภาพมากกว่ายาเม็ดในตอนเช้า แต่มีจำหน่ายตามใบสั่งแพทย์เท่านั้นและต้องให้แพทย์สอดใส่ภายในห้าวันหลังจากมีเพศสัมพันธ์โดยไม่มีการป้องกัน
ยาเม็ดนี้ให้ฮอร์โมนในปริมาณสูงเพื่อชะลอการตกไข่หรือป้องกันไม่ให้ไข่ที่ปฏิสนธิฝังตัวไปที่มดลูก
Plan B One-Step, Next Choice และ MyWay มีจำหน่ายที่เคาน์เตอร์
คุณควรใช้ตัวไหน?ตามกฎทั่วไปยา EC อาจมีประสิทธิภาพน้อยกว่าสำหรับผู้ที่มีดัชนีมวลกาย (BMI) สูงกว่า
ไม่มีงานวิจัยใด ๆ ที่ชี้ให้เห็นว่าห่วงอนามัยทองแดงได้รับผลกระทบในทำนองเดียวกันจากค่าดัชนีมวลกายดังนั้นตัวเลือกนี้อาจมีประสิทธิภาพมากกว่า
พูดคุยกับเภสัชกรในพื้นที่ของคุณหรือผู้ให้บริการด้านการดูแลสุขภาพอื่น ๆ เกี่ยวกับตัวเลือก EC ที่เหมาะกับคุณ
คุณควรทำการทดสอบการตั้งครรภ์เมื่อใด?
รอจนถึงวันแรกของช่วงที่คุณพลาดเพื่อทำการทดสอบการตั้งครรภ์ที่บ้าน
แต่ถ้าคุณสามารถรอได้อีกสักหน่อยการทำแบบทดสอบหนึ่งสัปดาห์หลังจากวันที่คุณพลาดไปอาจให้ผลลัพธ์ที่แม่นยำที่สุด
หากคุณมีรอบเดือนที่ผิดปกติให้รอหนึ่งถึงสองสัปดาห์หลังจากที่คุณมีเพศสัมพันธ์เพื่อทำการทดสอบ
สิ่งนี้จะช่วยให้ร่างกายของคุณพัฒนาระดับโคโรนิกโกนาโดโทรปิน (เอชซีจี) ของมนุษย์ที่สูงพอที่จะตรวจพบได้โดยการทดสอบ
หากคุณได้ผลลัพธ์ที่เป็นบวกคุณอาจต้องการตรวจสอบอีกครั้งในวันหรือสองวันเนื่องจากอาจได้รับผลบวกที่ผิดพลาด จากนั้นติดต่อผู้ให้บริการทางการแพทย์เพื่อยืนยันผลลัพธ์
พูดคุยกับแพทย์หรือผู้ให้บริการด้านสุขภาพอื่น ๆ
ไม่ว่าคุณจะพยายามป้องกันการตั้งครรภ์หรือพยายามตั้งครรภ์คุณควรปรึกษาแพทย์หรือผู้ให้บริการด้านการดูแลสุขภาพรายอื่นเสมอ
พวกเขาสามารถช่วยให้คุณเรียนรู้เพิ่มเติมเกี่ยวกับวงจรของคุณและหารือเกี่ยวกับตัวเลือกของคุณในอนาคต ซึ่งอาจรวมถึงการคุมกำเนิดการรับรู้ภาวะเจริญพันธุ์หรือการวางแผนครอบครัว
Simone M.Scully เป็นนักเขียนที่รักการเขียนเกี่ยวกับสุขภาพและวิทยาศาสตร์ทุกอย่าง หา Simone กับเธอ เว็บไซต์, เฟสบุ๊คและ ทวิตเตอร์.