ตามที่ Asthma and Allergy Foundation of America กลาก (บางครั้งเรียกว่าโรคผิวหนังภูมิแพ้) มีผลต่อผู้ใหญ่ประมาณ 7.3 เปอร์เซ็นต์ในสหรัฐอเมริกา
กลากมีหลายประเภทซึ่งแต่ละชนิดมีความแตกต่างกัน:
- อาการ
- ทริกเกอร์
- การรักษา
กลาก Asteatotic เป็นรูปแบบหนึ่งของกลากที่เกิดขึ้นเมื่อผิวของคุณแห้งมาก
บทความนี้จะสำรวจทุกสิ่งที่คุณจำเป็นต้องรู้เกี่ยวกับโรคเรื้อนกวางรวมถึงอาการการรักษาแนวโน้มและอื่น ๆ
กลากแอสเทอติกคืออะไร?
กลาก Asteatotic หรือที่เรียกว่ากลากCraqueléหรือกลาก xerotic เป็นกลากชนิดหนึ่งที่เกิดจากผิวหนังแห้ง สัญญาณแรกของผิวแห้งหรือ xerosis อาจรวมถึงผิวหนังที่:
- เกล็ด
- แตก
- สีแดง
- อักเสบ
เมื่อเวลาผ่านไปเนื่องจากผิวหนังชั้นนอกของคุณสูญเสียน้ำไปเรื่อย ๆ ก็สามารถเกิดโรคกลากที่เป็นโรคแอสเทอติกได้ การสูญเสียน้ำนี้นำไปสู่การเกิด“ รอยแยก” ในผิวหนังของคุณซึ่งจะปรากฏเป็นเส้นลวดลายสีแดง
กลาก Asteatotic สามารถปรากฏได้ทุกที่ในร่างกาย แต่ตำแหน่งที่พบบ่อยที่สุดคือที่แขนขาและลำตัว นอกจากนี้ยังอาจปรากฏบนผิวหนังที่มีขนาดเล็กเช่นที่หูนิ้วมือหรือนิ้วเท้า
ทำไมคนถึงเป็นโรคเรื้อนกวาง
ผู้คนสามารถเป็นโรคกลากที่เป็นโรคแอสเทอติกได้จาก:
- สาเหตุด้านสิ่งแวดล้อม
- เงื่อนไขพื้นฐาน
- การขาดสารอาหาร
- ยา
สิ่งเหล่านี้จะกล่าวถึงในรายละเอียดเพิ่มเติมด้านล่าง
สาเหตุด้านสิ่งแวดล้อม
สภาพอากาศหนาวเย็นและบรรยากาศที่แห้งอาจทำให้ความชื้นลดลงและทำให้ผิวแห้งเพิ่มขึ้นและเสี่ยงต่อการเป็นโรคเรื้อนกวาง นอกจากนี้สบู่ผงซักฟอกและผลิตภัณฑ์ที่มีฤทธิ์รุนแรงอื่น ๆ ที่ทำให้ผิวของคุณแห้งสามารถเพิ่มความเสี่ยงในการเป็นโรคกลากที่เป็นโรคแอสเทอติกได้
เงื่อนไขพื้นฐาน
ภาวะสุขภาพบางอย่างเชื่อมโยงกับโรคเรื้อนกวางเช่น:
- พร่อง
- มะเร็งต่อมน้ำเหลือง
- โรคไต
โรคเรื้อนกวาง Asteatotic อาจพัฒนาเป็นผลข้างเคียงที่หายากของเงื่อนไขเหล่านี้หรือเป็นผลมาจากผิวแห้งที่ไม่ได้รับการรักษาที่เกิดจากเงื่อนไขเหล่านี้
การขาดสารอาหาร
ความไม่สมดุลของอาหารการดูดซึมผิดปกติและภาวะทางเดินอาหารอื่น ๆ อาจนำไปสู่การขาดสารอาหาร
การวิจัยในปี 2019 ได้ชี้ให้เห็นว่าการขาดสารอาหารบางอย่างเช่นวิตามินดีซีลีเนียมและสังกะสีอาจส่งผลกระทบต่อสภาวะเช่นโรคเรื้อนกวาง
สำหรับกลาก asteatotic โดยเฉพาะมีรายงานการขาดสังกะสีและกรดไขมันที่จำเป็น
ยา
ตามที่ American Academy of Dermatology (AAD) ยาบางชนิดเช่นสแตตินและยาขับปัสสาวะอาจทำให้ผิวแห้งได้ หากปล่อยทิ้งไว้โดยไม่ได้รับการรักษาผิวหนังที่แห้งนี้อาจพัฒนาเป็นโรคเรื้อนกวาง
อะไรคือปัจจัยเสี่ยงที่พบบ่อยในการเกิดโรคเรื้อนกวาง?
แม้ว่าจะมีสาเหตุหลายประการที่ทำให้เกิดโรคเรื้อนกวาง แต่ปัจจัยเสี่ยงบางอย่างก็ทำให้อาการนี้มีแนวโน้มที่จะพัฒนาขึ้น
อายุ
สภาพผิวเป็นเรื่องปกติมากขึ้นเมื่อเราอายุมากขึ้นเนื่องจากการเปลี่ยนแปลงพื้นฐานในความสมบูรณ์ของเซลล์ผิวหนัง ผู้สูงอายุที่ต่อสู้กับผิวแห้งมีความเสี่ยงต่อการเป็นโรคกลากแอสเทอติกมากขึ้นตามรีวิวในปี 2019
ผิวแห้ง
ผิวแห้งสามารถเกิดขึ้นได้ทุกเพศทุกวัยและมักเกิดจากปัจจัยแวดล้อมเช่นอากาศหนาวหรืออาบน้ำบ่อย คนที่มีปัญหาผิวแห้งเนื่องจากปัจจัยเหล่านี้มีแนวโน้มที่จะเป็นโรคเรื้อนกวาง
ความชื้นต่ำ
ความชื้นในระดับต่ำเกิดขึ้นเมื่ออากาศเย็นแห้งหรือทั้งสองอย่าง เมื่อเวลาผ่านไประดับความชื้นต่ำอาจทำให้ผิวแห้งซึ่งอาจกลายเป็นโรคผื่นภูมิแพ้ผิวหนังได้หากไม่ได้รับการรักษา
อาบน้ำบ่อย
ในขณะที่อาบน้ำจะช่วยคืนความชุ่มชื้นให้กับผิวของคุณการทำบ่อยเกินไปอาจให้ผลตรงกันข้ามโดยเฉพาะอย่างยิ่งถ้าน้ำร้อนจัด การวิจัยในปี 2020 ชี้ให้เห็นว่าการอาบน้ำบ่อยเป็นปัจจัยเสี่ยงของโรคกลากที่เป็นโรคแอสเทอติก
สารเคมีรุนแรง
ผลิตภัณฑ์อาบน้ำและฝักบัวหลายชนิดในท้องตลาดมีสารเคมีและน้ำหอมที่อาจทำให้ผิวแห้ง สารเคมีที่มีฤทธิ์รุนแรงเหล่านี้จะเพิ่มความเสี่ยงต่อการเป็นโรคเรื้อนกวางหากผิวหนังของคุณแห้งมากเกินไป
อาการเป็นอย่างไร?
อาการของโรคเรื้อนกวางโดยทั่วไปเริ่มต้นด้วยอาการคลาสสิกของผิวแห้ง เมื่อผิวของคุณแห้งคุณอาจสังเกตเห็นว่า:
- ขาว
- เป็นขุย
- แน่น
- คัน
- เกล็ด
- แตก
- อักเสบ
ในขณะที่โรคกลากเกลื้อนเกิดขึ้นผิวหนังของคุณอาจเริ่มดูเหมือนว่าถูกทำเครื่องหมายหรือมีรอยขีดข่วน เส้นสีแดงบาง ๆ ที่เรียกว่ารอยแยกสามารถปรากฏบนผิวหนังในรูปแบบคล้ายเรขาคณิต รอยแยกเหล่านี้มักจะล้อมรอบผิวแห้งขนาดใหญ่
หากไม่ได้รับการรักษาโรคเรื้อนกวางอาจทำให้ผิวหนังของคุณบวมและอักเสบได้ โรคกลากที่ไม่ได้รับการรักษายังสามารถนำไปสู่ภาวะที่เรียกว่าโรคผิวหนังอักเสบซึ่งมีลักษณะเป็นรอยโรคที่เป็นเหรียญ
เคล็ดลับในการจัดการกับโรคเรื้อนกวาง
หากคุณได้รับการวินิจฉัยว่าเป็นโรคเรื้อนกวางต่อไปนี้เป็นเคล็ดลับบางประการที่อาจช่วยลดความถี่และความรุนแรงของการลุกลามได้:
- ลดความถี่ในการอาบน้ำ วิธีนี้สามารถป้องกันไม่ให้ผิวของคุณแห้ง เมื่อคุณอาบน้ำหรืออาบน้ำควรหลีกเลี่ยงการใช้น้ำร้อน
- อย่าใช้ผลิตภัณฑ์ที่มีส่วนผสมรุนแรง ส่วนผสมเหล่านี้อาจทำให้ผิวของคุณแห้งและทำให้เกิดอาการวูบวาบ พิจารณาค้นหาตัวเลือกที่อ่อนโยนกว่านี้
- ใช้โลชั่นตลอดทั้งวัน วิธีนี้สามารถช่วยคืนความชุ่มชื้นให้กับเกราะป้องกันผิวและบรรเทาอาการอักเสบ มองหามอยส์เจอไรเซอร์ที่หนาขึ้นพร้อมกับทำให้ผิวนวล.
- ทาเคลือบหลุมร่องฟันหลังจากใช้โลชั่น ขี้ผึ้งเหล่านี้สามารถช่วยล็อคความชุ่มชื้นเข้าสู่ผิวของคุณได้ สิ่งนี้จะต้องทำในช่วงสองสามวันแรกของการลุกเป็นไฟ
- ลองเพิ่มเครื่องเพิ่มความชื้น สิ่งนี้สามารถเพิ่มความชุ่มชื้นในชั้นบรรยากาศซึ่งจะช่วยเพิ่มความชุ่มชื้นให้กับผิวของคุณ
กลาก asteatotic ได้รับการรักษาอย่างไร?
เช่นเดียวกับกลากชนิดอื่น ๆ กลากแอสเทอติกได้รับการรักษาด้วยยาเฉพาะที่และยารับประทานและการเปลี่ยนแปลงวิถีชีวิต
โดยทั่วไปการรักษากลากเริ่มต้นด้วยการใช้มอยส์เจอร์ไรเซอร์ทุกวันและผลิตภัณฑ์ที่มีส่วนผสมของทำให้ผิวนวลอื่น ๆ ซึ่งจะช่วยคืนความชุ่มชื้นให้กับเกราะป้องกันผิวของคุณและลดการอักเสบและอาการอื่น ๆ
ขี้ผึ้งและครีมที่เป็นยาสามารถช่วยเร่งการฟื้นตัวในช่วงที่มีอาการวูบวาบได้ ตัวเลือกการรักษาเฉพาะสำหรับกลากแอสเทอติกอาจรวมถึง:
- คอร์ติโคสเตียรอยด์. สเตียรอยด์เฉพาะที่มักเป็นวิธีการรักษาแรกที่กำหนดไว้สำหรับโรคผิวหนังภูมิแพ้
- สารยับยั้ง Calcineurin สารยับยั้ง Calcineurin ช่วยลดการอักเสบและมักกำหนดร่วมกับคอร์ติโคสเตียรอยด์ Pimecrolimus และ tacrolimus เป็นสารยับยั้ง calcineurin ที่กำหนดโดยทั่วไปสองชนิด
- ไขมัน ลิปิดมีบทบาทสำคัญในการรักษาเกราะป้องกันของผิวหนัง งานวิจัยชิ้นหนึ่งในปี 2014 พบว่าการใช้เฉพาะที่ของไขมันภายในร่างกาย 2 ชนิดคือ N-palmitoylethanolamine (PEA) และ N-acetylethanolamine (AEA) ช่วยเพิ่มการทำงานของผิวหนังและความชุ่มชื้นอย่างมาก
ในบางกรณียาแก้แพ้ในช่องปากสามารถช่วยป้องกันอาการคันที่เกี่ยวข้องกับอาการกลากที่เกิดจากแอสเทอติกได้
สำหรับโรคเรื้อนกวางแอสเตียติกที่รุนแรงมากขึ้นอาจต้องใช้ยาที่แรงกว่าเช่นสเตียรอยด์ในช่องปากหรือยาต้านการอักเสบอื่น ๆ อย่างไรก็ตามสิ่งเหล่านี้กำหนดไว้เฉพาะในกรณีที่หายากสำหรับกลากแอสเทอติก
เมื่อใดที่ควรได้รับการดูแลฉุกเฉินสำหรับโรคเรื้อนกวาง
กลาก Asteatotic ไม่ค่อยเป็นอันตราย อย่างไรก็ตามเมื่อกลากทำให้เกิดรอยแตกหรือแตกที่ผิวหนังแบคทีเรียและสิ่งมีชีวิตอื่น ๆ ที่ติดเชื้อสามารถเข้ามาได้อย่างง่ายดาย กลากที่ติดเชื้อเกิดขึ้นเมื่อสิ่งมีชีวิตที่เป็นอันตรายเหล่านี้นำไปสู่การติดเชื้อที่ผิวหนัง
หากคุณมีอาการของโรคเรื้อนกวางที่ติดเชื้อคุณควรไปพบแพทย์ทันทีโดยเฉพาะอย่างยิ่งหากคุณมี:
- รอยแดง
- ความเจ็บปวด
- หนอง
- เปิดแผล
- ไข้
คุณสามารถป้องกันโรคเรื้อนกวางได้หรือไม่?
ในกรณีส่วนใหญ่โรคเรื้อนกวางสามารถป้องกันได้ด้วยการเปลี่ยนแปลงวิถีชีวิตง่ายๆเพียงไม่กี่ขั้นตอน
หากคุณอาศัยอยู่ในบริเวณที่มีอากาศเย็นหรือแห้งบ่อย ๆ ให้แน่ใจว่าผิวของคุณมีความชุ่มชื้นตลอดทั้งปีและพิจารณาลงทุนในเครื่องเพิ่มความชื้น
หากคุณอาบน้ำบ่อยหรืออาบน้ำให้ลองอาบน้ำให้น้อยลงลดความร้อนและใช้ผลิตภัณฑ์จากธรรมชาติแทน
หากคุณมีความเสี่ยงที่จะเป็นโรคเรื้อนกวางที่เป็นอาการของอาการอื่นหรือเป็นผลข้างเคียงของยาให้ปรึกษาแพทย์ของคุณเกี่ยวกับวิธีป้องกันไม่ให้เกิดอาการวูบวาบ
มีอะไรบ้างที่คุณสามารถทำได้ที่บ้านเพื่อให้รู้สึกดีขึ้น?
นี่คือวิธีแก้ไขบ้านบางส่วนที่อาจช่วยลดอาการและความรุนแรงของโรคเรื้อนกวางที่บ้านได้:
- ข้าวโอ๊ต. ข้าวโอ๊ตคอลลอยด์มีประโยชน์ต่อสภาพผิวที่หลากหลายรวมถึงซีโรซิสและโรคผิวหนังภูมิแพ้ สามารถใช้ในการอาบน้ำเพื่อสร้างส่วนผสมที่ผ่อนคลายสำหรับผิวที่อักเสบ
- น้ำมันจากพืช การศึกษาในปี 2012 พบว่าน้ำมันดอกทานตะวันสามารถช่วยปรับปรุงชั้น corneum หรือชั้นนอกสุดของผิวของคุณได้ ประโยชน์ที่คล้ายคลึงกันนี้ได้รับการสังเกตจากน้ำมันมะพร้าวซึ่งมีประโยชน์มากมายสำหรับผู้ที่เป็นโรคเรื้อนกวาง
- พฤกษศาสตร์. การเตรียมสมุนไพรและน้ำมันหอมระเหยถูกนำมาใช้เป็นยาทางเลือกมานานหลายพันปีแล้ว บางคนรายงานว่าน้ำมันหอมระเหยบางชนิดเช่นทีทรีและดาวเรืองอาจช่วยลดอาการกลากที่รุนแรงได้ อย่างไรก็ตามการเตรียมสมุนไพรและน้ำมันหอมระเหยอาจเป็นสาเหตุของโรคผิวหนังอักเสบจากการแพ้ได้ ควรปรึกษาแพทย์หรือบุคลากรทางการแพทย์ก่อนใช้เสมอ
ติดต่อผู้เชี่ยวชาญด้านการดูแลสุขภาพหรือแพทย์ผิวหนังเพื่อขอคำแนะนำเพิ่มเติมเกี่ยวกับการบรรเทาอาการกลากของโรคแอสเทอติกที่บ้าน
แนวโน้มของผู้ที่เป็นโรคเรื้อนกวางเป็นอย่างไร?
กลาก Asteatotic มักตอบสนองต่อการรักษาได้ดีและมีแนวโน้มที่จะหายได้ในเวลาไม่กี่วันหรือหลายสัปดาห์ขึ้นอยู่กับความรุนแรงและการรักษา
สำหรับโรคกลากที่เกิดจากโรคหอบหืดที่เกิดจากเงื่อนไขอื่น ๆ อาจจำเป็นต้องได้รับการรักษาก่อนการรักษาโรคกลากแอสเทอติกจึงจะได้ผล
สำหรับโรคเรื้อนกวางที่เกิดจากยาแพทย์ของคุณอาจต้องการหยุดหรือเปลี่ยนยาเหล่านี้เพื่อรักษากลาก
แม้ว่าโรคกลากจากโรคแอสเทอติกจะไม่เกิดขึ้นถาวร แต่ก็ยังคงมีอยู่และเกิดขึ้นอีกได้เว้นแต่จะได้รับการดูแลเป็นพิเศษเพื่อลดสาเหตุที่เป็นสาเหตุ
ซื้อกลับบ้าน
กลาก Asteatotic เกิดจากผิวหนังแห้งส่วนใหญ่เป็นผลมาจากปัจจัยแวดล้อม
กลากชนิดนี้มีลักษณะเฉพาะคือผิวหนังแห้งและคันซึ่งพัฒนาเป็นเกล็ดที่ล้อมรอบด้วยรอยแยกสีแดงบาง ๆ
การรักษาโรคเรื้อนกวางแอสเทอติกมีความคล้ายคลึงกับการรักษาโรคเรื้อนกวางแบบมาตรฐานและรวมถึงยาเฉพาะที่และการเปลี่ยนแปลงวิถีชีวิต
หากคุณกำลังมีอาการของโรคเรื้อนกวางให้นัดพบแพทย์หรือแพทย์ผิวหนังเพื่อรับการวินิจฉัยและการรักษาที่เหมาะสม
