น้ำมันมะพร้าวดีต่อขนตาจริงหรือ?

ภาพรวม

ไม่น่าแปลกใจที่น้ำมันมะพร้าวกลายเป็นวัตถุดิบหลักในผลิตภัณฑ์เพื่อสุขภาพและความงามเนื่องจากมีประโยชน์มากมายที่ได้รับการพิสูจน์แล้ว ตั้งแต่การให้ความชุ่มชื้นและปกป้องผิวหนังและเส้นผมของคุณไปจนถึงการมีคุณสมบัติในการต้านจุลชีพและเชื้อราประโยชน์มากมายของน้ำมันมะพร้าวอาจขยายไปถึงขนตาของคุณได้เช่นกัน

น้ำมันมะพร้าวอาจช่วยให้ขนตาของคุณมีสุขภาพดีส่งผลให้ขนตาฟูขึ้นซึ่งสามารถทนต่อเครื่องสำอางและเครื่องมือจัดแต่งทรงขนตาได้

น้ำมันมะพร้าวดีต่อขนตาจริงหรือ?

การศึกษาในมนุษย์และสัตว์ทดลองแสดงให้เห็นว่าน้ำมันมะพร้าวบริสุทธิ์ปลอดภัยสำหรับใช้กับรอบดวงตา นอกจากความปลอดภัยที่จะใช้ในบริเวณที่บอบบางนี้แล้วน้ำมันมะพร้าวยังสามารถทำงานได้สองหน้าที่และให้ประโยชน์ไม่เพียง แต่สำหรับขนตาของคุณเท่านั้น แต่ยังรวมถึงผิวรอบดวงตาของคุณด้วย

ขนตาแข็งแรงขึ้น

มีหลักฐานว่าน้ำมันมะพร้าวสามารถปกป้องเส้นผมจากความเสียหายจากการสระผมผลิตภัณฑ์สำหรับผมและการจัดแต่งทรงผม แม้ว่าหลักฐานที่มีอยู่ทั้งหมดจะมุ่งเน้นไปที่เส้นผมบนศีรษะของคุณ แต่ในทางทฤษฎีอาจใช้กับผมขนตาได้ด้วย

น้ำมันมะพร้าวมีกรดไขมันซึ่งส่วนใหญ่เป็นกรดลอริคซึ่งดูเหมือนว่าจะช่วยให้น้ำมันมะพร้าวดูดซึมได้ง่ายขึ้นที่เส้นผมตามการวิจัย นี่อาจเป็นสาเหตุว่าทำไมน้ำมันมะพร้าวจึงให้การปกป้องที่ดีกว่าและยาวนานกว่าเมื่อเทียบกับน้ำมันอื่น ๆ

การศึกษาชิ้นหนึ่งพบว่าการใช้น้ำมันมะพร้าวกับผมก่อนหรือหลังสระผมได้รับการปกป้องโดยการลดการสูญเสียโปรตีน ในเรื่องของขนตาอาจช่วยป้องกันขนตาของคุณจากความเสียหายที่อาจเกิดจากการล้างหน้าหรือการล้างเครื่องสำอางรอบดวงตา

ป้องกันแบคทีเรีย

จุลินทรีย์มีอยู่ตามธรรมชาติบนขนตาของคุณและมีโอกาสทำให้เกิดการติดเชื้อแบคทีเรียและเชื้อรา กรดไขมันสายโซ่ขนาดกลางเช่นที่พบในน้ำมันมะพร้าวมีคุณสมบัติในการต้านจุลชีพและเชื้อราที่สามารถป้องกันได้ กรดลอริกมีฤทธิ์ต้านเชื้อแบคทีเรียมากที่สุดในบรรดากรดไขมันสายโซ่ขนาดกลาง

การทาน้ำมันมะพร้าวที่ขนตาและผิวหนังรอบ ๆ อาจช่วยป้องกันคุณจากการติดเชื้อที่ผิวหนังรวมถึงรูขุมขนอักเสบซึ่งเป็นการอักเสบของรูขุมขน

นี่เป็นข่าวดีสำหรับผู้ที่สวมมาสคาร่า จุลินทรีย์บนขนตาของคุณมีโอกาสที่จะปนเปื้อนมาสคาร่าของคุณโดยเฉพาะอย่างยิ่งถ้าคุณใช้มาสคาร่าหลอดเดียวกันเป็นเวลานานกว่าสามเดือน

การศึกษานำร่องได้ตรวจสอบการเติบโตของจุลินทรีย์ของมาสคาร่าสองยี่ห้อที่ใช้ทุกวันเป็นเวลาสามเดือนและพบการเติบโตของจุลินทรีย์ใน 36.4 เปอร์เซ็นต์ของหลอด พวกเขาพบสิ่งมีชีวิตต่างๆ ได้แก่ Staphylococcus epidermidis, Streptococcus species และเชื้อรา

ขนตาฟู

น้ำมันมะพร้าวสามารถให้ความชุ่มชื้นและปกป้องเส้นผมจากการสูญเสียโปรตีนและความเสียหาย สมมติว่าคุณประโยชน์เหล่านี้ยังครอบคลุมไปถึงขนขนตาซึ่งอาจส่งผลให้ขนตาหลุดออกน้อยลงเพื่อให้ขนตาของคุณดูหนาขึ้นและเต็มขึ้น

วิธีใช้น้ำมันมะพร้าวสำหรับขนตา

มีสองวิธีที่คุณสามารถใช้น้ำมันมะพร้าวสำหรับขนตาของคุณ ได้แก่ เซรั่มขนตาหรือน้ำมันมะพร้าวบริสุทธิ์ทาโดยตรง

คุณสามารถหาซื้อเซรั่มบำรุงขนตาได้มากมายทางออนไลน์หรือที่เคาน์เตอร์เสริมความงาม เซรั่มจำนวนมากเหล่านี้มีน้ำมันมะพร้าวพร้อมกับส่วนผสมอื่น ๆ เช่นน้ำมันหอมระเหยและละหุ่งหรือน้ำมันแร่

ประโยชน์ของการใช้เซรั่มบำรุงขนตาคือมักจะมาพร้อมกับแอพพลิเคชั่นที่ช่วยให้ทาได้ง่ายโดยไม่ทำให้เป็นระเบียบ ข้อเสียคือไม่จำเป็นต้องเป็นธรรมชาติ 100 เปอร์เซ็นต์ นอกจากนี้ยังอาจมีราคาแพงขึ้นอยู่กับแบรนด์

น้ำมันมะพร้าวบริสุทธิ์มีจำหน่ายทั่วไปในร้านอาหารเพื่อสุขภาพและร้านขายของชำส่วนใหญ่ สามารถทาได้อย่างง่ายดายโดยใช้นิ้วที่สะอาดแปรงขนตาหรือมาสคาร่าไม้กายสิทธิ์ แปรงขนตาและมาสคาร่าแบบใช้แล้วทิ้งสามารถซื้อได้ทางออนไลน์หรือตามร้านเครื่องสำอาง

วิธีทาน้ำมันมะพร้าวโดยใช้นิ้วมือ:

• ล้างมือของคุณ.
• ใช้นิ้วชี้ออกจากภาชนะเล็กน้อย
• ถูน้ำมันมะพร้าวระหว่างนิ้วชี้ทั้งสองของคุณ
• หลับตาแล้วถูน้ำมันเบา ๆ ตามแนวขนตา

วิธีทาด้วยแปรงขนตาหรือมาสคาร่า:

• จุ่มแปรงใหม่หรือไม้กายสิทธิ์ลงในน้ำมันมะพร้าว
• ทาน้ำมันที่ขนตาอย่างระมัดระวังเช่นเดียวกับมาสคาร่า
• ใช้กับขนตาบนและล่าง
• ใช้สำลีหรือแผ่นซับน้ำมันส่วนเกินออกจากขนตาหรือผิวหนังของคุณอย่างเบามือ

ข้อควรระวังและผลข้างเคียง

อาการแพ้มะพร้าวและน้ำมันมะพร้าวพบได้น้อยมาก แต่ก็ยังสามารถเกิดขึ้นได้ โดยทั่วไปน้ำมันมะพร้าวบริสุทธิ์ปลอดภัยสำหรับใช้กับผิวหนังและรอบดวงตา แต่คุณควรระมัดระวังไม่ให้เข้าตา

การใช้น้ำมันมะพร้าวบริสุทธิ์ออร์แกนิก 100 เปอร์เซ็นต์เป็นทางออกที่ปลอดภัยที่สุดเนื่องจากผลิตภัณฑ์อื่น ๆ อาจมีส่วนผสมที่อาจทำให้เกิดการระคายเคืองหรือเกิดอาการแพ้ได้

ใช้ผ้าสะอาดชุบน้ำหมาด ๆ เช็ดน้ำมันส่วนเกินออกจากรอบดวงตา หากคุณบังเอิญได้รับน้ำมันเข้าตาและรู้สึกระคายเคืองใด ๆ ให้ล้างตาด้วยน้ำทันที

น้ำมันมะพร้าวเทียบกับน้ำมันละหุ่งสำหรับขนตา

เช่นเดียวกับน้ำมันมะพร้าวน้ำมันละหุ่งอาจมีประโยชน์บางอย่างเมื่อพูดถึงเส้นผมแม้ว่าหลักฐานจะ จำกัด เฉพาะผมที่หนังศีรษะแทนที่จะเป็นขนขนตา น้ำมันละหุ่งเป็นยาสามัญประจำบ้านที่นิยมใช้ในการปรับสภาพและปลูกผมและมีหลักฐานบางอย่างที่อาจช่วยให้ผมร่วงได้

โดยทั่วไปน้ำมันละหุ่งมีความปลอดภัย แต่น้ำมันมะพร้าวอาจเป็นตัวเลือกที่ดีกว่าเมื่อพูดถึงขนตาของคุณ การศึกษาในสัตว์ทดลองแสดงให้เห็นว่าน้ำมันละหุ่งที่ไม่เจือปนอาจทำให้เกิดการระคายเคืองต่อผิวหนังอย่างรุนแรง

ในปี 2560 รายงานกรณีที่ตีพิมพ์ใน International Journal of Trichology พบว่าน้ำมันละหุ่งมีส่วนรับผิดชอบต่อการหลุดร่วงของเส้นผมเฉียบพลันในสตรีอายุ 20 ปี ผมร่วงเป็นความผิดปกติของหนังศีรษะที่พบได้ยากโดยมีลักษณะการพันกันของเส้นผมอย่างรุนแรง

Takeaway

น้ำมันมะพร้าวเป็นตัวเลือกที่ราคาไม่แพงและปลอดภัยโดยทั่วไปหากคุณกำลังมองหาวิธีที่เป็นธรรมชาติในการปรับปรุงสุขภาพและลักษณะของขนตาของคุณ