หน้าอกของคุณมีเอกลักษณ์
หน้าอกมีหลายรูปทรงและขนาด ไม่มีคนสองคนที่มีหน้าอกที่ดูเหมือนกันอย่างแน่นอน
แล้ว "ปกติ" เมื่อพูดถึงหน้าอกคืออะไร? หน้าอกของคุณวัดได้อย่างไร?
คำตอบก็คือหน้าอกของคุณไม่เหมือนใครและมันก็เป็นเรื่องที่ดีอย่างยิ่งที่พวกเขามีรูปร่างและขนาดที่โดดเด่นเป็นของตัวเอง
สิ่งเดียวที่ ไม่ใช่ ปกติคือความเจ็บปวดและความอ่อนไหวที่ไม่สามารถอธิบายได้
หากคุณต้องการความน่าเชื่อถือมากขึ้นโปรดอ่านเพื่อเรียนรู้เกี่ยวกับรูปทรงหน้าอกที่หลากหลายและวิธีระบุรูปร่างของคุณในรูปแบบเหล่านั้น
รูปร่างโดยทั่วไปคืออะไร?
แม้ว่าหน้าอกของคุณจะเปลี่ยนไปตาม "ประเภท" ทั่วไป แต่ก็อาจมีรูปแบบที่แตกต่างจากบุคคลถัดไป
หน้าอกบางส่วนมีลักษณะที่เกี่ยวข้องกับหลายประเภทและไม่สามารถบรรจุเป็นหมวดหมู่เฉพาะหมวดหมู่เดียวได้
ต้องการดูใกล้ ๆ หรือไม่? สวมใส่สิ่งที่สะดวกสบายและไปที่ไหนสักแห่งที่เป็นส่วนตัวควรมีกระจก
ใช้ช่วงเวลานี้สำรวจกายวิภาคเฉพาะของคุณและเรียนรู้เพิ่มเติมเกี่ยวกับร่างกายของคุณ
Archetype
เต้านมตามแบบฉบับ - กลมและเต็มไปด้วยจุดเล็ก ๆ ที่หัวนมถือเป็น "มาตรฐาน" สำหรับประเภทเต้านม
กล่าวกันว่าเป็นรูปทรงที่พบบ่อยที่สุดดังนั้นจึงเป็นสิ่งที่ผู้ผลิตชุดชั้นในส่วนใหญ่ออกแบบตามแบบของตน
อสมมาตร
หน้าอกที่ไม่สมส่วนมีสองขนาดที่แตกต่างกัน เป็นเรื่องปกติที่หน้าอกจะมีขนาดไม่เท่ากันเนื่องจากขนาดคัพหรือน้อยกว่าและมากกว่าครึ่งหนึ่งของขนาดเต้านมมีความแตกต่างกันบ้าง
แอ ธ เลติก
หน้าอกของนักกีฬาจะกว้างขึ้นมีกล้ามเนื้อมากขึ้นและมีเนื้อเยื่อเต้านมน้อยลง
รูปร่างกระดิ่ง
หน้าอกทรงระฆังคล้ายกระดิ่งด้านบนแคบและด้านล่างกลม
ปิดชุด
หน้าอกที่ปิดสนิทไม่มีรอยแยกหรือมีช่องว่างระหว่างกันเล็กน้อย พวกเขานั่งใกล้กึ่งกลางหน้าอกมากขึ้นทำให้มีระยะห่างระหว่างใต้วงแขนกับเต้านมมากขึ้น
ทรงกรวย
หน้าอกทรงกรวยมีรูปร่างคล้ายกรวยมากกว่ากลม รูปร่างแบบนี้ถือได้ว่ามักเกิดกับคนหน้าอกเล็กมากกว่าคนที่มีขนาดใหญ่
ทางทิศตะวันตกทิศตะวันออก
หากหัวนมของคุณชี้ออกไปด้านนอกห่างจากศูนย์กลางของร่างกายแสดงว่าเต้านมของคุณเป็นแบบตะวันออกตะวันตก
ผ่อนคลาย
หน้าอกที่ผ่อนคลายมีเนื้อเยื่อเต้านมหลวมและหัวนมชี้ลง
รอบ
หน้าอกกลมมีความแน่นทั้งด้านบนและด้านล่างเท่า ๆ กัน
ชุดข้าง
หน้าอกด้านข้างอยู่ห่างกันมากขึ้นและมีช่องว่างระหว่างกันมากขึ้น
ผอมบาง
หน้าอกเรียวแคบและยาวโดยให้หัวนมชี้ลง
น้ำตา
รูปทรงหยดน้ำมีลักษณะกลมและด้านล่างจะเต็มกว่าด้านบนเพียงเล็กน้อย
อะไรเป็นตัวกำหนดรูปร่างหน้าอก?
เมื่อคุณระบุรูปร่างได้แล้วคุณอาจสงสัยว่าหน้าอกของคุณเป็นอย่างไร?
ปัจจัยบางประการสามารถระบุได้ว่าทำไมหน้าอกของคุณถึงเป็นแบบนั้น
พันธุศาสตร์เป็นสิ่งที่พูดได้มากที่สุด ยีนของคุณมีผลต่อความหนาแน่นของเต้านมเนื้อเยื่อขนาดและอื่น ๆ
ปัจจัยอื่น ๆ ที่ทำให้หน้าอกของคุณมีรูปร่าง ได้แก่ :
- น้ำหนัก. ไขมันเป็นส่วนใหญ่ของเนื้อเยื่อเต้านมและความหนาแน่นของเต้านมดังนั้นคุณอาจสังเกตเห็นความแตกต่างของรูปร่างเต้านมเมื่อน้ำหนักเพิ่มขึ้นหรือลดลง
- ออกกำลังกาย. หน้าอกของคุณอาจดูกระชับหรือดูเต่งตึงขึ้นหากคุณสร้างกล้ามเนื้อหลังเนื้อเยื่อเต้านมโดยการเสริมความแข็งแรงของหน้าอก
- อายุ. หน้าอกของคุณจะหย่อนคล้อยตามธรรมชาติเมื่อคุณอายุมากขึ้นดังนั้นเมื่อเวลาผ่านไปหน้าอกของคุณอาจยาวขึ้นและเปลี่ยนเป็นคว่ำลง
- การตั้งครรภ์และให้นมบุตร ฮอร์โมนของคุณในระหว่างตั้งครรภ์และให้นมบุตรสามารถทำให้หน้าอกของคุณบวมและเปลี่ยนวิธีการกระจายไขมันและเนื้อเยื่อไปทั่วหน้าอกของคุณ
แล้ว areolae ล่ะ?
areola ของคุณคือบริเวณที่มีสีเข้มขึ้นรอบ ๆ หัวนมของคุณ นอกจากนี้ยังมีเอกลักษณ์เฉพาะสำหรับร่างกายของคุณและไม่มีสองชุดที่เหมือนกัน
areola โดยเฉลี่ยมีเส้นผ่านศูนย์กลาง 4 เซนติเมตร แต่บางชนิดมีขนาดเล็กกว่ามากและบางชนิดก็ใหญ่กว่ามาก
ไม่ใช่เรื่องแปลกที่ areolae ของคุณจะมีการเปลี่ยนแปลงขนาดเมื่อเวลาผ่านไปหรือในช่วงเวลาต่างๆเช่นการตั้งครรภ์และให้นมบุตร
Areolae มีหลายสีให้เลือก
แม้ว่าคนที่มีผิวสีเข้มมักจะมีผิวสีเข้มกว่าคนที่มีผิวสีอ่อนกว่า แต่ก็ไม่ได้เป็นเช่นนั้นเสมอไป
รูปร่าง areola ของคุณอาจไม่สม่ำเสมอหรือเอียงได้ดังนั้นอย่ากังวลหากคุณไม่มีวงกลมสองวงที่สมบูรณ์แบบรอบหัวนมของคุณ นี่เป็นเรื่องปกติมากกว่าที่คุณคิด
แล้วหัวนมล่ะ?
เช่นเดียวกับรูปร่างเต้านมและหน้าอกของคุณหัวนมของคุณมีลักษณะเฉพาะ (เห็นรูปแบบที่นี่?)
มีรูปร่างขนาดสีทิศทางและอื่น ๆ ที่แตกต่างกัน
รูปแบบของหัวนมที่พบบ่อยที่สุด ได้แก่ :
- เป็นหลุมเป็นบ่อ การกระแทกเล็ก ๆ รอบ ๆ areolae เรียกว่าต่อมมอนต์โกเมอรีจะสังเกตเห็นได้ชัดเจนกว่าที่หัวนมบางส่วน
- ปลิ้น. หัวนมที่ปลิ้นจะตั้งตรงโดยยืนอยู่ห่างจากบริเวณหัวนมแม้ว่าจะไม่ได้รับการกระตุ้นก็ตาม
- กลับด้าน หัวนมกลับหัวกลับเข้าด้านในแทนที่จะยืนออกเหมือนหัวนมที่ตั้งตรง
- แบน. หัวนมแบนยังคงอยู่ในระดับของ areolae แม้ว่าอาจยืนขึ้นด้วยการกระตุ้นก็ตาม
- มีขนดก. เป็นเรื่องปกติโดยสิ้นเชิงที่จะมีขนขึ้นรอบหัวนมและบางคนมีขนมากกว่าคนอื่น ๆ
- ยื่นออกมา หัวนมที่ยื่นออกมาจะตั้งตรงมากกว่าหัวนมที่ยื่นออกมาแม้จะไม่ได้รับการกระตุ้นก็ตาม
- อ้วน ทั้ง areola และหัวนมประกอบขึ้นเป็นเนินที่ยกขึ้น
- เกิน. นี่เป็นเพียงวิธีการพูดง่ายๆว่าคุณมีหัวนมเสริมซึ่งในกรณีที่คุณสงสัยถือเป็นเรื่องปกติ
- กลับด้านเดียว หัวนมเหล่านี้ชอบที่จะผสมกันโดยที่ด้านหนึ่งกลับด้านและอีกด้านหนึ่งกลับด้าน
ควรพบผู้ให้บริการด้านการดูแลสุขภาพเมื่อใด
คุณอาจสังเกตเห็นการเปลี่ยนแปลงของขนาดหน้าอกรูปร่างและสีเมื่อเวลาผ่านไป
บ่อยครั้งการเปลี่ยนแปลงเหล่านี้เชื่อมโยงกับความผันผวนของฮอร์โมนอายุหรือเหตุการณ์ตามธรรมชาติอื่น ๆ
อย่างไรก็ตามมีอาการบางอย่างที่อาจเป็นสัญญาณของภาวะสุขภาพพื้นฐาน
พบแพทย์หรือผู้ให้บริการด้านการดูแลสุขภาพอื่น ๆ หากคุณสังเกตเห็นสิ่งต่อไปนี้:
- ความอ่อนโยนหรือความรุนแรงที่ไม่สามารถอธิบายได้
- รอยแดงหรือรอยช้ำที่ไม่สามารถอธิบายได้
- หัวนมผิดปกติหรือมีเลือดออก
- ก้อนหรือบวมในเนื้อเยื่อเต้านม
- การเปลี่ยนแปลงอย่างกะทันหันเช่นหัวนมที่นูนขึ้นกลายเป็นหด
ผู้ให้บริการของคุณจะใช้อาการและประวัติทางการแพทย์ของคุณเพื่อช่วยพิจารณาว่าอะไรเป็นสาเหตุของการเปลี่ยนแปลงเหล่านี้
Maisha Z. Johnson เป็นนักเขียนและผู้สนับสนุนผู้รอดชีวิตจากความรุนแรงคนผิวสีและชุมชน LGBTQ + เธออาศัยอยู่กับความเจ็บป่วยเรื้อรังและเชื่อมั่นในการให้เกียรติเส้นทางการรักษาที่เป็นเอกลักษณ์ของแต่ละคน ค้นหา Maisha บนเว็บไซต์ Facebook และ Twitter ของเธอ
