เฮ้ทั้งหมด - มีคำถามเกี่ยวกับชีวิตกับโรคเบาหวานหรือไม่? ยินดีต้อนรับสู่คอลัมน์คำแนะนำโรคเบาหวานรายสัปดาห์ Ask D’Mine ซึ่งจัดทำโดยทหารผ่านศึกประเภท 1 และผู้เขียนโรคเบาหวาน Wil Dubois ในนิวเม็กซิโก
วันนี้วิลกำลังตั้งคำถามเกี่ยวกับความเสี่ยงโรคเบาหวานเมื่อพูดถึงประชากรส่วนน้อยโดยเฉพาะชาวอเมริกันพื้นเมือง จากการทำงานในคลินิกชนบทของนิวเม็กซิโกซึ่งมีประชากรผู้ป่วยจำนวนมากมีรากฐานมาจากชาวอเมริกันพื้นเมือง Wil มีความเชี่ยวชาญเฉพาะด้านที่นี่ อ่านข้อมูลเชิงลึกของเขาต่อไป ...
{มีคำถามเกี่ยวกับโรคเบาหวานของคุณเองหรือไม่? ส่งอีเมลถึงเราที่ [email protected]}
ซินดี้น้ำตาลปกติจากนิวเม็กซิโกเขียนว่า: เซอร์ไพรส์! ฉันเพิ่งได้รับรายงาน DNA ของบรรพบุรุษกลับมาและปรากฎว่าฉันเกือบหนึ่งในสามของชนพื้นเมืองอเมริกัน ฉันไม่มีเงื่อนงำ! ไม่มีใครในครอบครัวเคยพูดถึงเรื่องนี้ ใครจะไปรู้บางทีฉันอาจถูกทิ้งให้เป็นเหมือนรอยเลื่อนบนบันไดประตู แต่อย่างไรก็ตามฉันได้อ่านแล้วว่า NA’s เป็นโรคเบาหวานที่น่ากลัวแค่ไหนและฉันก็สงสัยว่า…ฉันควรกังวลมากแค่ไหน? ฉันจะทำอะไรได้บ้าง? ไม่มีความผิดวิล แต่ฉันไม่สนใจที่จะเข้าร่วมเผ่าของคุณมากเกินไป!
คำตอบของ Wil @ Ask D’Mine: ในฐานะหนึ่งในหัวหน้าฝ่ายสื่อของ Diahbeetes Nation ของ Pasonsweda ฉันรับรองได้ว่าเราไม่เคยรู้สึกผิดเมื่อมีคนไม่ต้องการเข้าร่วมกับเรา แต่การสูญเสียของคุณคุณควรเห็นคาสิโนของเรา!
ผมล้อเล่น. อันที่จริงฉันหวังว่าผู้พิการจะได้รับสถานะของชนเผ่าและเปิดคาสิโนผลกำไรจะช่วยชดเชยค่าอินซูลินที่มีราคาสูงอย่างบ้าคลั่งสำหรับสมาชิกของเราทุกคน!
ตอนนี้ลงไปที่ธุรกิจ DNA นั้นเต็มไปด้วยความประหลาดใจ ฉันมีชื่อภาษาฝรั่งเศส แต่เห็นได้ชัดว่าสิ่งที่เหลืออยู่ของสายเลือดนั้น: ดีเอ็นเอน้อยกว่า 1% ของฉันมาจากยุโรปแผ่นดินใหญ่ เพื่อนของฉันอีกคนเติบโตมาในครอบครัวที่พูดภาษาเยอรมันกับพ่อแม่ชาวเยอรมันและเธอส่วนใหญ่เป็นคนอังกฤษ! จากมุมมองของครอบครัว (และประวัติศาสตร์โลก) ชุด DNA ของผู้บริโภคเหล่านี้เป็นสิ่งที่น่าสนใจ แต่โดยส่วนตัวแล้วฉันไม่ได้คิดมากกับผลที่ตามมาด้านสุขภาพจนกว่าคุณจะเขียน (แม้ว่าคน 23 และฉันจะเสนอบริการวิเคราะห์ยีนที่ขัดแย้งกันก็ตาม)
คุณเข้าใจถูกแล้วที่ชนพื้นเมืองอเมริกันได้รับผลกระทบจาก Big D อย่างไม่สมสัดส่วนอย่างไร? สำนักงานด้านสุขภาพและบริการด้านมนุษย์ของชนกลุ่มน้อยได้รวบรวมชาวอเมริกันอินเดียนและชาวอะแลสกาทั้งหมดไว้ด้วยกันในข้อมูลของพวกเขาและไม่ฉันไม่รู้ว่าทำไม แต่พวกเขาแสดงให้เห็นว่าในขณะที่ 6.6% ของกลุ่มคน Lone Ranger ได้รับการวินิจฉัยว่าเป็นโรคเบาหวาน แต่พวกของ Tonto กลับมีอาการแย่ลงมาก: เปอร์เซ็นต์ของชาวอเมริกันอินเดียนและ Alaska Natives ที่ได้รับการวินิจฉัยว่าเป็นโรคเบาหวานนั้นสูงถึง 17.5% ถ้าคุณคิดเลข แต่ฉันทำไม่ได้ Human Services ทำเพื่อฉันนั่นหมายความว่าคนที่มีสายเลือดพื้นเมืองมีโอกาสเป็นโรคเบาหวานมากกว่าคนผิวขาวถึง 2.4 เท่า เห็นได้ชัดว่าผลลัพธ์ของพวกเขาแย่ลงเช่นกัน
มันค่อนข้างน่าหดหู่
นี่หมายความว่าคุณได้รับพันธุกรรมเทียบเท่ากับลูกสุนัขที่เป็นโรคพิษสุนัขบ้าเป็นสัตว์เลี้ยงหรือไม่? ปรากฏบนพื้นผิว แต่มีอะไรมากกว่าที่จะเห็นเพราะคนอเมริกันพื้นเมืองไม่ได้มีปัญหาโรคเบาหวานเสมอไป ในความเป็นจริงก่อนสงครามโลกครั้งที่สองโรคเบาหวานเป็นเรื่องที่หายากในหมู่ชาวพื้นเมือง จากนั้นก็ถอดออก แล้วมันจะเป็นยังไง?
มีการวิจัยมากมายเกี่ยวกับการเปลี่ยนแปลงและในที่สุดผู้เชี่ยวชาญส่วนใหญ่เชื่อว่าการเปลี่ยนแปลงของอาหารและกิจกรรมในหมู่ชนพื้นเมืองเกิดขึ้น
พิจารณาสิ่งนี้: ก่อนทศวรรษที่ 1940 แทนที่จะเป็นโรคเบาหวานการขาดสารอาหารเป็นภัยคุกคามที่ใหญ่ที่สุดสำหรับชนพื้นเมืองอเมริกัน สิ่งนี้กลับตรงกันข้ามกับโครงการช่วยเหลือด้านอาหารต่างๆที่“ Americanized” อาหารพื้นเมืองรวมกับการเปลี่ยนแปลงทางสังคมในหลาย ๆ ชนเผ่าส่งผลให้วัฒนธรรมพื้นเมืองและวิถีชีวิตของชนพื้นเมืองล่มสลาย นักวิจัย (ไม่ถูกต้องทางการเมือง) คนหนึ่งในทศวรรษ 1970 กล่าวว่าวิถีชีวิตของชนพื้นเมืองใหม่กำลังรอ“ การมาถึงของการตรวจสอบสวัสดิการและการกระจายสินค้าของรัฐบาล” มากกว่าการทำฟาร์มแบบแอคทีฟแบบดั้งเดิมและการล่าสัตว์ในอดีต
อคติทางวัฒนธรรมบางอย่างอาจแสดงอยู่ที่นั่น แต่คำพูดของเขาตรงประเด็น หากชีวิตของคุณต้องนั่งอยู่บนก้นของคุณเพื่อรอให้อาหารกระป๋องไขมันสูงคาร์บสูงมาแสดงสุขภาพของคุณอาจจะไม่ดีที่สุด แต่สิ่งนี้จะกระตุ้นอัตราโรคเบาหวานที่ยิ่งใหญ่ได้อย่างไร? ชาวอเมริกันจำนวนมากกินเหมือนอึและนั่งทับก้นทำไมชาวพื้นเมืองถึงมีอัตราโรคเบาหวานสูงขึ้น?
นั่นคือที่มาของ DNA ทั้งหมดดูเหมือนว่าชาวพื้นเมืองของคุณจะจับมือที่ไม่ดีในเกมของ DNA เนื่องจากบางสิ่งที่แฝงตัวอยู่ใน DNA ที่คุณได้รับมามีโอกาสเป็นโรคเบาหวานมากขึ้นจากการกระตุ้นที่เหมาะสม
ทริกเกอร์เหล่านั้นคืออะไร?
นอกเหนือจากปัญหาการรับประทานอาหารและกิจกรรมแล้วสำนักงานอนามัยผู้เยาว์ยังระบุสาเหตุของโรคเบาหวานดังต่อไปนี้: โรคอ้วนความดันโลหิตสูงและการสูบบุหรี่ ลองคิดดูสิว่านี่เป็นตัวกระตุ้นเดียวกันที่สามารถจุดไฟของโรคเบาหวานในเส้นโลหิตอื่น ๆ ได้เช่นกัน แต่มีสองสิ่งที่กำลังเล่นกับชาวพื้นเมือง: ไม่เพียง แต่ยีนพื้นเมืองดูเหมือนจะทำให้พวกเขาอ่อนแอต่อโรคเบาหวานมากขึ้นเมื่อมีสิ่งกระตุ้น แต่ชาวพื้นเมืองยังมีอัตราที่สูง ทั้งหมด ทริกเกอร์เหล่านั้นในตอนแรก
การทำงานย้อนหลังโดยใช้ข้อมูลของรัฐบาลกลางเมื่อเทียบกับพวกเราชาวผิวขาวชาวพื้นเมืองมีแนวโน้มที่จะสูบบุหรี่มากกว่า 20% มีแนวโน้มที่จะมีความดันโลหิตสูง 30% และมีแนวโน้มที่จะเป็นโรคอ้วน 50%
เป็นเรื่องน่าแปลกใจที่พวกเขามีอัตราโรคเบาหวานที่เลวร้ายที่สุดในโลกหรือไม่?
แต่คุณล่ะ? ตอนนี้คุณเป็นส่วนหนึ่งที่ไม่เป็นทางการของชาวอเมริกันอินเดียนแดง 4.5 ล้านคนและชาวอะแลสกาในสหรัฐอเมริกา (ดูเหมือนว่าเป็นงานปาร์ตี้สงคราม แต่จริงๆแล้วมีเพียงร้อยละครึ่งของประชากรเท่านั้น) ความเสี่ยงของคุณคืออะไร?
ฉันเดาไม่ถูกว่าถ้าคุณอ้วนและสูบบุหรี่ซึ่งจะทำให้ความดันโลหิตสูงขึ้นคุณจะไม่มีปัญหาในการเข้าร่วมประเพณีพื้นเมืองที่ไม่ต้องการพร้อมกับ 17.5% ของญาติทางพันธุกรรมของคุณ แต่ความจริงที่ว่าโรคเบาหวานไม่ใช่ปัญหาสำหรับชาวพื้นเมืองก่อนทศวรรษ 1940 ก็บอกฉันว่ามันอาจไม่ใช่ปัญหาสำหรับคุณเช่นกัน
ใช้งานต่อไป ลดน้ำหนัก. กินให้ถูกต้อง. อย่าสูบไปป์สันติภาพ (อย่าทำให้ฉันโกรธ - แค่พยายามสร้างสรรค์ด้วยธีมที่นี่) เลือดพื้นเมืองที่เพิ่งค้นพบของคุณไม่จำเป็นต้องมีความเสี่ยง แต่อาจเป็นแรงจูงใจที่มีประสิทธิภาพซึ่งเป็นแรงจูงใจเพิ่มเติมในการรักษาสุขภาพให้แข็งแรง
และคุณรู้อะไรไหม? นั่นเป็นใบสั่งยาที่ดีสำหรับชีวิตที่มีสุขภาพดีสำหรับทุกคนไม่ว่าผิวของพวกเขาจะเป็นสีแดงสีขาวสีเหลืองสีดำหรือสีน้ำตาล
นี่ไม่ใช่คอลัมน์คำแนะนำทางการแพทย์ เราเป็นผู้พิการอย่างอิสระและเปิดเผยภูมิปัญญาจากประสบการณ์ที่รวบรวมมา - ของเรา ได้รับการทำสิ่งนั้น ความรู้จากสนามเพลาะ บรรทัดล่าง: คุณยังต้องการคำแนะนำและการดูแลจากแพทย์ผู้เชี่ยวชาญที่มีใบอนุญาต
