วิธีรักษาสิวเมื่อคุณมีผิวแห้ง

เรารวมผลิตภัณฑ์ที่เราคิดว่ามีประโยชน์สำหรับผู้อ่านของเรา หากคุณซื้อผ่านลิงก์ในหน้านี้เราอาจได้รับค่าคอมมิชชั่นเล็กน้อย นี่คือกระบวนการของเรา

สิวเป็นคำศัพท์กว้าง ๆ สำหรับการเกิดฝ้าบนใบหน้าเช่น:

• สิวหัวขาว
• สิวหัวดำ
• สิว

สิวมักเกิดร่วมกับผิวมัน ผิวมันเกิดขึ้นเมื่อต่อมไขมันผลิตซีบัมมากเกินไป ซีบัมเป็นน้ำมันบำรุงผิวตามธรรมชาติที่หล่อลื่นและปกป้องผิว มากเกินไปอาจทำให้รูขุมขนอุดตันและเกิดสิวได้

แม้ว่าผิวมันและสิวมักจะเกิดขึ้นบ่อยครั้ง แต่สิวก็สามารถเกิดขึ้นได้กับผิวแห้งเช่นกัน

อะไรก็ตามที่อุดตันรูขุมขนอาจทำให้เกิดสิวได้ และถึงแม้ว่าซีบัมจะเป็นตัวการสำคัญ แต่ก็ไม่ใช่คนเดียว

นี่คือสิ่งที่คุณต้องรู้เกี่ยวกับผิวแห้งและสิวและสิ่งที่คุณทำได้เพื่อต่อสู้กับสิว

ผิวแพ้ง่ายและเป็นสิว

กิจวัตรการดูแลผิวเป็นประจำเป็นหนึ่งในการป้องกันที่ดีที่สุดสำหรับการต่อสู้กับสิวและผิวแห้ง แต่ถ้าคุณมีผิวบอบบางคุณจะต้องเลือกผลิตภัณฑ์ดูแลผิวอย่างระมัดระวัง

ผิวบอบบางมีแนวโน้มที่จะตอบสนองในทางลบต่อผลิตภัณฑ์ดูแลผิวที่รุนแรง

ในการจัดการกับสิวและความแห้งกร้านให้เลือกผลิตภัณฑ์ที่ไม่ทำให้ผิวของคุณระคายเคืองอีกต่อไป ผิวของทุกคนแตกต่างกันดังนั้นผลิตภัณฑ์ที่เหมาะกับคน ๆ เดียวอาจไม่เหมาะกับคุณ

ส่วนใหญ่ควรหลีกเลี่ยงผลิตภัณฑ์ดูแลผิวที่มีน้ำหนักมาก ซึ่งรวมถึงโลชั่นที่มีส่วนผสมของน้ำมันมอยส์เจอร์ไรเซอร์และครีมกันแดด สามารถทิ้งสิ่งตกค้างที่อุดตันรูขุมขน ค้นหาผลิตภัณฑ์ที่ปราศจากน้ำมันและไม่ก่อให้เกิดมะเร็ง นี่เป็นเรื่องจริงสำหรับทุกคนที่เป็นสิว

โปรดทราบว่าผลิตภัณฑ์ที่มีส่วนผสมของแอลกอฮอล์สีย้อมและน้ำหอมอาจทำให้บางคนระคายเคืองได้

การรักษา

ในการรักษาสิวและผิวแห้งให้เริ่มด้วยการจัดการกับผิวแห้งของคุณ วิธีหนึ่งที่ทำได้คือเลือกผลิตภัณฑ์ที่จะช่วยให้ผิวของคุณคงความชุ่มชื้น เคล็ดลับบางประการในการเริ่มต้นใช้งานมีดังนี้

• ใช้น้ำยาทำความสะอาดสูตรอ่อนโยนเพื่อขจัดสิ่งสกปรกน้ำมันและแบคทีเรีย ผลิตภัณฑ์ที่อ่อนโยนสามารถทำความสะอาดรูขุมขนของคุณได้โดยไม่ทำให้ผิวแห้งเกินไป
• ทาครีมบำรุงผิวที่ปราศจากน้ำมันและไม่ก่อให้เกิดมะเร็งทันทีหลังทำความสะอาด
• ล้างหน้าวันละครั้งเท่านั้น ในขณะที่การล้างจะช่วยขจัดสิ่งระคายเคืองออกจากผิวของคุณการล้างมากเกินไปอาจทำให้ผิวของคุณชุ่มชื้น
• หลีกเลี่ยงการขัดผิว การขัดผิวอาจทำให้ผิวแห้งและทำให้ผิวระคายเคือง หลีกเลี่ยงผลิตภัณฑ์ดูแลผิวที่มีกรดอัลฟาไฮดรอกซี สามารถดึงน้ำมันธรรมชาติออกจากผิวได้
• ระวังผลิตภัณฑ์รักษาสิว. โดยทั่วไปจะลดการผลิตน้ำมันซึ่งอาจทำให้ความแห้งกร้านแย่ลง ส่วนผสมของสิวที่มีประสิทธิภาพซึ่งมีผลทำให้แห้ง ได้แก่ เบนโซอิลเปอร์ออกไซด์และกรดซาลิไซลิก
• เพิ่มยาบางอย่างให้มากที่สุดในขณะที่ลดยาอื่น ๆ เรตินอยด์สามารถรักษาสิวได้อย่างมีประสิทธิภาพ หากคุณใช้เรตินอยด์เช่นอะแดปเทอริน (Differin) หรือเตรติโนอิน (Retin-A) ให้ลดการใช้เบนโซอิลเปอร์ออกไซด์และกรดซาลิไซลิกและเพิ่มการใช้เรตินอยด์ให้มากที่สุด
• ใช้การรักษาด้วยความระมัดระวัง ตัวอย่างเช่นคุณสามารถลดอาการแห้งได้โดยทาครีมบำรุงผิวที่ปราศจากน้ำมันกับผิวที่ทำความสะอาดแล้วก่อนใช้ยารักษาสิว มอยส์เจอร์ไรเซอร์จะสร้างเกราะป้องกันเพื่อลดผลการอบแห้ง นอกจากนี้ยังช่วยรักษาสิวเฉพาะจุด
• ระมัดระวังในกรณีที่คุณใช้การรักษา ใช้ยาเฉพาะกับจุดที่เกิดขึ้นจริงแทนที่จะใช้ทั้งใบหน้า
• เริ่มต้นเล็ก ๆ เริ่มต้นด้วยการใช้ยารักษาสิวในปริมาณที่น้อยกว่า วิธีนี้สามารถจัดการกับสิวในขณะที่ลดความแห้งกร้าน

การเยียวยาที่บ้าน

นอกเหนือจากการเลือกผลิตภัณฑ์ดูแลผิวที่เหมาะสมแล้ววิธีแก้ไขบ้านสองสามอย่างสามารถช่วยปรับปรุงผิวแห้งและสิวได้

• ทำความสะอาดผิวด้วยน้ำอุ่นแทนน้ำร้อน น้ำร้อนอาจให้ความรู้สึกผ่อนคลายและผ่อนคลาย แต่ก็ทำให้ผิวแห้งและทำลายผิวของคุณได้เช่นกัน
• ซับผิวให้แห้ง การถูหรือขัดผิวด้วยผ้าขนหนูอาจทำให้ความแห้งกร้านแย่ลงและนำไปสู่การระคายเคือง
• ใช้เครื่องเพิ่มความชื้น การเพิ่มความชุ่มชื้นให้กับอากาศในบ้านอาจช่วยลดอาการผิวแห้งได้
• อย่าสัมผัสใบหน้าของคุณ สิ่งนี้สามารถถ่ายเทสิ่งสกปรกจากมือของคุณไปยังใบหน้าทำให้เกิดสิวได้

ล้างหน้าได้ดีที่สุด

ในการควบคุมสิวและผิวแห้งให้เลือกผลิตภัณฑ์ล้างหน้าที่เน้นความแห้งกร้านและผิวบอบบาง

มองหาผลิตภัณฑ์ล้างหน้าที่อ่อนโยนโดยเฉพาะที่ไม่ก่อให้เกิดโรคปราศจากสีย้อมปราศจากน้ำหอมและให้ความชุ่มชื้นสำหรับผิวแห้ง

น้ำยาทำความสะอาดที่ให้ความชุ่มชื้นมีส่วนผสมเช่นกลีเซอรีนและกรดไฮยาลูโรนิก นี่คือตัวเลือกที่ได้รับคะแนนสูงบางส่วน:

ผลิตภัณฑ์ที่ต้องพิจารณา

• Vanicream Free and Clear Liquid Cleanser
• Sebamed Liquid Face and Body Wash สำหรับผิวบอบบาง
• CeraVe Hydrating Skin Cleanser
• La Roche-Posay Toleriane Hydrating Gentle Cleanser
• Neutrogena Hydro Boost Water Gel

เมื่อไปพบแพทย์

หากผิวของคุณไม่ดีขึ้นด้วยวิธีการรักษาที่บ้านหรือการใช้ยาที่ไม่ต้องสั่งโดยแพทย์ให้ไปพบแพทย์ผิวหนังเพื่อขอคำแนะนำเกี่ยวกับวิธีจัดการกับสิวโดยไม่ทำให้แห้งมากขึ้น

พวกเขาสามารถระบุสาเหตุของความแห้งกร้านและยืนยันได้ว่าคุณมีสิวหรือสภาพผิวอื่น ๆ เช่น:

• โรคผิวหนัง
• โรคสะเก็ดเงิน
• โรซาเซีย

คุณสามารถนัดหมายกับแพทย์ผิวหนังในพื้นที่ของคุณโดยใช้เครื่องมือ Healthline FindCare

บรรทัดล่างสุด

ผิวแห้งและสิวอาจเป็นส่วนผสมที่น่าหงุดหงิดโดยเฉพาะอย่างยิ่งเนื่องจากยารักษาสิวอาจทำให้ความแห้งกร้านแย่ลง

การเน้นไปที่การเพิ่มความชุ่มชื้นให้กับผิวของคุณอาจเป็นกุญแจสำคัญในการต่อสู้กับสิว

หากการรักษาที่บ้านไม่ได้ผลโปรดติดต่อแพทย์ผิวหนังเพื่อขอความช่วยเหลือ