เรารวมผลิตภัณฑ์ที่เราคิดว่ามีประโยชน์สำหรับผู้อ่านของเรา หากคุณซื้อผ่านลิงก์ในหน้านี้เราอาจได้รับค่าคอมมิชชั่นเล็กน้อย นี่คือกระบวนการของเรา
เรารวมผลิตภัณฑ์ที่เราคิดว่ามีประโยชน์สำหรับผู้อ่านของเรา หากคุณซื้อผ่านลิงก์ในหน้านี้เราอาจได้รับค่าคอมมิชชั่นเล็กน้อย นี่คือกระบวนการของเรา
ภาพรวม
หากคุณมีอาการอาหารเป็นพิษแสดงว่าคุณได้บริโภคสิ่งที่มีแบคทีเรียไวรัสหรือสารพิษที่ทำให้ร่างกายของคุณตอบสนองในทางลบ มักมีลักษณะอาเจียนคลื่นไส้หรือท้องเสียอาหารเป็นพิษเป็นประสบการณ์ที่ไม่พึงประสงค์สำหรับทุกคน
ในระหว่างตั้งครรภ์อาหารเป็นพิษอาจทำให้เกิดความวิตกกังวล นอกจากจะรู้สึกไม่สบายแล้วคุณยังกังวลเกี่ยวกับความปลอดภัยของเด็กในครรภ์อีกด้วย
หากคุณได้รับอาหารเป็นพิษขณะตั้งครรภ์อาจเป็นอันตรายได้ หากคุณมีอาการอาหารเป็นพิษระหว่างตั้งครรภ์ควรแจ้งให้แพทย์ทราบทันที
ความปลอดภัยของอาหารเป็นปัญหาสำคัญสำหรับหญิงตั้งครรภ์ด้วยเหตุผลที่ดี ในกรณีที่เลวร้ายที่สุดอาจทำให้เกิดการแท้งบุตรคลอดบุตรหรือคลอดก่อนกำหนด
สตรีมีครรภ์มีความเสี่ยงต่อการเกิดอาหารเป็นพิษเนื่องจากการเปลี่ยนแปลงของระบบเผาผลาญและการไหลเวียน ดูสาเหตุอาการและตัวเลือกการรักษาอาการอาหารเป็นพิษระหว่างตั้งครรภ์มีดังนี้
สาเหตุของอาหารเป็นพิษในระหว่างตั้งครรภ์
ตามที่สำนักงานคณะกรรมการอาหารและยาของสหรัฐอเมริกา (FDA) ระบุว่าคุณมีแนวโน้มที่จะเจ็บป่วยจากอาหารในระหว่างตั้งครรภ์เนื่องจากระบบภูมิคุ้มกันของคุณมีการเปลี่ยนแปลง ภาวะภูมิคุ้มกันที่ถูกยับยั้งนี้ส่วนใหญ่เป็นเพราะฮอร์โมนของคุณอยู่ในสภาพที่เป็นมูกเลือด
ในระหว่างตั้งครรภ์พลังงานส่วนใหญ่ของคุณจะไปสู่ภารกิจหลักของร่างกายในการเติบโตของทารก ด้วยเหตุนี้หญิงตั้งครรภ์จึงต้องระมัดระวังเกี่ยวกับสิ่งที่พวกเขากินและวิธีการเตรียมอาหาร
นอกจากนี้ระบบภูมิคุ้มกันของทารกยังด้อยการพัฒนา หากคุณได้รับอาหารเป็นพิษอาจเป็นอันตรายได้สำหรับพวกเขา
อาการอาหารเป็นพิษในระหว่างตั้งครรภ์
นอกเหนือจากอาการคลื่นไส้อาเจียนและท้องร่วงแล้วอาการที่พบบ่อยของอาหารเป็นพิษในระหว่างตั้งครรภ์ ได้แก่ :
- ปวดหัว
- ไข้
- ปวดท้องหรือรู้สึกไม่สบาย
- การคายน้ำ
- อุจจาระเป็นเลือด
การเปลี่ยนแปลงของร่างกายในระหว่างตั้งครรภ์อาจเป็นเรื่องยากที่จะบอกได้ว่าอาการต่างๆเช่นคลื่นไส้อาเจียนเป็นเรื่องปกติหรือเกิดจากอาหารเป็นพิษ
มองหาอาการที่แสดงตัวเองอย่างกะทันหันหรือรู้สึกผิดปกติ หากคุณไม่แน่ใจควรปรึกษาแพทย์เพื่อแยกแยะการติดเชื้อหรือไวรัส
ประเภทของอาหารเป็นพิษ
อาหารเป็นพิษประเภทที่พบบ่อยที่สุด ได้แก่ :
- โนโรไวรัส
- ลิสเทอเรีย
- อีโคไล
- ซัลโมเนลลา
หากปล่อยทิ้งไว้โดยไม่ได้รับการรักษาสิ่งเหล่านี้อาจเป็นอันตรายในระหว่างตั้งครรภ์
หากคุณคิดว่าคุณมีอาการอาหารเป็นพิษจากการเจ็บป่วยจากอาหารให้ติดต่อแพทย์ของคุณทันที หากคุณคิดว่าป่วยหลังจากรับประทานอาหารนอกบ้านโปรดติดต่อแผนกสาธารณสุขในพื้นที่ของคุณด้วย พวกเขาสามารถตรวจสอบได้ว่ามีการระบาดของโรคร้ายแรงจากอาหารในพื้นที่ของคุณหรือไม่
การรักษาอาหารเป็นพิษในระหว่างตั้งครรภ์
ภาวะขาดน้ำเป็นหนึ่งในภาวะแทรกซ้อนที่พบบ่อยที่สุดของอาหารเป็นพิษ นี่เป็นเพราะอาการท้องร่วงและอาเจียนที่คุณพบ
ในการเติมของเหลวที่สูญหายสิ่งสำคัญคือต้องเพิ่มปริมาณการใช้น้ำ หากคุณกำลังจะหมดแรงให้เริ่มจากการดื่มน้ำอย่างช้าๆจนกว่าจะทนต่อของเหลวได้ จากนั้นสร้างขึ้นอย่างช้าๆจากที่นั่น
จำไว้ว่าร่างกายของคุณประกอบด้วยน้ำเป็นหลัก เป็นเครื่องทำความสะอาดเครื่องล้างหน้าและเครื่องล้างสารพิษของร่างกาย การดื่มน้ำอย่างต่อเนื่องจะมีส่วนช่วยให้ร่างกายฟื้นตัวจากความเจ็บป่วยได้เร็วเพียงใด
น้ำเป็นวิธีที่ประหยัดที่สุดและมีประสิทธิภาพในการช่วยรักษาร่างกายของคุณ ตามหลักการแล้วคุณต้องการบริโภคน้ำสะอาดบริสุทธิ์จากตัวกรองภายในบ้านหรือแหล่งบรรจุขวดที่เชื่อถือได้
แจ้งให้แพทย์ทราบหากคุณขาดน้ำ การขาดน้ำอย่างรุนแรงในระหว่างตั้งครรภ์อาจต้องเข้ารับการรักษาในโรงพยาบาลหรือให้ IV เพื่อให้ของเหลวออก
ภาวะแทรกซ้อนของอาหารเป็นพิษในระหว่างตั้งครรภ์
นอกจากการขาดน้ำแล้วอาหารเป็นพิษยังนำไปสู่ภาวะแทรกซ้อนที่รุนแรงอื่น ๆ
- โนโรไวรัสสามารถนำไปสู่การขาดสารอาหารได้ในบางกรณีที่หายาก
- Listeria อาจทำให้เกิดปัญหาพัฒนาการทางระบบประสาทในระยะยาวสำหรับทารกในครรภ์ของคุณ
- อีโคไล อาจทำให้เยื่อบุหลอดเลือดเสียหายหรือไตวายได้โดยมักมีอุจจาระเป็นเลือด
- ซัลโมเนลลา มีโอกาสที่จะทำให้เกิดเยื่อหุ้มสมองอักเสบไขข้ออักเสบและแบคทีเรีย
ในกรณีที่รุนแรงอาหารเป็นพิษอาจทำให้เกิดการแท้งบุตรหรือการคลอดบุตรได้
ด้วยเหตุนี้คุณจึงควรระมัดระวังสิ่งที่คุณกินระหว่างตั้งครรภ์
ป้องกันอาหารเป็นพิษระหว่างตั้งครรภ์
ความปลอดภัยของอาหารเป็นสิ่งสำคัญในระหว่างตั้งครรภ์ เพื่อหลีกเลี่ยงการป่วยให้ปฏิบัติตามคำแนะนำทั้งหมดของแพทย์ในการเตรียมอาหารและหลีกเลี่ยงอาหารที่ไม่ปลอดภัยต่อการตั้งครรภ์
มีข้อควรระวังหลายประการที่คุณสามารถทำได้เพื่อลดโอกาสที่จะเกิดอาการอาหารเป็นพิษขณะตั้งครรภ์
โปรดคำนึงถึงคำแนะนำเหล่านี้เมื่อคุณเตรียมอาหาร
เคล็ดลับความปลอดภัยของอาหาร
- เก็บอาหารดิบแยกจากอาหารสำเร็จรูป
- หลีกเลี่ยงผลิตภัณฑ์นมดิบหรือไม่ผ่านการฆ่าเชื้อ
- ปรุงเนื้อดิบของคุณให้ละเอียด ใช้เทอร์โมมิเตอร์วัดอุณหภูมิเนื้อสัตว์หากจำเป็น แบคทีเรียที่เป็นอันตรายบางชนิดไม่สามารถอยู่รอดได้ที่อุณหภูมิสูง
- หลีกเลี่ยงเนื้อสัตว์ที่บรรจุหีบห่อให้มากที่สุด
- ล้างผักและผลไม้ให้สะอาดก่อนรับประทาน
- จัดเก็บอาหารที่เน่าเสียง่ายอย่างปลอดภัย
- ใส่ใจกับวันหมดอายุ
- เก็บอาหารในช่องแช่แข็งเพื่อรักษาความสดใหม่ที่เหมาะสม
- เลือกที่จะละลายอาหารแทนที่จะปล่อยให้นั่งในอุณหภูมิห้อง
อาหารและเครื่องดื่มที่ควรหลีกเลี่ยงในระหว่างตั้งครรภ์ ได้แก่ :
- เนื้อดิบหรือดิบสัตว์ปีกอาหารทะเลไข่
- น้ำผลไม้หรือผักที่ไม่ผ่านการฆ่าเชื้อ
- ผลิตภัณฑ์นมที่ไม่ผ่านการฆ่าเชื้อ
- สเปรดที่มีชีสหรือเนื้อสัตว์
- เนื้อสัตว์บรรจุ
ซื้อกลับบ้าน
การกำจัดอาการอาหารเป็นพิษเล็กน้อยอาจเป็นช่วงเวลาที่น่ากลัวของการลองผิดลองถูกโดยเฉพาะในระหว่างตั้งครรภ์ พูดคุยกับแพทย์ของคุณเพื่อตัดสินใจว่าแนวทางการรักษาที่ดีที่สุดสำหรับคุณคืออะไร
อาหารเป็นพิษไม่สามารถรักษาที่บ้านได้เสมอไป แพทย์ของคุณอาจแนะนำและสั่งจ่ายยา
กรณีอาหารเป็นพิษที่ร้ายแรงกว่านั้นอาจต้องใช้ยาปฏิชีวนะ Listeria ในระหว่างตั้งครรภ์มักได้รับการรักษาโดยการรักษาในโรงพยาบาลและให้ยาปฏิชีวนะ IV
