มันคืออะไร?
อาการบวมน้ำบริเวณรอบข้างคืออาการบวมที่ขาส่วนล่างหรือมือ สาเหตุอาจทำได้ง่ายๆเช่นนั่งเครื่องบินนานเกินไปหรือยืนนานเกินไป หรืออาจเกี่ยวข้องกับโรคประจำตัวที่ร้ายแรงกว่า
อาการบวมน้ำเกิดขึ้นเมื่อมีบางสิ่งขัดขวางความสมดุลของของเหลวในเซลล์ของคุณ เป็นผลให้ปริมาณของเหลวที่ผิดปกติสะสมในเนื้อเยื่อของคุณ (ช่องว่างคั่นระหว่างหน้า) แรงโน้มถ่วงดึงของเหลวลงไปที่ขาและเท้าของคุณ
อาการบวมน้ำที่เกิดจากอุปกรณ์ต่อพ่วงพบได้บ่อยในผู้สูงอายุและสตรีมีครรภ์ แต่สามารถเกิดได้กับทุกวัย อาจมีผลต่อขาข้างใดข้างหนึ่งหรือทั้งสองข้าง หากเริ่มมีอาการอย่างกะทันหันและเจ็บปวดคุณควรไปพบแพทย์โดยเร็วที่สุด
อาการเป็นอย่างไร?
อาการบวมน้ำของอุปกรณ์ต่อพ่วงแตกต่างกันไปตามสาเหตุที่แท้จริง โดยทั่วไปขาของคุณหรือบริเวณที่ได้รับผลกระทบอื่น ๆ อาจ:
- ดูบวมและบวม
- รู้สึกหนักปวดหรือแข็ง
- ฟกช้ำหรือเปลี่ยนสีจากการบาดเจ็บ
อาการอื่น ๆ อาจรวมถึง:
- ผิวหนังในบริเวณที่บวมที่รู้สึกตึงหรืออุ่น
- pitting (เมื่อคุณกดลงบนผิวหนังประมาณห้าวินาทีนิ้วของคุณจะทำให้เกิดรอยบุ๋มในผิวหนัง)
- ขาหรือเท้าบวมทำให้เดินลำบาก
- ความยากลำบากในการใส่ถุงน่องหรือรองเท้า
- น้ำหนักที่เพิ่มขึ้นจากการเพิ่มขึ้นของของเหลว
มันเกิดจากอะไร?
อาการบวมน้ำที่เกิดจากอุปกรณ์ต่อพ่วงมีหลายสาเหตุ โดยทั่วไปหากอาการบวมน้ำของคุณลดลงในชั่วข้ามคืนแสดงว่ามีสาเหตุที่ไม่รุนแรงกว่า อาการบวมน้ำบริเวณรอบข้างอย่างต่อเนื่องทั้งกลางวันและกลางคืนบ่งบอกถึงสาเหตุพื้นฐานที่ยากขึ้น
ต่อไปนี้เป็นสาเหตุที่พบบ่อยของอาการบวมน้ำบริเวณส่วนปลายทั้งแบบชั่วคราวและแบบเป็นระบบ
เงื่อนไขชั่วคราวที่เกี่ยวข้องกับอาการบวมน้ำ
บาดเจ็บ
การแตกหักเคล็ดขัดยอกหรือรอยช้ำที่ขาข้อเท้าเท้าหรือมืออาจทำให้เกิดอาการบวมและปวดได้ การอักเสบที่ขาส่วนล่างอาจเกิดจากการติดเชื้อเอ็นหรือเอ็นฉีกขาดหรือกล้ามเนื้อตึง
นั่งหรือยืนนานเกินไป
การขึ้นเครื่องบินเป็นเวลานานหรือการโดยสารรถยนต์อาจทำให้ขาและข้อเท้าของคุณบวมได้ ซึ่งเป็นเรื่องธรรมดาและมักไม่ร้ายแรง
การนั่งหรือยืนเป็นเวลานานซึ่งเป็นส่วนหนึ่งของการทำงานของคุณอาจทำให้เกิดอาการบวมน้ำที่ส่วนปลายได้
การตั้งครรภ์
หญิงตั้งครรภ์ร้อยละแปดสิบมีอาการบวมน้ำโดยมักเกิดที่มือเท้าและใบหน้า หญิงตั้งครรภ์จะกักเก็บของเหลวส่วนเกินที่ทารกในครรภ์ต้องการ ใน 50 เปอร์เซ็นต์ของกรณีอาการบวมเกิดขึ้นที่ขาส่วนล่าง
อาการบวมน้ำบริเวณรอบข้างนี้เกิดขึ้นชั่วคราวและหายไปหลังคลอด
การเปลี่ยนแปลงของฮอร์โมน
การกักเก็บของเหลวเมื่อคุณมีประจำเดือนเป็นเรื่องปกติและอาจทำให้ขาและเท้าบวม เกิดขึ้นเนื่องจากการเปลี่ยนแปลงของฮอร์โมนรายเดือน
การบริโภคเกลือมากเกินไป
การรับประทานอาหารรสเค็มมากเกินไปอาจทำให้ร่างกายกักเก็บของเหลวซึ่งนำไปสู่อาการบวมน้ำ
ปฏิกิริยาของยา
อาการบวมน้ำบริเวณรอบข้างอาจเป็นผลข้างเคียงของยาหลายชนิดโดยปกติจะเป็นเพราะอาการเหล่านี้เกี่ยวข้องกับการกักเก็บน้ำที่เพิ่มขึ้น ปริมาณและระยะเวลาที่คุณใช้ยาเหล่านี้มีผลต่ออาการบวมน้ำ
ยาที่อาจทำให้เกิดอาการบวมน้ำที่บริเวณรอบข้าง ได้แก่ :
- ยาความดันโลหิตสูง
- คอร์ติโคสเตียรอยด์
- ยาต้านการอักเสบที่ไม่ใช่สเตียรอยด์ (NSAIDs)
- ฮอร์โมนเช่นเอสโตรเจนและฮอร์โมนเพศชาย
- โอปิออยด์
- ตัวป้องกันช่องแคลเซียม
- ยาเบาหวาน
- ยากันชัก
- ยาซึมเศร้า
- สารยับยั้งโปรตอนปั๊ม
- voriconazole (Vfend) ซึ่งเป็นยาต้านเชื้อรา
ปฏิกิริยาการแพ้
อาการแพ้อาจทำให้แขนและขาบวมได้แม้ว่าจะส่งผลกระทบต่อส่วนอื่น ๆ ของร่างกายมากกว่าก็ตาม อาการบวมประเภทนี้เรียกว่า angioedema อาจมีอาการคันได้หากเกี่ยวข้องกับลมพิษสิ่งกระตุ้นอาจเป็นยาแมลงสัตว์กัดต่อยหรืออาหารบางชนิด Angioedema อาจเป็นกรรมพันธุ์
Angioedema อาจเป็นเฉียบพลัน (กะทันหัน) ต้องได้รับการรักษาในกรณีฉุกเฉิน
อาการบวมน้ำที่ไม่ทราบสาเหตุ
“ Idiopathic” หมายความว่าไม่ทราบสาเหตุ อาการบวมน้ำที่ไม่ทราบสาเหตุมักพบบ่อยในหญิงสาวในวัย 20 และ 30 ปี เกี่ยวข้องกับการเพิ่มน้ำหนักและอาการบวมที่ใบหน้าลำตัวและแขนขา
นอกจากนี้ยังเกี่ยวข้องกับโรคเบาหวานโรคอ้วนและปัญหาทางอารมณ์
โรคอ้วน
น้ำหนักที่มากเกินไปทำให้เกิดการกดทับหลอดเลือดดำอาจส่งผลให้เกิดอาการบวมน้ำ ความอ้วนอาจนำไปสู่สาเหตุอื่น ๆ ของอาการบวมน้ำเช่นภาวะหยุดหายใจขณะหลับจากการอุดกั้นหรือภาวะหลอดเลือดดำไม่เพียงพอ
สวมเสื้อผ้าที่รัดรูป
กางเกงรัดรูปสายยางกางเกงหรือเลกกิ้งอาจทำให้ขาบวมได้
ความสูงต่ำ
หากคุณย้ายไปที่ความสูงต่ำจากระดับความสูงที่สูงขึ้นอาจทำให้เกิดอาการบวมน้ำบริเวณส่วนปลายได้หลังจากผ่านไปประมาณสองสัปดาห์ อาการบวมลดลงตามเวลา
โรคที่เกี่ยวข้องกับอาการบวมน้ำ
ความไม่เพียงพอของหลอดเลือดดำ
ภาวะหลอดเลือดดำไม่เพียงพอหมายความว่าหลอดเลือดดำที่ขาของคุณได้รับความเสียหายหรืออ่อนแอและไม่ได้สูบฉีดเลือดไปที่หัวใจอย่างเพียงพอ จากนั้นเลือดจะไหลไปรวมกันที่ขาส่วนล่างของคุณ คุณอาจมีขาข้างเดียวหรือทั้งสองข้าง
ภาวะหลอดเลือดดำไม่เพียงพอเป็นสาเหตุที่พบบ่อยที่สุดของอาการบวมน้ำที่บริเวณรอบข้าง มีผลกระทบมากถึง 30 เปอร์เซ็นต์ของประชากร เมื่อผู้ที่มีอายุมากกว่า 50 ปีมีอาการบวมน้ำที่บริเวณรอบข้างและโรคทางระบบถูกตัดออกไปสาเหตุมักเกิดจากหลอดเลือดดำไม่เพียงพอ ผู้หญิงมากกว่าผู้ชายมักจะมีภาวะหลอดเลือดดำไม่เพียงพอ อาจเป็นเงื่อนไขที่สืบทอดได้
มักมีเส้นเลือดขอดอยู่ แต่อาจเกิดภาวะหลอดเลือดดำไม่เพียงพอ
ในขั้นต้นอาการบวมน้ำจะนุ่มนวลและสัมผัสขาของคุณในช่วงสั้น ๆ จะทำให้มีรอยบุ๋ม ในระยะต่อมาคุณอาจเห็นการเปลี่ยนแปลงของเม็ดสีและความยืดหยุ่นของผิวหนัง ผิวหนังของคุณอาจหนาขึ้นและมีเส้นใยมากขึ้น
อาการบวมน้ำอาจแย่ลงหากคุณนั่งหรือยืนเป็นเวลานานหรืออากาศร้อน
ลิ่มเลือด
หากอาการบวมน้ำเกิดขึ้นอย่างกะทันหันที่ขาข้างหนึ่งและขาของคุณเจ็บปวดอาจเกิดจากก้อนเลือดที่ขานั้น สิ่งนี้เรียกว่าการอุดตันของหลอดเลือดดำส่วนลึก เป็นภาวะร้ายแรงและต้องได้รับความช่วยเหลือทางการแพทย์ฉุกเฉิน
หัวใจล้มเหลว
เมื่อด้านขวาของหัวใจไม่สูบฉีดอย่างมีประสิทธิภาพเลือดจะไปคั่งที่ขาส่วนล่างทำให้เกิดอาการบวมน้ำ หากด้านซ้ายของหัวใจสูบฉีดไม่ได้ผลของเหลวจะสะสมในปอด การหายใจของคุณอาจทำได้ยากและคุณอาจเหนื่อยล้าด้วย
เยื่อหุ้มหัวใจอักเสบ
เยื่อหุ้มหัวใจอักเสบคือการอักเสบของเยื่อชั้นนอกบาง ๆ ที่อยู่รอบ ๆ หัวใจของคุณ มักเกิดจากไวรัส แต่ก็อาจเป็นผลมาจากแพ้ภูมิตัวเองและโรคอื่น ๆ
อาการต่างๆ ได้แก่ อาการบวมน้ำและเจ็บหน้าอก เยื่อหุ้มหัวใจอักเสบมักหายได้เอง
ภาวะครรภ์เป็นพิษ
อาการบวมน้ำบริเวณมือและเท้าเป็นอาการของภาวะครรภ์เป็นพิษซึ่งเป็นภาวะแทรกซ้อนที่ร้ายแรงของการตั้งครรภ์ ภาวะครรภ์เป็นพิษสามารถพัฒนาได้ช้าหรือกะทันหัน ความดันโลหิตสูงขึ้นเป็นอาการหลัก
อาการบวมน้ำไม่ถือเป็นข้อบ่งชี้ที่น่าเชื่อถือของภาวะครรภ์เป็นพิษเนื่องจากการตั้งครรภ์ปกติก็มีอาการบวมน้ำที่ส่วนปลายได้เช่นกัน
โรคตับแข็ง
เมื่อตับของคุณได้รับความเสียหายจากการเกิดแผลเป็นอาจทำให้เกิดอาการบวมน้ำบริเวณรอบข้างได้โดยการกดทับเส้นเลือดที่ขา ระยะสุดท้ายของการเกิดแผลเป็นที่ตับเรียกว่าโรคตับแข็ง
เมื่อเวลาผ่านไปไวรัสตับอักเสบการดื่มแอลกอฮอล์ในทางที่ผิดและสาเหตุอื่น ๆ อีกมากมายสามารถทำลายตับได้ รอยแผลเป็นมาจากความพยายามของตับในการรักษาตัวเอง การสะสมของแผลเป็นจะขัดขวางการไหลเวียนของเลือดปกติผ่านตับและคุณภาพของโปรตีน
ความดันโลหิตสูงในปอด
ความดันโลหิตสูงในปอดเป็นสาเหตุของอาการบวมน้ำที่บริเวณรอบข้างโดยไม่ทราบแน่ชัด
ความดันโลหิตในปอดคือความดันที่หัวใจของคุณต้องสูบฉีดเลือดจากหัวใจผ่านปอด ความดันจะสูงขึ้นเมื่อหลอดเลือดแดงในปอดของคุณแคบลงอันเป็นผลมาจากโรคปอดหัวใจล้มเหลวหรือหยุดหายใจขณะหลับ
ไตวาย
ไตวายเรียกอีกอย่างว่าโรคไตเรื้อรังหรือไตวาย อาการบวมน้ำที่เกิดจากอุปกรณ์ต่อพ่วงเป็นหนึ่งในอาการ
เมื่อไตของคุณได้รับความเสียหายพวกเขาจะไม่กำจัดของเสียและของเหลวออกจากเลือดของคุณอย่างเหมาะสม การสะสมของของเหลวมากเกินไปอาจทำให้เกิดอาการบวมน้ำได้
การศึกษาในปี 2559 ของผู้คนจำนวน 12,778 คนที่เข้ารับการรักษาในโรงพยาบาลที่มีโรคร้ายแรงพบว่าผู้ที่มีอาการบวมน้ำที่อยู่รอบข้างมีความเสี่ยงสูงกว่าร้อยละ 30 สำหรับการบาดเจ็บที่ไตเฉียบพลัน
Lymphedema
เมื่อระบบน้ำเหลืองของคุณเสียหายของเหลวจะสะสมในเนื้อเยื่อของคุณทำให้เกิดอาการบวมน้ำที่ส่วนปลาย ในสหรัฐอเมริกาและประเทศอุตสาหกรรมอื่น ๆ lymphedema อาจเป็นผลมาจากการผ่าตัดเอาต่อมน้ำเหลืองที่เป็นมะเร็งออก เรียกว่า lymphedema ทุติยภูมิ
Primary lymphedema พบได้น้อยและอาจถ่ายทอดทางพันธุกรรม อาจส่งผลต่อแขนหรือขา
ร้อยละสามสิบของกรณี lymphedema อยู่ที่ขาทั้งสองข้างหรือแขนทั้งสองข้าง Lymphedema ยังส่งผลต่อเท้าและนิ้วเท้า
Lymphedema มักไม่เจ็บปวดและไม่อ่อนโยน ในระยะต่อมาผิวจะดูคล้ำขึ้นหนาขึ้นและเป็นปื้น
ในประเทศกำลังพัฒนาสาเหตุส่วนใหญ่ของ lymphedema คือโรคเท้าช้าง นี่คือการติดเชื้อปรสิตที่เกิดจากพยาธิตัวกลม ส่งผลกระทบต่อผู้คนมากกว่า 90 ล้านคน
Lipedema
Lipedema คือการขยายตัวที่ผิดปกติของขาทั้งสองข้างซึ่งเป็นผลมาจากการกระจายไขมันใต้ผิวหนังที่ไม่ถูกต้อง มีผลต่อผู้หญิงมากถึง 11 เปอร์เซ็นต์ ไม่ได้จัดอยู่ในประเภทอาการบวมน้ำที่แท้จริงเสมอไป
การอักเสบ
โรคข้ออักเสบเบอร์อักเสบโรคเกาต์หรือถุงน้ำเบเกอร์อาจทำให้ขาบวม
เซลลูไลติส
เซลลูไลติสคือการติดเชื้อแบคทีเรียของเนื้อเยื่อผิวหนังที่ทำให้เกิดรอยแดงเจ็บและบวม แม้ว่ามักจะเกิดที่ขา แต่ก็สามารถส่งผลกระทบต่อผิวหนังบริเวณใดก็ได้ในร่างกายของคุณ
ภาวะทุพโภชนาการ
การรับประทานอาหารที่ขาดโปรตีนเป็นเวลานานอาจส่งผลให้เกิดการสะสมของของเหลวและอาการบวมน้ำบริเวณขาทั้งสองข้าง
การรักษามะเร็งและมะเร็ง
เนื้องอกในอุ้งเชิงกรานและมะเร็งอื่น ๆ อาจเพิ่มความกดดันต่อหลอดเลือดดำซึ่งนำไปสู่อาการบวมน้ำ อาการบวมน้ำบริเวณรอบข้างอาจเป็นผลมาจากเคมีบำบัดการฉายรังสีและการรักษามะเร็งอื่น ๆ
ภาวะหยุดหายใจขณะหลับ
ภาวะหยุดหายใจขณะหลับจากการอุดกั้นอาจทำให้เกิดอาการบวมน้ำที่ส่วนปลายได้แม้ว่าจะไม่มีความดันโลหิตสูงในปอดก็ตาม การศึกษาหนึ่งเกี่ยวกับผู้ที่มีอาการบวมน้ำพบว่าหนึ่งในสามของผู้ที่มีภาวะหยุดหายใจไม่ได้เป็นโรคความดันโลหิตสูงในปอด
โรคอื่น ๆ
โรคอื่น ๆ อีกหลายอย่างที่เกี่ยวข้องกับอาการบวมน้ำที่เกิดจากอุปกรณ์ต่อพ่วง ได้แก่ :
- Cushing syndrome
- โรคเกรฟส์
- Kaposi sarcoma
ได้รับการปฏิบัติอย่างไร?
การรักษาอาการบวมน้ำที่บริเวณรอบข้างขึ้นอยู่กับสาเหตุของอาการบวม หากมีโรคประจำตัวการรักษาของคุณจะเป็นไปตามโรคนั้น ในกรณีส่วนใหญ่จะช่วยให้อาการบวม
สำหรับอาการบวมน้ำที่เกิดจากวิถีชีวิตหรือสภาวะชั่วคราวมีวิธีแก้ไขหลายอย่างเพื่อบรรเทา:
- ยกขา (หรือแขน) ให้สูงกว่าระดับหัวใจวันละสองสามครั้ง นอนหนุนหมอนใต้ขาตอนกลางคืน
- ออกกำลังกาย. แพทย์หรือนักกายภาพบำบัดของคุณสามารถแนะนำการออกกำลังกายที่เฉพาะเจาะจงเพื่อให้กล้ามเนื้อที่เกี่ยวข้องได้เคลื่อนไหว
- หากคุณต้องนั่งหรือยืนมาก ๆ ให้หยุดพักเพื่อเคลื่อนไหวไปมา
- สวมถุงน่องบีบอัดที่ขาที่ได้รับผลกระทบหากแพทย์แนะนำ
- ลดการบริโภคเกลือ
- นวดบริเวณที่ได้รับผลกระทบเพื่อค่อยๆดันของเหลวไปในทิศทางของหัวใจ
- ใช้เกาลัดม้า การเสริมสารสกัดจากเมล็ดเกาลัดม้าวันละสองครั้งอาจช่วยการไหลเวียนของขา
- ลดน้ำหนักหากคุณมีน้ำหนักเกิน
- ทานยาขับปัสสาวะ (ยาน้ำ) หากแพทย์สั่ง
เมื่อไปพบแพทย์
อาการบวมน้ำบริเวณรอบข้างอาจเกิดจากโรคร้ายแรงหรือสิ่งที่ง่ายกว่านั้น ในทั้งสองกรณีมีการรักษาเพื่อบรรเทาอาการบวมและป้องกันภาวะแทรกซ้อนเพิ่มเติม
ทางที่ดีควรไปพบแพทย์หากไม่พบสาเหตุที่ชัดเจนของอาการบวมน้ำหรือคุณมีอาการอื่น ๆ
