Tu ciclo
¿ Te preocupa que tu período se atrase, pero sabes que no estás embarazada? Los períodos se ausentan o se atrasan por muchas razones además del embarazo. Las Causas comunes pueden varar desde desequilibrios ฮอร์โมน hasta afecciones médicasหลุมฝังศพ.
Tambiénมีอยู่ dos ocasiones en la vida de las mujeres en las que es totalmente ปกติ que su períodoทะเลผิดปกติ: cuando empieza por primera vez y cuando comienza la วัยหมดประจำเดือน a medida que tu cuerpo pasa por esa transición, tu ciclo normal puede ser ไม่สม่ำเสมอ
La mayoría de las mujeres que no han alcanzado la menopausia normalmente tienen un período cada 28 días. Sin embargo, un ciclo ประจำเดือน puede saludable oscilar desde cada 21 a 35 días. Si tu período no cae dentro de estos rangos, podría ser debido a una de las siguientes razones:
1. Estrés
El estrés puede reducir tus ฮอร์โมน, cambiar tu rutina diaria e incluso afectar la parte de tu cerebro que es responsable de regular tu período: tu hipotálamo. Con el tiempo, el estrés puede ocasionar una enfermedad o Incremento o pérdida de peso repentina; todo esto puede afectar tu ciclo.
Si Consentras que el estrésestá afectando tu período, prueba Practicar técnicas de relajamiento y realiza cambios en tu estilo de vida. agregar más ejercicios a tu régimen puede ayudarte a volver a la normalidad.
2. บาโจเปโซสิบโท
Las mujeres con trastornos alimenticios, como anorexia nerviosa o bulimia, pueden experimentar ausencia de períodos Pesar 10 por ciento por debajo de lo que se Consentra un rango normal para tu peso puede cambiar la forma en la que tu cuerpo funciona y detener tu ovulación.
Recibir tratamiento para el trastorno alimenticio y tener un peso saludable puede ayudar a que el ciclo vuelva a la normalidad. Las mujeres que ผู้เข้าร่วม en ejercicios สุดขั้ว como maratones también pueden ผู้ทดลอง una pausa en sus períodos.
3. โอเบสิดัด
Así como el bajo peso corporal puede causar cambios ฮอร์โมน, también puede hacerlo el sobrepeso. Tu médicorecomendará una dieta y un plan de ejercicios si Determina que la obesidad es un factor en el atraso o falta de tus períodos.
4. ซินโดรม de ovario poliquístico (SOP)
El síndrome de ovario poliquístico (SOP) es una afección que hace que tu cuerpo Produzca más de la โฮโมนามาสคูลินาแอนโดรโกโน Se forman quistes en los ovarios como resultado de este desequilibrio ฮอร์โมน. Esto puede hacer que la ovulación sea ไม่สม่ำเสมอ o se detenga por Compleo.
โอทราสฮอโมนาสโคโมลาอินซูลินาtambién pueden causar un desequilibrio. Esto se debe a la resistencia a la insulina, que está relacionada con el SOP. El tratamiento para el SOP se enfoca en aliviar los síntomas. Tu médico puede recetar anticonceptivos u otros medicamentos para ayudarte a regular tu ciclo.
5. Anticonceptivos
Puedes ทดลอง un cambio en tu ciclo cuando empiezas o dejas de usar anticonceptivos. Las píldoras anticonceptivas contienen las hormone estrógeno y progestina, que evitan que tus ovarios liberen óvulos.
Puede llevar hasta 6 meses para que tu ciclo vuelva a seristente después de dejar de tomar la píldora. Otros tipos de anticonceptivos que son implantados o inyectados también pueden causar la falta de períodos.
6. Enfermedades crónicas
Las enfermedades crónicas como la diabetes y la enfermedad celíacatambién afectan tu ciclo ประจำเดือน. Los cambios en tu azúcar en la sangre están relacionados con los cambios ฮอร์โมน, así que, aunque sea poco común, la diabetes no controlada podría causar que tu período sea ไม่สม่ำเสมอ.
La enfermedad celíaca causa inflamación que puede resultar en daños en tu colonino delgado, lo cual puede prevenir la absorción de Nutrientes clave. Esto puede hacer que los períodos se atrasen u omitan.
7. Perimenopausia temprana
La mayoría de las mujeres empieza la menopausia entre los 45 y 55 años de edad. Se thoughtra que las mujeres que desarrollan síntomas alrededor de los 40 años o antes tienen perimenopausia temprana. Esto สำคัญ que tu suministro de óvulosestáreduciéndose y el resultado será la falta de tus períodos y eventualmente, el final de la ประจำเดือน.
8. Problemas de tiroides
Una glándula tiroides hiperactiva o hipoactiva tambiénpodría ser la causa de que tus períodos se omitan o atrasen. La tiroides regula el metabolo de tu cuerpo, así que los niveles hormone se pueden ver afectados también.
Los problemas de tiroides generalmente se pueden tratar con medicamentos. Después del tratamiento, es probable que tu período regrese a la normalidad.
Cuándo debes ที่ปรึกษา a tu médico
Tu médico puede diagnosticar adecuadamente la razón del atraso o falta de tu período e informarte acerca de tus opciones de tratamiento. Mantén un register de los cambios en tu ciclo al igual que otros cambios médicos para compartirlos con tu médico. Esto les ayudará a hacer un diagnosticóstico.
Si tienes los siguientes síntomas, comunícate con un médico de inmediato:
- Sangrado inusualmente ความอุดมสมบูรณ์
- อสูร
- dolor intenso
- náuseas y vómitos
- Sangrado que dura más de 7 días
- Sangrado una vez que llegó la วัยหมดประจำเดือน y hace un año que no tienes períodos
Lee el artículo en inglés.
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