ข่าวดีอะไรอย่างนี้! คุณได้เริ่มตั้งครรภ์ครั้งที่สองแล้วและรอบนี้คุณก็รู้แล้วว่ามีอะไรอยู่ในร้านบ้าง
หรือคุณ? นี่คือสิ่งที่คุณต้องรู้เกี่ยวกับการตั้งครรภ์ครั้งที่สองของคุณอาจมีลักษณะเหมือนหรือแตกต่างจากการตั้งครรภ์ครั้งแรกของคุณอย่างไร
อาการเริ่มแรกที่พบบ่อยในการตั้งครรภ์ครั้งที่สอง?
จำอาการการตั้งครรภ์ระยะแรกที่คุณคิดว่ารู้สึก แต่ไม่แน่ใจว่าเป็นของจริงหรือไม่? ใช่เรากำลังพูดถึง (คุณเดาออก - ฮึ) แพ้ท้องอ่อนเพลียและกิ๊กอื่น ๆ
ครั้งที่สองเมื่อคุณคุ้นเคยกับสัญญาณแล้วคุณอาจพบว่าคุณสามารถมองเห็นได้ก่อนหน้านี้
แพ้ท้อง
สัมผัสกับเสียงกระซิบว่าความรู้สึกไม่สบายใจที่คุณรู้สึกได้นั้นเป็นมากกว่าสิ่งที่คุณกิน อาการคลื่นไส้อาเจียนในการตั้งครรภ์ (NVP) เกิดขึ้นได้ถึง 70 ถึง 80 เปอร์เซ็นต์ของการตั้งครรภ์ โทษของการแพ้ท้องกับเซโรโทนินซึ่งเป็นฮอร์โมนที่อาจทำให้เกิดอาการคลื่นไส้อาเจียน
ความอ่อนโยนของเต้านม
หลังจากตั้งครรภ์ได้เพียง 1 ถึง 2 สัปดาห์และคุณจะรู้สึกถึงความเจ็บปวดที่คุ้นเคยอีกครั้ง - หน้าอกของคุณอ่อนโยนและแพ้ง่าย ฮอร์โมนเอสโตรเจนและโปรเจสเตอโรนที่พุ่งสูงขึ้นอีกครั้ง
ความอยากอาหาร
คุณมีเหตุผลที่ถูกต้องที่จะเรียกร้องแฮมเบอร์เกอร์ตอนตี 2 ความอยากอาหารเป็นเรื่องจริง ด้วยความเป็นพื้นที่ที่คุ้นเคยคุณอาจพบได้ง่ายขึ้นในการระบุสิ่งที่คุณต้องการ ทำให้ตัวเองเสียเป็นครั้งคราว - ร่างกายของคุณทำงานหนัก!
ความเหนื่อยล้า
การตั้งครรภ์สามารถรู้สึกเหมือนเป็นงานเต็มเวลา โดยเฉพาะอย่างยิ่งในช่วงสองสามเดือนแรกที่คุณอาจรู้สึกอ่อนเพลียมากจนไม่ได้นอนราบ ตอนนี้คุณจะล้มลง
อย่างไรก็ตามการหาเวลาพักผ่อนเมื่อคุณแบ่งปันบ้านกับคนที่มีงานยุ่งตัวจิ๋วที่ยังไม่ได้เรียนรู้ว่าพวกเขาไม่ใช่ศูนย์กลางของโลกอาจดูเหมือนเป็นไปไม่ได้ อย่าลืมทานวิตามินและอาหารเสริมที่แพทย์แนะนำเพื่อเพิ่มพลังให้กับร่างกาย
เยี่ยมห้องน้ำ
การจัดการกับการปัสสาวะบ่อยเป็นครั้งที่สองนั้นง่ายกว่าเนื่องจากคุณได้กำหนดตำแหน่งของห้องน้ำสาธารณะทุกแห่งในพื้นที่ของคุณแล้ว ตำหนิการเข้าห้องน้ำที่เพิ่มขึ้นต่ออัตราการกรองที่เพิ่มขึ้นของไต (ขอบคุณฮอร์โมนการตั้งครรภ์!) พวกเขากำลังทำงานอย่างหนักเพื่อกำจัดของเสียส่วนเกินในร่างกายของคุณ
อารมณ์เเปรปรวน
เป็นสิทธิพิเศษของคุณที่จะเปลี่ยนใจ สิ่งที่ทำให้คุณมีความสุขเมื่อ 5 นาทีที่แล้วอาจใช้ไม่ได้ในตอนนี้ และไม่น่าแปลกใจที่ร่างกายของคุณจะเต็มไปด้วยฮอร์โมน
อาการตั้งครรภ์: 10 สัญญาณเริ่มต้นที่บ่งบอกว่าคุณอาจตั้งครรภ์
มีอาการการตั้งครรภ์ที่มีแนวโน้มที่จะแตกต่างกันในการตั้งครรภ์ครั้งที่สองหรือไม่?
ในช่วงที่คุณมีรอบที่สองร่างกายของคุณได้เรียนรู้ที่จะทำงานร่วมกับความท้าทายในการตั้งครรภ์ทั้งหมดแล้วดังนั้นบางสิ่งอาจแตกต่างออกไป ที่กล่าวว่าพวกเขาจะจัดการได้ง่ายขึ้นหรือไม่อาจเป็นอีกเรื่องหนึ่ง
อาการที่คุณจำได้จากการตั้งครรภ์ครั้งแรกดูเหมือนจะรุนแรงขึ้นในครั้งนี้ คุณอาจรู้สึกคลื่นไส้ในช่วงตั้งครรภ์แรกของคุณเท่านั้น แต่ตอนนี้คุณอาจพบว่าตัวเองกำลังวิ่งไปที่ห้องน้ำเพื่ออาเจียนจากกลิ่นเพียงเล็กน้อย
ในทางกลับกันการยุ่งกับเด็กวัยหัดเดินหมายความว่าคุณอาจพบว่ามันเป็นไปไม่ได้ที่จะอยู่กับอาการของคุณ ในความเป็นจริงสัปดาห์อาจบินผ่านไปโดยไม่ได้คำนึงถึงการเปลี่ยนแปลงทั้งหมดมากนัก
แพ้ท้อง
ใช่นี่เป็นอีกครั้ง ผู้หญิงบางคนพบว่าอาการแพ้ท้องที่พวกเขากลัวนั้นไม่เคยปรากฏเลย (เย้!) หรือแย่ลง (ถอนหายใจ) โชคดีที่ตอนนี้คุณรู้จักกะเทาะเกลือแล้ว
การเปลี่ยนแปลงของเต้านม
ความอ่อนโยนและความหนักของเต้านมที่คุณรู้สึกในระหว่างตั้งครรภ์ครั้งแรกอาจดูเหมือนไม่เด่นชัดในเวลานี้ เนื่องจากร่างกายของคุณได้เตรียมพร้อมสำหรับการเลี้ยงลูกด้วยนมแม่มาก่อนคุณอาจพบการเปลี่ยนแปลงของหน้าอกน้อยลง
เหนือสิ่งอื่นใดคุณอาจมีเสื้อชั้นในที่เหมาะสมอยู่แล้วและรู้ว่าชุดชั้นในแบบใดที่เหมาะกับคุณ เสื้อชั้นในขณะตั้งครรภ์? เสื้อชั้นในสำหรับตั้งครรภ์? คุณพร้อมแล้ว
ทารกชน
เป็นเรื่องจริง - ในการตั้งครรภ์ครั้งที่สองคุณอาจแสดงออกเร็วกว่าที่เคยทำในครั้งแรก
สิ่งนี้เกิดขึ้นเนื่องจากการตั้งครรภ์ครั้งแรกของคุณทำให้กล้ามเนื้อหน้าท้องและมดลูกคลายตัว กล้ามเนื้อที่อ่อนแอลงหมายความว่าทารกจะเด้งออกมาได้ง่ายขึ้น ด้วยเหตุผลเดียวกันคราวนี้การกระแทกของคุณอาจใหญ่ขึ้น
การเคลื่อนไหวครั้งแรกของลูกน้อย
คุณอาจรู้สึกได้ว่าลูกน้อยของคุณเคลื่อนไหวเร็วกว่านี้และไม่น่าจะเป็นเพราะคุณกำลังอุ้มนักฟุตบอลอยู่ ในฐานะพ่อแม่ที่มีประสบการณ์คุณรู้ดีว่าการกระพือปีกอันโอชะไม่ใช่ความเจ็บปวดหรือความหิว แต่เป็นการเคลื่อนไหวครั้งแรกแทน
ปวดเมื่อยมากขึ้น
รีแล็กซินซึ่งเป็นหนึ่งในฮอร์โมนที่สร้างจากรังไข่และรกของคุณมีหน้าที่หลายอย่าง ซึ่งรวมถึงการผ่อนคลายเอ็นในกระดูกเชิงกรานและการทำให้ปากมดลูกอ่อนลงและกว้างขึ้น เมื่อเอ็นคลายตัวรอบ ๆ คุณอาจมีอาการปวดหลังมากขึ้น
แรงงานสั้นลง
อันนี้ชนะมือ มดลูกและปากมดลูกเคยผ่านสิ่งนี้มาก่อนดังนั้นโดยทั่วไปการคลอดจะสั้นลงสำหรับคุณแม่ครั้งที่สอง ในขณะที่การเกิดครั้งแรกใช้เวลาโดยเฉลี่ย 12 ถึง 18 ชั่วโมงนาฬิกาการเกิดในภายหลังจะอยู่ที่ 8 ถึง 10 ชั่วโมง
มีอาการการตั้งครรภ์ที่น่าจะคล้ายกันในการตั้งครรภ์ครั้งที่สองหรือไม่?
ร่างกายของคุณกำลังทำตามพิมพ์เขียวในการสร้างมนุษย์ตัวจิ๋ว แม้ว่าการตั้งครรภ์แต่ละครั้งจะเป็นเรื่องราวของตัวเอง แต่หลาย ๆ ขั้นตอนก็น่าจะคล้ายกันสำหรับการตั้งครรภ์ทั้งหมด ต่อไปนี้เป็นอาการที่สามารถจดจำได้ซึ่งมีแนวโน้มที่จะปรากฏขึ้นอีกครั้งในการตั้งครรภ์ครั้งที่สองของคุณ
มีเลือดออกที่เหงือก
เป็นเรื่องปกติที่เหงือกจะบวมและบอบบางและมีเลือดออกได้ง่ายขึ้นในระหว่างตั้งครรภ์ ฮอร์โมนการตั้งครรภ์เหล่านี้ก็ทำงานหนักเช่นกัน!
ความไวที่เพิ่มขึ้นซึ่งทันตแพทย์ของคุณเรียกว่าโรคเหงือกอักเสบจากการตั้งครรภ์มักจะเริ่มขึ้นในช่วงไตรมาสที่สองของคุณและจุดสูงสุดในช่วงไตรมาสที่สาม
หากคุณไม่ได้ดูแลเหงือกที่มีเลือดออกในระหว่างตั้งครรภ์ครั้งแรกให้ทำตอนนี้ พรอนโต้. โรคเหงือกอักเสบอาจลุกลามไปสู่โรคปริทันต์การติดเชื้อที่เหงือกและกระดูกโดยรอบซึ่งอาจทำให้ฟันหลุดและการสูญเสียกระดูก
ความดันโลหิตสูง
หากคุณมีความดันโลหิตสูงในการตั้งครรภ์ครั้งแรกขอแนะนำให้ตรวจสอบความดันโลหิตของคุณในช่วงนี้ หากความดันโลหิตของคุณสูงกว่า 140/90 มม. ปรอท OB-GYN ของคุณจะพูดกับคุณเกี่ยวกับวิธีจัดการ
ภาวะครรภ์เป็นพิษ
ภาวะครรภ์เป็นพิษเป็นโรคความดันโลหิตที่มักเกิดขึ้นในไตรมาสที่สองหรือสาม มันค่อนข้างผิดปกติซึ่งส่งผลกระทบต่อการตั้งครรภ์ประมาณ 3 ถึง 5 เปอร์เซ็นต์ แต่ถ้าคุณเคยมีมาก่อน OB-GYN ของคุณจะดูแลคุณเป็นพิเศษ
โรคเบาหวารขณะตั้งครรภ์
Ditto สำหรับโรคเบาหวานขณะตั้งครรภ์ซึ่งคาดว่าจะมีผลต่อการตั้งครรภ์ร้อยละ 5
การคลอดก่อนกำหนด
การวิจัยล่าสุดพบว่าทารก 1 ใน 10 คนเกิดเร็วเกินไปในสหรัฐอเมริกา เนื่องจากความเสี่ยงของการคลอดก่อนกำหนดจะเพิ่มขึ้นในการตั้งครรภ์ครั้งต่อ ๆ ไป OB-GYN ของคุณจะแนะนำคุณในการลดความเสี่ยง
ภาวะซึมเศร้าหลังคลอด
ภาวะซึมเศร้าหลังคลอดมีผลต่อมารดาวัยผู้ใหญ่ประมาณ 10 ถึง 15 เปอร์เซ็นต์ต่อปี
รู้ว่าถ้าคุณจัดการกับเงื่อนไขนี้เป็นครั้งแรกคุณมีแนวโน้มที่จะพบว่าตัวเองต้องเผชิญกับมันอีกครั้ง หากคุณมีอาการใด ๆ โปรดไปพบผู้ให้บริการด้านการดูแลสุขภาพของคุณโดยเร็วที่สุด คุณไม่ได้อยู่คนเดียวและมีการรักษา
เคล็ดลับในการเตรียมตัวสำหรับการตั้งครรภ์ครั้งที่สอง
เนื่องจากคุณเป็นผู้ปกครองอยู่แล้วคุณอาจมีเวลาน้อยลงในการคิดถึงความต้องการของคุณ คำแนะนำทั่วไปบางประการในการดูแลตนเองระหว่างตั้งครรภ์ครั้งที่สองมีดังนี้
- หาเวลาพักผ่อน. หากการงีบตอนเที่ยงดูเหมือนเป็นภารกิจที่เป็นไปไม่ได้ให้ลองเข้านอนเร็วขึ้นหนึ่งชั่วโมง
- กินดี; ดื่มมาก ๆ
- ติดตามการเยี่ยมก่อนคลอดของคุณ การดูแลตัวเองหมายความว่าคุณจะดูแลลูก ๆ ได้ดีขึ้น
- บันทึกการตั้งครรภ์ของคุณ นี่คือทริปที่คุณต้องการภาพและชีวิตมี แต่จะยุ่งมากขึ้น
- อย่าลืมออกเดทกับคู่ของคุณ คุณทั้งสองจะได้รับประโยชน์จากการเตือนตัวเองถึงเป้าหมายร่วมกัน
- แกะสลักลูกคนหัวปีของคุณแบบตัวต่อตัวเพื่อให้พวกเขาได้รับความสนใจและความรักที่พวกเขาต้องการและสมควรได้รับ
Takeaway
ส่วนที่ดีที่สุดของการตั้งครรภ์ครั้งที่สองคือความสบายใจของความคุ้นเคย คุณ (ส่วนใหญ่) รู้ว่าทั้งหมดนี้เกี่ยวกับอะไร
แน่นอนว่าการตั้งครรภ์แต่ละครั้งมีลักษณะเฉพาะและคุณอาจพบอาการใหม่ ๆ ดังนั้นใช้เวลาในการเพลิดเพลินกับส่วนที่คุณยินดีที่จะได้สัมผัสอีกครั้งและดูแลตัวเองให้ดีเพื่อรักษาอาการที่ไม่สนุก