คืนอำนาจของเรา: มรดกของการเลี้ยงลูกด้วยนมแม่สีดำ

สำหรับคุณแม่ผิวดำการเลี้ยงลูกด้วยนมแม่เป็นมากกว่าโภชนาการ มันเกี่ยวกับการเรียกคืนพิธีกรรมของบรรพบุรุษ

“ ถ้าคุณยืนยันที่จะเลี้ยงลูกด้วยนมแม่คุณต้องผ่อนคลายเพราะเขาสามารถรับรู้ความเครียดของคุณได้ มิฉะนั้นให้เขาขวดและปล่อยให้นมนั้นแห้ง”

นี่คือคำพูดที่แม่ของฉันพูดขณะที่ฉันนั่งอยู่ในสถานรับเลี้ยงเด็กที่ฉันสร้างให้ลูกชายของฉัน เขาอายุเพียงไม่กี่วันโอบกอดฉันและฉันมองเขาด้วยน้ำตาคลอเบ้า

ฉันพยายามอย่างมากที่จะให้เขาจับกินและเพิ่มน้ำหนัก ฉันต้องการให้เขาฉี่และคนเซ่อครั้งแรกและไม่มีอะไรได้ผล หน้าอกของฉันปวด ฉันเหนื่อยและท้อแท้และคิดว่าฉันอดอยากลูก

ฉันรู้สึกเหมือนล้มเหลว

ในตอนนั้นฉันคงไม่เชื่อคุณถ้าคุณบอกฉันว่าฉันจะเลี้ยงลูกด้วยนมแม่ให้สำเร็จเป็นเวลา 18 เดือน ในช่วงเวลานั้นการทำตามคำแนะนำของแม่ครึ่งหลังจะง่ายกว่ามากและล้มเลิกความคิดเรื่องการพยาบาลทั้งหมด

ฉันบอกตัวเองว่า: ฉันไม่ได้กินนมแม่และฉันก็สบายดี ขวา?

ฉันมีสูตรพร้อมแล้วและรออยู่ในตู้ครัว - ฉันเก็บกระเป๋า freebie ที่คุณหาซื้อได้ที่ร้านขายของเด็กอ่อนเมื่อคุณเดินเข้ามาและประกาศว่าคุณท้อง ยังมีบางอย่างในตัวฉันที่อยากจะพยายามให้นมลูกต่อไป

ความอัปยศของการเลี้ยงลูกด้วยนมสีดำ

มันคงเป็นเรื่องง่ายสำหรับฉันที่จะยอมแพ้ แต่การเลือกที่จะอยู่ร่วมกับการเลี้ยงลูกด้วยนมแม่นั้นเป็นมากกว่าแค่การคำนึงถึงคุณค่าทางโภชนาการ

หลายชั่วอายุคนมีการตัดการเชื่อมต่อระหว่างมารดาผิวดำและการให้นมบุตร

สูตรเป็นเรื่องง่ายและสะดวกในขณะที่การเลี้ยงลูกด้วยนมแม่อาจเป็นความท้าทายที่ยิ่งใหญ่ในช่วงสองสามวันแรกของชีวิตทั้งสำหรับคุณแม่มือใหม่และลูกใหม่ สำหรับคุณแม่ผิวดำสูตรอาจไม่เพียง แต่เป็นทางเลือกที่ง่ายหรือสะดวก แต่เป็นสิ่งจำเป็นอย่างหนึ่งเนื่องจากคุณแม่ผิวดำบางคนไม่ได้อยู่ในงานหรืออาชีพที่ให้ความยืดหยุ่นในการเลี้ยงลูกด้วยนม

ประวัติศาสตร์บอกให้เราทราบถึงการกำหนดเป้าหมายที่ร้ายกาจของแม่ผิวดำโดย บริษัท ผู้ผลิตสูตรด้วยการสนับสนุนทางการเงินที่ซับซ้อนจากรัฐบาลกลางผ่าน USDA

จากนั้นก็มีมรดกของการเป็นทาสที่ต้องต่อสู้ด้วย

แม่ผิวดำถูกบังคับให้เลี้ยงดูลูก ๆ ที่ตกเป็นทาสของพวกเขาทั้งเหนือและเหนือทารกของตัวเองทำลายความผูกพันอันศักดิ์สิทธิ์ระหว่างแม่และลูก การบาดเจ็บทางวัฒนธรรมนี้ทำให้การขาดการเชื่อมต่อระหว่างมารดาผิวดำและการเลี้ยงลูกด้วยนมแม่แย่ลงเท่านั้น

สำหรับฉันการเลี้ยงลูกด้วยนมแม่เป็นทางเลือกที่สะดวกนั่นก็คือการให้นมแม่ฟรี ดังนั้นฉันจึงต้องดิ้นรนตลอดสองสามสัปดาห์แรกและใช้เวลาหลายวันในการโทรศัพท์พยายามติดต่อที่ปรึกษาด้านการให้นมบุตรที่สำนักงานกุมารแพทย์ของฉัน

ฉันเพิ่มสูตรขวดละ 4 ออนซ์ลงในอาหารประจำวันของลูกชายนอกเหนือจากนมแม่ที่เขาได้รับ เราเสริมสำหรับเดือนแรกของชีวิตของเขาจนกว่าน้ำหนักของเขาจะไม่ต้องกังวลอีกต่อไปและฉันสามารถให้นมลูกได้โดยเฉพาะ

ความจริงที่ว่าฉันต้องเสริมอาหารด้วยสูตรของเขาในตอนแรกยังคงทำให้ฉันรู้สึกอับอาย มันทำให้ฉันรู้สึกราวกับว่าฉันขาดความเป็นแม่และในฐานะผู้หญิง - ฉันไม่สามารถให้นมลูกได้สำเร็จตั้งแต่ตอนที่เขาเริ่มมีลมหายใจ

แต่ในการเล่าเรื่องนี้ฉันต้องยอมรับสิทธิพิเศษของตัวเองซึ่งทำให้เส้นทางการเลี้ยงลูกด้วยนมแม่ของฉันประสบความสำเร็จเมื่อเทียบกับแม่ผิวดำคนอื่น ๆ

ฉันอาศัยอยู่ในเขตชานเมืองในแจ็กสันวิลล์ฟลอริดาด้าน "ดี" ของเมือง ฉันอยู่ห่างจากโรงพยาบาลใหม่ล่าสุดแห่งหนึ่งในเมืองไม่ถึง 5 ไมล์ โรงพยาบาลที่ฉันทำคลอดสร้างขึ้นในปี 2548 มีหอผู้ป่วยคลอดบุตรที่ทันสมัย

จากช่วงเวลาที่ฉันเริ่มไปเยี่ยม OB เป็นประจำในระหว่างตั้งครรภ์แพทย์และพยาบาลของฉันได้รับการสนับสนุนให้เลี้ยงลูกด้วยนมแม่ พวกเขาส่วนใหญ่ดูไม่เหมือนฉัน เพื่อนบ้านของฉันส่วนใหญ่ดูไม่เหมือนฉัน แพทย์พยาบาลและคนไข้ส่วนใหญ่ที่สำนักงานกุมารแพทย์ที่ฉันพาลูกชายไปดูไม่เหมือนเรา

ดังนั้นฉันสามารถพูดด้วยความมั่นใจในระดับหนึ่งว่าการรักษาและการสนับสนุนที่ฉันได้รับเมื่อเริ่มต้นเส้นทางการเลี้ยงลูกด้วยนมของฉัน - ในขณะที่ควรทำให้เป็นปกติ - อาจไม่ใช่บรรทัดฐาน โดยเฉพาะอย่างยิ่งสำหรับคุณแม่ผิวดำคนอื่น ๆ

คุณแม่ผิวดำมักเผชิญกับความท้าทายในการเลี้ยงลูกด้วยนมแม่มากขึ้น

รายงาน CDC ปี 2017 แสดงให้เห็นว่ามารดาผิวดำพบอุปสรรคในการเลี้ยงลูกด้วยนมแม่มากขึ้นเช่นการกลับไปทำงานก่อนหน้านี้ข้อมูลการเลี้ยงลูกด้วยนมแม่ไม่เพียงพอจากทีมแพทย์และขาดการเข้าถึงการสนับสนุนการเลี้ยงลูกด้วยนมแม่

ในขณะที่ American Academy of Pediatrics (AAP) แนะนำให้มารดาเลี้ยงลูกด้วยนมแม่อย่างน้อย 6 เดือนแม่ผิวดำอาจไม่สามารถทำได้เนื่องจากความต้องการที่จะกลับไปทำงาน

ตามที่ National Partnership for Women and Families พบว่าแม่ผิวดำมากกว่า 80 เปอร์เซ็นต์เป็นแหล่งรายได้หลักให้กับครอบครัวของพวกเขาและพวกเขาถูกเลือกปฏิบัติในงานในอัตราที่สูงกว่าคนผิวขาวมาก สิ่งนี้ไม่ได้ทำให้การขอที่พักสำหรับการพยาบาลหรือการสูบน้ำเป็นเรื่องง่าย

ฉันโชคดีในอาชีพของฉันในฐานะผู้ผลิตข่าวทีวีที่ได้ทำงานใน บริษัท ที่มีนโยบายการลาคลอดที่ระบุไว้ ฉันได้รับค่าจ้าง 6 สัปดาห์จากนั้นใช้เวลาอีก 6 สัปดาห์ผ่านพระราชบัญญัติการลาเพื่อรักษาพยาบาลของครอบครัว

เมื่อฉันกลับไปทำงานฉันกลับถือกระเป๋าหิ้วพร้อมเครื่องปั๊มนมมุ่งมั่นที่จะเดินทางให้นมลูกต่อไป

เพราะฉันทำงานกะเช้าตั้งแต่ 1 ถึง 9 โมงเช้าฉันจะเลี้ยงลูกชายก่อนไปทำงาน เวลา 8.00 น. หลังจากรายการเช้าของฉันออกอากาศฉันจะเอากระเป๋าหิ้วไปที่ห้องน้ำส่วนตัวแล้วปั๊ม

เมื่อเต้าเสียบหยุดทำงานในห้องน้ำส่วนตัวฉันจึงเข้ายึดห้องแต่งตัวและแต่งหน้าของพุก เนื่องจากห้องนั้นไม่มีล็อคฉันจึงติดป้ายที่ประตูว่า“ ห้ามรบกวน”

ฉันไม่ได้ขออนุญาตสำหรับเสรีภาพเหล่านี้และฉันไม่ทราบว่ามีกฎหมายที่กำหนดไว้สำหรับฉัน อย่างไรก็ตามนี่ก็เป็นสิทธิพิเศษเช่นกัน

ผู้อำนวยการบริหารของ Pea Pod Nutrition and Lactation Support ในแอตแลนตา, Alicia Simpson MS, RD, IBCLC, LD กล่าวว่าเมื่อพูดถึงช่วงพักเบรกสำหรับกฎหมายแม่พยาบาลความเป็นจริงโดยทั่วไปแตกต่างจากที่กฎหมายระบุไว้มาก

“ ถ้าคุณเพิ่งมีลูกและตอนนี้คุณกลับไปทำงานแล้วคุณอาจต้องใช้เงินเพื่ออยู่ที่นั่นดังนั้นคุณจึงไม่อยากทะเลาะกับนายจ้างเรื่องพื้นที่นั้น” ซิมป์สันกล่าว “ ดังนั้นถ้าพวกเขาให้คุณผลักดันคุณก็ต้องเลือกวางอาหารบนโต๊ะและมีหลังคาคลุมศีรษะ”

การเลี้ยงลูกด้วยนมแม่สร้างรากฐานของสุขภาพ

ที่พักพิงและอาหารเป็นสองสิ่งที่จำเป็นพื้นฐานที่สุดในชีวิต สิ่งเหล่านี้เป็นสิ่งจำเป็นที่ได้รับการจัดลำดับความสำคัญเหนือกว่าการเลี้ยงลูกด้วยนมแม่โดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อมีสูตรอาหารที่พร้อมใช้งานและวางตลาดว่าดีพอ ๆ กันหรือดีกว่านมแม่

“ ฉันเคยเห็นแผ่นพับการเลี้ยงลูกด้วยนมแม่จาก บริษัท ผู้ผลิตสูตรและในช่วงกลางนั้นกล่าวว่า 'คุณแม่ส่วนใหญ่ประมาณ 2 ถึง 3 เดือนไม่สามารถให้นมลูกได้เต็มเวลาอีกต่อไปแล้วและนี่เป็นเวลาที่เหมาะสำหรับการผสมสูตร' และฉัน เหมือนกับว่าคุณไม่ได้ [ให้] ข้อมูลที่นั่นเพียงครึ่งเดียว” ซิมป์สันกล่าว

ข้อมูลบางส่วนที่ขาดหายไปจากบทสนทนาที่สนับสนุนเรื่องสูตรนมแม่คือสูตรนั้น (ซึ่งมักมีน้ำตาลสูงกว่านมแม่) กระตุ้นให้เด็กรับรสน้ำตาลและอาจนำไปสู่ภาวะสุขภาพเรื้อรังในภายหลัง

Tambra Raye Stevenson ผู้ก่อตั้ง Women Advancing Nutrition, Dietetics & Agriculture ในวอชิงตันดีซีกล่าวว่าการเลี้ยงลูกด้วยนมแม่เป็นการลงทุนเพื่อสุขภาพในระยะยาวของเด็กจากภาวะเรื้อรัง

“ [ใน] หน้าต่างวิกฤต - 1,000 วันแรกของชีวิต - [การเลี้ยงลูกด้วยนมแม่] คือผลตอบแทนจากการลงทุนเป็นตัวเลขสองหลักและไม่สามารถย้อนกลับได้ [มัน] "สตีเวนสันกล่าว

Simpson ยอมรับว่าการเลี้ยงลูกด้วยนมแม่ไม่เพียง แต่ส่งผลดีต่อสุขภาพในระยะยาวของเด็กเท่านั้น แต่ยังรวมถึงแม่ของพวกเขาด้วย

เธอกล่าวว่า“ เรามีการศึกษาจำนวนนับไม่ถ้วนเกี่ยวกับอัตราการเป็นโรคอ้วนที่ลดลงในผู้ปกครองอัตราการเป็นเบาหวานและโรคกระดูกพรุนที่ลดลง ความเสี่ยงมะเร็งเต้านมและรังไข่ลดลง ... รายการจะดำเนินต่อไป”

มีการบันทึกวิกฤตสุขภาพไว้อย่างดีเกี่ยวกับสุขภาพของมารดาผิวดำ

แม่ผิวดำอายุต่ำกว่า 30 ปีมีแนวโน้มที่จะเสียชีวิตระหว่างการคลอดบุตรมากกว่าแม่ผิวขาว 2 ถึง 3 เท่าและอัตราดังกล่าวจะเพิ่มขึ้นเป็น 4 ถึง 5 เท่าหลังจากอายุ 30 ปี

ในทำนองเดียวกันทารกผิวดำมีโอกาสเสียชีวิตหลังคลอดมากกว่าเด็กผิวขาวถึงสองเท่าและมีแนวโน้มที่จะคลอดก่อนกำหนดถึง 50 เปอร์เซ็นต์

วิกฤตสุขภาพเหล่านี้จะขยาย (และทำซ้ำ) ไปสู่วัยผู้ใหญ่

สิ่งนี้สามารถเห็นได้ในปัจจุบันเนื่องจากคนผิวดำมีแนวโน้มที่จะเสียชีวิตจาก COVID-19 ส่วนหนึ่งเป็นผลมาจากสภาวะสุขภาพเช่นโรคเบาหวานโรคความดันโลหิตสูงและโรคหัวใจ เงื่อนไขทั้งหมดนี้เชื่อมโยงกับอาหารและโภชนาการซึ่งเป็นพื้นฐานที่อาจได้รับการแก้ไขตั้งแต่แรกเกิด

“ ฉันคิดว่าในการเคลื่อนไหวทั้งหมดนี้เกี่ยวกับ Black Lives Matter มีโอกาสที่ดีที่จะพูดคุยเกี่ยวกับวิธี [สิ่งนี้เริ่มต้นด้วย] การเกิดของเด็กและโภชนาการที่เราให้ลูกของเรา” สตีเวนสันกล่าว “ [Black Lives Matter มีอิทธิพลต่อนโยบายและแนวทางปฏิบัติในการเลี้ยงลูกด้วยนมแม่อย่างไร”

ในหนังสือเล่มล่าสุดของ Simpsonเพิ่มน้ำนมแม่ของคุณเธอกล่าวถึงบทบาทของโภชนาการในการเลี้ยงลูกด้วยนมแม่เพื่อช่วยให้คุณแม่กลับมามีพลัง

“ มีสิ่งเหล่านี้ทั้งหมดอุปสรรคเหล่านี้ขวางทางอยู่ แต่มีบางสิ่งที่คุณสามารถทำได้เพื่อช่วยเลี้ยงลูกและบำรุงตัวเอง” ซิมป์สันกล่าว

การเลี้ยงลูกด้วยนมดำเป็นเรื่องสำคัญ

แม้จะมีอุปสรรคในการเลี้ยงลูกด้วยนมแม่ไม่ว่าจะเป็นผู้หญิงผิวขาวหรือผิวดำ แต่ก็มีเหตุผลที่พวกเขาเคยพูดไว้ในอดีตว่า "เต้านมดีที่สุด" ไม่ว่าจะเป็นของคุณเองพยาบาลตัวเปียกหรือเงินบริจาคจากธนาคารนมแม่

ประโยชน์ของการเลี้ยงลูกด้วยนมแม่รวมถึงป้องกันโรคต่างๆได้เกือบสิบชนิด ได้แก่ :

• โรคเบาหวานประเภท 1 และ 2
• โรคอ้วนในวัยเด็ก
• การติดเชื้อทางเดินหายใจ
• ท้องร่วง

ประโยชน์เหล่านี้ยังครอบคลุมไปถึงมารดาที่ให้นมบุตรรวมถึงสิ่งแวดล้อมด้วย

AAP กล่าวว่า:“ [การเลี้ยงลูกด้วยนมแม่] ไม่จำเป็นต้องใช้พลังงานในการผลิตหรือสร้างของเสียหรือมลพิษทางอากาศ” จึงช่วยลดความเสี่ยงของการปนเปื้อน

เราทุกคนต้องการสิ่งที่ดีที่สุดสำหรับตัวเราเองและลูก ๆ และการเลี้ยงลูกด้วยนมแม่ให้ประโยชน์ตั้งแต่แรกเกิด

18 เดือนที่ฉันเลี้ยงลูกชายเป็นเรื่องเกี่ยวกับความผูกพันกับเขาและให้การเริ่มต้นที่ดีที่สุดแก่เขาที่ฉันคิดว่าเป็นไปได้สำหรับพัฒนาการทางความคิดและร่างกายของเขา มันเป็นเรื่องเกี่ยวกับการให้โอกาสมากพอ ๆ กับการออมเงิน

จากการเลือกนั้นฉันได้เห็นเงินปันผลมากมาย

เมื่ออายุ 5 ขวบเขาเป็นคนฉลาดร่างกายแข็งแรงและมีความรักใคร่มาก ความผูกพันที่เราเริ่มต้นในเดือนแรกของชีวิตบนโลกนี้ยังไม่ขาดสะบั้น

ถึงกระนั้นฉันก็รู้ว่าไม่ใช่ว่าแม่ทุกคนจะมีโอกาสนี้

บางครั้งคุณแม่ผิวดำก็ท้อใจจากการใช้ประโยชน์จากโอกาสในการเลี้ยงลูกด้วยนมแม่เนื่องจากแบบแผนการเหยียดเชื้อชาติในระบบและการกดขี่ที่สร้างขึ้นในทุกแง่มุมของชีวิตของเราในอเมริกา

ซิมป์สันซึ่งเป็นผู้หญิงคนแรกที่เลี้ยงลูกด้วยนมแม่ในครอบครัวของเธอตั้งแต่ยังเป็นทาสเชื่อว่าการเลี้ยงลูกด้วยนมแม่เป็นส่วนหนึ่งของพิธีกรรมบรรพบุรุษของผู้หญิงผิวดำ

สตีเวนสันซึ่งสืบเชื้อสายมาจากหญิงผิวดำคนหนึ่งชื่อเฮนเรียตตาซึ่งถูกกดขี่และทำหน้าที่เป็นพยาบาลเปียกให้กับเด็ก ๆ 17 คนและลูกชายทั้ง 4 คนของเธอรู้ดีว่าสำหรับแม่ผิวดำการเลี้ยงลูกด้วยนมแม่ถือเป็นอีกหนึ่งความยุติธรรมในสังคม

“ เป็นเรื่องหนึ่งสำหรับแม่ผิวดำที่บอกว่าฉันต้องการให้นมลูกและเลี้ยงดูลูกของฉัน” สตีเวนสันกล่าว “ มันเป็นอีกสิ่งหนึ่งที่ต้องมีสภาพแวดล้อมไม่ว่าจะเป็นสภาพแวดล้อมในการทำงานสภาพแวดล้อมในบ้านชุมชนรวมถึงสื่อเพื่อแบ่งปันข้อความเดียวกันว่าการเลี้ยงลูกด้วยนมแม่สีดำก็มีความสำคัญเช่นกัน”

Nikesha Elise Williams เป็นผู้ผลิตข่าวที่ได้รับรางวัลเอ็มมี่สองสมัยและเป็นผู้เขียนที่ได้รับรางวัล เธอเกิดและเติบโตในชิคาโกรัฐอิลลินอยส์และเข้าเรียนที่มหาวิทยาลัยแห่งรัฐฟลอริดาซึ่งเธอจบปริญญาตรีสาขาการสื่อสาร: การศึกษาด้านสื่อสารมวลชนและได้รับเกียรตินิยมการเขียนเชิงสร้างสรรค์ภาษาอังกฤษ นวนิยายเรื่องแรกของ Nikesha เรื่อง“ Four Women” ได้รับรางวัล Florida Authors and Publishers Association President’s Award ประจำปี 2018 ในประเภทนิยายสำหรับผู้ใหญ่ / วรรณกรรมร่วมสมัย “ สตรีสี่คน” ยังได้รับการยกย่องจาก National Association of Black Journalists ว่าเป็นผลงานวรรณกรรมดีเด่น Nikesha เป็นนักเขียนและโค้ชการเขียนเต็มเวลาและมีอิสระในการตีพิมพ์หลายฉบับรวมถึง VOX, Very Smart Brothas และ Shadow and Act Nikesha อาศัยอยู่ในแจ็กสันวิลล์ฟลอริดา แต่คุณสามารถค้นหาเธอทางออนไลน์ได้ตลอดเวลาที่ [email protected] หรือบน Facebook, Instagram และ Twitter