ทุกสิ่งที่คุณต้องรู้เกี่ยวกับการดูแลข้อนิ้วหัก

ภาพรวม

สาเหตุส่วนใหญ่ของข้อนิ้วหักคือการเจาะพื้นแข็งเช่นกำแพงหรือประตู สาเหตุที่พบบ่อยอื่น ๆ ได้แก่ การต่อสู้การเล่นกีฬาติดต่อและการหกล้มโดยไม่ได้ตั้งใจ

ข้อนิ้วหักหรือที่เรียกว่ากระดูกฝ่ามือหักเป็นเรื่องปกติ คิดเป็นประมาณ 18 ถึง 44 เปอร์เซ็นต์ของกระดูกหักที่มือทั้งหมด เพียงสามในสี่ของกระดูกหักทั้งหมดเกิดขึ้นในผู้ชายและมักเกิดขึ้นในวัยรุ่นและวัยหนุ่มสาว

ข้อนิ้วหักไม่เป็นอันตรายถึงชีวิต แต่ต้องได้รับการรักษาเพื่อรักษาอย่างถูกต้อง อ่านข้อมูลเพิ่มเติมเกี่ยวกับอาการการวินิจฉัยและการรักษาข้อนิ้วหัก

อาการข้อนิ้วหัก

การแตกหักอาจทำให้ข้อนิ้วและส่วนรอบ ๆ มือรู้สึกเจ็บหรืออ่อนโยน การงอนิ้วหรือขยับมืออื่น ๆ อาจเจ็บ คุณอาจไม่สามารถขยับนิ้วที่ได้รับผลกระทบได้เลย ข้อนิ้วอาจมีลักษณะเว้าหรือจมลง

อาการทั่วไปของข้อนิ้วหักมักจะปรากฏใกล้กับบริเวณที่เกิดการแตกหัก อาจรวมถึง:

• ปวดบวมหรือชา
• ตัดหรือเจาะผิวหนัง
• ความยากลำบากในการเคลื่อนย้ายชิ้นส่วนของมือ
• สนับมือ
• นิ้วไม่ตรงหรือสั้นลง
• ความผิดปกติ
• ช้ำหรือเปลี่ยนสี
• เสียงดังหรือแตก

สาเหตุข้อนิ้วหัก

การหักของข้อนิ้วเกิดขึ้นเมื่อข้อนิ้วของคุณอย่างน้อยหนึ่งข้อสัมผัสกับวัตถุหรือบุคคลอย่างรุนแรง มือสามารถปิดในกำปั้นหรือเปิดเมื่อเกิดการสัมผัส

การเจาะกำแพงหรือประตูเป็นสาเหตุส่วนใหญ่ที่ทำให้ข้อนิ้วหัก อุบัติเหตุหกล้มเป็นอีกสาเหตุหนึ่งที่พบบ่อย ในบรรดานักกีฬาข้อนิ้วที่หักอาจเป็นผลมาจากการกระแทกโดยตรงกับผู้เล่นคนอื่นพื้นผิวการเล่นหรือลูกบอลไม้เท้าหรือไม้ตี

การวินิจฉัย

แพทย์ของคุณอาจถามคุณเกี่ยวกับการบาดเจ็บและอาการ พวกเขาจะทำการตรวจร่างกายของมือและนิ้วที่ได้รับผลกระทบ ซึ่งอาจรวมถึงการตรวจเส้นเอ็นและข้อต่อของคุณ

บาดแผลและบาดแผลบริเวณข้อนิ้วสามารถบ่งบอกได้ว่ามีบางสิ่งติดอยู่ในมือของคุณ นอกจากนี้ยังสามารถบ่งบอกถึงการแตกหักแบบเปิดซึ่งกระดูกแตกทะลุผิวหนัง

หากแพทย์ของคุณมีเหตุผลที่เชื่อได้ว่าข้อนิ้วของคุณหักอย่างน้อยหนึ่งข้อพวกเขาจะสั่งให้เอกซเรย์ แพทย์ของคุณจะใช้รังสีเอกซ์หลายตัวที่ถ่ายจากมุมที่แตกต่างกันเพื่อตรวจสอบการแตกหักอย่างละเอียด บางครั้งอาจมีการใช้รังสีเอกซ์เพิ่มเติมหรือการทดสอบภาพอื่น ๆ เพื่อให้รายละเอียดเพิ่มเติมเกี่ยวกับการบาดเจ็บ

รูปภาพสนับมือหัก

การรักษาข้อนิ้วหัก

ในระยะสั้นการรักษาข้อนิ้วหักจะเน้นไปที่การบรรเทาอาการปวดและบวม เป้าหมายในระยะยาวของการรักษาข้อนิ้วหักคือการรักษากระดูกให้อยู่ในแนวเดียวกันในขณะที่รักษา

ข้อนิ้วหักมักไม่ต้องการการลดขนาดซึ่งเป็นขั้นตอนที่แพทย์จะทำการยึดกระดูกที่หักให้กลับเข้าที่ อย่างไรก็ตามขึ้นอยู่กับประเภทสถานที่และความรุนแรงของการหยุดพัก

การบำบัดด้วยความเย็น

ในผลที่ตามมาของการบาดเจ็บที่ข้อนิ้วทันทีให้ใช้ถุงเย็นกับบริเวณที่ได้รับผลกระทบเพื่อลดอาการปวดและบวมให้น้อยที่สุด การรักษามือให้นิ่งและอยู่ในตำแหน่งที่สูงขึ้นก็สามารถช่วยได้เช่นกัน

การตรึง

การตรึงเป็นเทคนิคที่เกี่ยวข้องกับการรักษาข้อนิ้วที่หักให้เข้าที่เพื่อให้สามารถรักษาได้ สามารถทำได้โดยการแตะสองนิ้วเข้าด้วยกันซึ่งเป็นเทคนิคที่เรียกว่าบัดดี้เทป นอกจากนี้ยังทำได้โดยใช้เฝือกหรือเฝือก เฝือกหรือเฝือกอาจใช้กับนิ้วมือหรือบริเวณข้อมือทั้งหมด

แพทย์ของคุณจะแจ้งให้คุณทราบว่าคุณต้องใส่เทปเฝือกหรือเฝือกนานแค่ไหน อาจเป็นเวลาหลายสัปดาห์ถึงหนึ่งเดือน

ยา

แพทย์ของคุณอาจแนะนำให้ใช้ยาที่ไม่ต้องสั่งโดยแพทย์เพื่อกำหนดเป้าหมายความเจ็บปวดที่เกิดจากข้อนิ้วหัก หากอาการปวดของคุณรุนแรงแพทย์อาจสั่งยาที่แรงกว่านี้เช่นโคเดอีน

ยาอื่น ๆ ได้แก่ ยาปฏิชีวนะซึ่งใช้เพื่อป้องกันการติดเชื้อที่บาดแผลหรือบาดแผลใกล้กับการบาดเจ็บ

การผ่าตัดข้อนิ้วหัก

การหักข้อนิ้วส่วนใหญ่ไม่จำเป็นต้องผ่าตัด อย่างไรก็ตามแพทย์ของคุณอาจแนะนำให้ทำการผ่าตัดหาก:

• การแตกหักของคุณขยายเข้าไปในข้อต่อ
• คุณมีรอยแตกแบบเปิด
• ชิ้นส่วนของกระดูกไม่เสถียร
• เนื้อเยื่อรอบข้างได้รับความเสียหาย
• คุณมีกระดูกหักหลายจุดในบริเวณเดียวกัน
• คุณเคยมีอาการมือหรือข้อมือหักมาก่อน
• ระดับการกระจัดของการแตกหักนั้นรุนแรง

ขั้นตอนการผ่าตัดขึ้นอยู่กับหลายปัจจัยรวมถึงตำแหน่งและความรุนแรงของการแตกหัก

การตรึงภายใน

ขั้นตอนการยึดภายในเกี่ยวข้องกับการทำรอยบากการปรับตำแหน่งข้อนิ้วและการใช้หมุดสายสกรูหรือเพลทพิเศษเพื่อทำให้มันคงที่

การตรึงภายนอก

ขั้นตอนการยึดภายนอกเกี่ยวข้องกับการใช้หมุดเพื่อยึดโครงโลหะรอบนิ้วหรือมือของคุณ โครงโลหะช่วยให้ข้อนิ้วของคุณเข้าที่ในขณะที่รักษา เมื่อข้อนิ้วของคุณหายดีแล้วเฟรมจะถูกลบออก

เวลารักษาข้อนิ้วหัก

การฟื้นตัวจากข้อนิ้วหักอาจเป็นเรื่องที่ท้าทาย คุณอาจใช้มือและนิ้วที่ได้รับผลกระทบไม่เต็มที่สักพัก

คุณอาจต้องใส่เฝือกหรือเฝือกเป็นเวลาหลายสัปดาห์ แพทย์อาจทำการเอกซเรย์เพิ่มเติมหลังจากผ่านไปสองหรือสามสัปดาห์เพื่อให้แน่ใจว่าข้อนิ้วของคุณได้รับการรักษาอย่างถูกต้อง

เพื่อการฟื้นตัวอย่างรวดเร็วให้ปฏิบัติตามคำแนะนำของแพทย์อย่างสุดความสามารถ คุณไม่สามารถควบคุมระยะเวลาที่ร่างกายจะรักษาได้เสมอไป ปัจจัยหลายประการรวมถึงสุขภาพโดยรวมของคุณอาจส่งผลต่อเวลาในการรักษา

บำบัด

แพทย์ของคุณอาจแนะนำการบำบัดเพื่อช่วยในการฟื้นตัว กายภาพบำบัดเกี่ยวข้องกับการยืดกล้ามเนื้อและการออกกำลังกายเพื่อปรับปรุงช่วงการเคลื่อนไหวและลดอาการปวดและตึงบริเวณข้อนิ้วและบริเวณโดยรอบ

กิจกรรมบำบัดเกี่ยวข้องกับการปรับตัวให้เข้ากับกิจวัตรประจำวันของคุณที่บ้านและที่ทำงาน การปรับตัวเหล่านี้จะช่วยให้คุณใช้มือและนิ้วได้ง่ายขึ้น

อาจใช้เวลาหลายเดือนหรือมากกว่านั้นในการบำบัดก่อนที่คุณจะใช้มือได้เต็มที่

การจัดการความเจ็บปวด

อาการปวดจากข้อนิ้วหักควรลดลงหลังจากได้รับการรักษาแล้ว อย่างไรก็ตามคุณอาจยังรู้สึกเจ็บเล็กน้อยถึงปานกลางเมื่อข้อนิ้วของคุณหายเป็นปกติ ในการจัดการความเจ็บปวดที่เกิดจากข้อนิ้วหักให้ลองจับมือของคุณให้สูงกว่าระดับหัวใจ

ปฏิบัติตามคำแนะนำของแพทย์เมื่อทานยาที่ไม่ต้องสั่งโดยแพทย์หรือยาที่ต้องสั่งโดยแพทย์ หากอาการปวดไม่สามารถจัดการได้ให้แจ้งแพทย์ของคุณ

ผล

ข้อนิ้วหักเป็นอาการบาดเจ็บที่พบได้บ่อยซึ่งอาจเกิดจากการชกด้วยกำลังหรือการกระแทกข้อนิ้วของคุณกับพื้นผิวที่แข็ง ข้อนิ้วหักต้องได้รับการรักษาพยาบาล

ด้วยการรักษาข้อนิ้วที่หักส่วนใหญ่จะรักษาได้ดี คุณควรใช้มือได้เต็มที่